Jonkun rakastaminen on kokopäivätyötä. Kyllä, kutsun sitä työksi, koska parisuhteessa on annettava jatkuvasti huomiota. Ja miten? Halusitpa myöntää sen tai et, jonkun rakastaminen, parisuhteessa oleminen, rakkauden ylläpitäminen, yllätysten suunnitteleminen, seksi, tiskaaminen, perheen kanssa asioiminen, tiiminä oleminen - kaikki se on paljon työtä. Huomaat olevasi tyytymätön, koska olettunnet, ettet saa tarpeeksi huomiota poikaystävältäsi, tyttöystävältäsi tai puolisoltasi.

Mutta jos olet siunattu ja asiat sujuvat hyvin, tämä työ voi tuntua vaivattomalta. Et ehkä edes huomaa sitä; se on sinulle toinen luonto. Ja jos rakastat ihmistä kovasti, annat mielelläsi huomiota parisuhteessa ja teet sen ilman, että se tuntuu askareelta. Kun parisuhde kuitenkin käy läpi eri vaiheita ja vastuun paineet alkavat kasvaa, antaminen onjakamaton huomio ihmissuhteissa voi alkaa tuntua yhä haastavammalta.

Mitä tapahtuu kuitenkin silloin, kun kumppanuus/tiimi ei ole synkassa? Rakastaminen muuttuu negatiivisesti ponnisteluksi, ja toinen tai molemmat osapuolet alkavat tuntea, että suhteesta puuttuu huomiota. Tarkoittaako tämä, että sinun on vain tehtävä rauha epätyydyttävän yhteyden kanssa? Ei välttämättä. Kun tietoisesti yrität panostaa enemmän aikaa ja huomiota suhteeseen, voit kääntääKerromme, miten.

Miksi huomio on tärkeää parisuhteessa?

Miksi siis annamme niin paljon merkitystä huomiolle parisuhteessa? Onko yksityiskohtien huomioiminen parisuhteessa sittenkin niin tärkeää? Kyllä, se on, koska jos parisuhteessa ei saa tarpeeksi huomiota, kumppani voi tuntea, ettei häntä rakasteta eikä hänestä välitetä.

Tästä pääsemmekin toiseen elintärkeään kysymykseen: miten annat jakamattoman huomion parisuhteessa? Vastataksemme tähän, kerrotaan ensin huomion määritelmä parisuhteessa. Se tarkoittaa kumppanisi huomioimista ja kiinnostusta hänen elämäänsä kohtaan. On olemassa erilaisia huomion muotoja parisuhteessa, joita voit hyödyntää varmistaaksesi, että kumppanisi näkee sinun olevan aktiivisesti kiinnostunut.heidän elämäänsä ja ovat kiinnostuneita siitä, mitä heille tapahtuu.

Nämä vaihtelevat emotionaalisesta tarkkaavaisuudesta, jossa kuuntelet hänen emotionaalisia tarpeitaan, yleiseen tarkkaavaisuuteen, jossa et hautaa kasvojasi puhelimeesi, kun kumppanisi lähestyy sinua kertoakseen sinulle jotain tärkeää, ja romanttiseen tarkkaavaisuuteen, jossa annat hänelle rakkautta ja hellyyttä.

Nykyaikaisessa maailmassa, kiitos riippuvuutemme vempaimista ja monitehtäväisyyden tarpeesta, emme pysty antamaan jakamatonta huomiota kumppaneillemme. Jos olet mennyt ulos syömään, ihanteellinen tilanne olisi pitää puhelimesi laukussasi tai taskussa. Mutta viime hetkellä pomo sanoo, että sinne tulisi tärkeä puhelu, joten pidät puhelinta kädessäsi odottaen puhelua.

Tämä saattaa ärsyttää kumppaniasi, mutta hän ei voi sanoa mitään, koska työ on työtä. Teknisyys voi pilata parisuhteesi huomaamattasi. Tällä tavoin käyttäytymisemme vie usein veronsa parisuhteen kommunikaatiolta. Useimmiten olemme fyysisesti kumppanimme kanssa, mutta henkisesti rastitamme tehtävälistoja. Emme siis pysty antamaan jakamatonta huomiotasuhde.

Miten annat jollekulle huomiota suhteessa?

Loppujen lopuksi koko parisuhteen rituaali on sen arvoinen vain silloin, kun molemmat tuntevat rakkautta toisiaan kohtaan. Se voi tapahtua vain antamalla huomiota toiselle, jota rakastat. Jos se puuttuu, rituaalit, joiden tarkoitus on lähentää teitä ja lujittaa sidettänne, muuttuvat turhiksi ja suhde alkaa kuolla. Joskus se on lopun alku, ja joskus se on varoitusjoka kuunneltuna elvyttää suhteen.

Loppujen lopuksi me rakastumme toisiimme ja sitoudumme toisiimme erilaisilla sosiaalisilla sopimuksilla, ei ainoastaan lisääntymiseksi vaan myös seurustelun ja monien muiden asioiden vuoksi. Ja mitä hyötyä tästä seurustelusta on, jos parisuhteessa ei olla huomaavaisia? Haluamme todistajia elämällemme ja haluamme tulla nähdyksi ja kuulluksi, ja kumppanit tekevät sen toisilleen.

Meitä on miljardeja, ja elämämme voi kadota tuohon kaaokseen, mutta se, että kumppanimme huomaa elämämme, kirjaa sen ylös ja elää sitä kanssamme, tekee koko jutusta arvokkaan. Se pitää myös kommunikaation parisuhteessa yllä. Jos siis kaiken tämän keskellä tuntuu, että et saa tarpeeksi huomiota poikaystävältäsi/ tyttöystävältäsi, mitä järkeä edes on? Jos siis tuntuu, ettet pysty olemaananna riittävästi huomiota kumppanillesi, hän on se, mitä sinun pitäisi tehdä.

1. Ymmärtää kiinnittää huomiota sanattomaan valaan.

Mitä sitten tapahtuu, kun kumppanimme vievät tuon todistamisen? Silloin suhde alkaa hiipua ja kumppaneilla on taipumus kääntää katseensa pois toisistaan. Huomionne suuntautuu eri asioihin, kun tunnette huomion puutteen parisuhteessa. Silloin yhteytenne päätyy horjuvalle pohjalle. Kuten huomaatte, riittämättömän huomion saamisella parisuhteessa voi olla kauaskantoisia seurauksia.seuraukset tulevaisuudellenne pariskuntana.

Tämä ei tietenkään ole joka kerta tietoinen prosessi, mutta jopa tiedostamaton poispäin kääntyminen voi vahingoittaa vakavasti parisuhdetta. Jakamattoman huomion kiinnittäminen toisiinsa on se sanaton vala, jonka pariskunnat vannovat, kun he tulevat yhteen. Kukaan ei rakastu siksi, että toinen on heidän mielestään tylsä.

Rakastuminen saa ihmiset pitämään kumppaniaan kiinnostavana, vaikka muut pitäisivätkin häntä tylsänä. En tarkoita, että kumppanimme olisivat viihdykkeemme lähde, mutta heidän on parasta olla kiinnostavia, jos aiomme viettää elämämme heidän kanssaan.

2. Se leikkaa syvemmälle kuin mitä ehkä näemme.

Juuri tämän vuoksi kumppanin huomiotta jättäminen voi satuttaa niin paljon, että ihmiset masentuvat ja jopa harkitsevat elämänsä lopettamista. Ei vain siksi, että heidän rakastajansa lakkaa huomaamasta heitä, vaan siksi, että huomiotta jättäminen vie merkityksen heidän elämästään.

Kun ihminen, josta välität eniten ja joka on sinun aurinkosi ja tähtesi, lakkaa pitämästä sinua kiinnostavana, se voi saada sinut kyseenalaistamaan olemassaolosi. Siksi huomaavainen kumppani tekee sinut onnelliseksi ja huomaamaton alakuloiseksi. Jos et saa parisuhteessa aikaa ja huomiota kumppaniltasi, se voi olla yksinäinen kokemus.

Jotkut ihmiset rakastavat sydämestään ja sielustaan, he eivät pidä mitään salassa ja jättävät kaikki korttinsa pöydälle. Heille tämä uhkapeli on palkkion arvoista. Tarkoitus pyhittää keinot. He eivät pidä mitään salassa, koska heille jonkun rakastaminen tällä tavalla tuntuu epäaidolta.

Rakastitpa sitten tällä tavalla tai et, mutta kun toinen ottaa rakkauden pois annettuaan sitä jonkin aikaa, syntyy tyhjiö. Tämä tyhjiö voi olla tuskallinen, eikä sen kanssa painiskelu ole helppoa, ja tällaisessa tilanteessa voi jopa masentua kliinisesti. Siksi yksityiskohtien huomioiminen parisuhteessa on sitäkin tärkeämpää. Se parantaa kommunikaatiota parisuhteessa.

3. Yhteiskunnallinen leimautuminen pahentaa tilannetta.

Tästä tulee vielä ongelmallisempaa, kun otamme huomioon, että yhteiskuntamme leimaa mielisairaudet ja tunteista keskustelemista pidetään kevytmielisenä. Yhteiskunnaksi, joka ahmii romanttisia melodraamoja, olemme todella tiukkapipoisia ja tuomitsevia omien tunteidemme suhteen.

Ihmiset käyvät usein psykiatrien luona kertomassa siitä, kuinka heidän kumppaninsa ei kiinnitä heihin huomiota, mutta he eivät kykene kertomaan kumppanilleen, että tuntevat itsensä laiminlyödyksi. Jos siis se, ettei saa tarpeeksi huomiota poikaystävältä tai puolisolta, voi olla näin haitallista ja jos huomiolla voi olla parisuhteessa niin suuri merkitys, on välttämätöntä, että molemmat kumppanit pitävät kiinni sitoumuksesta asettaa toisensa etusijalle, eikä vainsuhteen jännittävän kuherruskuukausivaiheen aikana, vaan joka ikinen päivä.

4. Viestinnän unohtaminen

Pitkäkestoisissa suhteissa ihmiset uppoutuvat niin paljon kotitöihin, lapsiin ja laskujen maksamiseen, että he menettävät viestinnän. He voivat katsoa elokuvaa yhdessä olohuoneen sohvalla, mutta kiinnittävät huomiota vain popcorniin. Silloin parisuhteesta puuttuu viestintä.

Se, että pidätte toisenne ajan tasalla siitä, mitä toistenne elämässä tapahtuu, on tapa huomioida kumppani. Teidän on puhuttava päivästänne, lapsistanne, tehtävä lomasuunnitelmia ja jopa kokkailtava yhdessä. Viestintä yhdistää ihmisiä, eikä ihminen tunne, että häntä sivuutetaan, jos kommunikointi sujuu hyvin. Jos parisuhteessanne on havaittavissa kommunikaation laiminlyöntejä, voitte kokeilla näitä viestintäharjoituksia.

Mitä tarkoittaa olla tarkkaavainen parisuhteessa?

Olemme siis todenneet, että se, ettei parisuhteessa saa tarpeeksi huomiota, voi olla haitaksi suhteelle. Vielä tärkeämpää on ymmärtää, miten tarkalleen ottaen voimme olla huomaavainen parisuhteessa ja mitä huomaavainen parisuhteessa oleminen ylipäätään tarkoittaa. Mitä voit tehdä ollaksesi huomaavaisempi parisuhteessa?

Joillekin pariskunnille tarkkaavaisuus voi tarkoittaa sitä, että on tarkkaavainen kumppaninsa mielialojen suhteen, kun taas toisille se voi tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että tekee hänelle lempiruokaa osoittaakseen, että välittää.

Tarkoituksena on olla tarkkaavainen kumppanin yksilöllisiä tarpeita kohtaan eikä antaa parisuhteenne heikentyä. Huomaavaisuus on yksinkertaisesti keino osoittaa kumppanillemme, että välitämme hänestä, ja saada hänet tuntemaan itsensä tärkeäksi ja erityiseksi. Hänellä on erityinen paikka elämässämme, ja huomion osoittaminen osoittaa sen.

Siksi huomion puutteella parisuhteessa voi olla myös erilainen merkitys eri pariskunnille. Tietämättömyys ja yksityiskohtien huomiotta jättäminen parisuhteessa voi ilmetä parisuhteessa eri tavoin.

Yhdelle pariskunnalle se, että ei sano "rakastan sinua" aamulla, voi olla yhtä tärkeää kuin kumppanin aktiivinen laiminlyönti. Miten voit siis kiinnittää enemmän huomiota? Mitä voit tehdä ollaksesi tarkkaavaisempi vaimollesi, miehellesi tai kumppanillesi? Selvitetään asia.

Miten voin kiinnittää enemmän huomiota kumppaniini?

Vaikka jokainen parisuhde on ainutlaatuinen, voit silti aistia, että tyttöystäväsi/kumppanisi kokee, ettet ole tarkkaavainen parisuhteessa. Jos näin käy, tässä on muutama asia, joita voit tehdä tilanteen korjaamiseksi antamalla huomiota rakastamallesi ihmiselle:

• Kuuntele: Kuunteleminen on tärkeää kaikissa suhteissa. Usein kuulemme kumppanimme, mutta emme kuuntele häntä, mikä voi saada hänet tuntemaan, ettei hän saa huomiota parisuhteessa.
• Tehkää suunnitelmia toistenne kanssa: Usein jatkuva rutiininomaisuus voi saada aikaan tunteen, että kaikki elämässäsi on pysähtynyt, myös suhteesi. Voi tuntua, ettet saa kumppaniltasi jakamatonta huomiota. Voit rikkoa yksitoikkoisuutta tekemällä yhdessä suunnitelmia, jotka voivat olla niinkin yksinkertaisia kuin kotiruokailu tai elokuvatreffit.
• Älä välttele heidän valituksiaan: Saatat tuntea, että kumppanisi valittaa jatkuvasti samoista asioista, mutta älä jätä hänen valituksiaan huomiotta. Jos teet näin, hän voi tuntea selkeän huomion puutteen sinun puoleltasi.
• Anna heidän tuntea itsensä erityiseksi: Muistatko ne päivät, jolloin luulit löytäneesi sielunkumppanisi? No, tämä on sama henkilö, ja hän ansaitsee tuntea itsensä erityiseksi. Suunnittele romanttisia treffi-iltoja tai luo uudelleen vanhat treffinne. Tämä parantaa varmasti kumppanisi huomion puutteesta bluesin
• Suunnittele matka: Mikään ei voi olla parempaa pitkäaikaisen parisuhteen virkistämiseksi kuin loma kahdelle, joka antaa teille mahdollisuuden rentoutua, rentoutua ja luoda läheisempiä siteitä.
• Kommunikoi heidän kanssaan: Viestintä on usein avain useimpien ihmissuhteiden pelastamiseen. Se auttaa selvittämään epäilyksiä, rauhoittamaan ja vahvistamaan rakkautta toisiinne. Käytä siis näitä viestintävinkkejä tehokkaampaan viestintään.

Meidän on ymmärrettävä, että ihmiset voivat tuntea jäävänsä syrjään, kun ihmissuhteissa ei kiinnitetä riittävästi huomiota. Vapaasta ja avoimesta vuoropuhelusta on tultava säännöllistä toimintaa. Yhtä tärkeää on myös kouluttaa itseämme mielenterveydestä ja puhua enemmän avioliiton ja romanttisten suhteiden kehittyvistä muodoista.

Vaikka opetamme lapsillemme paljon maamme joista, kansamme politiikasta ja esi-isiemme kielistä, emme useinkaan anna heille valmiuksia käsitellä sydämen asioita oikealla tavalla. Emme opeta heille suostumusta, emme puhu siitä, miten rakkaus toimii, vaan lähetämme heidät vain selvittämään rakkautta itse.

Vaikka jokainen rakkauskokemus on ainutlaatuinen ja subjektiivinen, on olemassa pelin perussääntöjä, jotka voimme jakaa keskenämme. Meidän on opetettava ihmisille, miten kommunikoida, jotta he jatkavat toistensa todistamista. Jos rakkaus on se, mikä saa maailman pyörimään, selkeä kommunikaatio on se, mikä pitää rakkauden pyörimässä, ja sitä tarvitsemme lisää. Erityisesti parisuhteissa, joissa jakamattoman huomion selvä puute voi ollatuntea.