Ljubiti nekoga je delo za polni delovni čas. Da, imenujem ga delo, ker se mu morate v razmerju nenehno posvečati. In kako? Če želite priznati ali ne, ljubiti nekoga, biti v razmerju, ohranjati ljubezen, načrtovati presenečenja, seksati, pomivati posodo, ravnati z družino, biti ekipa - vse to je veliko dela.imate občutek, da vam fant, dekle ali zakonec ne posveča dovolj pozornosti.

Če pa ste blagoslovljeni in stvari potekajo gladko, se vam bo to delo morda zdelo lahkotno. Morda ga sploh ne boste opazili; bilo bo vaša druga narava. In če imate osebo zelo radi, boste v odnosu radi namenjali pozornost in to počeli, ne da bi se vam to zdelo kot opravilo. Ko pa gre odnos skozi različne faze in se pritiski odgovornosti začnejo povečevati, je namenjanje vašedeljena pozornost v odnosih se lahko začne zdeti vse večji izziv.

Kaj pa se zgodi, če partnerstvo/skupina ni usklajena? Ljubezen do nekoga postane negativno naporna in ena ali obe strani začneta čutiti pomanjkanje pozornosti v odnosu. Ali to pomeni, da se morate sprijazniti z nepopolno zvezo? Ni nujno. Z zavestnim prizadevanjem, da v odnos vložite več časa in pozornosti, lahko spremenitevam povemo, kako.

Zakaj je pozornost pomembna v odnosu?

Zakaj torej dajemo pozornosti v razmerju tako velik pomen? Je pozornost do podrobnosti v razmerju res tako pomembna? Da, res je, saj se zaradi premalo pozornosti v razmerju vaš partner lahko počuti neljubljenega in brez skrbi.

To nas pripelje do drugega pomembnega vprašanja: kako v razmerju nameniti nedeljeno pozornost? Da bi odgovorili na to vprašanje, vam najprej povejmo definicijo pozornosti v razmerju. To pomeni, da opazite svojega partnerja in se zanimate za njegovo življenje. Obstajajo različne vrste pozornosti v razmerju, ki jih lahko uporabite, da bi partner videl, da se aktivno zanimate zanj.njihovo življenje in se zanimajo za njihovo dogajanje.

Od čustvene pozornosti, pri kateri se odzivate na njegove čustvene potrebe, do splošne pozornosti, pri kateri ne zakopljete obraza v telefon, ko se vam partner približa in vam pove nekaj pomembnega, ter romantične pozornosti, pri kateri ga zasipate z ljubeznijo in naklonjenostjo.

V sodobnem svetu zaradi odvisnosti od pripomočkov in potrebe po večopravilnosti partnerjem ne moremo nameniti deljene pozornosti. Če ste šli na večerjo, bi bilo idealno, če bi telefon hranili v torbi ali žepu. Toda v zadnjem trenutku šef reče, da vas čaka pomemben klic, zato ga še naprej držite v roki in pričakujete klic.

To je lahko za vašega partnerja moteče, vendar ne more ničesar reči, saj je delo delo. Ne da bi se tega zavedali, lahko tehnoference uničijo vaš odnos. Na ta način naše vedenje pogosto vpliva na komunikacijo v odnosu. Najpogosteje smo fizično ob partnerju, vendar mentalno odkljukamo sezname opravil. Zato mu ne moremo nameniti nedeljene pozornosti vodnos.

Kako nekomu nameniti pozornost v razmerju

Konec koncev je celoten ritual bivanja v paru vreden le, če oba čutita ljubezen drug do drugega. To se lahko zgodi le tako, da namenjate pozornost nekomu, ki ga imate radi. Če tega ni, postanejo rituali, ki naj bi vaju zbližali in okrepili vajino vez, jalovi in odnos začne umirati. Včasih je to začetek konca, včasih pa je to opozorilo.ki, če ga upoštevamo, oživi odnos.

Navsezadnje se zaljubimo drug v drugega in se povežemo z različnimi družbenimi pogodbami, ne le za razmnoževanje, temveč tudi za druženje in številne druge stvari. In kaj nam to druženje koristi, če v odnosu nismo pozorni? Želimo priče svojega življenja, želimo biti videni in slišani, in partnerji to počnejo drug za drugega.

Nas je na milijarde in naša življenja se lahko izgubijo v tem kaosu, vendar je zaradi dejstva, da naš partner opazi naše življenje, ga beleži in živi z nami, vse skupaj vredno. Zaradi tega tudi komunikacija v razmerju poteka. Torej, če se vam zdi, da vam fant/prijateljica ne namenja dovolj pozornosti, kakšen je sploh smisel? Če se vam torej zdi, da ne moretenamenite dovolj pozornosti svojemu partnerju, kar morate storiti.

1. Razumeti pozornost na neizrečeno zaobljubo

Kaj se zgodi, ko nam partner odvzame to pričevanje? Takrat odnos začne usihati in partnerja se začneta izogibati drug drugemu. Ko v odnosu začutite pomanjkanje pozornosti, se vaša pozornost usmeri na druge stvari. Takrat se vaša zveza znajde na trhlih tleh. Kot lahko vidite, ima lahko premalo pozornosti v odnosu daljnosežne posledice.posledice za vajino prihodnost.

To seveda ni vsakič zavesten proces, vendar je lahko tudi nezavedno odvračanje pozornosti v razmerju zelo boleče. Posvečanje nedeljene pozornosti drug drugemu je neizrečena zaobljuba, ki jo pari sprejmejo, ko se združijo. Nihče se ne zaljubi, ker se mu zdi druga oseba dolgočasna.

Zaradi zaljubljenosti se ljudem zdijo njihovi partnerji zanimivi, tudi če se drugim zdijo dolgočasni. Ne predlagam, da bi bili naši partnerji vir zabave, vendar naj bodo zanimivi, če želimo z njimi preživeti življenje.

2. Vrezuje globlje, kot bi lahko videli.

Prav zato lahko partner, ki vas ignorira, tako zelo boli, da ljudje postanejo depresivni in celo razmišljajo, da bi končali svoje življenje. Ne le zato, ker jih ljubimci ne opazijo več, ampak tudi zato, ker to, da jih ne opazijo, izgubi smisel njihovega življenja.

Ko se osebi, ki vam je najbolj pri srcu, ki je vaše sonce in zvezda, nehate zdeti zanimivi, se lahko vprašate o svojem obstoju. Zato vas pozoren partner osrečuje, nepozoren pa spravlja v slabo voljo. Če vam partner v razmerju ne namenja časa in pozornosti, je to lahko osamljena izkušnja.

Nekateri ljudje ljubijo s srcem in dušo, ničesar ne skrivajo in pustijo vse karte na mizi. Zanje je ta igra vredna nagrade. Cilj opravičuje sredstva. Ne zadržujejo se, ker se jim zdi, da ljubiti nekoga na tak način ni pristno.

Ne glede na to, ali ljubite na ta način ali ne, ko vam druga oseba odvzame ljubezen, potem ko ste jo nekaj časa dajali, nastane praznina. Ta praznina je lahko boleča in spopadanje z njo ni enostavno, v takšnem položaju pa lahko pride celo do klinične depresije. Zato je pozornost na podrobnosti v odnosih še toliko bolj pomembna. Izboljša komunikacijo v odnosu.

3. Družbena stigma poslabšuje položaj

To postane še bolj problematično, če upoštevamo, da naša družba stigmatizira duševne bolezni in da razpravljanje o čustvih velja za lahkomiselno dejanje. Za družbo, ki se navdušuje nad romantičnimi melodramami, smo glede lastnih čustev zelo zadržani in obsojamo.

Ljudje se pogosto obračajo na psihiatre in govorijo o tem, da jim partnerji ne namenjajo pozornosti, vendar partnerju ne morejo povedati, da se počutijo zapostavljene. Če je torej pomanjkanje pozornosti s strani fanta ali zakonca lahko tako škodljivo in ima pozornost v razmerju lahko tako velik pomen, je nujno, da se oba partnerja držita zaveze, da bosta dajala prednost drug drugemu, ne lev vznemirljivem obdobju medenih tednov, ampak vsak dan.

4. Pozabite na komunikacijo

V dolgotrajnih razmerjih se ljudje tako zelo posvetijo opravilom, otrokom in plačevanju računov, da pozabijo na komunikacijo. Na kavču v dnevni sobi lahko skupaj gledata film, vendar sta pozorna le na popcorn. Takrat v razmerju primanjkuje komunikacije.

Obveščanje drug drugega o tem, kaj se dogaja v življenju drugega, je način izkazovanja pozornosti partnerju. Pogovarjati se morate o svojem dnevu, otrocih, načrtovati počitnice in celo skupaj kuhati. Komunikacija povezuje ljudi in če dobro komunicirate, se ne počutite prezrti. Če v vašem razmerju komunikacija peša, lahko poskusite s temi komunikacijskimi vajami.

Kaj pomeni biti pozoren v razmerju?

Ugotovili smo, da lahko premalo pozornosti v razmerju škoduje vajini vezi. Še bolj pomembno je razumeti, kako natančno smo lahko pozorni v razmerju in kaj sploh pomeni biti pozoren v razmerju. Kaj lahko storite, da boste v razmerju bolj pozorni?

Pozornost v razmerju je nekaj, kar je značilno za vsak odnos posebej. Za nekatere pare lahko pozornost pomeni biti pozoren na partnerjevo razpoloženje, za druge pa preprosto pripraviti njegovo najljubšo hrano in s tem pokazati, da jim ni vseeno.

Bistvo je, da ste dojemljivi za partnerjeve individualne potrebe in ne dovolite, da bi vajina vez oslabila. S pozornostjo preprosto pokažemo partnerju, da nam je mar zanj, in mu damo občutek, da je pomemben in poseben. V našem življenju ima posebno mesto in s pozornostjo mu to tudi pokažemo.

Zato ima lahko pomanjkanje pozornosti v razmerju za različne pare tudi različen pomen. Nevednost in neupoštevanje podrobnosti v razmerju se lahko v razmerju kažeta na različne načine.

Če nek par zjutraj ne reče "rad te imam", ima lahko enako težo kot aktivno zanemarjanje partnerja. Kako torej postati bolj pozoren? Kaj lahko storite, da boste bolj pozorni do svoje žene, moža ali partnerja? Ugotovimo to.

Kako naj se bolj posvetim svojemu partnerju?

Čeprav je vsako razmerje edinstveno, lahko vseeno začutite, da vaše dekle/partnerka meni, da v razmerju niste pozorni. Če se to zgodi, je tukaj nekaj stvari, ki jih lahko storite, da popravite situacijo tako, da namenite pozornost osebi, ki jo imate radi:

• Poslušajte: Poslušanje je pomembno v vsakem razmerju. Velikokrat slišimo partnerja, vendar ga ne poslušamo zares, zaradi česar ima lahko občutek, da mu v razmerju ne namenjamo pozornosti.
• Skupaj naredite načrte: Zaradi nenehne rutine se pogosto zdi, da vse v vašem življenju stagnira, tudi vaše razmerje. Lahko se vam zdi, da vam partner ne namenja popolne pozornosti. Da bi prekinila monotonost, lahko načrtujeta nekaj skupnih aktivnosti, ki so lahko tako preproste kot doma pripravljena večerja ali obisk kina.
• Ne izogibajte se njihovim pritožbam: Morda se vam zdi, da se vaš partner nenehno pritožuje zaradi istih vprašanj, vendar ne zavračajte njegovih pritožb. Če to storite, lahko čuti, da mu z vaše strani primanjkuje pozornosti.
• Poskrbite, da se bodo počutili posebno: Se spomnite dni, ko ste mislili, da ste našli sorodno dušo? No, to je ista oseba in zasluži si, da se počuti posebno. Načrtujte romantične zmenke ali obnovite star zmenek, ki ste ga imeli. To bo vašega partnerja zagotovo ozdravilo pomanjkanja pozornosti.
• Načrtujte potovanje: Nič ni boljšega za pomlajevanje dolgotrajnega razmerja kot počitnice v dvoje, na katerih se lahko sprostite, sprostite in spletete tesnejše vezi.
• Komunicirajte z njimi: Komunikacija je pogosto ključ za rešitev večine odnosov. Pomaga razjasniti vse dvome, pomiriti in okrepiti ljubezen drug do drugega. Zato uporabite te nasvete za učinkovitejšo komunikacijo.

Zavedati se moramo, da ljudje ob pomanjkanju pozornosti v odnosih lahko občutijo občutek zapostavljenosti. Svoboden in odprt dialog mora postati redna dejavnost. Enako pomembno je, da se izobražujemo o duševnem zdravju in se več pogovarjamo tudi o razvijajočih se oblikah zakonske zveze in romantičnih odnosov.

Medtem ko otroke veliko učimo o rekah naše dežele, politiki naših ljudi, jezikih naših prednikov, jih pogosto ne pripravimo na to, da bi se na pravi način lotili srčnih zadev. Ne učimo jih o soglasju, ne govorimo o tem, kako deluje ljubezen, ampak jih pošljemo, naj sami odkrijejo ljubezen.

Čeprav je vsaka ljubezenska izkušnja edinstvena in subjektivna, obstajajo osnovna pravila igre, ki jih lahko delimo drug z drugim. Ljudi moramo naučiti, kako komunicirati, da bodo še naprej priče drug drugemu. Če je ljubezen tisto, zaradi česar se svet vrti, je jasna komunikacija tisto, zaradi česar se ljubezen vrti, in tega potrebujemo več. Zlasti v odnosih, kjer lahko očitno pomanjkanje nedeljene pozornostičutiti.