Aimer quelqu'un est un travail à plein temps. Oui, j'appelle cela un travail parce que vous devez accorder une attention constante à une relation. Et comment ? Que vous vouliez l'admettre ou non, aimer quelqu'un, être dans une relation, entretenir l'amour, planifier des surprises, faire l'amour, faire la vaisselle, s'occuper de la famille, être une équipe - tout cela représente beaucoup de travail. Vous vous retrouvez insatisfait parce que vousvous avez l'impression de ne pas recevoir assez d'attention de la part de votre petit(e) ami(e) ou de votre conjoint(e).

Mais si vous avez de la chance et que les choses se passent bien, ce travail vous semblera sans effort. Vous ne le remarquerez peut-être même pas ; ce sera votre seconde nature. Et si vous aimez profondément la personne, vous aimerez donner de l'attention dans une relation et le ferez sans que cela vous paraisse une corvée. Cependant, lorsque la relation passe par différents stades et que la pression des responsabilités commence à s'accroître, donner de l'attention à l'autre n'est plus une tâche facile, mais une tâche plus difficile.L'attention soutenue dans les relations peut sembler de plus en plus difficile à obtenir.

Mais que se passe-t-il lorsque le partenariat/l'équipe n'est pas synchronisé(e) ? Le fait d'aimer quelqu'un devient un effort négatif et l'une ou les deux parties commencent à ressentir un manque d'attention dans la relation. Cela signifie-t-il que vous devez vous contenter d'une connexion insatisfaisante ? Pas nécessairement. En faisant un effort conscient pour investir plus de temps et d'attention dans une relation, vous pouvez transformer votre relation en une relation plus harmonieuse.Nous vous expliquons comment.

Pourquoi l'attention est-elle importante dans une relation ?

Pourquoi accordons-nous tant d'importance à l'attention dans une relation ? L'attention portée aux détails dans une relation est-elle vraiment si importante que cela ? Oui, en effet, car si vous ne recevez pas suffisamment d'attention dans une relation, votre partenaire risque de se sentir mal aimé et de ne pas prendre soin de vous.

Cela nous amène à une autre question essentielle : comment donner toute son attention dans une relation ? Pour répondre à cette question, commençons par donner la définition de l'attention dans une relation : il s'agit de remarquer votre partenaire et de s'intéresser à sa vie. Il existe différents types d'attention dans une relation que vous pouvez exploiter pour vous assurer que votre partenaire voit que vous vous intéressez activement à lui.Ils s'intéressent à leur vie et s'investissent dans ce qu'ils vivent.

Cela va de l'attention émotionnelle, qui consiste à être à l'écoute de ses besoins émotionnels, à l'attention générale, qui consiste à ne pas se plonger dans son téléphone lorsque son partenaire l'aborde pour lui dire quelque chose d'important, en passant par l'attention romantique, qui consiste à l'inonder d'amour et d'affection.

Dans le monde moderne, notre dépendance à l'égard des gadgets et notre besoin d'effectuer plusieurs tâches à la fois nous empêchent d'accorder toute notre attention à nos partenaires. Si vous êtes sorti dîner, l'idéal serait de garder votre téléphone dans votre sac ou votre poche. Mais, au dernier moment, le patron vous dit qu'il y aura un appel important et vous continuez à le tripoter, attendant l'appel.

Cela peut être ennuyeux pour votre partenaire, mais il ne peut rien dire parce que le travail est le travail. Sans que vous vous en rendiez compte, la technoférence peut ruiner votre relation. Ainsi, notre comportement nuit souvent à la communication dans une relation. Nous sommes le plus souvent présents physiquement avec notre partenaire, mais mentalement nous cochons des listes de tâches. Nous sommes donc incapables d'accorder toute notre attention dans une relation de couple, ce qui peut entraîner une perte de temps.relation.

Comment donner de l'attention à quelqu'un dans une relation ?

En fin de compte, tout le rituel du couple ne vaut que si vous ressentez de l'amour l'un pour l'autre. Cela ne peut se produire qu'en donnant de l'attention à quelqu'un que vous aimez. Si cela manque, les rituels qui sont censés vous rapprocher et renforcer votre lien deviennent futiles et la relation commence à mourir. Parfois, c'est le début de la fin, parfois c'est l'avertissement.qui, lorsqu'elle est prise en compte, redonne vie à une relation.

Après tout, nous tombons amoureux les uns des autres et devenons liés par divers contrats sociaux, non seulement pour procréer, mais aussi pour la compagnie et bien d'autres choses. Et à quoi sert cette compagnie si l'on n'est pas attentif dans une relation ? Nous voulons des témoins de nos vies, nous voulons être vus et entendus, et les partenaires le font l'un pour l'autre.

Nous sommes des milliards et nos vies pourraient se perdre dans ce chaos, mais le fait que notre partenaire remarque nos vies, les enregistre et les vit avec nous en vaut la peine. Cela maintient également la communication dans une relation. Donc, si au milieu de tout cela vous avez l'impression de ne pas recevoir assez d'attention de la part de votre petit(e) ami(e), quel est l'intérêt ? Donc, si vous avez l'impression que vous n'êtes pas en mesure deaccordez suffisamment d'attention à votre partenaire, c'est ce que vous devez faire.

1. comprendre l'attention portée au vœu non formulé

Que se passe-t-il alors lorsque notre partenaire nous prive de ce témoignage ? C'est alors que la relation commence à s'essouffler et que les partenaires ont tendance à se détourner l'un de l'autre. Votre attention se porte sur d'autres choses lorsque vous ressentez le manque d'attention dans une relation. C'est alors que votre connexion finit par vaciller. Comme vous pouvez le constater, le fait de ne pas recevoir suffisamment d'attention dans une relation peut avoir des conséquences considérables sur votre vie privée.conséquences pour votre avenir en tant que couple.

Bien sûr, ce n'est pas toujours un processus conscient, mais même le fait de se détourner inconsciemment peut être gravement préjudiciable à une relation. Accorder toute son attention à l'autre est le vœu tacite que les couples font lorsqu'ils s'unissent. Personne ne tombe amoureux parce qu'il trouve l'autre personne ennuyeuse.

Je ne veux pas dire que nos partenaires sont nos sources de divertissement, mais ils ont intérêt à être intéressants si nous voulons passer notre vie avec eux.

2. il est plus profond que ce que l'on pourrait croire

C'est exactement la raison pour laquelle un partenaire qui vous ignore peut vous faire très mal, au point que les gens deviennent déprimés et pensent même à mettre fin à leur vie, non seulement parce que leurs amants cessent de les remarquer, mais aussi parce que ce manque de remarque érode le sens de leur vie.

Lorsque la personne à laquelle vous tenez le plus, celle qui est votre soleil et votre lumière, cesse de vous trouver intéressant, cela peut vous amener à remettre en question votre existence. C'est pourquoi un partenaire attentif vous rend heureux et un partenaire inattentif vous rend morose. Dans une relation, ne pas recevoir de temps et d'attention de la part de votre partenaire peut être une expérience solitaire.

Vous voyez, certaines personnes aiment avec leur cœur et leur âme, elles ne cachent rien et laissent toutes leurs cartes sur la table. Pour elles, ce pari vaut la récompense. La fin justifie les moyens. Elles ne se retiennent pas, parce que pour elles, aimer quelqu'un de cette façon est inauthentique.

Que vous aimiez de cette façon ou non, lorsque l'autre personne vous retire son amour après l'avoir donné pendant un certain temps, cela produit un vide. Ce vide peut être douloureux et il n'est pas facile d'y faire face. C'est pourquoi il est d'autant plus important de prêter attention aux détails dans les relations. Cela améliore la communication dans une relation.

3. la stigmatisation sociale aggrave la situation

Cela devient encore plus problématique si l'on tient compte du fait que notre société stigmatise la maladie mentale et que parler de nos émotions est considéré comme un acte frivole. Pour une société qui se délecte de mélodrames romantiques, il est certain que nous sommes hermétiques et que nous portons des jugements sur nos propres émotions.

Les gens consultent souvent des psychiatres pour expliquer que leur partenaire ne leur accorde pas d'attention, mais ils sont incapables de dire à leur partenaire qu'ils se sentent négligés. Donc, si le fait de ne pas recevoir suffisamment d'attention de la part d'un petit ami ou d'un conjoint peut être aussi préjudiciable et si l'attention dans une relation peut revêtir une telle importance, il est impératif que les deux partenaires tiennent l'engagement de se donner la priorité l'un à l'autre, et pas seulement à l'égard des autres.pendant la phase excitante de la lune de miel, mais tous les jours.

4. perdre de vue la communication

Dans les relations à long terme, les personnes sont tellement absorbées par les tâches ménagères, les enfants et le paiement des factures qu'elles perdent de vue la communication. Elles pourraient être en train de regarder un film ensemble sur le canapé du salon, mais elles ne prêtent attention qu'au pop-corn. Il y a alors un manque de communication dans une relation.

Se tenir au courant de ce qui se passe dans la vie de l'autre est une façon d'accorder de l'attention à son partenaire. Vous devez parler de votre journée, de vos enfants, faire des projets de vacances et même cuisiner ensemble. La communication lie les gens et vous ne vous sentez pas ignoré si vous communiquez bien. S'il y a un manque de communication dans votre relation, vous pouvez essayer les exercices de communication suivants.

Que signifie être attentif dans une relation ?

Nous avons donc établi que le fait de ne pas recevoir suffisamment d'attention dans une relation peut être préjudiciable à votre lien. Il est d'autant plus important de comprendre comment nous pouvons être attentifs dans une relation et ce que cela signifie. Que pouvez-vous faire pour être plus attentionné dans une relation ?

Pour certains couples, être attentif peut signifier être attentif aux humeurs de son partenaire, tandis que pour d'autres, il peut s'agir simplement de lui préparer son plat préféré pour lui montrer qu'il se soucie de lui.

L'idée est d'être attentif aux besoins individuels de votre partenaire et de ne pas laisser votre lien de couple s'affaiblir. Être attentif est simplement notre façon de montrer à nos partenaires que nous nous soucions d'eux et de les faire se sentir importants et spéciaux. Ils occupent une place spéciale dans nos vies et le fait d'être attentif à eux le leur montre.

L'ignorance et le manque d'attention dans une relation peuvent se manifester de différentes manières dans une relation.

Pour un couple, ne pas dire "je t'aime" le matin peut avoir autant de poids que de négliger activement son partenaire. Alors, comment faire pour être plus attentif à sa femme, à son mari ou à son partenaire ? Essayons d'y voir plus clair.

Comment puis-je accorder plus d'attention à mon partenaire ?

Même si chaque relation est unique, vous pouvez toujours sentir que votre petite amie/partenaire a l'impression que vous n'êtes pas attentif dans votre relation. Si c'est le cas, voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour remédier à la situation en donnant de l'attention à la personne que vous aimez :

• Écouter : Souvent, nous entendons notre partenaire mais ne l'écoutons pas vraiment, ce qui peut lui donner l'impression de ne pas être écouté dans une relation.
• Faites des projets les uns avec les autres : Souvent, la routine constante peut donner l'impression que tout dans votre vie est stagnant, y compris votre relation. Vous pouvez avoir l'impression de ne pas recevoir toute l'attention de votre partenaire. Pour rompre la monotonie, vous pouvez faire des projets l'un avec l'autre, qui peuvent être aussi simples qu'un dîner cuisiné à la maison ou une sortie au cinéma.
• N'éludez pas leurs griefs : Vous avez peut-être l'impression que votre partenaire se plaint constamment des mêmes problèmes, mais ne rejetez pas ses doléances, car il pourrait alors ressentir un manque d'attention de votre part.
• Faites en sorte qu'ils se sentent spéciaux : Vous vous souvenez de l'époque où vous pensiez avoir trouvé l'âme sœur ? Eh bien, il s'agit de la même personne, et elle mérite de se sentir spéciale. Organisez des soirées romantiques ou recréez un ancien rendez-vous que vous avez eu. Cela guérira certainement votre partenaire de son manque d'attention.
• Planifier un voyage : Rien de tel pour rajeunir une relation à long terme que des vacances à deux qui vous donnent l'occasion de vous détendre, de vous relaxer et de tisser des liens plus étroits.
• Communiquer avec eux : La communication est souvent la clé qui permet de sauver la plupart des relations. Elle permet de dissiper les doutes, de rassurer et de renforcer l'amour que vous avez l'un pour l'autre. Utilisez donc ces conseils de communication pour une communication plus efficace.

Ce qu'il faut comprendre, c'est qu'il existe un sentiment d'abandon que les gens peuvent ressentir lorsqu'il y a un manque d'attention dans les relations. Un dialogue libre et ouvert doit devenir une activité régulière. Il est également important de nous éduquer sur la santé mentale et de parler davantage des formes évolutives du mariage et des relations amoureuses.

Alors que nous enseignons beaucoup à nos enfants sur les rivières de notre pays, la politique de notre peuple, les langues de nos ancêtres, nous ne leur donnons souvent pas les moyens d'aborder les questions de cœur de la bonne manière. Nous ne leur apprenons pas ce qu'est le consentement, nous ne leur parlons pas de la manière dont fonctionne l'amour. Nous les envoyons simplement découvrir l'amour par leurs propres moyens.

Bien que chaque expérience amoureuse soit unique et subjective, il existe des règles de base que nous pouvons partager les uns avec les autres. Nous devons apprendre aux gens à communiquer afin qu'ils continuent à se témoigner mutuellement. Si l'amour est ce qui fait tourner le monde, une communication claire est ce qui permet à l'amour de continuer à tourner, et nous avons besoin de plus de communication.être ressentie.