ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਫੁੱਲ-ਟਾਈਮ ਕੰਮ ਹੈ। ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ? ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ, ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ, ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ, ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣਾ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਕਰਨਾ, ਇੱਕ ਟੀਮ ਬਣਨਾ - ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਕੰਮ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸੀਸ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੰਮ ਆਸਾਨ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ; ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਦੂਜਾ ਸੁਭਾਅ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਕੰਮ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਅਣਵੰਡੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਭਾਈਵਾਲੀ/ਟੀਮ ਸਮਕਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ? ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯਤਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਧਿਰਾਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੀ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਪੂਰਣ ਸਬੰਧ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾਉਣੀ ਹੈ? ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ। ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਚੇਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, ਖੇਡ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਨਿਯਮ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂਕਿ ਉਹ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਗਵਾਹੀ ਦਿੰਦੇ ਰਹਿਣ। ਜੇ ਪਿਆਰ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਚਾਰ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਘੁੰਮਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਹੋਰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਅਣਵੰਡੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?

ਤਾਂ, ਅਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵ ਕਿਉਂ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ? ਕੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਰਵੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ? ਹਾਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਮਿਲਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਬੇਪਰਵਾਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਵਾਲ ਵੱਲ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਣਵੰਡੇ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ? ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣਾ। ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਧਿਆਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦਫ਼ਨਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਵਰ੍ਹਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਗੈਜੇਟਸ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਮਲਟੀ-ਟਾਸਕਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅਣਵੰਡੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਬਾਹਰ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਦਰਸ਼ ਸਥਿਤੀ ਇਹ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੈਗ ਜਾਂ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਪਰ, ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ,ਬੌਸ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਲ ਹੋਵੇਗੀ ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਨਾਲ ਝਿਜਕਦੇ ਰਹੋ।

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਕੰਮ ਕੰਮ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਟੈਕਨੋਫਰੈਂਸ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਡਾ ਵਿਵਹਾਰ ਅਕਸਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਸੰਚਾਰ 'ਤੇ ਟੋਲ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਣਵੰਡੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ

ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਬਣਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਰਸਮ ਉਦੋਂ ਹੀ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਗੁੰਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ ਵਿਅਰਥ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਹ ਅੰਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਝੌਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਦੇ ਗਵਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਸੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਭਾਈਵਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਅਰਬਾਂ ਹਨ ਅਤੇਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਉਸ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਸਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਰਥਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ/ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਤੋਂ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਗੱਲ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

1. ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਣ-ਬੋਲੀ ਸੁੱਖਣਾ

ਉਦੋਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗਵਾਹੀ? ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਫਿੱਕਾ ਪੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਈਵਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਕੰਬਦੀ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇਣ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਦੂਰਗਾਮੀ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਚੇਤੰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਬੇਹੋਸ਼ ਮੋੜ ਵੀ ਦੂਰ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਕ-ਦੂਜੇ ਵੱਲ ਅਣਵੰਡੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਇਕ ਅਣਕਹੀ ਕਸਮ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬੋਰਿੰਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈਣਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਦੂਸਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਣ ਕਿ ਉਹ ਬੋਰਿੰਗ ਹਨ। ਮੈਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਭਾਈਵਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੋਤ ਹਨਮਨੋਰੰਜਨ, ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਹ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਣਗੇ।

2. ਇਹ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਡੂੰਘੀ ਕੱਟਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ

ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਡਿਗਰੀ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਉਦਾਸ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਘਾਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਤਾਰਾ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪ ਲੱਗਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੋਂਦ 'ਤੇ ਸਵਾਲੀਆ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦਾਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਮਿਲਣਾ ਇੱਕ ਇਕੱਲਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਡ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਜੂਆ ਇਨਾਮ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਅੰਤ ਸਾਧਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹਟਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜਦੋਂ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਦਾ ਪਿਆਰ ਖੋਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਲੀਪਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਲੀ ਹੋਣਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੂਝਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਉਹ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦਾਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਰਵੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

3. ਸਮਾਜਿਕ ਕਲੰਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋਰ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡਾ ਸਮਾਜ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਕਲੰਕਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਫਾਲਤੂ ਕੰਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮਾਜ ਜੋ ਰੋਮ-ਕੌਮ ਮੇਲੋਡ੍ਰਾਮਾ ਨੂੰ ਲੈਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਤੰਗ ਅਤੇ ਨਿਰਣਾਇਕ ਹਾਂ।

ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਪਰ ਉਹ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹ ਅਣਗੌਲਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਮਿਲਣਾ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਰੋਮਾਂਚਕ ਹਨੀਮੂਨ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ। ਰਿਸ਼ਤਾ ਪਰ ਹਰ ਇੱਕ ਦਿਨ।

4. ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਗੁਆ ਬੈਠਦਾ ਹੈ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਕੰਮ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਰੁੱਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਸਿਰਫ ਪੌਪਕਾਰਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੁਝ ਵਾਪਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਰੱਖਣਾ ਸਾਥੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਨ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸੰਚਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਮੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸੰਚਾਰ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?

ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਮਿਲਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਹਰੇਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ। ਕੁਝ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ, ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਮੂਡਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣਾ।

ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਸਾਡੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਾਡਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਉਹ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਾਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕਮੀ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਅਰਥ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਗਿਆਨਤਾ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇਣਾ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਲਈ, ਸਵੇਰ ਨੂੰ 'ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ' ਨਾ ਕਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰ. ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਪਤੀ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਆਓ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਕਰੀਏ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਦੇਵਾਂ?

ਭਾਵੇਂ ਹਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ/ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸੁਣੋ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ: ਅਕਸਰ, ਨਿਰੰਤਰ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਔਕੜ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਮੇਤ, ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਰੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਅਣਵੰਡੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਏਕਾਧਿਕਾਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਗਏ ਡਿਨਰ ਡੇਟ ਜਾਂ ਫਿਲਮ ਦੀ ਡੇਟ ਜਿੰਨੀ ਸਰਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਾ ਰਹੋ: ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ: ਉਹ ਦਿਨ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੀਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਲੱਭਿਆ? ਖੈਰ, ਇਹ ਉਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ. ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਡੇਟ ਰਾਤਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੇਗਾ
• ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ: ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਛੁੱਟੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਬੰਧਨ ਬਣਾਓ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ: ਸੰਚਾਰ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੰਚਾਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਜਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੁਫ਼ਤ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਰੂਪਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਧਰਤੀ ਦੀਆਂ ਨਦੀਆਂ, ਸਾਡੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰਾਜਨੀਤੀ, ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਪੁਰਖੇ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨਾਲ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਮਤੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸਿਖਾਉਂਦੇ, ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਪਿਆਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਭੇਜੋ।

ਜਦਕਿ ਹਰ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ