د یو چا سره مینه کول د بشپړ وخت دنده ده. هو، زه دا یو کار بولم ځکه چې تاسو باید په اړیکه کې دوامداره پاملرنه وکړئ. او څنګه؟ که تاسو غواړئ دا ومنئ یا نه، د یو چا سره مینه کول، په اړیکه کې پاتې کیدل، مینه ساتل، د حیرانتیا پلان کول، جنسیت کول، د لوښو جوړول، د کورنۍ سره معامله کول، ټیم کول - دا ټول یو لوی کار دی. تاسو خپل ځان ناخوښه ومومئ ځکه چې تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو د خپل ملګري یا ملګرې یا میرمنې څخه پوره پاملرنه نه کوئ.

مګر که تاسو خوشحاله یاست او کارونه سم پرمخ ځي، دا کار ممکن بې کاره ښکاري. تاسو شاید حتی پام ونه کړئ؛ دا به ستاسو دوهم طبیعت وي. او که تاسو له هغه چا سره مینه لرئ، نو تاسو به مینه وکړئ چې په اړیکه کې پاملرنه وکړئ او پرته له دې چې دا د کار په څیر ښکاري. په هرصورت، لکه څنګه چې اړیکه د مختلفو مرحلو څخه تیریږي او د مسؤلیتونو فشارونه پیل کیږي، په اړیکو کې ستاسو د نه ویشلو پاملرنه کولی شي ډیر ستونزمن ښکاري.

څه پیښیږي، په هرصورت، کله چې ملګرتیا / ټیم همغږي نه وي ؟ د یو چا سره مینه کول په منفي ډول هڅه کوي او یو یا دواړه خواوې په اړیکه کې د پاملرنې نشتوالي احساس کوي. ایا د دې معنی دا ده چې تاسو باید یوازې د نه بشپړېدونکي اړیکې سره خپله سوله وکړئ؟ ضروري نه ده. په اړیکه کې د ډیر وخت او پاملرنې پانګوونې لپاره د شعوري هڅې کولو سره ، تاسو کولی شئ شیان شاوخوا وګرځوئ. موږ تاسو ته وایوځانګړي او موضوعي، د لوبې اساسي اصول شتون لري چې موږ یې د یو بل سره شریکولی شو. موږ اړتیا لرو چې خلکو ته د خبرو کولو څرنګوالی زده کړو ترڅو دوی یو بل ته شاهدي ورکړي. که مینه هغه څه دي چې نړۍ ګردي کوي، روښانه اړیکه هغه څه دي چې مینه شاوخوا ګرځي او موږ دې ته اړتیا لرو. په ځانګړي توګه په هغه اړیکو کې چیرې چې د نه ویشل شوي پاملرنې څرګند کمښت احساس کیدی شي.

ولې په اړیکه کې پاملرنه مهمه ده؟

نو، ولې موږ په اړیکه کې توجه ته دومره اهمیت ورکوو؟ ایا په اړیکو کې توضیحاتو ته پاملرنه واقعیا دومره مهمه ده؟ هو، په حقیقت کې دا ځکه چې په اړیکه کې د پام وړ پاملرنه نه کول کولی شي ستاسو ملګري د ناپاکۍ او بې پروایۍ احساس پریږدي.

دا موږ یوې بلې مهمې پوښتنې ته راوړو: تاسو څنګه په اړیکه کې بې ساري پاملرنه کوئ؟ د دې ځواب لپاره، لومړی، اجازه راکړئ تاسو ته د اړیکو په تعریف کې پام وکړو. دا پدې مانا ده چې خپل ملګري ته پام وکړئ او د دوی په ژوند کې دلچسپي واخلئ. په اړیکه کې د پاملرنې مختلف ډولونه شتون لري چې تاسو یې د دې لپاره کارولی شئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ملګري ویني چې تاسو د دوی په ژوند کې فعاله علاقه لرئ او په هغه څه کې پانګونه کوئ چې ورسره تیریږي.

دا د احساساتي پاملرنې څخه نیولې ، چیرې تاسو د دوی احساساتي اړتیاوو سره د عمومي پاملرنې سره په مطابقت کې یاست، چیرې چې تاسو خپل مخ په خپل تلیفون کې نه ښخ کوئ کله چې ستاسو ملګری تاسو ته د یو مهم او رومانتيک پام د ویلو لپاره راشي، چیرته چې تاسو دوی په مینه او مینه وښورئ.

په عصري نړۍ کې، په ګیجټونو باندې زموږ د انحصار او د څو کارونو اړتیا له امله، موږ په پای کې نشو کولی خپلو شریکانو ته بې ساري پاملرنه وکړو. که تاسو د ډوډۍ لپاره بهر تللي یاست، نو غوره حالت به دا وي چې خپل تلیفون په خپل کڅوړه یا جیب کې وساتئ. خو په وروستۍ شېبه کېمالک وايي چې یو مهم تلیفون به وي نو تاسو د تلیفون په تمه اوسئ، د هغې سره ناخوښه اوسئ.

دا ستاسو ملګري ته په غوسه کیدی شي مګر دوی هیڅ نشي ویلای ځکه چې کار کار دی. پرته لدې چې تاسو یې درک کړئ ، ټیکنالوژي کولی شي ستاسو اړیکې خرابې کړي. په دې توګه، زموږ چلند اکثرا په اړیکو کې د اړیکو په اړه زیان رسوي. موږ ډیری وختونه په فزیکي توګه د خپل ملګري سره یو، مګر په ذهني توګه موږ د ترسره کولو لیست بندوو. نو موږ نشو کولی چې په اړیکه کې بې سارې پاملرنه وکړو.

تاسو څنګه په اړیکه کې یو چا ته پاملرنه کوئ

د ورځې په پای کې، د جوړه کیدو ټوله رسم یوازې هغه وخت ارزښت لري کله چې تاسو دواړه د یو بل لپاره مینه احساسوي. دا یوازې د هغه چا په پام کې نیولو سره پیښ کیدی شي چې تاسو یې مینه لرئ. که دا ورک نه وي، هغه رسمونه چې تاسو ته د نږدې کولو او ستاسو د اړیکو پیاوړتیا لپاره دي بې ګټې کیږي او اړیکه مړه کیږي. ځینې ​​​​وختونه دا د پای پیل وي، او ځینې وختونه دا هغه خبرداری دی چې کله یې په پام کې نیولو سره اړیکه بیا راژوندي کوي. د زیږون لپاره بلکه د ملګرتیا او ډیری نورو شیانو لپاره. او دا ملګرتیا څه ګټه لري که تاسو په اړیکه کې پاملرنه نه کوئ؟ موږ د خپل ژوند شاهدان غواړو او غواړو چې لیدل او اوریدل شي، او شریکان د یو بل لپاره دا کار کوي.

زموږ په ملیاردونو اوزموږ ژوند په دې ګډوډۍ کې له لاسه ورکولی شي، مګر دا حقیقت چې زموږ ملګري زموږ ژوند ته پام کوي، هغه ثبتوي، له موږ سره یې ژوند کوي دا ټول ارزښت لري. دا په اړیکه کې ارتباط هم ساتي. نو، که د دې ټولو په منځ کې تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو د هلک ملګري / ملګرې څخه کافي پاملرنه نه کوئ، حتی څه شی دی؟ نو که تاسو احساس کوئ چې تاسو خپل ملګري ته پوره پام نه شئ کولی نو هغه څه دي چې تاسو یې باید وکړئ.

1. په پام کې نیولو باندې پوه شئ چې نه ویل شوي نذر

بیا څه پیښیږي کله چې زموږ ملګري لیرې شي. هغه شاهد؟ دا هغه وخت دی چې اړیکې خرابیږي او شریکان له یو بل څخه لرې ګوري. ستاسو پام مختلف شیانو ته ځي کله چې تاسو په اړیکه کې د پام کمښت احساس کوئ. دا هغه وخت دی چې ستاسو اړیکه په ټکان ځمکه کې پای ته رسیږي. لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، په اړیکو کې د پام وړ پاملرنه نه کول د یوې جوړې په توګه ستاسو د راتلونکي لپاره خورا لیرې پایلې لري.

البته، دا هر وخت یو شعوري پروسه نه ده، مګر حتی غیر شعوري بدلون. لرې کیدی شي په اړیکه کې سخت زیانمن شي. یو بل ته نه ویشل شوي پاملرنه هغه ناڅرګنده نذر دی چې جوړه یې کله چې دوی سره یوځای کیږي اخلي. هیڅوک په مینه کې نه راځي ځکه چې دوی بل سړی ستړی کوي.

مینه کې کیدل خلک خپل ملګري په زړه پوري کوي حتی که نور فکر وکړي چې دوی ستړي دي. زه وړاندیز نه کوم چې زموږ ملګري زموږ سرچینې ديتفریح، مګر دا به غوره وي که چیرې موږ خپل ژوند له دوی سره تیر کړو.

2. دا د هغه په ​​​​پرتله ژوره ده چې موږ یې ګورو

دا په حقیقت کې ولې یو ملګری چې تاسو یې له پامه غورځوي تاسو ته ډیر زیان رسوي. یوه درجه چیرې چې خلک خپګان کوي ​​او حتی د خپل ژوند پای ته رسولو فکر کوي. نه یوازې د دې لپاره چې د دوی مینه وال دوی ته پام نه کوي بلکه د دې لپاره چې د پام نه کول د دوی د ژوند معنی له مینځه وړي.

کله چې هغه څوک چې تاسو یې ډیر پام کوئ، هغه څوک چې ستاسو لمر او ستوری دی، تاسو په زړه پورې موندلی شي. د خپل وجود پوښتنه دې وکړي له همدې امله یو پام لرونکی ملګری تاسو خوشحاله کوي او بې پروایی تاسو خفه کوي. د خپل ملګري څخه په اړیکه کې د وخت او پاملرنې نه ترلاسه کول یوازینۍ تجربه کیدی شي.

تاسو ګورئ، ځینې خلک د زړه او روح سره مینه لري، دوی هیڅ شی نه ساتي او خپل ټول کارتونه په میز کې پریږدي. د دوی لپاره، دا قمار د انعام ارزښت لري. پایونه وسیله توجیه کوي. دوی شاته نه ځي، ځکه چې د دوی لپاره د یو چا سره مینه کول غیر معقول احساس کوي.

که تاسو په دې طریقه مینه لرئ یا نه، کله چې بل څوک د یو څه وخت لپاره د دوی مینه له لاسه ورکوي، دا یو باطل رامینځته کوي. دا خلا دردناک کیدی شي او ورسره لاس او ګریوان کول اسانه ندي او دوی حتی په داسې حالت کې کلینیکي خپګان کولی شي. له همدې امله، په اړیکو کې توضیحاتو ته پاملرنه خورا مهم کیږي. دا په اړیکو کې اړیکه ښه کوي.

3. ټولنیز بدنامي وضعیت نور هم خرابوي

دا نور هم ستونزمن کیږي کله چې موږ دا په پام کې ونیسو چې زموږ ټولنه رواني ناروغۍ بدناموي او زموږ د احساساتو په اړه بحث کول یو بې ارزښته عمل ګڼل کیږي. د یوې ټولنې لپاره چې د rom-com میلوډرامازونه تیریږي، موږ ډاډه یو چې د خپلو احساساتو په اړه کلک او قضاوت کوو.

خلک اکثرا رواني ډاکټرانو ته ځي ترڅو پدې اړه خبرې وکړي چې څنګه د دوی ملګري ورته پام نه کوي مګر دوی نشي کولی چې ووایی. د دوی ملګري دوی د غفلت احساس کوي. نو، که چیرې د هلک ملګري یا میرمنې څخه کافي پاملرنه نه ترلاسه کول دا زیانمن کیدی شي او په اړیکه کې پاملرنه خورا ډیر اهمیت لري ، نو دا اړینه ده چې دواړه ملګري یو بل ته د لومړیتوب ورکولو ژمنې وساتي ، نه یوازې د شاتو د خوښې دورې په جریان کې. اړیکې خو هره ورځ.

4. د اړیکو لید له لاسه ورکوي

په اوږدمهاله اړیکو کې، خلک په کارونو، ماشومانو او د بیلونو په ورکولو کې دومره ښکیل کیږي چې دوی د اړیکو لید له لاسه ورکوي. دوی کولی شي د اوسیدو خونې صوفه کې یوځای فلم وګوري ، مګر دوی یوازې پاپ کارن ته پاملرنه کوي. بیا په اړیکه کې د اړیکو نشتوالی شتون لري.

د یو بل سره د هغه څه په اړه چې د یو بل په ژوند کې پیښیږي د یو بل سره نږدې ساتل د ملګري ته د پاملرنې یوه لاره ده. تاسو اړتیا لرئ د خپلې ورځې ، خپلو ماشومانو په اړه وغږیږئ ، د رخصتۍ پلانونه جوړ کړئ او حتی یوځای پخلی وکړئ. اړیکه خلک سره تړلي او تاسو احساس نه کوئله پامه غورځول شوي که تاسو ښه اړیکه لرئ. که ستاسو په اړیکه کې په اړیکه کې نیمګړتیا شتون ولري نو تاسو کولی شئ دا د اړیکو تمرینونه هڅه وکړئ.

دا څه معنی لري چې په اړیکه کې پاملرنه وشي؟

نو، موږ تاسیس کړی چې په اړیکه کې د پام وړ پاملرنه نه کول ستاسو بانډ ته زیان رسوي. دا حتی خورا مهم دی چې پوه شو چې څنګه په ریښتیا موږ په اړیکه کې توجه کولی شو او په اړیکه کې د پاملرنې معنی څه ده. تاسو څه کولی شئ چې په اړیکه کې ډیر پام وکړئ؟

په اړیکه کې پاملرنه هغه څه دي چې د هرې اړیکې متحرک لپاره ځانګړي دي. د ځینو جوړو لپاره، پام کول د دې معنی لري چې ستاسو د ملګري مزاج ته پاملرنه وکړي پداسې حال کې چې د نورو لپاره دا په ساده ډول د دوی د خوښې خواړه چمتو کول معنی لري ترڅو وښيي چې دوی پاملرنه کوي.

نظریه دا ده چې ستاسو د ملګري انفرادي اړتیاو ته پام وکړئ او نه. اجازه راکړئ چې ستاسو اړیکې د یوې جوړې په توګه ضعیف شي. پاملرنه کول یوازې زموږ لاره ده چې خپلو شریکانو ته وښیو چې موږ یې پاملرنه کوو او دوی مهم او ځانګړي احساس کوو. دوی زموږ په ژوند کې ځانګړی ځای لري او دوی ته پاملرنه دوی ته دا ښیې.

له همدې امله، په اړیکو کې د پاملرنې نشتوالی هم د مختلفو جوړو لپاره مختلف معنی لري. ناپوهي او په اړیکو کې توضیحاتو ته نه پاملرنه کولی شي په اړیکه کې په بیلابیلو لارو ځان څرګند کړي.

د یوې جوړې لپاره، په سهار کې د "زه له تا سره مینه لرم" نه ویل کیدی شي ډیر څه ولري.وزن لکه څنګه چې په فعاله توګه ملګري غفلت کوي. نو تاسو څنګه ډیر پام کوئ؟ تاسو څه کولی شئ چې خپلې میرمنې یا میړه یا ملګري ته ډیر پام وکړئ؟ راځئ چې دا معلومه کړو.

زه څنګه خپل ملګري ته ډیره پاملرنه وکړم؟

که څه هم هره اړیکه ځانګړې ده، تاسو بیا هم احساس کولی شئ چې ستاسو ملګرې/ملګري احساس کوي چې تاسو په اړیکه کې پاملرنه نه کوئ. که دا پیښ شي، دلته یو څو شیان دي چې تاسو کولی شئ د هغه چا په پام کې نیولو سره چې تاسو یې مینه لرئ د وضعیت د حل لپاره کولی شئ:

• اوریدل: اوریدل په هره اړیکه کې مهم دي. ډیری وختونه موږ خپل ملګري اورو مګر واقعیا دوی ته غوږ نه نیسو کوم چې دوی ته دا احساس ورکوي چې دوی په اړیکه کې پام نه کوي
• یو بل سره پلانونه جوړ کړئ: ډیری وختونه ، دوامداره د معمول سختۍ کولی شي دا احساس کړي چې ستاسو په ژوند کې هرڅه په ټپه ولاړ دي، ستاسو د اړیکو په شمول. تاسو کولی شئ داسې احساس وکړئ چې تاسو د خپل ملګري څخه بې ساري پاملرنه نه کوئ. د یوازیتوب له مینځه وړو لپاره، تاسو کولی شئ د یو بل سره پلانونه جوړ کړئ، کوم چې د کور د ډوډۍ ډوډۍ یا د فلم نیټې په څیر ساده وي
• د دوی له شکایتونو څخه ډډه مه کوئ: تاسو ممکن احساس وکړئ لکه ستاسو ملګري په دوامداره توګه د ورته مسلو په اړه شکایت کوي، مګر د دوی شکایتونه مه ردوئ. که تاسو دا کار کوئ دوی کولی شي ستاسو د پای څخه د پام وړ کمښت احساس کړي
• دوی ته ځانګړی احساس ورکړئ: هغه ورځې په یاد ولرئ چې تاسو فکر کاوه چې تاسو لرئ.خپل روح ملګری موندلی؟ ښه، دا ورته سړی دی، او دوی د ځانګړي احساس کولو مستحق دي. د رومانټیک نیټې شپې پلان کړئ یا هغه پخوانی نیټه بیا جوړه کړئ چې تاسو یې درلوده. دا ډاډه ده چې ستاسو د ملګري د پاملرنې نشتوالي درملنه کوي
• سفر پلان کړئ: د اوږد مهاله اړیکو د بیا ژوندي کولو لپاره هیڅ شی د دوه لپاره د رخصتۍ څخه غوره نه کیدی شي چې تاسو ته د آرام او آرام کولو فرصت درکوي. او نږدې اړیکې ټینګې کړئ
• له دوی سره اړیکه ونیسئ: مخابرات اکثرا د ډیری اړیکو د ژغورلو کلیدي وي. دا د هر ډول شکونو په پاکولو، ډاډ ورکولو او یو بل سره ستاسو مینه پیاوړي کولو کې مرسته کوي. نو، د لا زیاتو اغیزمنو اړیکو لپاره دا د ارتباطي لارښوونو څخه کار واخلئ

هغه څه چې موږ ورته اړتیا لرو هغه دا دی چې د دې خلکو شاته پاتې کیدو احساس شتون لري. احساس کولی شي کله چې په اړیکو کې د پاملرنې نشتوالی وي. ازادې او ازادې خبرې اترې باید یو منظم فعالیت شي. دا هم مساوي اهمیت لري چې خپل ځان د رواني روغتیا په اړه زده کړو او همدارنګه د واده او رومانتيک اړیکو د بدلیدونکي ډولونو په اړه ډیر څه وغږیږو.

په داسې حال کې چې موږ خپلو ماشومانو ته د خپلې ځمکې د سیندونو، زموږ د خلکو د سیاست، د ژبو په اړه ډیر څه زده کوو. زموږ پلرونه، موږ ډیری وختونه د زړه د مسلو په سمه توګه معامله کولو لپاره د دوی په سمبالولو کې پاتې راغلي. موږ دوی ته د رضایت په اړه درس نه ورکوو، موږ د مینې د کار کولو طریقې په اړه خبرې نه کوو. مګر یوازې دوی لیږئ ترڅو پخپله مینه معلومه کړي.

په داسې حال کې چې هره مینه تجربه وي