فهرست
که چیرې داسې څه وي چې تل د انسان ذهن ته پام کوي، دا مینه ده. د لومړۍ مینې څخه د ځوانۍ مینې پورې له واده شوې مینې څخه تر واده شوې مینې پورې ، دا د ژوند په بیلابیلو مرحلو کې په بیلابیلو لارو تجربه او تشریح کیږي. په داسې حال کې چې موږ ټولو په یو وخت کې احساس تجربه کړی، ایا تاسو د مینې په اړه حقایق پیژنئ چې ستاسو د احساساتو په لید کې مرسته کولی شي؟
لیکوال رولډ ډهل لیکلي: "دا مهمه نده چې تاسو څوک یاست یا څه تاسو داسې ښکاري، تر څو چې یو څوک له تاسو سره مینه ولري." دا ټکي ریښتیا نشي ویل کیدی ځکه چې پرته له مینې زموږ وجود خالي او بې معنی ښکاري. هرڅوک مینه غواړي - که هغه د مور او پلار مینه وي، د وروڼو مینه، یا رومانتيک مینه.
مینه هغه احساس دی چې تاسو ته د تودوخې، مبهم، مطلوب او باوري احساس درکوي. دا کولی شي تاسو غوسه او ځوروي. دا د دې وړتیا لري چې تاسو په بشپړه توګه وخورئ. مګر دا ټول نه دي. د مینې په اړه د مسخره ، غمجن ، عجیب خو ریښتیني حقایقو یوه ټوله برخه شتون لري چې ممکن تاسو دمخه ډیر فکر نه وي کړی. راځئ چې د اړیکو او البته د مینې په اړه د ځینې حیرانتیا حقایقو په سپړلو سره دا بدل کړو.
د مینې په اړه 30½ حقایق چې تاسو یې هیڅکله له پامه غورځولی شئ
د هغه څه تشریح کول چې تاسو یې احساس کوئ کله چې تاسو مینه لرئ شاید دا وي ترټولو سخت شی چې تاسو یې کولی شئ. کله چې تاسو د خوښۍ دا څپې تجربه کوئ تاسو هغه دقیقه احساس کوئ چې تاسو د خپل ملګري موسکا وګورئ، تاسو د دې تشریح کولو ته ډیره پاملرنه نه کوئ. شاید له همدې امله د پراسرار مینې حقایق
کله چې په مینه کې وي، خلک کولی شي عجیب او د کرکټر څخه بهر عمل وکړي. نږدې ټولې جوړې په خپل شخصي ځای کې د عجیب شیانو په ترسره کولو مجرم دي، او په عجیب ډول، دا شیان د دوی سره د نږدې اړیکو سره مرسته کوي. د مینې په اړه دا عجیب خو ریښتیني حقایق به تاسو ته ووایي چې دا احساسات دي، نه خلک، چې دا ډول چلند رامینځته کوي: 
13. د کوژدې حلقه په څلورمه ګوتې کې اغوستل کیږي
کله به تاسو حیران یاست چې ولې تاسو د کوژدې حلقه د خپل چپ لاس په څلورمه ګوتې کې واچوئ؟ پخوانیو رومیانو باور درلود چې څلورمه ګوتې یو رګ لري چې مستقیم زړه ته ځي او ورته وینا Amoris ویل کیږي.
نو په دې حالت کې، د ګوتو له لارې د زړه سره مستقیم اړیکه تمرکز دی. همجنس بازان او همجنس بازان د واده ګوتې په خپل چپ لاس کې اغوندي ترڅو د یو همجنسي همجنسي اړیکې نښه کړي. Psst… دلته ستاسو لپاره یو سکوپ دی - د ودونو بینډ له کیڼ څخه ښي لاس ته بدلول دا په ګوته کوي چې تاسو دوکه کولو ته چمتو یاست. (افه!) څوک پوهیدل چې مینه دا لیونۍ کیدی شي!
14. مینه درد کموي
سخته جذبه مینه کولی شي حیرانونکي او مؤثره درد راحت ورکړي کوم چې د درد وژونکو یا غیرقانوني درملو لکه کوکاین سره ورته اغیز لري د سټینفورډ پوهنتون مطالعه. په حقیقت کې، که تاسو د ناروغ یا درد احساس کوئ، د هغه چا انځور وګورئ چې تاسو په لیونۍ توګه مینه لرئ دا به ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو ډیر ښه احساس کوئ. شاید، له همدې امله موږ د یو مینه وال ملګري ته لیواله یو کله چې موږ ښکته او بهر یو.
ستاسو ښکلا ترلاسه کولستاسو اړخ، تاسو ته د ګرم چرګانو سوپ تغذیه کول کله چې تاسو ناروغه یاست، د بیلګې په توګه، تاسو کولی شئ د شپې په سټنډ کې د درملو له ټولګې څخه ډیر ښه احساس وکړئ. د مینې په اړه د غمجن ساینسي حقایقو په اړه ټول هیر کړئ ، دا شاید ترټولو ښکلی وي چې موږ یې په اړه اوریدلي یو. نو، هو، دوی سم وو کله چې دوی وویل چې مینه کولی شي په هرڅه باندې واکمن شي، د درد په شمول. د دې بد بوی لرونکي شربتونو د ایستلو وخت دی او پر ځای یې یو څه د مینې درمل وڅښئ!
15. یو اجنبی ته د 4 دقیقو لپاره وګورئ او تاسو په مینه کې شئ
که تاسو د 4 دقیقو لپاره یو اجنبی ته وګورئ، تاسو کولی شئ مینه وکړئ. دا په لابراتوار کې د تجربې په توګه ترسره شو او ریښتیا ثابت شو. ډاکټر ایلین آرون دوه کسان د یو بل په مقابل کې ناست کړل او د یو بل سترګو ته یې وکتل او له دوی څخه ځینې شخصي پوښتنې وشوې. دوی نه یوازې په مینه کې شول بلکې واده یې هم وکړ.
که تاسو د 4 دقیقو لپاره د یو اجنبی سترګو ته وګورئ نو تاسو کولی شئ د دوی سره مینه وکړئ او دوی به ستاسو لپاره ورته احساساتو ته راشي. واه! موږ په جدي ډول شک لرو چې دا ډول عجیب مګر د اړیکو په اړه ریښتیني حقایق له دې څخه ډیر عجیب کیدی شي. څوک پوهیدل چې ستاسو د سترګو سره فلر کول ممکن یوازې هغه څه وي چې اخیستل شوي؟ نو بل ځل چې تاسو د خپلې خوښې په وړاندې کلک شونډې ومومئ، اجازه راکړئ چې سترګې خبرې وکړي.
16. د مینې او کرکې په اړه حقایق: خلک همغږي مخونه غوره کوي
یوه څیړنه ښیي چې خلک غوره کوي متضاد مخونه کله چې دوی غواړي مینه وکړي.خلک متوجه مخونو ته ځي ځکه چې په ناپوهۍ سره داسې انګیرل کیږي چې دا خلک ښه روغتیا لري او د زیږون په وخت کې به ښه جینیات ولري.
نو کله چې تاسو بل ځل یوې نجلۍ ته ګورئ، تاسو ممکن په شعوري توګه ارزونه وکړئ چې آیا سم دي. د مخ اړخ بالکل د کیڼ اړخ په څیر دی. دا ارزونه کولی شي معلومه کړي چې آیا تاسو هغې ته متوجه یاست یا نه. د اړیکو په اړه یو بل عجیب خو ریښتینی حقیقت چې په دې اړه ډیر څه تشریح کوي چې څنګه او ولې موږ د نورو په پرتله ځینې خلکو ته متوجه یو.
17. مینه د سنسکرت له کلمې لوب
څخه اخیستل شوې ده. دا کله هم تاسو ته پیښ شوي چې دا "مینه" کلمه، کوم چې نړۍ شاوخوا ګرځي، له کوم ځای څخه سرچینه اخلي؟ دا د سنسکرت کلمې لوب څخه راځي. د کلمې معنی د خواهش، جذب، لیوالتیا او جذبولو ده. بل ځل چې تاسو اړتیا لرئ د خپلې مینې لیوالتیا متاثره کړئ، یوازې دا حقیقت پریږدئ او وګورئ چې هغه ستاسو سره لوب کې راځي. دا د مینې په اړه یو له زړه پورې حقیقتونو څخه دی چې ډیری خلک یې په اړه هیڅ نه پوهیږي.
18. رومانتيک مینه په مینه بدلیږي
دا د مینې په اړه یو سخت حقیقت دی چې موږ یې سترګې نه شو پټولی. کله چې تاسو په مینه کې کیږئ، هغه خوښۍ چې تاسو یې احساس کوئ، ستاسو د نخاع لاندې ټکانونه، یا ستاسو په معدې کې تیتلی کولی شي تاسو د شپې ویښ وساتي. مګر لکه څنګه چې مینه پیاوړې او مستحکم کیږي، دا احساسات په آرامۍ پیل کوي. ویل کیږي چې رومانتيک مینه په حقیقت کې یو کال دوام کوي.
له هغې وروسته څه راځيضمیمه مینه ده، او دا هغه څه دي چې د صحي اړیکو د بنسټ په توګه کار کوي. دا د اوږدې مودې لپاره دی او د تړاو او تړاو له احساس څخه رامینځته کیږي ، کوم چې تاسو د بد سره ښه مني. تاسو په اړیکه کې د دلیلونو او نیمګړتیاو سره معامله کوئ مګر تاسو لاهم د هغه چا سره مینه لرئ. ایا تاسو د مینې په اړه پدې پوهیږئ؟
د مینې په اړه مسخره حقایق
د مینې په اړه د پراسرار رواني نمونو یا غمجن ساینسي حقایقو په پرتله د دې مبهم احساس څخه ډیر څه شتون لري. پداسې حال کې چې د مینې او کرکې په اړه نورې ټولې انجیلونه ممکن تاسو ته ووایی چې د یو چا د بخښلو لپاره څومره وخت نیسي او د یو چا بخښنه څومره وخت نیسي، د مینې په اړه د معلوماتو دا کوچنۍ ګوتې د دې ثبوت دی چې دا ترټولو غوره شی دی چې یو څوک کولی شي امتیاز ولري. د دوی په ژوند کې تجربه کول. 
19. مینه ړنده ده
دا د مینې په اړه یو مسخره حقیقت دی چې تل یې په اړه خبرې کیږي مګر په ندرت سره یې باور کیږي. مینه په حقیقت کې تاسو ړانده کوي ځکه چې کله تاسو د یو چا په لټه کې یاست نو تاسو هغه د هغه د ټولو عیبونو سره منئ او هغه باور چې تاسو یې په دوی کې لرئ ممکن تاسو د نیټې ډیری روښانه بیرغونو ته ړوند کړي.
او په اوږد مهال کې. ستاسو د اړیکو د ژوندي پاتې کیدو لپاره، تاسو د خراټو، د شاور په اوبو کې د ویښتو ټوټې او د شپې ناوخته تلویزیون لیدلو عادتونو ته سترګې په لار یاست. پداسې حال کې چې دا بې ضرره ځانګړنې له پامه غورځول سم دي، ځینې وختونه خلک په مینه کې دومره ړانده وي چې دوی نشي لیدلی کله چې یواړیکې زهرجن کیږي یا دوی ته زیان رسول پیل کوي.
له همدې امله د مینې په اړه د ویرونکو حقایقو په اړه فکر کول اړین دي. دا ستاسو پراګماتزم ژوندی ساتي او وهل ټکوي. د دې پر ځای چې پر ټولو ستونزو سترګې پټې کړئ، هڅه وکړئ په ګډه ورسره مبارزه وکړئ.
20. واسوپریسین، د مینې هورمون، تاسو سره یو ځای ساتي
که تاسو په اوږد مهاله اړیکو کې خوشحاله یاست، نو دا نه یوازې دا چې تاسو په مینه کې یاست. دا د خوښۍ هڅوونکي کیمیاوي موادو سره هم تړاو لري چې ستاسو بدن یې تولیدوي. واسوپریسین هغه هورمون دی چې د مونوګاموس اوږدمهاله اړیکو کې ضمیمه رامینځته کوي.
که تاسو فکر کوئ چې دا نیټې او رخصتۍ دي چې ستاسو اړیکې په غوره حالت کې ساتي، بیا فکر وکړئ. دا یوازې یو له هغه طبیعي مینې درملو څخه کیدی شي چې زموږ بدن تولیدوي. که څه هم دا رد نه شي کیدی چې دا ټولې نیټې او رخصتۍ ممکن ستاسو د بدن سره د دې هورمون په مینځلو کې مرسته وکړي.
څوک پوهیده چې مینه یوازې د هورمونونو او کیمیاوي موادو په ډله کې راټیټوي؟ یا دا چې د هلکانو او انجونو په اړه د مینې حقایق دومره ساینسي کیدی شي! دلته یو لارښود دی چې یو څوک له تاسو سره مینه وکړي: د ډیر واسوپریسین تولید څرنګوالي په اړه ولولئ.
21. میرمنې هغه نارینه وو ته متوجه کیږي چې د خپلو پلارانو په څیر بوی کوي
یوه څیړنه وړاندیز کوي چې میرمنې دې ته متوجه کیږي. هغه نارینه چې د خپلو پلرونو په څیر بوی کوي. دا یو پیژندل شوی حقیقت دی چې میرمنې په ناپوهۍ کې د خپل پلار ځانګړتیاوې په خپلو کې لټوياحتمالي شریکان دوی خپلو پلرونو ته ګوري او په دوامداره توګه د ورته شخصیت لرونکي ملګري په لټه کې دي. مګر زموږ څخه لږ د مینې په اړه په دې زړه پورې حقیقت پوهیدل - دا چې دوی هم د هغه خلکو غوره کولو ته لیواله دي چې د خپلو پلرونو په څیر بوی لري.
پر دې پورې اړه لري چې تاسو ورته په کوم ډول ګورئ، دا کیدای شي په اړه یو غمجن ساینسي حقیقت وي. مینه یا هغه چې په زړه پورې وي. افسوس که ستاسو په ژوند کې ښځه د پلار ځینې مسلې ولري. په زړه پوری که دا د پلار او لور روغ رمټ وي. 
22. موږ د هغه چا سره مینه کوو چې زموږ په څیر ښکاري
ایا تاسو د مینې په اړه پوهیږئ چې موږ د هغه خلکو سره مینه کوو چې زموږ په څیر ښکاري؟ ؟ دا پدې مانا ده چې موږ کولی شو دا مفهوم ولرو چې هغه ملګري چې د اوږدې مودې لپاره یوځای ژوند کوي یو بل ته د غلط په سترګه ګوري. په ظاهري بڼه کې ورته والی د وخت په تیریدو سره د پتلی هوا څخه نه جوړیږي، ریښې د پیل څخه سم ځای لري. موږ هغه څوک خوښوو چې زموږ په څیر ښکاري. موږ حتی هغه خلک خوښوو چې زموږ د مخالف جنس له والدینو سره یو ډول ورته والی ولري.
23. ځینې خلک د مینې احساس نه کوي
داسې خلک شتون لري چې هیڅکله یې دا احساس نه دی تجربه کړی. مګر دا پدې معنی ندي چې دوی هیڅ احساسات نلري یا د ډبرې زړه دي. دا په ساده ډول د دې لپاره دی چې دوی د هایپوپیټیوټریزم په نوم یو څه اخته کیږي، یوه نادره ناروغي چې یو کس ته اجازه نه ورکوي چې د مینې د خوښۍ احساس وکړي.
د غیر جنسی خلکو په څیر هیڅ ډول جنسي جذابیت نه احساسوي.hypopituitarism د رومانتيک مینه احساس نه کوي او ډیری وختونه د مخدره توکو په توګه غلطیږي. د دې په پام کې نیولو سره چې موږ ټول په هر اړخیزه مینه باور کولو سره لوی شوي یو، موږ پوهیږو چې دا د مینې هضم کول یو سخت حقیقت دی، مګر دا هغه څه دي چې دا دي.
24. مینه وده کولی شي کله چې تاسو له یو بل څخه لرې یاست
احصایې ښیي چې د اوږد واټن 60٪ اړیکې خورا ښه کار کوي. د دې حقیقت څخه انکار نشته چې مینه کولی شي په لرې واټن کې وده وکړي. لکه څنګه چې دوی وايي "فاصله زړه ته وده ورکوي." د مینې په اړه د دې ساینسي حقیقت شاهدي د اوږدې فاصلې سره د مینې ډیرې بریالۍ کیسې شتون لري.
که چیرې دوه مینه وال د اوږدې مودې لپاره یو له بل څخه لرې وي، دوی کولی شي د خپلې مینې ژورتیا درک کړي. دوی کولی شي یو بل د لیونۍ په څیر له لاسه ورکړي او د یو بل پرته نیمګړتیا احساس کړي. نو، دا زوړ متل نه یوازې ریښتیا دی بلکې په ساینسي لحاظ هم درست دی.
په لومړي نظر کې د مینې په اړه حقایق
په لومړي نظر کې مینه یو افسانوي مفهوم نه دی چې یوازې په روم کې شتون لري. com کائنات. شاید، په مینه کې د شرموونکو هلکانو یا په مینه کې شرموونکې انجونو په اړه ترټولو لوی حقیقت دا دی چې دوی د داسې اړیکو لپاره لیوالتیا لري. د مینې په اړه دا ډارونکي حقایق، په لومړي نظر کې، موږ ته وایي چې دا په ریښتیني ژوند کې هم ډیر واقع کیدی شي!
25. دا کیدای شي یو اړخیزه مینه وي
هو، په لومړي نظر کې مینه ممکن نه وي. متقابل د دې حقیقت سره سره چې ستاسو ډیر واده شوي ملګري تاسو ته وایي چې دا دی. مګر که دوی بیرته وګوری، دوی ممکن دا پوه شيدا شاید یو جذب و، کوم چې له یوې خوا پیاوړی و. په نهایت کې، دا شدید جذب ممکن په مینه کې رامینځته شوی وي.
که تاسو په لومړي نظر کې مینه لرئ، نو ښه چانس شتون لري چې بل سړی په ورته وخت کې ستاسو لپاره ورته احساساتو ته وده ورنکړي. څرنګه چې په لومړي نظر کې مینه په ندرت سره متقابله ده، دا د ډیری سټکر کیسې ته وده ورکوي. څو ځله مو لیدلي دي چې نجلۍ یا هلک یوازې یو کس ته سترګې په لار وي او بیا یې ورسره مینه پیدا کړي؟
26. تاسو د خولې خولې ترلاسه کوئ
په لومړي نظر کې مینه پایله کیدی شي. ډیرې خولې شوي لاسونه تاسو هغه څوک ګورئ چې تاسو په تاسو باندې د سترګو ایښودلو لپاره متوجه احساس کوئ او ستاسو مغز یوازې یو عصبي فشار ته ځي چې تاسو د ستړیا احساس پریږدي او ستاسو لاسونه په سړه خوله کې ماتیږي. که تاسو دا تجربه کړې وي، تاسو پوهیږئ چې دا څومره عصبي ریکینګ کیدی شي.
مګر په لومړي نظر کې د مینې په اړه یو څو حقایق ولیکئ او تاسو به پوه شئ چې دا ډیر ځله پیښیږي. نو ، آرام اوسئ او د شرم احساس مه کوئ ځکه چې تاسو یوازینی نه یاست چې دا تجربه کوئ. خواږه لاسونه د هغه خوښۍ نښه ده چې تاسو د لیوني مینې له امله احساس کوئ.
27. دې ته مثبت فریب ویل کیږي
په لومړي نظر کې مینه یو مثبت فریب بلل کیږي ځکه چې دا ستاسو په مغز کې د مینې احساس رامینځته کوي کله چې واقعیا ریښتینې مینه نه وي. دا یو ښه احساس دی چې یو څوک وګورئ او د فوري کیمیا احساس وکړئ. هرڅومره ژر چې هغه سړی ستاسو له نظره لاړ شي ، تاسو ممکن یاستدوی ژر تر ژره هیر کړئ. مثبت فکر ماتیږي او تاسو بیرته خپلې نړۍ ته یاست. ایا دا لیونۍ نه ده؟!
په بل اړخ کې، که چیرې هغه کس ستاسو د ژوند برخه شي - کیدای شي هغه یو نوی همکار وي یا هغه څوک چې پدې وروستیو کې ستاسو په جیم کې شامل شوی وي - او ستاسو احساس، مینه بدلوي په لومړي نظر کې کولی شي ژور او معنی لرونکي شي ته وده ورکړي.
28. دا پدې معنی نه ده چې ستاسو اړیکې به دوام وکړي
هغه خلک چې په لومړي نظر کې مینه کوي تل تل د تل پاتې اړیکو جوړولو ته نه ځي. په لومړي نظر کې مینه پدې معنی ده چې تاسو د خپل احساساتي او فکري مطابقت په اړه هیڅ نظر پرته د بشپړ اجنبی په لټه کې یاست. د داسې سطحې په سطحه جوړه شوې اړیکه ممکن تل د اوږدې مودې لپاره دوام ونلري ځکه چې توپیرونه له مینځه وړل پیل کوي.
دا د ځوانو هلکانو په مینه کې او همدارنګه د ځوانو نجونو په اړه د پام وړ حقایقو څخه دي چې د دوی د کرکو لخوا مصرف شوي. دوی حتما په دې فکر نه کوي چې دا "اړیکه" به څنګه پای ته ورسیږي کله چې دوی فکر کوي چې دوی یوازې په لومړي لید کې مینه تجربه کړې.
29. لیوالتیا د مینې په پرتله خورا قوي کیدی شي
<0 دلته ستاسو لپاره د اړیکو په اړه یو بل عجیب مګر ریښتینی حقیقت دی: هغه څه چې تاسو په لومړي نظر کې احساس کوئ مینه ده نه مینه. دا فزیکي جذب دی چې تاسو د هغه کس په لور اړوي. نو هغه څه چې تاسو فکر کوئ په لومړي لید کې مینه ده کیدی شي یو لیوالتیا وي چې د لیوالتیا څخه رامینځته کیږي. تاسو د شخص پر بنسټ متوجه یاستد هغوی بڼه یا شخصیت.مینه (که تاسو اوس هم غواړئ هغه احساسات د مینې په توګه لیبل کړئ) چې په ظاهري بڼه کې ریښه لري بې ثباته ده. لکه څنګه چې وخت تیریږي دا یو لیوالتیا پاتې کیدی شي او ممکن د مینې بڼه ونلري. ښایي تریخ وي، حقیقت دا دی، ستاسو لیوالتیا ممکن تاسو د خپلو اصلي احساساتو څخه ړوند کړي.
30. په لومړي نظر کې په مینه باور خورا پیاوړی دی
یو نظرپوښتنه ښیي چې 56٪ امریکایان په مینه باور لري. په لومړي نظر. نه یوازې د امریکایانو لپاره بلکې په ټوله نړۍ کې د خلکو لپاره، مینه په لومړي سر کې د هغې په اړه یو جادویی احساس لري. دا باور چې مینه د سنډریلا او شهزاده چارمینګ ترمینځ پیښ کیدی شي. دا مینه د واقعیت له ډګر څخه لیرې کوي او دا یو صوفیانه، افسانوي جاذبه ورکوي چې ځینې خلک په کې اوسیدل خوښوي.
30 ½. مینه ډیره زیاته شوې
دا په حقیقت کې یو قوي مشوره ده. اړیکه یوازې په مینه ژوند نشي کولی. دا د ودې او ودې لپاره جنسي مطابقت ، احساساتي اړیکې ، مالي امنیت او یو شمیر نورو شیانو ته اړتیا لري. مینه مهمه ده. پدې کې هیڅ انکار نشته مګر مینه خورا لوړه ده. دا د مینې په اړه یو سخت حقیقت دی چې موږ باید ټول په ذهن کې وساتو.
کلیدي ټکي
- د مینې په اړه حقایق له موږ سره د دې پیچلي احساساتو په پوهیدو کې مرسته کوي، موږ ته دا روښانه کوي چې ولې موږ هغه ډول احساس کوو چې موږ یې کوو
- مینه یوازې یو احساسات نه دي. ډیری ساینسي پدیده شتون لري چې احساس ته لارښود کوي
- مینه کولی شي ستاسو د دماغ کار کولو لارې سره لوبې وکړي
- انساندومره پراسرار پاتې شئ - موږ هیڅکله د احساس شاوخوا خپل سرونه نه شو پټولی.
د نورو متخصصینو لخوا ملاتړ شوي بصیرت لپاره، مهرباني وکړئ زموږ د یوټیوب چینل کې ګډون وکړئ. دلته کلیک وکړئ.
د مینې اسرار رابرسیره کړئ: 5...مهرباني وکړئ جاوا سکریپټ فعال کړئ
د مینې اسرار افشا کول: 50 شیان چې تاسو یې نه پوهیږئزړه هغه څه کوي چې پرته له تادیه کوي د مینې احصایې او حقایقو ته پام وکړئ. کله چې دا د زړه مسلو ته راځي، تاسو به حیران شئ چې تاسو څومره لږ پوهیږئ. مګر دا په زړه پوري او لږ پیژندل شوي حقایق به تاسو هوښیار کړي. په حقیقت کې، تاسو حتی کولی شئ خپل ځینې چلند تشریح کړئ کله چې تاسو د خپل رومانتيک ملګري په شاوخوا کې یاست.
پراسرار مینې حقایق
مینه یو راز دی، دوی وايي. د احساساتو او احساساتو چاودنه چې پیښیږي کله چې تاسو د یو چا سره مینه لرئ په الفاظو کې نشي بیان کیدی. له همدې امله، دا د حیرانتیا خبره نه ده چې دا چاودنه د ځینو خورا بې ساري پایلو پایله لري چې تاسو یې مخکې هیڅکله نه پوهیږئ. د اړیکو په اړه دا پراسرار ډول عجیب خو ریښتیني حقایق د دې ثبوت دي:
1. مینه حافظه ښه کوي
که تاسو په یاد نه یاست چې تاسو په سهار کې خپل ویټامینونه لرئ، نو باید تل د چک لیست وساتئ. کار وکړئ، او په دوامداره توګه شیان غلط کړئ، نو ستاسو حافظه یقینا تاسو ته یو څه ستونزه درکوي.
مه خفه کیږئ. یوازې مخکې لاړ شئ او په مینه کې شئ. کله چې تاسو په مینه کې یاست، ستاسو په دماغ کې د ډوپامین زیاتوالی شتون لري. مطالعې ښودلې چې ډوپامین د دماغ یوه برخه هڅويبدن هورمونونه او کیمیاوي مواد پټوي چې زموږ احساسات تنظیموي، موږ په مینه کې رالویږو
ایا د مینې په اړه دا ځانګړي، په زړه پورې حقایق تاسو ته د دې ټولو په اړه یو نوی لید درکوي؟ مصرف، په زړه پورې تجربه؟ ښه، دا نوې موندل شوې پوهه د خپل مهم بل سره د اړیکو د ښه کولو لپاره واخلئ، یا هغه ځانګړي کس ته راوباسئ چې هرکله چې ستاسو لوري ته ګوري ستاسو زړه ماتوي.
FAQs
1. د مینې په اړه تر ټولو په زړه پورې حقیقت څه دی؟د مینې په اړه یو شمیر په زړه پورې حقایق شتون لري مګر یو یې چې کیک اخلي هغه دا دی چې واقعیا داسې خلک شتون لري چې د مینې احساس نه شي کولی ځکه چې دوی یو نادر حالت لري چې د هایپوپوټیوټاریزم په نوم یادیږي. 2. د مینې اصلي ټکی څه دی؟
د مینې اصلي ټکی دا دی چې دا موږ ته جوړوي چې موږ څوک یو. که نه نو، موږ به د څارویو په څیر یو چې د زیږون لپاره ملګری وي او هیڅ احساس پکې نه وي. مینه هغه څه دي چې موږ انسانان جوړوي. 3. ایا مینه خطرناکه ده؟
مینه خطرناکه کیدی شي ځکه چې دا د حسد، غوسه، ملکیت د راپارولو وړتیا لري، او خلک کولی شي په حقیقت کې په مینه کې ترټولو بدې تیروتنې وکړي. دوی حتی کولی شي د مینې لپاره ووژني.
4. ایا ریښتینې مینه شتون لري؟ریښتینې مینه شتون لري. مګر رومانتيک مینه په اوږد مهال کې ضمیمه مینه کیږي. په هرصورت، دا د هغې څخه هیڅ شی نه اخليښکلا.
چې د حافظې په ښه کولو کې مرسته کوي. د مینې په اړه لیوني حقایق لکه دا به یقینا ستاسو زړه د مینې موندلو ته قانع کړي.2. دوه مینه وال تل د دوی د زړه ضربان په همغږي کې وي
دا ممکن عجیب ښکاري مګر دا ریښتیا دي. کله چې تاسو د یو چا سره مینه لرئ، ستاسو د زړه ضربان د هغه کس سره مطابقت لري. دا خبره په ساینسي ډول په یوه څیړنه کې هم ثابته شوې ده. (هو، موږ تاسو ته د دې د راوړلو لپاره د ساینسي مینې حقایق په لټه کې یو).
نو که تاسو په دې اړه خپل شک لرئ چې ایا تاسو د یو چا لپاره څه احساس کوئ یا مینه ده، یوازې د زړه څارونکي ته لاس ورکړئ او وګورئ. ستاسو د زړه ټکان. یا شاید یوازې په خپل زړه او دوی باندې یو لاس کېږدئ او ستاسو ذهن به یقینا د همغږي شوي لوب ډب لخوا ویجاړ شي.
کله چې تاسو مینه لرئ، تاسو یوازې په احساساتي توګه نه یاست، بلکې په فزیکي توګه په بیله؛ ستاسو زړونه په ګډه وهل کیږي - په حقیقت کې! د مینې په اړه دا ډول ساتیرۍ حقایق یقینا دا د یو ډیر زړه راښکونکي وړاندیز په څیر ښکاري. که تاسو اوس مهال بې تړاوه یاست ، د ژور روح اړیکې سره د روح ملګري لپاره ستاسو لټون ممکن یوازې ډیر هوډ شي. موږ احساس کوو!
3. تاسو د ښکلولو لپاره خپل مخ ښیې ته وګرځوئ
د ساینسي مینې دا حقیقت ممکن تاسو د دې عجیبتیا سره مخ کړي ، مګر بل ځل چې تاسو د مختلف تجربو سره د تجربې کولو فکر کوئ. د بوسونو ډولونه، یوازې وګورئ چې تاسو خپل سر چیرته ځړئ. زموږ ټکي په نښه کړئ، دا به په دوامداره توګه ښي لوري ته وګرځي. څیړونکو لیدلي چې خلک د دوی د بدلولو لپاره متعصب ديښي خوا ته ځي کله چې ښکلول پیل شي.
د مینې په اړه زموږ لیوني حقایق دلته پای ته نه رسیږي، نور ډیر څه دي. دا د حیرانتیا خبره ده چې نوي زیږیدلي ماشومان هم د خوب په وخت کې خپل سر ښي خوا ته وګرځوي. دا د ترسره کولو لپاره ترټولو غیر معمولي کار دی. هو، کیڼ اړخونه، دا په تاسو هم تطبیق کیږي! د ښکلولو په اړه د حقایقو په اړه خبرې کول، دلته یو بل حیرانونکی دی - د ښکلولو پرمهال تاسو د خپل مخ 34 عضلات کاروئ! هو، دا د مخ لپاره خورا تمرین دی. د مینې په اړه دا تصادفي حقایق په ذهن کې وساتئ او تاسو کولی شئ په ناڅاپي ډول یې په خبرو اترو کې د یو تجربه لرونکي مسلکي په څیر وغورځوئ.
4. ښکلول خورا عادی شی دی
دا یقینا یو مسخره حقیقت دی د مینې په اړه مګر په موږ باور وکړئ، دا بالکل ریښتیا ده. او امکانات دا دي، تاسو ممکن دا څو ځله اوریدلي وي یا یې په لومړي ځل تجربه کړي وي. له دې حقیقت څخه انکار نشته چې هرڅومره چې موږ ښکل کړو ، هومره موږ غواړو چې دا کار ته دوام ورکړو. د دې حقیقت سربیره چې ښکلول ډیرې روغتیایی ګټې لري ، نور لاملونه هم شتون لري چې ولې دا روږدي کیږي.
کله چې موږ ښکل کوو ، دماغ د خوښۍ هڅوونکي کیمیاوي توکي - ډوپامین ، اکسیټوسین او سیروټونین وژونکي ترکیب رامینځته کوي. د دې وړتیا ولرئ چې تاسو ته د کوکاین په څیر لوړ درکړي. له همدې امله ډیری خلک د لومړي ځل جنسي اړیکو په پرتله د دوی لومړۍ ښکلول ډیر روښانه یادوي. په زړه پوری خو لیونی نه دی؟!
5. ډوپامین د زیږون په وخت کې خوشې کیږي
دا هیڅ راز پټه نه ده چې د میندو مینه د چشمې په څیر راپورته کیږي کله چېښځه خپل نوی زیږیدلی ماشوم ویني، مګر ایا تاسو کله هم فکر کړی چې ولې دا دی؟ هو، د دې تشریح کولو لپاره ډیری ساینسي مینه حقایق شتون لري. هغه مینه چې تاسو د خپل بدن څخه زیږیدلي سره احساس کوئ د هغه څه لخوا هم تشریح کیدی شي چې تاسو د زیږون پرمهال یا د شیدو تغذیه کولو پرمهال ستاسو په بدن کې پټوي. هو، تاسو اټکل وکړ، دا بیا په کار کې ډوپامین دی.
په حقیقت کې، د مینې هورمون - آکسیټوسین - په نوې مور کې کیدای شي د هغو جوړو په پرتله لوړ وي چې یوازې په مینه کې شوي وي. همدارنګه، پرولیکټین، چې د شیدو تولیدونکي هورمون ګڼل کیږي، تاسو سره د ماشوم سره اړیکه کې مرسته کوي. دا په حقیقت کې په نارینه وو کې شتون لري او دوی سره مرسته کوي چې په فعاله توګه ښکیل پلرونه شي. موږ ستاسو په اړه نه پوهیږو، مګر زموږ لپاره، دا یقینا د مینې په اړه یو له لیوني حقیقتونو څخه دی چې زموږ ژامې یې په حیرانتیا کې راښکته کړې.
6. مات شوی زړه یو طبي حالت دی
بل ځل چې تاسو ووایاست چې یو څوک د مات شوي زړه تغذیه کوي، دا د مبالغې په توګه مه ردوئ. دوی کولی شي د مات شوي زړه څخه رنځ وي ، (لیونی دا به غږ وکړي) په لفظي توګه. د مات شوي زړه سنډروم په حقیقت کې یو طبي حالت دی چې ډاکټران د وینې معاینې او ECGs له لارې ټاکي. ډیری وختونه، د دې حالت اصلي لاملونه فکتورونه دي لکه غم، د یو عزیز له مړینې وروسته فشار، یا حتی د اړیکو پای ته رسیدو وروسته د زړه درد درد.
نښې نښانې د زړه حملې سره ورته دي، او اغیزمن کس د سینې درد تجربه کوي، مګر یوڅیړنه ښیي چې هیڅ بند شوي شریان شتون نلري. مات شوی زړه په طبي ډول درملنه کیدی شي او بشپړ رغونه ممکنه وي. موږ پوهیږو چې دا څومره غمجن دی، مګر چیرې چې مینه وي هلته درد وي. دا په یقیني توګه موږ ته د دې احساس ژورتیا او شدت درکوي او هغه اغیز چې دا په موږ باندې اغیزه کولی شي.
د مینې په اړه رواني حقایق
د مشهورې مفکورې برعکس، مینه د دماغ څخه رامینځته کیږي نه د زړه څخه. نو ، دا د مینې په اړه د ځینې زړه راښکونکي رواني حقایقو پوهیدل او پوهیدل معنی لري. شاید موږ به په پای کې وتوانیدو چې تشریح کړو چې ولې موږ د هغه خلکو لپاره راځو چې موږ یې کوو، او ولې هغه لیوالتیا چې تاسو فکر کاوه مینه ډیره پیاوړې وه. راځئ چې د مینې په اړه ترټولو زړه راښکونکي حقیقتونه وګورو:
هم وګوره: د هغه چا د ښودلو لپاره 15 ثابتې لارې چې تاسو ورسره مینه لرئ
7. غیر منطقي مینه
راځئ فکر وکړئ چې تاسو څو ځله خپلو ملګرو ته ویلي چې "درېږه" په مینه کې دومره غیر منطقي!؟ که موږ تاسو ته ووایو چې ستاسو ملګری هیڅ معنی نلري ځکه چې مینه دلته هم خرابه لوبه کوي؟ ساینس پوهانو د دې چلند نمونې ته ژوره کتنه کړې او وموندله چې خلک د یو چا د وهلو په وخت کې احمقانه عمل کوي او په وینه کې د کورټیسول د لوړې کچې له امله په بشپړ ډول غیر منطقي کیدی شي. په میاشتو کې د فشار هورمون کورټیسول خورا لوړه کچه درلوده. کله چې څیړونکو 12-24 میاشتې وروسته بیا برخه اخیستونکي معاینه کړل، د دوی د کورټیسول کچه بیرته نورماله شوه.کله چې تاسو په مینه کې کیږئ، د کورټیسول په کچه کې زیاتوالی کولی شي تاسو غیر منطقي کړي. له همدې امله تاسو داسې کارونه پای ته ورسوئ لکه ټوله شپه په واوره کې د خپل عاشق د کور څخه بهر ودریږئ یوازې هغه ته وښایاست چې تاسو د مینې لپاره څه کولی شئ.
8. یو کرش د 4 میاشتو لپاره دوام لري
موږ ټول تللي یو د دې مرحلې له لارې کله چې زموږ د کرکو لخوا ځړول شوي وي موږ به په حقیقت کې هر څه وکړو. موږ تاسو احساس کوو؛ ستاسو لیوالتیا تاسو د خورا عجیب شیانو ترسره کولو ته اړ باسي. مګر اجازه راکړئ تاسو ته ووایم چې حتی خورا شدید کرکه یو بېړنۍ احساس دی. که په یو اړخیز ډول بدل شي، دا په یو څه بشپړولو بدلیږي، مګر که دا یو اړخیز شی وي، نو کرش د څلورو میاشتو څخه زیات دوام نه کوي.
نو د عالي لیسې مشر چې تاسو یې ځړول کولی شي ستاسو معده د تیتلیانو سره وخوري. . او بیا، ناڅاپه، تاسو پوه شئ چې تیتلیان ممکن هلته شتون ونلري او تاسو کولی شئ پرته له دویم لید څخه تیر شئ. په هرصورت، که احساسات لاهم دوام لري، دا پدې مانا ده چې ستاسو مینه په مینه بدله شوې. دا په حقیقت کې د مینې او کرکې په اړه یو له هغه رواني حقیقتونو څخه دی چې تاسو سره مرسته کولی شي پوه شي چې تاسو واقعیا څه تجربه کوئ.
9. تاسو په 6 څخه تر 8 میاشتو کې بخښنه کوئ
له جلا کیدو وروسته حرکت کوئ تر ټولو سخت شی دی. خلک غمجن، غوسه، خپګان، او د غچ اخیستونکي احساس کوي کله چې د جلا کیدو واقع کیږي. مګر دوی په دې حالت کې د اوږدې مودې لپاره نه پاتې کیږي. که څه هم د مینې یادونه پاتې ده، درد له مینځه وړل پیل کیږي او ویل کیږي چې تاسو پای ته ورسیږئد هغه چا بخښنه چې تاسو یې په 6 څخه تر 8 میاشتو کې ایستلي یاست.
که تاسو بخښنه کوئ، تاسو ډیری وختونه تړل کیږئ او کولی شئ پخپله حرکت وکړئ. د مینې په اړه دا ډول ساینسي حقایق په حقیقت کې د نوي پیل او نوي پیل لپاره امید راوړي. نو، که تاسو همدا اوس د زړه ماتولو درد څخه رنځ یاست، پوه شئ چې دا به ښه شي. دا همیشه کوي.
10. ښه لید د عالي بدن څخه ډیر مهم دی
که دا په آرامۍ سره ملګرتیا وي، کنډکونه، یا ځانګړي ملګرتیا، یو لوی بدن تل یوه برخه لوبوي. په لومړي نظر کې د مینې په اړه یو له نه منلو وړ حقیقتونو څخه دا دی چې هغه لاره چې تاسو یې ګورئ هغه څه دي چې بل شخص تاسو ته راجلبوي او جذبوي. په هرصورت، دا ممکن د اوږدې مودې اړیکو لپاره ونه ساتل شي. کله چې خلک د تلپاتې ملګرتیا په لټه کې وي، هغه ځانګړتیاوې چې دوی یې ګوري په بشپړ ډول توپیر لري.
په دې حالت کې، یو زړه راښکونکی مخ د لوی بدن په پرتله ډیر زړه راښکونکی دی. هغه څوک چې ډیر موسکا کوي او یو جینی شخصیت لري هغه خلکو ته ډیر زړه راښکونکي وي چې د اوږدې مودې اړیکو په لټه کې وي. نو که تاسو په مینه کې د شرم لرونکو هلکانو په اړه ځینې حقایق په لټه کې یاست، دلته یو دی: دوی شاید د خپل شرم تر شا یو وژونکي شخصیت پټ کړي.
هم وګوره: 17 سورشټ نښې چې هغه تاسو خوښوي مګر په زړه پورې لوبه کوي11. ښځې خبرې کول خوښوي، نارینه لوبې کوي
کله چې دا مینې ته راځي، ښځې غواړي خبرې وکړي او معنی لرونکي خبرې وکړي. دوی کولی شي د هغه چا سره سترګې پټې کړي چې دوی ورسره مینه لري او د ساعتونو لپاره په دې لاره کې پاتې کیږي، د هر څه په اړه خبرې کوي (امکان شته، تاسو دمخه پدې پوهیږئ). ښه، اوس راځئ چې تاسو ته یو څه تفریح وکړود مینې په اړه حقایق چې ډیری خلک یې په اړه نه پوهیږي: نارینه، د ښځو برعکس، لوبې کول خوښوي.
نه، موږ د خوب په خونه کې د لوبې کولو په اړه خبرې نه کوو، موږ په لفظي توګه د سپورت لوبې کولو په اړه خبرې کوو، که ټینس وي، باسکیټبال، لامبو وهل، د ساحل بال، یا بل څه چې دوی حرکت کوي. زموږ مطلب دا دی چې نارینه د یوې لویې لوبې یا هر هغه څه په اړه چې د دوی د کیفیت وخت په ګډه مصرف کولو نظر دی د خپلې مینې علاقې سره اړیکه لري. یو بل شی چې د دوی مینه پیاوړې کوي ستاسو تر څنګ ولاړ او په پخلنځي کې پخلی کول دي.
څوک پوهیدل چې په پخلنځي کې د هغه شاوخوا پاتې کیدو عادت د هلکانو په اړه د ریښتیني بم په واسطه تشریح کیدی شي؟ موږ ډاډه یو چې بل ځل چې هغه ستاسو تر څنګ ودریږي د پخلي په وخت کې د مرستې هڅه کوي، تاسو به دا د پخوا په پرتله ډیر خوښ کړئ.
12. کله چې تاسو متن لولئ تاسو په خپل سر کې یو غږ اورئ. د یوه مینه وال
په فلمونو کې، تاسو شاید لیدلي وي چې خلک هغه کس ته ګوري چې دوی یې خوښوي د دوی په شاوخوا کې د فریب په توګه ګوري. د دوی مخ په هر حالت کې، په خوب کې، او کله چې دوی ویښ وي. که موږ تاسو ته ووایو چې هغه څه چې موږ په فلمونو کې لوی شوي یو د مینې په اړه ریښتینی شی دی؟
یوه څیړنه ښیې چې تاسو د لوستلو پرمهال خپل غږ په خپل سر کې اورئ. مګر کله چې تاسو مینه لرئ او تاسو د دوی متنونه لوستلئ ، تاسو د دوی غږ په خپل سر کې اورئ. ایا د مینې په اړه رواني حقایق له دې څخه ډیر په زړه پوري کیدی شي؟!