តើអ្នកផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់នរណាម្នាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងយ៉ាងដូចម្តេច?

Julie Alexander 09-09-2024
Julie Alexander

ការស្រលាញ់នរណាម្នាក់គឺជាការងារពេញម៉ោង។ បាទ/ចាស ខ្ញុំហៅវាថាជាការងារ ពីព្រោះអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជានិច្ចក្នុងទំនាក់ទំនង។ ហើយដោយរបៀបណា? មិនថាអ្នកចង់សារភាពឬអត់ ស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ទំនាក់ទំនងស្នេហា រក្សាស្នេហា រៀបចំផែនការភ្ញាក់ផ្អើល រួមភេទ ធ្វើចាន ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រួសារ ធ្វើជាក្រុម - ទាំងអស់នេះគឺជាការងារដ៏អស្ចារ្យ។ អ្នកយល់ថាខ្លួនឯងមិនពេញចិត្ត ដោយសារអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ពីមិត្តប្រុស ឬមិត្តស្រី ឬប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកទទួលបានពរជ័យ ហើយអ្វីៗដំណើរការទៅដោយរលូន ការងារនេះអាចហាក់ដូចជាពិបាក។ អ្នកប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់វាទេ។ វានឹងក្លាយជាធម្មជាតិទីពីររបស់អ្នក។ ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ស្រលាញ់​មនុស្ស​នោះ​ខ្លាំង អ្នក​នឹង​ចូល​ចិត្ត​ផ្តល់​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​មួយ ហើយ​ធ្វើ​បែប​នេះ​ដោយ​មិន​មាន​លក្ខណៈ​ដូច​ជា​ការងារ​ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នា និងសម្ពាធនៃទំនួលខុសត្រូវចាប់ផ្តើមកើនឡើង ការផ្តល់នូវការយកចិត្តទុកដាក់ដោយមិនបែងចែករបស់អ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងអាចចាប់ផ្តើមហាក់ដូចជាមានការប្រកួតប្រជែងកាន់តែខ្លាំង។

ទោះជាយ៉ាងណានឹងមានអ្វីកើតឡើង នៅពេលដែលភាពជាដៃគូ/ក្រុមមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា។ ? អាជីវកម្មនៃការស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ក្លាយជាការខិតខំប្រឹងប្រែងអវិជ្ជមាន ហើយភាគីម្ខាង ឬទាំងពីរចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនង។ តើនោះមានន័យថាអ្នកគ្រាន់តែបង្កើតសន្តិភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងទំនាក់ទំនងដែលមិនបានសម្រេចឬ? មិន​ចាំបាច់។ តាមរយៈការខិតខំប្រឹងប្រែងដោយមនសិការក្នុងការវិនិយោគពេលវេលា និងការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតនៅក្នុងទំនាក់ទំនង អ្នកអាចបង្វែរអ្វីៗឡើងវិញបាន។ យើងប្រាប់អ្នក។ប្លែកៗ និងជាប្រធានបទ មានច្បាប់ជាមូលដ្ឋាននៃហ្គេមដែលយើងអាចចែករំលែកជាមួយគ្នាបាន។ យើង​ត្រូវ​បង្រៀន​មនុស្ស​ឲ្យ​ចេះ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​គ្នា ដើម្បី​ឲ្យ​ពួកគេ​បន្ត​ផ្សព្វផ្សាយ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ ប្រសិនបើស្នេហាគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យពិភពលោកវិលជុំវិញ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងច្បាស់លាស់គឺជាអ្វីដែលរក្សាស្នេហាឱ្យដើរជុំវិញ ហើយយើងត្រូវការវាបន្ថែមទៀត។ ជាពិសេសនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលការខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ច្បាស់លាស់អាចមានអារម្មណ៍។

ដូចម្ដេច។

ហេតុអ្វីបានជាការយកចិត្តទុកដាក់មានសារៈសំខាន់ក្នុងទំនាក់ទំនង?

ដូច្នេះ ហេតុអ្វីបានជាយើងផ្តល់សារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនង? តើការយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិតក្នុងទំនាក់ទំនងពិតជាសំខាន់មែនទេ? មែនហើយ វាគឺដោយសារតែការមិនទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ក្នុងទំនាក់ទំនងអាចធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រលាញ់ និងមិនមានការយកចិត្តទុកដាក់។

នេះនាំយើងទៅរកសំណួរសំខាន់មួយទៀត៖ តើអ្នកផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដោយអវិភាគក្នុងទំនាក់ទំនងយ៉ាងដូចម្តេច? ដើម្បីឆ្លើយថា ជាដំបូង ចូរយើងប្រាប់អ្នកពីការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងនិយមន័យទំនាក់ទំនង។ វា​មាន​ន័យ​ថា​ការ​កត់សម្គាល់​ដៃគូ​របស់​អ្នក​និង​ចាប់​អារម្មណ៍​ក្នុង​ជីវិត​របស់​ពួកគេ។ មានប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងដែលអ្នកអាចប្រើប្រាស់ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាដៃគូរបស់អ្នកមើលឃើញថាអ្នកកំពុងចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងសកម្មក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយត្រូវបានបណ្តាក់ទុនលើអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជាមួយពួកគេ។

ទាំងនេះរាប់ចាប់ពីការយកចិត្តទុកដាក់ខាងអារម្មណ៍ ដែលជាកន្លែងដែល អ្នកសមស្របនឹងតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេចំពោះការយកចិត្តទុកដាក់ជាទូទៅ ដែលអ្នកមិនកប់មុខរបស់អ្នកនៅក្នុងទូរស័ព្ទរបស់អ្នក នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកមកជិតអ្នកដើម្បីប្រាប់អ្នកអំពីអ្វីមួយដែលសំខាន់ និងការយកចិត្តទុកដាក់បែបរ៉ូមែនទិក ជាកន្លែងដែលអ្នកងូតទឹកឱ្យពួកគេដោយក្តីស្រឡាញ់ និងក្តីស្រលាញ់។

នៅក្នុងពិភពទំនើប ដោយសារការពឹងផ្អែករបស់យើងលើឧបករណ៍ និងតម្រូវការសម្រាប់កិច្ចការច្រើន យើងមិនអាចផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដោយមិនបែងចែកដល់ដៃគូរបស់យើងបានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបានចេញទៅក្រៅសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច នោះស្ថានភាពដ៏ល្អគឺត្រូវទុកទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនៅក្នុងកាបូប ឬហោប៉ៅរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​នៅ​ពេល​ចុង​ក្រោយ​នេះចៅហ្វាយនិយាយថានឹងមានការហៅទូរសព្ទដ៏សំខាន់មួយ ដូច្នេះអ្នកនៅតែងឿងឆ្ងល់ជាមួយវា ដោយរំពឹងថានឹងមានការហៅទូរសព្ទ។

នេះអាចជាការរំខានដល់ដៃគូរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចនិយាយអ្វីបានទេព្រោះការងារគឺជាការងារ។ បើគ្មានអ្នកដឹងទេ បច្ចេកវិទ្យាអាចបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ តាមរបៀបនេះ អាកប្បកិរិយារបស់យើងជារឿយៗធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនង។ ជាញឹកញាប់បំផុត យើងនៅទីនោះដោយកាយសម្បទាជាមួយដៃគូរបស់យើង ប៉ុន្តែផ្លូវចិត្ត យើងកំពុងបិទបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ។ ដូច្នេះយើងមិនអាចផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដោយមិនបែងចែកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ។

តើអ្នកផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដល់នរណាម្នាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងយ៉ាងដូចម្តេច

នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ ពិធីទាំងមូលនៃការក្លាយជាគូស្នេហ៍គឺមានតម្លៃតែនៅពេលដែលអ្នក ទាំងពីរមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់គ្នាទៅវិញទៅមក។ វា​អាច​កើត​ឡើង​ដោយ​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ស្រឡាញ់។ ប្រសិនបើបាត់នោះ ពិធីដែលមានបំណងនាំអ្នកឱ្យកាន់តែជិតស្និទ្ធ និងពង្រឹងចំណងមិត្តភាពរបស់អ្នកក្លាយជាឥតប្រយោជន៍ ហើយទំនាក់ទំនងចាប់ផ្តើមស្លាប់។ ពេលខ្លះវាជាការចាប់ផ្តើមនៃទីបញ្ចប់ ហើយពេលខ្លះវាគឺជាការព្រមានដែលនៅពេលដែលបានយកចិត្តទុកដាក់ធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរស់ឡើងវិញ។

បន្ទាប់ពីទាំងអស់ យើងធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយគ្នា ហើយបានចងភ្ជាប់ជាមួយគ្នាក្នុងកិច្ចសន្យាសង្គមផ្សេងៗគ្នា មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ដើម្បី​បង្កើត​កូន ប៉ុន្តែ​ក៏​សម្រាប់​ភាព​ជា​ដៃគូ និង​អ្វីៗ​ជា​ច្រើន​ទៀត។ ហើយ​តើ​ដៃគូ​នេះ​មាន​ប្រយោជន៍​អ្វី​ខ្លះ បើ​អ្នក​មិន​យកចិត្តទុកដាក់​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​នោះ​? យើងចង់បានសាក្សីក្នុងជីវិតរបស់យើង ហើយចង់ឱ្យគេឃើញ និងឮ ហើយដៃគូធ្វើដូច្នេះសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមក។

មានពួកយើងរាប់ពាន់លាន និងជីវិតរបស់យើងអាចបាត់បង់នៅក្នុងភាពវឹកវរនោះ ប៉ុន្តែការពិតដែលថាដៃគូរបស់យើងកត់សម្គាល់ជីវិតរបស់យើង កត់ត្រាវា រស់នៅជាមួយយើងធ្វើឱ្យរឿងទាំងមូលមានតម្លៃ។ វាក៏រក្សាទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនងបន្ត។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​មិន​សូវ​ទទួល​បាន​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ពី​មិត្ត​ប្រុស ឬ​មិត្ត​ស្រី តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ចំណុច​សំខាន់? ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកមិនអាចយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ដល់ដៃគូរបស់អ្នក គាត់គឺជាអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ។ សាក្សីនោះ? នោះហើយជាពេលដែលទំនាក់ទំនងចាប់ផ្តើមរអាក់រអួល ហើយដៃគូរមានទំនោរមើលទៅឆ្ងាយពីគ្នា។ ការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅរករឿងផ្សេងៗ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនង។ នោះហើយជាពេលដែលការតភ្ជាប់របស់អ្នកបញ្ចប់នៅលើដីរង្គោះរង្គើ។ ដូចដែលអ្នកអាចឃើញ ការមិនទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ក្នុងទំនាក់ទំនងអាចមានផលវិបាកយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់អនាគតរបស់អ្នកជាគូស្នេហ៍។

នេះជាការពិត មិនមែនជាដំណើរការដឹងខ្លួនរាល់ពេលនោះទេ ប៉ុន្តែសូម្បីតែការសន្លប់ ការ​នៅ​ឆ្ងាយ​អាច​បង្ក​ការ​ឈឺចាប់​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង។ ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​គឺ​ជា​ពាក្យ​សច្ចា​ដែល​គូស្នេហ៍​ធ្វើ​នៅ​ពេល​ពួក​គេ​នៅ​ជាមួយ​គ្នា។ គ្មានអ្នកណាម្នាក់ធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ទេ ព្រោះគេយល់ថាអ្នកដ៏ទៃគួរឱ្យធុញ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 15 សញ្ញាច្បាស់ថាគាត់មិនចង់ឱ្យអ្នកផ្សេងមានអ្នកទេ។

ការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ធ្វើឱ្យមនុស្សស្វែងរកដៃគូរបស់ពួកគេគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ទោះបីជាអ្នកផ្សេងទៀតគិតថាពួកគេគួរឱ្យធុញទ្រាន់ក៏ដោយ។ ខ្ញុំមិនណែនាំថាដៃគូរបស់យើងគឺជាប្រភពរបស់យើងទេ។ការកម្សាន្ត ប៉ុន្តែពួកគេកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ប្រសិនបើយើងនឹងចំណាយពេលមួយជីវិតរបស់យើងជាមួយពួកគេ។

2. វាកាន់តែជ្រៅជាងអ្វីដែលយើងអាចមើលឃើញ

នេះពិតជាមូលហេតុដែលដៃគូមិនអើពើនឹងអ្នកអាចធ្វើឱ្យឈឺចាប់ខ្លាំង។ កម្រិតមួយដែលមនុស្សធ្លាក់ទឹកចិត្ដ ហើយថែមទាំងគិតអំពីការបញ្ចប់ជីវិតរបស់ពួកគេទៀតផង។ មិនត្រឹមតែដោយសារតែគូស្នេហ៍របស់ពួកគេឈប់កត់សម្គាល់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែកង្វះការកត់សម្គាល់នោះបានបំផ្លាញអត្ថន័យនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។

នៅពេលដែលមនុស្សដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់បំផុត អ្នកដែលពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងពន្លឺផ្កាយរបស់អ្នក ឈប់ស្វែងរកអ្នកចាប់អារម្មណ៍ វាអាច ធ្វើឱ្យអ្នកចោទសួរអំពីអត្ថិភាពរបស់អ្នក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលដៃគូដែលយកចិត្តទុកដាក់ធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត ហើយការមិនយកចិត្តទុកដាក់ធ្វើឱ្យអ្នកសោកសៅ។ ការមិនទទួលបានពេលវេលា និងការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងពីដៃគូរបស់អ្នកអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏ឯកោមួយ។

អ្នកឃើញទេ មនុស្សមួយចំនួនស្រឡាញ់ដោយបេះដូង និងព្រលឹងរបស់ពួកគេ ពួកគេមិនកាន់អ្វីមកវិញ ហើយទុកសន្លឹកបៀទាំងអស់របស់ពួកគេនៅលើតុ។ សម្រាប់ពួកគេ ការលេងល្បែងនេះមានតម្លៃជារង្វាន់។ ចុងបញ្ចប់បង្ហាញពីភាពត្រឹមត្រូវនៃមធ្យោបាយ។ ពួកគេ​មិន​ប្រកាន់​ទេ ព្រោះ​សម្រាប់​ពួកគេ​ស្រឡាញ់​អ្នក​ណា​ម្នាក់​បែប​នោះ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មិន​ត្រឹមត្រូវ។

មិន​ថា​អ្នក​ស្រឡាញ់​បែប​នេះ​ឬ​អត់​ទេ ពេល​អ្នក​ផ្សេង​យក​ស្នេហា​ទៅ​ឆ្ងាយ​បន្ទាប់​ពី​ផ្តល់​ឱ្យ​វា​មួយ​រយៈ វា​នឹង​ក្លាយ​ជា​មោឃៈ។ ការចាត់ទុកជាមោឃៈនេះអាចជាការឈឺចាប់ ហើយការប៉ះទង្គិចជាមួយវាមិនងាយស្រួលទេ ហើយពួកគេថែមទាំងអាចធ្លាក់ទឹកចិត្ដតាមគ្លីនិកក្នុងស្ថានភាពបែបនេះទៀតផង។ ដូច្នេះហើយ ការយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិតក្នុងទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសារៈសំខាន់។ វាធ្វើអោយទំនាក់ទំនងប្រសើរឡើងក្នុងទំនាក់ទំនង។

3. ការមាក់ងាយក្នុងសង្គមធ្វើអោយស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់

វាកាន់តែមានបញ្ហានៅពេលដែលយើងពិចារណាថាសង្គមរបស់យើងធ្វើឱ្យមានជម្ងឺផ្លូវចិត្ត ហើយការពិភាក្សាអំពីអារម្មណ៍របស់យើងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទង្វើមិនសមរម្យ។ សម្រាប់​សង្គម​ដែល​រំលេច​នូវ​រឿង​មនោសញ្ចេតនា​បែប​មនោសញ្ចេតនា យើង​ប្រាកដ​ជា​មាន​អារម្មណ៍​តឹងតែង និង​វិនិច្ឆ័យ​អំពី​អារម្មណ៍​របស់​យើង​ផ្ទាល់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: អ្នកជំនាញប្រាប់យើងពីអ្វីដែលចូលទៅក្នុងគំនិតរបស់មនុស្សបោកប្រាស់

មនុស្ស​ជា​ញឹកញាប់​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​វិកលចរិត ដើម្បី​និយាយ​ពី​របៀប​ដែល​ដៃគូ​មិន​ផ្តល់​ការ​ចាប់អារម្មណ៍​ដល់​ពួកគេ ប៉ុន្តែ​ពួកគេ​មិន​អាច​ប្រាប់​បាន ដៃគូរបស់ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាគេមិនយកចិត្តទុកដាក់។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើមិនទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ពីមិត្តប្រុស ឬប្តីឬប្រពន្ធអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ ហើយការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងអាចមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងនោះ វាជារឿងចាំបាច់ដែលដៃគូទាំងពីរប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការប្តេជ្ញាចិត្តផ្តល់អាទិភាពដល់គ្នាទៅវិញទៅមក មិនមែនត្រឹមតែក្នុងដំណាក់កាលក្រេបទឹកឃ្មុំដ៏រំភើបនោះទេ។ ទំនាក់ទំនងប៉ុន្តែរាល់ថ្ងៃ។

4. បាត់បង់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា

ក្នុងទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែង មនុស្សកាន់តែរវល់ក្នុងការងារ កូនៗ និងបង់វិក្កយបត្រ ដែលធ្វើឱ្យពួកគេបាត់បង់ការទំនាក់ទំនង។ ពួកគេ​អាច​កំពុង​មើល​កុន​ជាមួយ​គ្នា​នៅលើ​សាឡុង​បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ ប៉ុន្តែ​ពួកគេ​គ្រាន់តែ​យកចិត្តទុកដាក់​លើ​ពោតលីង​ប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលនោះមានការខ្វះខាតការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនង។

ការរក្សាគ្នាទៅវិញទៅមកនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកគឺជាវិធីនៃការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដៃគូ។ អ្នក​ត្រូវ​និយាយ​អំពី​ថ្ងៃ​របស់​អ្នក កូន​របស់​អ្នក ធ្វើ​ផែនការ​ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក ហើយ​ថែមទាំង​ធ្វើ​ម្ហូប​ជាមួយ​គ្នា។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាចងមនុស្ស ហើយអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ទេ។មិនអើពើ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទំនាក់ទំនងល្អ។ ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានភាពយឺតយ៉ាវ នោះអ្នកអាចសាកល្បងលំហាត់ទំនាក់ទំនងទាំងនេះបាន។

តើការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងមានន័យដូចម្តេច?

ដូច្នេះ យើង​បាន​កំណត់​ថា​ការ​មិន​ទទួល​បាន​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​គ្រប់​គ្រាន់​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ខូច​ចំណង​ស្នេហ៍​របស់​អ្នក។ វារឹតតែសំខាន់ថែមទៀតក្នុងការស្វែងយល់ថាតើយើងអាចយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងបែបណា ហើយតើការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងមានន័យយ៉ាងណា។ តើ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​មានការ​គិតគូរ​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង?

ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​មាន​លក្ខណៈ​ពិសេស​សម្រាប់​ទំនាក់ទំនង​នីមួយៗ។ សម្រាប់គូស្វាមីភរិយាមួយចំនួន ការយកចិត្តទុកដាក់អាចមានន័យថា ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍របស់ដៃគូអ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀត វាអាចមានន័យថាធ្វើឱ្យពួកគេចូលចិត្តអាហាររបស់ពួកគេ ដើម្បីបង្ហាញថាពួកគេយកចិត្តទុកដាក់។

គំនិតនេះគឺដើម្បីយល់ឃើញចំពោះតម្រូវការបុគ្គលរបស់ដៃគូអ្នក និងមិន អនុញ្ញាតឱ្យចំណងរបស់អ្នកជាប្តីប្រពន្ធចុះខ្សោយ។ ការយកចិត្តទុកដាក់គឺគ្រាន់តែជាវិធីរបស់យើងដើម្បីបង្ហាញដៃគូរបស់យើងដែលយើងយកចិត្តទុកដាក់ និងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានសារៈសំខាន់ និងពិសេស។ ពួកគេកាន់កាប់កន្លែងពិសេសមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង ហើយការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេបង្ហាញឱ្យឃើញពួកគេ។

ដូច្នេះ ការខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនងក៏អាចមានអត្ថន័យផ្សេងគ្នាសម្រាប់គូស្នេហ៍ផ្សេងៗគ្នាផងដែរ។ ភាពល្ងង់ខ្លៅ និងការមិនយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិតក្នុងទំនាក់ទំនងអាចបង្ហាញខ្លួនឯងតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនង។

សម្រាប់គូស្នេហ៍មួយគូ ការមិននិយាយថា 'ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក' នៅពេលព្រឹកអាចទទួលបានច្រើនទម្ងន់ដូចជាការធ្វេសប្រហែសយ៉ាងសកម្មរបស់ដៃគូ។ ដូច្នេះតើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតដោយរបៀបណា? តើ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ដើម្បី​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ចំពោះ​ប្រពន្ធ ឬ​ប្តី ឬ​ដៃគូ​របស់​អ្នក? ចូរស្វែងយល់។

តើខ្ញុំត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះដៃគូរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?

ទោះបីជាទំនាក់ទំនងនីមួយៗមានលក្ខណៈប្លែកក៏ដោយ អ្នកនៅតែអាចយល់ថាមិត្តស្រី/ដៃគូរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើរឿងនោះកើតឡើង ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីដោះស្រាយស្ថានការណ៍ដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រលាញ់៖

  • ស្តាប់៖ ការស្តាប់គឺសំខាន់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយ។ ជាច្រើនដងដែលយើងឮដៃគូររបស់យើង ប៉ុន្តែពិតជាមិនស្តាប់ពួកគេ ដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងទំនាក់ទំនង
  • រៀបចំផែនការជាមួយគ្នា៖ ជាញឹកញាប់ ថេរ ការហត់នឿយនៃទម្លាប់អាចធ្វើឱ្យវាមានអារម្មណ៍ថាអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនៅទ្រឹង រួមទាំងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកផងដែរ។ អ្នក​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​មិន​បាន​ទទួល​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ពី​ដៃគូ​របស់​អ្នក។ ដើម្បីទម្លុះភាពឯកា អ្នកអាចរៀបចំផែនការជាមួយគ្នា ដែលអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចជាកាលបរិច្ឆេទអាហារពេលល្ងាចនៅផ្ទះ ឬកាលបរិច្ឆេទភាពយន្ត
  • កុំបិទបាំងការសោកសៅរបស់ពួកគេ៖ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថា ដូចជាដៃគូរបស់អ្នកតែងតែត្អូញត្អែរអំពីបញ្ហាដដែលៗ ប៉ុន្តែកុំច្រានចោលការសោកសៅរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍ថាខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ពីចុងបញ្ចប់របស់អ្នក
  • ធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ពិសេស៖ ចងចាំថ្ងៃដែលអ្នកគិតថាអ្នកមានបានរកឃើញមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នក? មែនហើយ នេះគឺជាមនុស្សដូចគ្នា ហើយពួកគេសមនឹងមានអារម្មណ៍ពិសេស។ រៀបចំផែនការរាត្រីណាត់ជួបស្នេហា ឬបង្កើតកាលបរិច្ឆេទចាស់ដែលអ្នកធ្លាប់មាន។ នេះប្រាកដណាស់ថាអាចព្យាបាលដៃគូរបស់អ្នកពីការខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ពណ៌ខៀវ
  • រៀបចំគម្រោងដំណើរកម្សាន្ត៖ គ្មានអ្វីអាចល្អប្រសើរសម្រាប់ការធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងមានភាពស្រស់ថ្លាជាងវិស្សមកាលសម្រាប់មនុស្សពីរនាក់ដែលផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកសម្រាកលំហែកាយ។ និងបង្កើតចំណងជិតស្និទ្ធ
  • ទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេ៖ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាជាញឹកញាប់គឺជាគន្លឹះក្នុងការសង្គ្រោះទំនាក់ទំនងភាគច្រើន។ វាជួយក្នុងការជម្រះការសង្ស័យណាមួយ ធានា និងពង្រឹងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដូច្នេះ សូមប្រើគន្លឹះទំនាក់ទំនងទាំងនេះសម្រាប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាងមុន

អ្វីដែលយើងត្រូវដឹងនោះគឺថាមានការយល់ដឹងពីមនុស្សទាំងនោះ។ អាចមានអារម្មណ៍នៅពេលដែលមានការខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនង។ ការសន្ទនាដោយសេរី និងបើកចំហត្រូវក្លាយជាសកម្មភាពធម្មតា។ វាក៏មានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាដែរក្នុងការអប់រំខ្លួនយើងអំពីសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងនិយាយបន្ថែមអំពីទម្រង់វិវត្តនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងទំនាក់ទំនងស្នេហា។

ខណៈពេលដែលយើងបង្រៀនកូន ៗ របស់យើងច្រើនអំពីទន្លេនៃទឹកដីរបស់យើង នយោបាយរបស់មនុស្សយើង ភាសានៃ ជីដូនជីតារបស់យើង យើងច្រើនតែបរាជ័យក្នុងការបំពាក់ពួកគេឱ្យដោះស្រាយរឿងនៃបេះដូងតាមរបៀបត្រឹមត្រូវ។ យើង​មិន​បង្រៀន​គេ​អំពី​ការ​យល់​ព្រម​ទេ យើង​មិន​និយាយ​អំពី​របៀប​នៃ​ការ​ស្រឡាញ់។ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែបញ្ជូនពួកគេទៅស្វែងរកស្នេហាដោយខ្លួនឯង។

ខណៈដែលបទពិសោធន៍ស្នេហានីមួយៗមាន

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។