توهان ڪنهن رشتي ۾ ڪنهن کي ڪيئن ڌيان ڏيو ٿا؟

Julie Alexander 09-09-2024
Julie Alexander

ڪنهن سان پيار ڪرڻ هڪ مڪمل وقت جي نوڪري آهي. ها، مان ان کي نوڪري سڏي رهيو آهيان ڇو ته توهان کي رشتي ۾ مسلسل ڌيان ڏيڻو پوندو. ۽ ڪيئن؟ چاهي توهان ان کي تسليم ڪرڻ چاهيو يا نه، ڪنهن سان پيار ڪرڻ، رشتي ۾ هجڻ، محبت کي برقرار رکڻ، تعجب جي منصوبابندي ڪرڻ، جنسي عمل ڪرڻ، ڀاڄيون ٺاهڻ، خاندان سان ڊيل ڪرڻ، هڪ ٽيم ٿيڻ - اهو سڀ ڪجهه وڏو ڪم آهي. توهان پنهنجو پاڻ کي مطمئن نه ٿا سمجهو ڇو ته توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان پنهنجي بواءِ فرينڊ يا گرل فرينڊ يا زال مڙس کان ڪافي توجه حاصل نه ڪري رهيا آهيو.

پر جيڪڏهن توهان برڪت وارا آهيو ۽ شيون آساني سان هلي رهيون آهن، اهو ڪم شايد بيڪار لڳي سگهي ٿو. توهان شايد ان کي نوٽيس نه ڪيو؛ اها توهان جي ٻي فطرت هوندي. ۽ جيڪڏھن توھان ماڻھوءَ سان پيار ڪريو ٿا، توھان کي پيار ڪرڻ پسند ڪندو رشتي ۾ ڌيان ڏيڻ ۽ ائين ڪرڻ کان سواءِ اھو ڪم ڪرڻ وانگر لڳي ٿو. جڏهن ته، جيئن هڪ تعلق مختلف مرحلن مان گذرندو آهي ۽ ذميوارين جو دٻاءُ وڌڻ شروع ٿي ويندو آهي، تيئن رشتي ۾ توهان جي اڻ ورهايل ڌيان کي وڌيڪ مشڪل نظر اچڻ شروع ٿي سگهي ٿو.

جڏهن به، تڏهن به، جڏهن شراڪت/ٽيم هم وقت نه هجي ؟ ڪنهن سان پيار ڪرڻ جو ڪاروبار منفي طور تي ڪوشش ڪري ٿو ۽ هڪ يا ٻئي ڌرين رشتي ۾ ڌيان جي کوٽ محسوس ڪرڻ شروع ڪن ٿا. ڇا ان جو مطلب اهو آهي ته توهان کي صرف پنهنجو امن قائم ڪرڻو آهي هڪ اڻپوري ڪنيڪشن سان؟ ضروري ناهي. رشتي ۾ وڌيڪ وقت ۽ توجه ڏيڻ جي شعوري ڪوشش ڪندي، توهان شين جي چوڌاري ڦري سگهو ٿا. اسان توهان کي ٻڌايومنفرد ۽ موضوعي، راند جا بنيادي قاعدا آهن جيڪي اسان هڪ ٻئي سان شيئر ڪري سگهون ٿا. اسان کي ماڻهن کي سيکارڻ جي ضرورت آهي ته ڪيئن گفتگو ڪجي ته جيئن اهي هڪ ٻئي جي شاهدي ڏين. جيڪڏهن پيار اهو آهي جيڪو دنيا کي گول بڻائي ٿو، صاف مواصلات اهو آهي جيڪو پيار جي چوڌاري هلندو رهي ٿو ۽ اسان کي ان جي وڌيڪ ضرورت آهي. خاص طور تي رشتن ۾ جتي اڻ ورهايل ڌيان جي واضح کوٽ محسوس ڪري سگهجي ٿي.

ڪيئن.

رشتي ۾ ڌيان ڇو ضروري آهي؟

پوءِ، اسان رشتي ۾ توجه کي ايتري اهميت ڇو ٿا ڏيون؟ ڇا رشتن ۾ تفصيل تي ڌيان ڏيڻ واقعي تمام ضروري آهي؟ ها، حقيقت ۾ اهو ئي آهي ڇو ته رشتي ۾ ڪافي توجه نه ملڻ توهان جي پارٽنر کي بي پرواهه ۽ بي پرواهه محسوس ڪري سگهي ٿي.

هي اسان کي هڪ ٻئي اهم سوال ڏانهن آڻي ٿو: توهان هڪ رشتي ۾ غير ورهايل ڌيان ڪيئن ٿا ڏيو؟ انهي جو جواب ڏيڻ لاء، پهرين، اچو ته توهان کي رشتي جي تعريف ۾ ڌيان ڏي. ان جو مطلب آهي توهان جي پارٽنر کي ڏسڻ ۽ انهن جي زندگي ۾ دلچسپي وٺڻ. رشتي ۾ توجه جا مختلف قسم آهن جن کي توهان پڪي ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهو ٿا ته توهان جو پارٽنر ڏسي ٿو ته توهان انهن جي زندگيءَ ۾ سرگرم دلچسپي وٺي رهيا آهيو ۽ انهن سان جيڪي ڪجهه ٿي رهيو آهي ان تي خرچ ڪيو پيو وڃي.

هي حد جذباتي توجه کان وٺي، جتي توهان انهن جي جذباتي ضرورتن سان مطابقت ۾ آهيو، عام ڌيان سان، جتي توهان پنهنجو منهن پنهنجي فون ۾ دفن نه ڪندا آهيو جڏهن توهان جو ساٿي توهان کي ڪجهه اهم، ۽ رومانوي ڌيان ڏيڻ لاء توهان وٽ اچي ٿو، جتي توهان انهن کي پيار ۽ پيار سان نوازيو.

جديد دنيا ۾، گيجٽس تي اسان جي انحصار ۽ گھڻن ڪمن جي ضرورت جي ڪري، اسان پنهنجي ڀائيوارن تي اڻ ورهايل ڌيان ڏيڻ جي قابل نه رهيا آهيون. جيڪڏهن توهان رات جي ماني لاءِ ٻاهر ويا آهيو ته پوءِ مثالي صورتحال اها هوندي ته توهان جو فون پنهنجي ٿيلهي يا کيسي ۾ رکو. پر، آخري وقت تي،باس چوي ٿو ته اتي هڪ اهم ڪال هوندي، تنهن ڪري توهان ان سان بيزار رهو، ڪال جي اميد رکو.

اها ڳالهه توهان جي پارٽنر کي ناراض ٿي سگهي ٿي پر هو ڪجهه به نٿا چئي سگهن ڇو ته ڪم ڪم آهي. توهان کان سواء ان کي سمجهڻ کان سواء، ٽيڪنيڀياس توهان جي رشتي کي برباد ڪري سگهي ٿي. هن طريقي سان، اسان جو رويو اڪثر ڪري رابطي ۾ رابطي تي هڪ ٽول وٺندو آهي. اسان اڪثر جسماني طور تي پنهنجي ساٿين سان گڏ هوندا آهيون پر ذهني طور تي اسان ڪم جي فهرستن کي بند ڪري رهيا آهيون. تنهن ڪري اسان رشتي ۾ غير ورهايل ڌيان ڏيڻ جي قابل نه آهيون.

توهان ڪنهن کي رشتي ۾ ڪيئن ڌيان ڏيو ٿا

ڏينهن جي آخر ۾، هڪ جوڙي هجڻ جي سڄي رسم صرف ان جي قابل آهي جڏهن توهان ٻئي هڪ ٻئي لاءِ پيار محسوس ڪن ٿا. اهو ٿي سگهي ٿو صرف ڪنهن کي ڌيان ڏيڻ سان جيڪو توهان پيار ڪيو. جيڪڏهن اهو غائب آهي، اهي رسمون جيڪي توهان کي ويجهو آڻڻ ۽ توهان جي بانڊ کي مضبوط ڪرڻ لاء آهن بيڪار ٿي ويندا آهن ۽ تعلق مرڻ شروع ٿئي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن اها شروعات جي پڄاڻي هوندي آهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اها ڊيڄاريندڙ هوندي آهي، جنهن تي ڌيان ڏيڻ سان هڪ تعلق بحال ٿئي ٿو.

ڏسو_ پڻ: ڇا ڌاڙيلن کي سندن اڳوڻو ياد اچي ٿو؟ ڳوليو

آخرڪار، اسان هڪ ٻئي سان پيار ۾ پئجي وڃون ٿا ۽ مختلف سماجي معاهدن ۾ پاڻ ۾ ڳنڍجي وڃون ٿا، نه رڳو. پيدا ڪرڻ، پر صحبت ۽ ٻين ڪيترن ئي شين لاء پڻ. ۽ هي صحبت ڇا فائدو آهي جيڪڏهن توهان رشتي ۾ ڌيان نه رهيا آهيو؟ اسان چاهيون ٿا ته اسان جي زندگين جا شاهد هجن ۽ اسان کي ڏسڻ ۽ ٻڌو وڃي، ۽ ڀائيوار هڪ ٻئي لاءِ ائين ڪندا آهن.

اسان مان اربين آهيون ۽ان افراتفري ۾ اسان جون زندگيون ضايع ٿي سگهن ٿيون، پر حقيقت اها آهي ته اسان جو ساٿي اسان جي زندگين کي نوٽيس ڪري ٿو، ان کي رڪارڊ ڪري ٿو، ان کي اسان سان گڏ گذاري ٿو، اهو سڀ ڪجهه قابل قدر آهي. اهو پڻ رشتي ۾ رابطي کي جاري رکي ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن انهن سڀني جي وچ ۾ توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان کي ڇوڪرو دوست / گرل فرينڊ کان ڪافي ڌيان نه ملي رهيو آهي، ان کان به وڌيڪ ڇا آهي؟ تنهن ڪري جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي پارٽنر تي ڪافي ڌيان نه ٿا ڏئي سگهو ته اهو توهان کي ڪرڻ گهرجي.

ڏسو_ پڻ: هڪ مرد کي دلچسپي ڪيئن رکڻ؟ هن کي مصروف رکڻ لاءِ 13 طريقا

1. ڌيان ڏيڻ کي سمجھو اڻ ڳالهايل واعدو

پوءِ ڇا ٿيندو جڏهن اسان جا ساٿي کڻي ويندا اها شاهدي؟ اهو تڏهن آهي جڏهن هڪ تعلق ختم ٿيڻ شروع ٿئي ٿو ۽ ڀائيوار هڪ ٻئي کان پري نظر اچن ٿا. توهان جو ڌيان مختلف شين ڏانهن وڃي ٿو جڏهن توهان محسوس ڪيو ته ڪنهن رشتي ۾ ڌيان جي کوٽ. اھو آھي جڏھن توھان جو ڪنيڪشن ختم ٿي وڃي ٿو ڇڪيل زمين تي. جئين توهان ڏسي سگهو ٿا، رشتي ۾ ڪافي توجه نه حاصل ڪرڻ توهان جي مستقبل لاءِ هڪ جوڙي جي حيثيت ۾ پري رس نتيجا ڏئي سگهي ٿو.

يقيناً، اهو هر ڀيري شعوري عمل ناهي، پر ان کان سواءِ غير شعوري رخ به. دور رشتي ۾ سخت نقصانڪار ٿي سگهي ٿو. هڪ ٻئي ڏانهن اڻ ورهايل ڌيان ڏيڻ هڪ اڻ ٻڌايل واعدو آهي جيڪو جوڙي وٺن ٿا جڏهن اهي گڏ ٿين ٿا. ڪو به ماڻهو پيار ۾ نه ٿو پوي ڇاڪاڻ ته هو ٻئي شخص کي بورنگ لڳي ٿو.

پيار ڪرڻ سان ماڻهو پنهنجن ساٿين کي دلچسپ ڳوليندا آهن، جيتوڻيڪ ٻيا سمجهن ٿا ته اهي بورنگ آهن. مان اهو مشورو نه ٿو ڏيان ته اسان جا ڀائيوار اسان جا ذريعا آهنوندر، پر اهي دلچسپ هوندا ته اسان انهن سان گڏ پنهنجي زندگي گذارڻ وارا آهيون.

2. اهو اسان کي ڏسڻ کان وڌيڪ اونهي ڪري ٿو

اهو ئي سبب آهي جو هڪ پارٽنر توهان کي نظر انداز ڪري ٿو، توهان کي تمام گهڻو نقصان پهچائي سگهي ٿو. ھڪڙو درجو جتي ماڻھو اداس ٿي وڃن ٿا ۽ پنھنجي زندگي ختم ڪرڻ بابت سوچين ٿا. نه رڳو ان ڪري جو سندن پيار ڪندڙ کين ڏسڻ بند ڪن ٿا پر ان ڪري جو ڌيان نه ڏيڻ سندن زندگيءَ جي معنيٰ ختم ٿي وڃي ٿي.

جڏهن توهان کي سڀ کان وڌيڪ پرواهه ڪندڙ ماڻهو، جيڪو توهان جي سج جي روشني ۽ ستارن جي روشني آهي، اهو توهان کي دلچسپ ڳولڻ بند ڪري ٿو، اهو ٿي سگهي ٿو. توهان کي توهان جي وجود جو سوال بڻائي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته هڪ متوجه پارٽنر توهان کي خوش ڪري ٿو ۽ هڪ بي پرواهه توهان کي اداس بڻائي ٿو. پنهنجي ساٿي کان رشتي ۾ وقت ۽ توجه نه ملڻ هڪ اڪيلائي وارو تجربو ٿي سگهي ٿو.

توهان ڏسندا آهيو، ڪجهه ماڻهو پنهنجي دل ۽ جان سان پيار ڪندا آهن، اهي ڪجهه به پوئتي نه رکندا آهن ۽ پنهنجا سڀئي ڪارڊ ٽيبل تي ڇڏي ويندا آهن. انهن لاءِ، هي جوا انعام جي لائق آهي. پڇاڙيون وسيلا ثابت ڪن ٿا. اهي پوئتي نه ٿا رهن، ڇاڪاڻ ته انهن لاءِ ڪنهن سان اهڙي محبت ڪرڻ غير حقيقي محسوس ٿئي ٿو.

توهان کي هن طرح پيار هجي يا نه، جڏهن ٻيو شخص ڪجهه وقت لاءِ ڏيڻ کان پوءِ پنهنجي پيار تان هٿ کڻي ٿو، ته اهو هڪ خال پيدا ڪري ٿو. اهو خال ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو ۽ ان سان وڙهڻ آسان ناهي ۽ اهي به اهڙي صورتحال ۾ ڪلينڪ طور تي اداس ٿي سگهن ٿا. تنهن ڪري، رشتي ۾ تفصيل تي ڌيان ڏيڻ تمام ضروري آهي. اهو رشتي ۾ رابطي کي بهتر بڻائي ٿو.

3. سماجي بدنامي صورتحال کي خراب ڪري ٿي

اهو اڃا به وڌيڪ ڏکيو ٿي وڃي ٿو جڏهن اسان ان ڳالهه کي نظر ۾ رکون ٿا ته اسان جو سماج ذهني بيمارين کي بدنام ڪري ٿو ۽ اسان جي جذبات تي بحث ڪرڻ هڪ بيوقوف ڪم سمجهيو وڃي ٿو. هڪ سماج لاءِ جيڪو rom-com melodramas کي ختم ڪري ٿو، اسان يقينن پنهنجي جذبات جي باري ۾ سخت چپ ۽ فيصلو ڪندڙ آهيون.

ماڻهو اڪثر ڪري نفسيات جي ماهرن وٽ ويندا آهن انهي بابت ڳالهائڻ لاءِ ته ڪيئن انهن جا ساٿي انهن تي ڌيان نٿا ڏين پر اهي ٻڌائڻ کان قاصر آهن. انهن جا ساٿي انهن کي نظرانداز محسوس ڪن ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن ڪنهن بواءِ فرينڊ يا ڀائيواري کان ڪافي توجه نه ملڻ اهو نقصانڪار ٿي سگهي ٿو ۽ رشتي ۾ توجه تمام گهڻي اهميت رکي سگهي ٿي، اهو ضروري آهي ته ٻئي پارٽنر هڪ ٻئي کي ترجيح ڏيڻ جي عزم تي قائم رهن، نه صرف هني مون جي دلچسپ مرحلي دوران. تعلق پر هر هڪ ڏينهن.

4. ڪميونيڪيشن جي نظر کان محروم ٿي ويندا آهن

ڊگهي عرصي جي رشتن ۾، ماڻهو ڪمن، ٻارن ۽ بلن جي ادائيگي ۾ ايترو مشغول ٿي ويندا آهن جو هو رابطي جي نظر کان محروم ٿي ويندا آهن. اهي هڪ فلم ڏسي رهيا هئا گڏ رهڻ واري ڪمري جي صوف تي، پر اهي صرف پاپ ڪارن تي ڌيان ڏيندا آهن. پوءِ رشتي ۾ ڪميونيڪيشن جي کوٽ آهي.

هڪ ٻئي جي زندگين ۾ جيڪي ڪجهه ٿي رهيو آهي، ان کان هڪ ٻئي کي باخبر رکڻ، پارٽنر ڏانهن ڌيان ڏيڻ جو هڪ طريقو آهي. توهان کي پنهنجي ڏينهن جي باري ۾ ڳالهائڻ جي ضرورت آهي، توهان جي ٻارن، موڪلن جي منصوبابندي ڪرڻ ۽ گڏوگڏ گڏ کائڻ. ڪميونيڪيشن بانڊ ماڻهن کي ۽ توهان محسوس نه ڪندا آھننظر انداز ڪيو ويو آهي جيڪڏهن توهان سٺو ڳالهائي رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان جي رشتي ۾ رابطي ۾ ڪا خرابي آهي ته پوء توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا اهي مواصلاتي مشق.

رشتي ۾ ڌيان ڏيڻ جو ڇا مطلب آهي؟

تنهنڪري، اسان اهو قائم ڪيو آهي ته رشتي ۾ ڪافي ڌيان نه ملڻ توهان جي بانڊ لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو. اهو سمجهڻ اڃا به وڌيڪ اهم آهي ته اسان هڪ رشتي ۾ ڪيئن ڌيان ڏئي سگهون ٿا ۽ رشتي ۾ ڌيان ڏيڻ جو ڇا مطلب آهي. رشتي ۾ وڌيڪ ڌيان ڏيڻ لاءِ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا؟

هڪ رشتي ۾ ڌيان ڏيڻ هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا هر تعلق جي متحرڪ لاءِ منفرد آهي. ڪجهه جوڙن لاءِ، ڌيان ڏيڻ جو مطلب ٿي سگهي ٿو توهان جي پارٽنر جي مزاج تي ڌيان ڏيڻ جڏهن ته ٻين لاءِ ان جو مطلب صرف اهو ٿي سگهي ٿو ته انهن کي پنهنجو پسنديده کاڌو ٺاهيو ته جيئن اهي خيال رکن.

خيال اهو آهي ته توهان جي پارٽنر جي انفرادي ضرورتن کي سمجهڻ گهرجي ۽ نه. توهان جو رشتو هڪ جوڙي وانگر ڪمزور ٿيڻ ڏيو. ڌيان ڏيڻ اسان جو طريقو آهي اسان جي ڀائيوارن کي ڏيکارڻ جو اسان جو خيال آهي ۽ انهن کي اهم ۽ خاص محسوس ڪرڻ. اهي اسان جي زندگين ۾ هڪ خاص جڳهه رکن ٿا ۽ انهن ڏانهن ڌيان ڏيڻ انهن کي ڏيکاري ٿو.

تنهنڪري، رشتي ۾ ڌيان جي گهٽتائي پڻ مختلف جوڑوں لاء مختلف معني رکي سگهي ٿي. لاعلمي ۽ لاڳاپن ۾ تفصيل تي ڌيان نه ڏيڻ پاڻ کي رشتي ۾ مختلف طريقن سان ظاهر ڪري سگهي ٿو.

هڪ جوڙي لاءِ، صبح جو نه چوڻ ’مان توسان پيار ڪريان ٿو‘ جيترو ٿي سگهي ٿو.وزن جي طور تي فعال طور تي پارٽنر کي نظرانداز ڪرڻ. پوء توهان ڪيئن وڌيڪ ڌيان ڏيو ٿا؟ توهان پنهنجي زال يا مڙس يا پارٽنر ڏانهن وڌيڪ ڌيان ڏيڻ لاء ڇا ڪري سگهو ٿا؟ اچو ته ان کي سمجهون.

مان پنهنجي ساٿي تي وڌيڪ ڌيان ڪيئن ڏيان؟

جيتوڻيڪ هر تعلق منفرد هوندو آهي، تڏهن به توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جي گرل فرينڊ/پارٽنر محسوس ڪري ٿو ته توهان رشتي ۾ ڌيان نه ٿا ڏيو. جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو، هتي ڪجھ شيون آهن جيڪي توهان صورتحال کي حل ڪرڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا ڪنهن کي توهان جي پيار تي ڌيان ڏئي:

  • ٻڌو: ٻڌڻ ڪنهن به رشتي ۾ اهم آهي. ڪيترائي ڀيرا اسان پنهنجي پارٽنر کي ٻڌندا آهيون پر حقيقت ۾ انهن کي نه ٻڌندا آهيون جنهن ڪري انهن کي اهو محسوس ٿئي ٿو ته هو رشتي ۾ ڌيان نه ڏئي رهيا آهن
  • هڪ ٻئي سان منصوبا ٺاهيو: اڪثر وقت، مسلسل معمولي جي سختي ان کي محسوس ڪري سگهي ٿي ته توهان جي زندگي ۾ هر شي جامد آهي، توهان جي رشتي سميت. توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان پنهنجي پارٽنر کان اڻڄاتل ڌيان نه حاصل ڪري رهيا آهيو. هڪجهڙائي کي ٽوڙڻ لاءِ، توهان هڪ ٻئي سان منصوبا ٺاهي سگهو ٿا، جيڪي گهر ۾ تيار ڪيل ڊنر جي تاريخ يا فلم جي تاريخ وانگر آسان ٿي سگهن ٿا
  • انهن جي شڪايتن کان پاسو نه ڪريو: توهان محسوس ڪري سگهو ٿا جيئن توهان جو ساٿي مسلسل ساڳئي مسئلن بابت شڪايت ڪندو آهي، پر انهن جي شڪايتن کي رد نه ڪريو. جيڪڏهن توهان ائين ڪندا آهيو ته اهي توهان جي آخر کان ڌيان جي واضح گهٽتائي محسوس ڪري سگهن ٿا
  • انهن کي خاص محسوس ڪريو: اهي ڏينهن ياد رکو جن ۾ توهان سوچيو ته توهان وٽ هئاتوهان جي روحاني ساٿي کي مليو؟ خير، هي ساڳيو ماڻهو آهي، ۽ اهي خاص محسوس ڪرڻ جي لائق آهن. منصوبه بندي ڪريو رومانوي تاريخ جي راتين يا هڪ پراڻي تاريخ ٻيهر ٺاهيو جيڪو توهان وٽ هو. اهو يقين آهي ته توهان جي پارٽنر جي ڌيان جي گهٽتائي جو علاج ڪريو
  • سفر جو منصوبو ڪريو: ٻين لاءِ موڪلن کان وڌيڪ ڊگهي عرصي واري رشتي جي بحاليءَ لاءِ ٻيو ڪجهه به بهتر نه ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان کي آرام ڪرڻ ۽ آرام ڪرڻ جو موقعو ڏئي ٿو ۽ ويجھا بانڊ قائم ڪريو
  • انهن سان رابطو ڪريو: ڪميونيڪيشن اڪثر رشتن کي بچائڻ جي ڪنجي آهي. اهو ڪنهن به شڪ کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، يقين ڏياريو ۽ هڪ ٻئي لاء توهان جي محبت کي مضبوط ڪري. تنهن ڪري، وڌيڪ اثرائتي رابطي لاءِ اهي ڪميونيڪيشن ٽوٽڪا استعمال ڪريو
محسوس ڪري سگھي ٿو جڏهن رشتن ۾ ڌيان جي کوٽ آهي. آزاد ۽ کليل گفتگو کي باقاعده سرگرمي بنائڻ جي ضرورت آهي. اهو پڻ ساڳيو ضروري آهي ته پاڻ کي ذهني صحت جي باري ۾ تعليم ڏيان ۽ گڏوگڏ شادي ۽ رومانوي رشتن جي ترقي ڪندڙ شڪلن بابت وڌيڪ ڳالهايون.

جڏهن ته اسان پنهنجي ٻارن کي پنهنجي ڌرتي جي درياهن، اسان جي ماڻهن جي سياست، انهن جي ٻولين بابت گهڻو ڪجهه سيکاريندا آهيون. اسان جا ابا ڏاڏا، اسان اڪثر ڪري انهن کي دل جي معاملن کي صحيح طريقي سان حل ڪرڻ ۾ ناڪام رهيا آهيون. اسان انهن کي رضامندي جي باري ۾ نه سيکاريندا آهيون، اسان محبت جي ڪم جي طريقي جي باري ۾ نه ڳالهائيندا آهيون. پر صرف انھن کي موڪل ڏيو پنھنجي طور تي پيار جو اندازو لڳائڻ لاءِ.

جڏھن ته ھر پيار جو تجربو آھي

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.