កម្រងសំណួររចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់

Julie Alexander 06-08-2023
Julie Alexander

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានសុវត្ថិភាព? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកទាក់ទាញមនុស្សពុលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការដៃគូរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ? ចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងអស់នេះស្ថិតនៅក្នុងបទពិសោធន៍កុមារភាពរបស់អ្នក និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកថែទាំចម្បង/ឪពុកម្តាយរបស់អ្នក។ កម្រងសំណួរអំពីរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់នេះ ដែលមានត្រឹមតែ 7 សំណួរនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់របស់អ្នក។

សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង អ្នកដែលមានរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលមានសុវត្ថិភាពគឺចេះយល់ចិត្ត មានសមត្ថភាពកំណត់ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ និងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពជាងមុន។ និងមានស្ថេរភាពក្នុងភាពជាដៃគូស្នេហា។ ម៉្យាងវិញទៀត រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលមិនមានសុវត្ថិភាពអាចមានបីប្រភេទ៖

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការរំពឹងទុកក្នុងទំនាក់ទំនង៖ វិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីគ្រប់គ្រងពួកគេ។
  • ជៀសវាងការបដិសេធ៖ រុញដៃគូររបស់ពួកគេចេញ កុហកពួកគេ មានកិច្ចការ ស្វែងរកឯករាជ្យ
  • ថប់បារម្ភ - ambivalent៖ ត្រូវការខ្លាំងពេក/ប្រកាន់ខ្ជាប់ និង មានវិធីធ្វើឱ្យដៃគូរបស់ពួកគេលើសលប់
  • មិនរៀបចំ៖ ទាក់ទាញដៃគូដែលបំពាន ឬទំនាក់ទំនងពុល ស្វែងរកបទពិសោធន៍រឿងភាគ/មិនមានសុវត្ថិភាព

ជាចុងក្រោយ គន្លឹះដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់បុគ្គលដែលមាន រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលមិនមានសុវត្ថិភាពគឺជ្រើសរើសមនុស្សដែលមានចិត្តល្អ ធានា ជឿជាក់ និងអាចទុកចិត្តបាន។ នេះនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព សុវត្ថិភាព និងនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើ​ពួកគេ​ជ្រើសរើស​មនុស្ស​ដែល​មិនមាន​អារម្មណ៍ នោះ​វា​នឹង​ធ្វើឱ្យ​ពួកគេ​មានការ​ភ័យខ្លាច​កាន់តែខ្លាំង។ តើ​យើង​ជួយ​ពួកគេ​ធ្វើ​ជម្រើស​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​បែប​នេះ​ដោយ​របៀប​ណា? អ្នកប្រឹក្សារបស់យើងពីក្រុមរបស់ Bonobology អាចជួយអ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរគំរូអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក និងជួយឱ្យឆាប់ជាសះស្បើយពីរបួសកុមារភាព។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: "តើខ្ញុំនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនសប្បាយចិត្តទេ?" យកកម្រងសំណួរដ៏ត្រឹមត្រូវនេះ ដើម្បីស្វែងយល់

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។