Zašto se osjećate nesigurno? Zašto privlačite otrovne ljude u svoj život? Zašto vam je partner potreban da biste se osjećali cjelovitima? Odgovor na sva ova pitanja leži u vašim iskustvima iz djetinjstva i interakcijama s vašim primarnim skrbnicima/roditeljima. Ovaj kviz o stilu privrženosti, koji se sastoji od samo 7 pitanja, pomoći će vam da shvatite koji je vaš stil privrženosti.
Vidi također: 8 znakova da žurite u vezu i 5 razloga zašto ne biste trebaliZa početak, oni koji imaju siguran stil privrženosti suosjećajni su, sposobni postaviti zdrave granice i osjećaju se sigurnije i stabilan u romantičnim partnerstvima. S druge strane, nesigurni stil privrženosti može biti tri vrste:
Vidi također: Kako brzo preboljeti prekid? 8 savjeta za brzi oporavak- Izbjegavajući-odbacivajući: guraju svoje partnere, lažu im, imaju afere, traže neovisnost
- Tjeskobno-ambivalentni: pretjerano potrebiti/privrženi i imaju način nadvladati svoje partnere
- Neorganizirani: privući nasilne partnere ili toksične veze, tražiti dramu/nesigurna iskustva
Konačno, najvažniji savjet za osobu s stil nesigurne privrženosti je odabir ljudi koji su ljubazni, umirujući, puni povjerenja i pouzdani. To će učiniti da se osjećaju sigurno, zaštićeno i kao kod kuće. Odaberu li emocionalno nedostupne ljude, to će samo još više potaknuti njihove strahove. Kako im pomoći da donesu takve zdrave izbore? Naši savjetnici iz panela Bonobology mogu vam pomoći u promjeni obrazaca ponašanja i brzom iscjeljivanju traume iz djetinjstva.