Miks tunnete end ebakindlalt? Miks tõmbate oma ellu toksilisi inimesi? Miks vajate partnerit, et tunneksite end tervena? Vastus kõigile neile küsimustele peitub teie lapsepõlvekogemustes ja suhtlemises oma esmaste hooldajate/vanematega. See vaid 7 küsimusest koosnev kiindumusstiili viktoriin aitab teil mõista, milline on teie kiindumusstiil.
Esiteks, need, kellel on turvaline kiindumusstiil, on empaatilised, võimelised seadma terveid piire ning tunnevad end romantilises partnerluses turvalisemalt ja stabiilsemalt. Teisalt, ebakindlat kiindumusstiili võib olla kolme tüüpi:
Vaata ka: 40 Üksinduse tsitaadid, kui tunned end üksinda- Vältivad-dissiptiivsed: lükkavad oma partnerid eemale, valetavad neile, ajavad afäärid, otsivad iseseisvust
- Ärevus-ambivalentsed: liigselt abivalentsed/kõrvalised ja neil on võimalus oma partnerit üle jõu käia.
- Korrigeerimatu: tõmbab ligi kuritarvitavaid partnereid või toksilisi suhteid, otsib draamat/ebaturvalisi kogemusi
Lõpetuseks, kõige olulisem nõuanne ebakindla kiindumusstiiliga inimesele on valida inimesi, kes on lahked, rahustavad, usaldavad ja usaldusväärsed. See paneb nad end turvaliselt, kindlalt ja koduselt tundma. Kui nad valivad emotsionaalselt kättesaamatuid inimesi, siis vallandab see nende hirmud vaid veelgi enam. Kuidas aidata neil teha selliseid tervislikke valikuid? Meie Bonobology paneeli nõustajad saavad aidata teidmuuta oma käitumismustreid ja kiirendada lapsepõlvetraumast paranemist.
Vaata ka: Kas sa kardad olla suhetes? Märgid ja toimetuleku nõuanded