Mengapa anda berasa tidak selamat? Mengapa anda menarik orang toksik dalam hidup anda? Mengapa anda memerlukan pasangan anda untuk membuat anda berasa sihat? Jawapan kepada semua soalan ini terletak pada pengalaman zaman kanak-kanak anda dan interaksi dengan penjaga/ibu bapa utama anda. Kuiz gaya lampiran ini, yang mengandungi hanya 7 soalan akan membantu anda memahami gaya lampiran anda.

Sebagai permulaan, mereka yang mempunyai gaya lampiran selamat adalah empati, mampu menetapkan sempadan yang sihat dan berasa lebih selamat dan stabil dalam perkongsian romantis. Sebaliknya, gaya keterikatan yang tidak selamat boleh terdiri daripada tiga jenis:

• Mengelak-menolak: menolak pasangan mereka, berbohong kepada mereka, mempunyai urusan, mencari kemerdekaan
• Biasa-ambivalen: terlalu memerlukan/melekat dan mempunyai cara untuk mengatasi pasangan mereka
• Tidak teratur: menarik pasangan yang kesat atau hubungan toksik, cari pengalaman drama/tidak selamat

Akhir sekali, petua paling penting untuk seseorang yang mempunyai gaya keterikatan yang tidak selamat ialah memilih orang yang baik hati, meyakinkan, mempercayai dan boleh dipercayai. Ini akan membuatkan mereka berasa selamat, terjamin dan berada di rumah. Jika mereka memilih orang yang tidak mempunyai emosi, ia hanya akan mencetuskan ketakutan mereka lebih banyak lagi. Bagaimanakah kita membantu mereka membuat pilihan yang sihat? Kaunselor kami daripada panel Bonobology boleh membantu anda dalam mengubah corak tingkah laku anda dan penyembuhan segera daripada trauma zaman kanak-kanak.