Та яагаад өөртөө итгэлгүй байгаа юм бэ? Та яагаад амьдралдаа хортой хүмүүсийг татдаг вэ? Чамайг бүрэн бүтэн байлгахын тулд яагаад таны хамтрагч хэрэгтэй байна вэ? Эдгээр бүх асуултын хариулт нь таны хүүхэд насны туршлага, үндсэн асран хамгаалагч/эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаанд оршдог. Ердөө 7 асуултаас бүрдэх энэхүү хавсралтын хэв маягийн асуулт хариулт нь таны хавсралтын хэв маягийг ойлгоход тань туслах болно.
Мөн_үзнэ үү: Хөгшин хадмыг халамжлах нь миний гэрлэлтийг хэрхэн сүйтгэсэн бэ?Эхлэхийн тулд аюулгүй хавсралтын хэв маягтай хүмүүс өрөвдөх сэтгэлтэй, эрүүл хил хязгаар тогтоох чадвартай бөгөөд илүү аюулгүй байдлыг мэдэрдэг. романтик харилцаанд тогтвортой байдаг. Нөгөөтэйгүүр, найдваргүй хавсаргах хэв маяг нь гурван төрлийн байж болно:
- Зайлсхийх-үл тоомсорлох: хамтрагчаа түлхэх, худал хэлэх, харилцаа тогтоох, бие даасан байдлыг эрэлхийлэх
- Санаа зовсон-хоёрдмол: хэт хэрэгцээтэй/наалдамхай, Түншүүдээ дарангуйлах аргатай байх
- Зохион байгуулалтгүй: хүчирхийлэлтэй түншүүд эсвэл хортой харилцааг татах, жүжиглэх/аюулгүй туршлага хайх
Эцэст нь, сэтгэл санааны хямралтай хүнд өгөх хамгийн чухал зөвлөгөө. найдваргүй хавсралтын хэв маяг нь эелдэг, тайвширсан, итгэлтэй, найдвартай хүмүүсийг сонгох явдал юм. Энэ нь тэднийг аюулгүй, аюулгүй, гэртээ байгаа мэт мэдрэх болно. Хэрэв тэд сэтгэл хөдлөлийн хувьд боломжгүй хүмүүсийг сонгох юм бол энэ нь тэдний айдсыг улам ихээр өдөөх болно. Ийм эрүүл сонголт хийхэд нь бид хэрхэн туслах вэ? Bonobology-ийн багийн манай зөвлөхүүд таны зан авирын хэв маягийг өөрчлөх, бага насны гэмтлээс түргэн эдгэрэхэд тань туслах болно.
Мөн_үзнэ үү: Нэг талын хайрыг амжилттай болгох 8 арга