Sve postoji u parovima suprotnosti – svjetlo i tama, toplina i hladnoća, pozitivno i negativno, muško i žensko – sve je Yin i Yang. Ove dvije kozmičke energije upravljaju svime u našem svemiru, uključujući i odnose. Uspostavljanje ravnoteže između suprotnih sila ključ je uspješne veze. Pitanje je kako se to može učiniti? Pogled na svakodnevne Yin i Yang primjere bi svakako mogao pomoći.

Jednom kada naučite umijeće prepoznavanja Yin i Yang karakteristika u vašem odnosu, razvit ćete uravnoteženiji pristup ljubavi. Štoviše, ova teorija će potaknuti bolje razumijevanje vašeg partnera i njegovih sklonosti. Obratite pozornost na ono što slijedi, jer počinjem s osnovama. Korak po korak, još ću od tebe napraviti mudriju osobu (*namiguje*).

Koje je pravo značenje Yina i Yanga?

Yin i Yang dvije su kontradiktorne sile/energije koje se udružuju u cjelinu. Oni su protuteža i nadopunjuju se unatoč svom kontrastu. Teorija Yin-Yang vuče korijene iz drevne Kine još u 4. stoljeću prije Krista. S vremenom je evoluirao i ušao u mnoga različita područja poput astronomije, medicine, proricanja itd.

Pojednostavljeno rečeno, Yin i Yang znače 'suprotnosti se privlače'. Suprotnosti ne samo da se nadopunjuju, već se i nadopunjuju, čineći ih zajedno jačima. Onine mogu se uredno podijeliti u različite kategorije jer nose nešto drugoga u sebi – postoji nešto Yina u Yangu i obrnuto. Te su energije temeljna načela koja vode kozmos, tako da u prirodi možete pronaći mnogo primjera Yina i Yanga. Do njih ćemo doći malo kasnije nakon što odgovorimo na vrlo važno pitanje. Što Yin i Yang znače pojedinačno? A koji su primjeri principa Yina i Yanga u stvarnom životu?

1. Značenje Yina

Yin predstavlja ženski princip. Povezuje se s tamom, hladnoćom i tišinom, unutarnjom energijom, negativnošću i vodom. To je pasivna energija koja održava svijet. Yin energija potiče prihvaćanje i otpornost u životu. Međutim, njegov višak može dovesti do lijenosti i pesimizma.

2. Značenje Yanga

Yang predstavlja muški princip. Povezan je sa svjetlom, aktivnošću, vanjskom energijom, pozitivnošću, toplinom i vatrom. Budući da Yang predstavlja akciju, on potiče ambiciju i strast u potrazi za aktivnostima. Pretjerana Yang energija može dovesti do gorkog razočaranja zbog lažnog optimizma.

Nadam se da ste razumjeli ove rudimentarne koncepte Yin-Yang teorije. Vjerojatno se pitate: ‘Jesam li ja Yin ili Yang?’ Svaki pojedinac u sebi nosi obje energije; jedan može biti dominantan nad drugim, ali pretjerana neravnoteža dovodi do kaosa. Ovo je razlog zašto ljuditežiti unutarnjoj ravnoteži. Točno razmišljanje primjenjivo je na odnose. Jedan partner može imati dominantnu Yin energiju dok je drugi Yang – oni cvjetaju zajedno kada postignu zdravu ravnotežu između njih dvoje.

Yin i Yang simboli

Upoznati ste s pojednostavljeni Yin i Yang simbol, zar ne? To je krug koji se sastoji od dvije polovice - crne i bijele. Obje polovice sadrže malu točku suprotne boje i odvojene su zakrivljenom linijom. Simbol predstavlja dualnost koja upravlja našim svijetom. Obje energije ne mogu se odvojiti u različite dijelove. Oni su vječno međusobno povezani.

Osim poznatog crno-bijelog simbola, postoje mnogi drugi simboli, mnogi drugi Yin i Yang primjeri iz svakodnevnog života. Pogledajmo što te energije znače!

Simboli koje morate znati – Primjeri Yin i Yang u prirodi

• Boje: Yin je predstavljen crnom jer je povezana s tamom, dok je Yang predstavljen bijelom jer je povezan s optimizmom i svjetlom
• Priroda: Yin predstavlja noć, zime, mjesec i mirovanje u rastu. S druge strane, Yang prožima dan, toplinu, sunce i aktivni rast
• Emocije: Kaže se da mnogim negativnim emocijama upravlja Yin – tuga, žalost, bijeda, itd. I pozitivne emocije poput entuzijazma i radosti nalaze svoje mjesto uz Yang
• Hrana: Nekoliko primjera Yin hrane su banane, zelena salata, lubenica, jogurt itd. A Yang hrana su alkohol, češnjak, luk, piletina itd.

Pasivnost nasuprot uključenosti – Yin i Yang karakteristike

Yin nas uči da budemo manje reaktivni dok Yang podržava entuzijastičnu aktivnost. Ključna nužnost veze je uključenost u život drugoga. Ako ne znate što se događa u životu vašeg partnera, emocionalna udaljenost sigurno će se uvući. Ali tanka je linija između upletenosti i kršenja granica veze... Kako svladati srednji put?

Kako to učiniti je provjeravanjem u redovitim intervalima. Postavljanje jednostavnih pitanja poput: "Kakav ti je bio dan?", ili "Jesi li ručao?", može otvoriti prostor za raspravu. Zdrava komunikacija može vam pomoći da poštujete partnerov prostor dok ih nježno podsjećate da ste tu za njih. Yin kaže, 'neka budu', a Yang kaže, 'ne napuštajte njihovu stranu'. Ali uravnotežena ruta kaže, 'podržite svog partnera i pružite ruku pomoći; neka onda donesu odluku.’

Koji su primjeri načela Yina i Yanga u stvarnom životu? Lijenost protiv ambicije

S jedne strane, imate partnera koji je vrlo poletan i ambiciozan, a s druge strane, imate partnera koji je više nego zadovoljan stvarima kakve jesu. Njihove suprotne tendencije mogu biti recept za katastrofu ako se njima ne upravlja dobro. Jerprvi je Yang, a drugi je Yin. Ambicija za boljim životom ili individualnim napretkom izvrsna je osobina sve dok ne ugrožava druge sfere vašeg života. A zadovoljstvo takvim stvarima prilično je mirno sve dok vas ne sputava od većih stvari.

U takvoj situaciji, ambiciozan pojedinac mora dati prioritet odnosu i napraviti prilagodbe u sferi svoje karijere. A indolentna osoba mora se iskupiti sa svojim ambicioznim partnerom i biti mu podrška. Koju riječ tražim? Kompromis. Kompromis između ovih Yin i Yang karakteristika. Ovo je također razlika između nesebične i sebične ljubavi.

Sljedeći put kada budete u sukobu između pića sa šefom i večere sa ženom, odaberite ovo drugo... Ili, ako se vaš partner ne može vratiti kući za zabava zbog posla, nemojte im to zamjerati.

Punjenje u bocu vs izgovaranje najgoreg – krajnji primjeri Yin i Yang

Yin vam govori da stvari zadržite za sebe – svađa nikad nikome nije pomogao. Sve te male sumnje, sve vaše brige; nikad ih ne izgovaraš jer... koja je svrha? U međuvremenu, iskušenje prepuštanja ljutnji je intenzivno za vašeg partnera kojim upravlja Yang. Žele reći točno ono što im je na umu - a to nije lijepo.

Koji je pravi način? Potiskivanje ili ispadi? Ni. Ti i tvojapartner treba nekoliko komunikacijskih vježbi. Ukrotite svoj Yin i izrazite svoje mišljenje na uporan i hladan način. Radite na partnerovom Yangu kroz kontrolu ljutnje. Iako je važno izraziti svoju zabrinutost, oštrost nije. Postignite ravnotežu usredotočenim naporima i strpljenjem kako biste izbjegli bilo kakve ružne svađe u vezi.

Jesu li vam ovi primjeri Yina i Yanga pomogli? Nadam se da je ono što smo ovdje rekli rezoniralo s vama – kako je svaka tendencija opasna u pretjeranosti. Identificirajte svoja problematična područja i uključite svog partnera u to. Timski rad čini san uspješnim! Prije nego što se pozdravimo, odgovorimo na posljednje pitanje za danas i raskrinkamo uobičajeni mit.

Je li Yin loš, a Yang dobar?

Ne, to definitivno nije slučaj. Istočnjačke su filozofije slojevitije i složenije od onoga kako ih shvaćamo na Zapadu. Yin se može povezati s tamom ili negativnošću, ali i oni služe svojoj svrsi. Bez tame, ne bi bilo zahvalnosti za svjetlo. Obje sile su vitalne za postojanje jedne druge. I oba su sposobna za jednako uništenje na svom vrhuncu.

Karakteristike Yina i Yanga sada se ne čine tako složenima, zar ne? Bilo mi je drago biti na usluzi. Svakako primijenite svoje novostečeno znanje o Yin i Yang primjerima u praksi uspostavljanjem ravnoteže u vašem odnosu. Održavanje klackalice u zraku recept je za zdravu vezu.