Alt eksisterer i modsætningspar - lys og mørke, varme og kulde, positiv og negativ, mand og kvinde - alt er Yin og Yang. Disse to kosmiske energier styrer alt i vores univers, også parforhold. At finde balancen mellem modsatrettede kræfter er nøglen til et vellykket parforhold. Spørgsmålet er, hvordan man gør det? Vi tager et kig på hverdagens Yin og Yang-eksemplerkan helt sikkert hjælpe.

Når du først har lært kunsten at identificere Yin- og Yang-egenskaber i dit forhold, vil du udvikle en mere afbalanceret tilgang til kærlighed. Desuden vil denne teori fremme en bedre forståelse af din partner og deres tendenser. Følg godt med i det næste, for jeg starter med det grundlæggende. Trin for trin vil jeg gøre dig til en klogere person (*blink*).

Hvad er den sande betydning af Yin og Yang?

Yin og Yang er to modsatrettede kræfter/energier, der går op i en højere enhed. De opvejer og supplerer hinanden på trods af deres kontrast. Yin-Yang-teorien har sine rødder i det gamle Kina så langt tilbage som det 4. århundrede f.v.t. Med tiden har den udviklet sig og sivet ind i en masse forskellige områder som astronomi, medicin, spådomskunst osv.

Yin og Yang betyder ganske enkelt "modsætninger tiltrækker hinanden". Modsætninger supplerer ikke kun hinanden, men fuldender også hinanden, hvilket gør dem stærkere sammen. De kan ikke inddeles pænt i forskellige kategorier, fordi de bærer en lille smule af den anden i sig - der er noget Yin i Yang og omvendt. Disse energier er kerneprincipperne, der styrer kosmos, så du kan findeDer er masser af eksempler på Yin og Yang i naturen. Dem kommer vi til om lidt, når vi har taget fat på et meget vigtigt spørgsmål. Hvad betyder Yin og Yang hver for sig? Og hvad er eksempler på principperne for Yin og Yang i det virkelige liv?

1. Betydningen af Yin

Yin repræsenterer det feminine princip og forbindes med mørke, kulde, stilhed, indre energi, negativitet og vand. Det er den passive energi, der opretholder verden. En Yin-energi opmuntrer til accept og modstandsdygtighed i livet, men et overskud af den kan føre til dovenskab og pessimisme.

2. Betydningen af Yang

Yang står for det maskuline princip. Det er forbundet med lys, aktivitet, udadvendt energi, positivitet, varme og ild. Da Yang repræsenterer handling, fremmer det ambition og lidenskab i udøvelsen af aktiviteter. En overdreven Yang-energi kan føre til bitter skuffelse gennem falsk optimisme.

Jeg håber, du har forstået disse rudimentære begreber i Yin-Yang-teorien. Du undrer dig sikkert over: "Er jeg Yin eller Yang?" Hvert individ bærer begge energier i sig; den ene kan være dominerende over den anden, men en overdreven ubalance fører til kaos. Det er derfor, folk stræber efter ligevægt indeni. Det nøjagtige ræsonnement gælder for forhold. En partner kan have en dominerende Yin-energimens den anden er en Yang - de blomstrer sammen, når de opnår en sund balance mellem de to.

Yin- og Yang-symboler

Du kender det enkle Yin og Yang-symbol, ikke? Det er en cirkel, der består af to halvdele - sort og hvid. Begge halvdele indeholder en lille prik i den modsatte farve og er adskilt af en buet linje. Symbolet repræsenterer den dualitet, der styrer vores verden. Begge energier kan ikke adskilles i forskellige dele. De er evigt forbundet med hinanden.

Ud over det velkendte sort-hvide symbol findes der mange andre symboler, mange andre Yin og Yang-eksempler fra hverdagen. Lad os se på, hvad disse energier står for!

Symbolerne du skal kende - Eksempler på Yin og Yang i naturen

• Farver: Yin er repræsenteret af sort, fordi det er forbundet med mørke, mens Yang er repræsenteret af hvid, fordi det er forbundet med optimisme og lys.
• Natur: Yin står for natten, vinteren, månen og dvalen i væksten. På den anden side gennemsyrer Yang dagen, varmen, solen og den aktive vækst.
• Følelser: Mange negative følelser siges at være styret af Yin - tristhed, sorg, elendighed osv. Og de positive følelser som entusiasme og glæde finder deres plads hos Yang.
• Mad: Et par eksempler på Yin-fødevarer er bananer, salat, vandmelon, yoghurt, etc. Og Yang-fødevarer er alkohol, hvidløg, løg, kylling, etc.

Passivitet vs. involvering - Yin- og Yang-egenskaber

Yin lærer os at være mindre reaktive, mens Yang støtter entusiastisk aktivitet. En vigtig nødvendighed i et forhold er involvering i den andens liv. Hvis du ikke ved, hvad der foregår i din partners liv, er det uundgåeligt, at følelsesmæssig distance sniger sig ind. Men der er en tynd linje mellem at være involveret og overtræde grænserne for forholdet... Hvordan mestrer man den midterste vej?

Måden at gøre det på er ved at tjekke ind med jævne mellemrum. At stille enkle spørgsmål som "Hvordan var din dag?" eller "Har du spist frokost?" kan åbne rummet for diskussion. Sund kommunikation kan hjælpe dig med at respektere din partners plads, mens du forsigtigt minder dem om, at du er der for dem. Yin siger, "lad dem være", og Yang siger, "forlad ikke deres side." Men den afbalancerede rute siger, "støt din partner".og række ud med en hjælpende hånd; lad dem tage beslutningen derefter.

Hvad er eksempler på principperne om Yin og Yang i det virkelige liv? Indolens vs. ambitioner

På den ene side har du en partner, der er meget drevet og ambitiøs, og på den anden side har du en, der er mere end tilfreds med tingene, som de er. Deres kontrasterende tendenser kan være en opskrift på katastrofe, hvis de ikke håndteres godt. Fordi førstnævnte er Yang, og sidstnævnte er Yin. Ambition for et bedre liv eller individuel fremgang er et fremragende træk, så længe det ikke kompromitterer de andre sfærer...Og tilfredshed med den måde, tingene er på, er ganske fredelig, så længe den ikke holder dig tilbage fra større ting.

I en sådan situation må den ambitiøse person prioritere forholdet og foretage justeringer i sin karrieresfære. Og den indolente person må gøre det godt igen med sin ambitiøse partner og være støttende. Hvad er det for et ord, jeg leder efter? Kompromis. Kompromis mellem disse Yin- og Yang-egenskaber. Det er også forskellen mellem uselvisk og egoistisk kærlighed.

Næste gang du står og skal vælge mellem en drink med din chef og en middag med din kone, så vælg det sidste... Eller hvis din partner ikke kan nå hjem til festen på grund af arbejdet, så lad være med at bebrejde ham eller hende det.

At lukke munden på sig selv vs. at sige det værste - ultimative eksempler på Yin og Yang

Yin fortæller dig, at du skal holde tingene for dig selv - et skænderi har aldrig hjulpet nogen. Alle de små betænkeligheder, alle dine bekymringer; du giver aldrig udtryk for dem, fordi ... hvad er pointen? I mellemtiden er fristelsen til at give efter for vrede intens for din partner, der styres af Yang. De ønsker at sige præcis, hvad de har på hjerte - og det er ikke kønt.

Hvad er den rigtige måde? Undertrykkelse eller udbrud? Ingen af delene. Du og din partner har brug for et par kommunikationsøvelser. Tæm din Yin og sig din mening på en selvsikker og kølig måde. Arbejd med din partners Yang gennem vredeshåndtering. Selvom det er vigtigt at give udtryk for dine bekymringer, er det ikke nødvendigt at være hård. Opnå ligevægt gennem en fokuseret indsats og tålmodighed for at undgå grimme skænderier i forholdet.

Hjalp disse Yin og Yang-eksempler dig? Jeg håber, at det, vi sagde her, gav genlyd hos dig - hvordan hver tendens er farlig i overmål. Identificer dine problemområder, og tag din partner med i loopet. Teamwork får drømmen til at fungere! Før vi siger farvel, lad os tage et sidste spørgsmål op for dagen og aflive en almindelig myte.

Er Yin dårlig og Yang god?

Nej, det er bestemt ikke tilfældet. Østlige filosofier er mere lagdelte og komplekse, end vi forstår dem i Vesten. Yin kan associeres med mørke eller negativitet, men de tjener også deres formål. Uden mørke ville der ikke være nogen forståelse for lyset. Begge kræfter er afgørende for hinandens eksistens. Og begge er i stand til at ødelægge lige meget, når de er på deres højeste.

Yin- og Yang-egenskaberne virker ikke så komplekse nu, gør de? Jeg var glad for at kunne hjælpe. Sørg for at bruge din nyvundne viden om Yin- og Yang-eksempler i praksis ved at finde balancen i dit forhold. At holde vippen i luften er opskriften på et sundt forhold.