Dena kontrako bikoteetan dago: argia eta iluna, beroa eta hotza, positiboa eta negatiboa, gizonezkoa eta emakumezkoa - dena Yin eta Yang da. Bi energia kosmiko hauek gure unibertsoko guztia gobernatzen dute, harremanak barne. Kontrako indarren arteko oreka lortzea da harreman arrakastatsu baten gakoa. Galdera da, nola egin daiteke hori? Eguneroko Yin eta Yang adibideei begirada bat emateak, zalantzarik gabe, lagungarria izan daiteke.

Zure harremanean Yin eta Yang ezaugarriak identifikatzeko artea ikasi ondoren, maitasunaren ikuspegi orekatuagoa garatuko duzu. Gainera, teoria honek zure bikotekidea eta bere joerak hobeto ulertzea bultzatuko du. Kontuz gero datorrenari, oinarrietatik hasten naiz eta. Pausoz pauso, zutaz pertsona jakintsuagoa egingo dut oraindik (*keinu egiten du*).

Zein da Yin eta Yang-en benetako esanahia?

Yin eta Yang osotasun bat egiteko elkartzen diren bi indar/energia kontraesankor dira. Kontrapisua izan arren, elkarren kontrako oreka eta osagarri dira. Yin-Yang teoriak antzinako Txinan ditu sustraiak K.a. IV. mendean. Denborarekin, eboluzionatu egin da eta hainbat esparrutara sartu da, hala nola astronomia, medikuntza, jainkozioa, etab.

Erraz esateko, Yin eta Yang-ek "kontrakoek erakartzen" esan nahi dute. Kontrakoek elkarren osagarri izateaz gain, elkar osatu ere egiten dute, horrela elkarrekin indartsuago bihurtuz. Haiekezin dira txukun banatu kategoria desberdinetan, bestearen apur bat daramatelako barnean - Yang-en Yin bat dago eta alderantziz. Energia hauek kosmosa gidatzen duten oinarrizko printzipioak dira, naturan Yin eta Yang adibide ugari aurki ditzazun. Horietara helduko gara pixka bat galdera oso garrantzitsu bati erantzun ondoren. Zer esan nahi dute Yin eta Yang banaka? Eta zein dira bizitza errealean Yin eta Yang-en printzipioen adibideak?

1. Yin-en esanahia

Yin-ak printzipio femeninoa adierazten du. Iluntasunarekin, hotzarekin eta isiltasunarekin, barneko energiarekin, negatibotasunarekin eta urarekin lotzen da. Munduari eusten dion energia pasiboa da. Yin energia batek bizitzan onarpena eta erresilientzia bultzatzen ditu. Hala ere, gehiegikeriak alferkeria eta ezkortasuna ekar ditzake.

2. Yang-en esanahia

Yang-ek printzipio maskulinoa adierazten du. Argiarekin, jarduerarekin, kanpoko energiarekin, positibotasunarekin, beroarekin eta suarekin lotuta dago. Yang-ek ekintza adierazten duenez, anbizioa eta grina sustatzen ditu jardueren bila. Gehiegizko Yang energia batek etsipen mingotsa ekar dezake baikortasun faltsuaren bidez.

Yin-Yang teoriaren kontzeptu oinarrizko hauek ulertu izana espero dut. Ziurrenik galdetzen ari zara: ‘Yin ala Yang al naiz?’ Norbanako bakoitzak bi energiak daramatza bere baitan; bata bestearen gainean izan daiteke nagusi baina gehiegizko desoreka batek kaosa dakar. Horregatik jendeabarruko oreka bilatzen ahalegindu. Arrazoibide zehatza harremanetarako aplikagarria da. Bikotekide batek Yin energia nagusi bat izan dezake bestea Yang bat den bitartean; elkarrekin loratzen dira bien arteko oreka osasuntsua lortzen dutenean.

Yin eta Yang ikurrak

Ezagutzen dituzu. Yin eta Yang ikur sinplista, ezta? Bi erdiz osaturiko zirkulu bat da: zuria eta beltza. Bi erdiek kontrako koloreko puntu txiki bat dute eta lerro kurbatu batez bereizten dira. Sinboloak gure mundua gobernatzen duen bikoiztasuna adierazten du. Energia biak ezin dira zati ezberdinetan banatu. Elkarri lotuta daude betiko.

Zuri-beltzeko ikur ospetsuaz gain, beste ikur asko daude, eguneroko bizitzako beste hainbat Yin eta Yang adibide. Ikus dezagun zer adierazten duten energia hauek!

Jakin behar dituzun sinboloak – Yin eta Yang-en adibideak naturan

• Koloreak: Yin irudikatzen da. beltzak iluntasunarekin lotzen duelako, eta Yang, berriz, zuriak baikortasunarekin eta argiarekin lotuta dagoelako. Bestalde, Yang-ek eguna, beroa, eguzkia eta hazkunde aktiboa barneratzen ditu
• Emozioak: Emozio negatibo asko Yin-ek gobernatzen omen ditu: tristura, atsekabea, miseria, etab. ilusioa eta alaitasuna bezalako emozio positiboek beren lekua aurkitzen dute Yang-en
• Elikadura: Yin elikagaien adibide batzuk platanoak, letxugak, sandia, jogurtak eta abar dira. Eta Yang elikagaiak alkohola, baratxuria, tipula, oilaskoa, etab.

Pasibotasuna vs Inplikazioa - Yin eta Yang ezaugarriak

Yin-ek erreaktibo gutxiago izaten irakasten digu Yang-ek jarduera gogotsu onartzen duen bitartean. Harreman baten funtsezko premia bestearen bizitzan parte hartzea da. Ez badakizu zer gertatzen ari den bikotekidearen bizitzan, distantzia emozionala sartuko da. Baina muga mehea dago parte hartzearen eta harremanen mugak hausteko artean... Nola menderatu erdiko bidea?

Egiteko modua aldizka egiaztatzea da. “Zer moduz ibili zen eguna?” edo “bazkaldu al duzu?” bezalako galdera errazak eginez gero, eztabaidarako gela ireki daiteke. Komunikazio osasuntsuak zure bikotearen espazioa errespetatzen lagun diezazuke, astiro-astiro haientzat hor zaudela gogoraraziz. Yin-ek dio: ‘izan itzazu’ eta Yang-ek ‘ez utzi haien alde’. Baina ibilbide orekatuak dio: ‘lagundu zure bikoteari eta heldu eskua lagun batekin; har dezatela erabakia orduan.’

Zeintzuk dira bizitza errealeko Yin eta Yang printzipioen adibideak? Indolence vs Ambition

Alde batetik, oso bultzatua eta anbiziotsua den bikote bat duzu eta, bestetik, gauzak dauden bezala pozik dagoena. Haien joera kontrastatuak hondamendirako errezeta izan daitezke ondo kudeatzen ez badira. Zerenlehena Yang da, eta bigarrena Yin. Bizitza hobea izateko edo banakako aurrerapenerako anbizioa ezaugarri bikaina da, betiere zure bizitzako beste esparruak arriskuan jartzen ez baditu. Eta gauzak diren moduan asetzea nahiko lasaia da, gauza handietatik urruntzen ez zaituen bitartean.

Horrelako egoera batean, asmo handiko pertsonak harremanari lehentasuna eman behar dio eta bere lan-esparruan egokitzapenak egin behar ditu. Eta indolenteak bere bikote asmo handikoarekin konpondu behar du eta solidarioa izan. Zein da bilatzen ari naizen hitza? Konpromisoa. Yin eta Yang ezaugarri horien arteko konpromisoa. Hau da, gainera, maitasun desinteresatuaren eta berekoiaren arteko aldea.

Hurrengoan zure nagusiarekin tragoak hartzearen eta zure emaztearekin afaltzearen artean gatazkan zaudenean, aukeratu azken hau... Edo, zure bikoteak ezin badu etxera itzuli. festa lana dela eta, ez egin haien aurka.

Botilatzea vs Okerrena esatea - Azken Yin eta Yang adibideak

Yin-ek gauzak zeuretzat gordetzeko esaten dizu: borroka bat inoiz inori lagundu. Kezka txiki horiek guztiak, zure kezka guztiak; ez dituzu inoiz ahoskatu zeren... zertarako? Bitartean, haserreari amore emateko tentazioa bizia da Yang-ek gobernatzen duen bikotekidearentzat. Buruan dutena zehazki esan nahi dute, eta ez da polita.

Zein da bide egokia? Errepresioa ala ateraldiak? Ezta ere. Zuk eta zurebikotekideak komunikazio ariketa batzuk behar ditu. Dondu zure Yin eta esan zure iritzia modu asertibo eta fresko batean. Landu zure bikotekidearen Yang haserrearen kudeaketaren bidez. Zure kezkak adieraztea garrantzitsua den arren, gogorra izatea ez da. Lortu oreka ahaleginak eta pazientziaren bidez harremanean borroka itsusiak saihesteko.

Yin eta Yang adibide hauek lagundu al dizute? Espero dut hemen esan dugunak zurekin oihartzuna izan duela - nola joera bakoitza arriskutsua den gehiegizkoa. Identifikatu zure arazo-eremuak eta ekarri zure bikotea begiztara. Talde-lanak ametsa funtzionatzen du! Agur esan baino lehen, egin dezagun eguneko azken galdera bat eta gaitzetsi gaitezen ohiko mito bat.

Yin txarra al da eta Yang ona?

Ez, hori ez da horrela. Ekialdeko filosofiak Mendebaldean nola ulertzen ditugun baino geruza eta konplexuagoak dira. Yin-a iluntasunarekin edo negatibotasunarekin lotu daiteke, baina haiek ere beren helburua betetzen dute. Iluntasunik gabe, ez litzateke argia estimatuko. Bi indarrak ezinbestekoak dira elkarren existentziarako. Eta biak dira bere gailurrean suntsitzeko gai.

Yin eta Yang ezaugarriak ez dirudi hain konplexua orain, ezta? Pozik egon nintzen zerbitzura. Ziurtatu Yin eta Yang adibideen ezagutza berria praktikan jartzen zure harremanaren oreka lortuz. Balantzaren erdian mantentzea harreman osasuntsu baten errezeta da.