هر شيءِ مخالفن جي جوڙي ۾ موجود آهي - روشني ۽ اونداهي، گرمي ۽ سردي، مثبت ۽ منفي، نر ۽ مادي - هر شيءِ ين ۽ يانگ آهي. اهي ٻه ڪائناتي توانائيون اسان جي ڪائنات ۾ هر شيءِ تي حڪومت ڪن ٿيون، بشمول رشتا. متضاد قوتن جي وچ ۾ توازن قائم ڪرڻ هڪ ڪامياب رشتي جي ڪنجي آهي. سوال اهو آهي ته، اهو ڪيئن ٿي سگهي ٿو؟ روزمره جي ين ۽ يانگ جي مثالن تي نظر وجهڻ سان يقيناً مدد ملي سگهي ٿي.

هڪ دفعو توهان پنهنجي رشتي ۾ ين ۽ يانگ جي خاصيتن کي سڃاڻڻ جو فن سکي وٺندا، توهان محبت جي حوالي سان وڌيڪ متوازن انداز اختيار ڪندا. ان کان علاوه، هي نظريو توهان جي ڀائيواري ۽ انهن جي رجحانات جي بهتر سمجهڻ کي فروغ ڏيندو. وڌيڪ ڌيان ڏيو اڳتي ڇا اچي رهيو آهي، ڇو ته مان بنيادي ڳالهين سان شروع ڪري رهيو آهيان. قدم بہ قدم، مان توھان مان اڃا تائين ھڪڙو سمجھدار ماڻھو ٺاھيندس (*winks*).

Yin and Yang جو صحيح مطلب ڇا آھي؟

ين ۽ يانگ ٻه متضاد قوتون/ توانائيون آهن، جيڪي گڏجي هڪ مڪمل ٺاهن ٿيون. انهن جي ابتڙ باوجود اهي هڪ ٻئي کي متوازن ۽ مڪمل ڪن ٿا. Yin-Yang جو نظريو ان جون پاڙون قديم چين ۾ 4 صدي قبل مسيح تائين آهن. وقت گذرڻ سان گڏ، اهو ترقي ڪري چڪو آهي ۽ ڪيترن ئي مختلف شعبن جهڙوڪ فلڪيات، طب، مڪتب وغيره ۾ پکڙجي ويو آهي.

ان کي بلڪل آسانيءَ سان چوڻ لاءِ، ين ۽ يانگ جو مطلب آهي ’مخالف طرف ڪشش‘. مخالف نه رڳو هڪ ٻئي کي پورو ڪن ٿا، پر هڪ ٻئي کي مڪمل به ڪن ٿا، اهڙيءَ طرح اهي هڪٻئي کي مضبوط ڪن ٿا. اهيصاف طور تي جدا جدا ڀاڱن ۾ ورهائي نه ٿو سگهجي، ڇاڪاڻ ته اهي اندر اندر هڪ ٻئي جو ٿورڙو کڻندا آهن - يانگ ۾ ڪجهه ين آهي ۽ ان جي برعڪس. اهي توانائيون بنيادي اصول آهن جيڪي برهمڻ جي رهنمائي ڪن ٿيون، تنهنڪري توهان فطرت ۾ ين ۽ يانگ جا ڪافي مثال ڳولي سگهو ٿا. اسان هڪ اهم سوال کي خطاب ڪرڻ کان پوء ٿوري دير ۾ انهن ڏانهن ايندا. ين ۽ يانگ ڇا مطلب انفرادي طور تي؟ ۽ حقيقي زندگيءَ ۾ ين ۽ يانگ جي اصولن جا ڪهڙا مثال آهن؟

1. ين جي معنيٰ آهي

ين زناني اصول جي نمائندگي ڪري ٿو. اهو اونداهي، ٿڌي، ۽ خاموشي، اندروني توانائي، منفيات ۽ پاڻي سان لاڳاپيل آهي. اها غير فعال توانائي آهي جيڪا دنيا کي برقرار رکي ٿي. A Yin توانائي زندگي ۾ قبوليت ۽ لچڪ جي حوصلا افزائي ڪري ٿي. تنهن هوندي به، ان جو هڪ حد تائين سستي ۽ مايوسي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

2. يانگ جي معنيٰ آهي

يانگ مذڪر اصول لاءِ بيٺل آهي. اهو روشني، سرگرمي، ٻاهرئين توانائي، مثبتيت، گرمي ۽ باهه سان ڳنڍيل آهي. جيئن ته يانگ عمل جي نمائندگي ڪري ٿو، اهو سرگرمين جي تعاقب ۾ امتياز ۽ جذبي کي وڌايو. وڌيڪ يانگ توانائي ڪوڙي اميد جي ذريعي تلخ مايوسي جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

مون کي اميد آهي ته توهان Yin-Yang نظريي جي انهن بنيادي تصورن کي سمجهي ورتو هوندو. توهان شايد حيران ٿي رهيا آهيو، ’آئون ين آهيان يا يانگ؟‘ هر فرد پنهنجي اندر ۾ ٻئي توانائيون کڻي ٿو. هڪ ٻئي تي غالب ٿي سگهي ٿو پر هڪ تمام گهڻو عدم توازن افراتفري کي جنم ڏئي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو ماڻهواندر ۾ توازن لاء ڪوشش ڪريو. صحيح استدلال لاڳاپن تي لاڳو ٿئي ٿو. هڪ پارٽنر وٽ غالب ين توانائي ٿي سگهي ٿي جڏهن ته ٻيو يانگ آهي - اهي تڏهن گڏ ٿين ٿا جڏهن اهي ٻنهي جي وچ ۾ صحتمند توازن حاصل ڪن ٿا.

ين ۽ يانگ جي علامتن

توهان واقف آهيو. سادي ين ۽ يانگ علامت، صحيح؟ اهو هڪ دائرو آهي جيڪو ٻن حصن تي مشتمل آهي - ڪارو ۽ اڇو. ٻئي halves سامهون رنگ جي هڪ ننڍڙي نقطي تي مشتمل آهن ۽ هڪ مڙيل لڪير سان الڳ ٿيل آهن. علامت جي نمائندگي ڪري ٿو دوئي جو جيڪو اسان جي دنيا کي سنڀاليندو آهي. ٻنهي توانائين کي جدا جدا حصن ۾ ورهائي نٿو سگهجي. اهي ابدي طور ڳنڍيل آهن.

مشهور ڪاري ۽ اڇي علامت کان علاوه، ٻيون به ڪيتريون ئي نشانيون آهن، روزمره جي زندگيءَ جا ٻيا به ڪيترائي ين ۽ يانگ مثال آهن. اچو ته هڪ نظر وجهون ته اهي توانائيون ڇا لاءِ آهن!

اهي نشانيون جيڪي توهان کي ڄاڻڻ گهرجن – فطرت ۾ ين ۽ يانگ جا مثال

• رنگ: ين جي نمائندگي ڪئي وئي آهي ڪاري سان ڇاڪاڻ ته اهو اونداهي سان جڙيل آهي، جڏهن ته يانگ کي سفيد سان ڏيکاريو ويو آهي ڇاڪاڻ ته اهو اميد ۽ روشني سان جڙيل آهي
• فطرت: ين جو مطلب آهي رات، سياري، چنڊ ۽ ترقيءَ ۾ ننڊ. ٻئي طرف، يانگ ڏينهن، گرمي، سج ۽ فعال واڌ ويجهه ۾ پکڙجي ٿو
• جذبات: ڪيترائي منفي جذبات کي چيو وڃي ٿو ته ين - اداسي، غم، بدحالي وغيره. مثبت جذبات جهڙوڪ جوش ۽ خوشي پنهنجي جاءِ يانگ سان ڳوليندا آهن
• کاڌي: يئن کاڌي جا ڪجھ مثال ڪيا، ليٽس، تربوز، دہی وغيره آهن. ۽ يانگ کاڌو شراب، لہسن، پياز، ڪڪڙ وغيره آهن.

Passivity بمقابله شموليت - Yin ۽ Yang جون خاصيتون

Yin اسان کي سيکاري ٿو ته گهٽ رد عمل وارو رهو جڏهن ته يانگ پرجوش سرگرمي جي تصديق ڪري ٿو. رشتي جي هڪ اهم ضرورت ٻين جي زندگي ۾ شموليت آهي. جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته توهان جي پارٽنر جي زندگيءَ ۾ ڇا ٿي رهيو آهي، جذباتي فاصلو ضرور جڙڻ جو پابند هوندو آهي. پر ان ۾ شامل ٿيڻ ۽ رشتي جي حدن کي ٽوڙڻ جي وچ ۾ هڪ پتلي لڪير آهي… وچين رستي کي ڪيئن عبور ڪجي؟

ان کي ڪرڻ جو طريقو باقاعده وقفن تي چيڪ ڪرڻ سان. سادو سوال پڇڻ جهڙوڪ، "توهان جو ڏينهن ڪيئن رهيو؟"، يا "ڇا توهان لنچ ڪيو؟"، بحث لاءِ ڪمرو کولي سگهو ٿا. صحتمند ڪميونيڪيشن توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي توهان جي ڀائيواري جي جڳهه جو احترام ڪندي جڏهن ته انهن کي ياد ڏياريندو ته توهان انهن لاءِ آهيو. ين چوي ٿو، 'انهن کي رهڻ ڏيو' ۽ يانگ چوي ٿو، 'انهن جو پاسو نه ڇڏيو.' پر متوازن رستو چوي ٿو، 'پنهنجي ساٿي جي حمايت ڪريو ۽ مدد ڪندڙ هٿ سان پهچ؛ پوءِ انهن کي فيصلو ڪرڻ ڏيو.’

حقيقي زندگي ۾ ين ۽ يانگ جي اصولن جا ڪهڙا مثال آهن؟ Indolence vs Ambition

هڪ طرف، توهان کي هڪ پارٽنر مليو آهي جيڪو تمام گهڻو متحرڪ ۽ پرجوش آهي ۽ ٻئي طرف، توهان وٽ هڪ آهي جيڪو انهن شين سان وڌيڪ خوش آهي جيئن اهي آهن. انهن جي متضاد رجحانات آفت جو هڪ نسخو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن منظم نه ڪيو وڃي. ڇاڪاڻ تهاڳوڻو نالو يانگ، ۽ ٻيو نالو ين. بهتر زندگي يا انفرادي ترقي لاءِ تمنا هڪ ​​بهترين خاصيت آهي جيستائين اهو توهان جي زندگي جي ٻين شعبن سان سمجهوتو نه ڪري. ۽ اطمينان جي طريقي سان شيون آهن، ڪافي پرامن آهي جيستائين اهو توهان کي وڏين شين کان پوئتي نه رکندو آهي.

اهڙي صورتحال ۾، امڪاني فرد کي رشتي کي اوليت ڏيڻي پوندي آهي ۽ پنهنجي ڪيريئر جي دائري ۾ ترميم ڪرڻي پوندي آهي. ۽ بيوقوف شخص کي پنهنجي امڪاني پارٽنر سان سڌارو ڪرڻو پوندو ۽ مددگار ٿيڻو پوندو. مان ڪهڙو لفظ ڳولي رهيو آهيان؟ سمجهوتو. انهن ين ۽ يانگ خاصيتن جي وچ ۾ سمجھوتو. هي به فرق آهي بي غرض ۽ خودغرضي جي وچ ۾.

ايندڙ ڀيري جڏهن توهان پنهنجي باس سان مشروب پيئڻ ۽ پنهنجي زال سان رات جي ماني جي وچ ۾ تڪرار ڪيو ٿا، ته پوءِ چونڊيو... يا، جيڪڏهن توهان جو ساٿي ان لاءِ گهر واپس نه ٿو اچي سگهي پارٽي ڪم جي ڪري، ان جي خلاف نه رکو.

ان کي بوتل ڏيڻ بمقابله بدترين چوڻ - الٽيميٽ ين ۽ يانگ جا مثال

ين توهان کي ٻڌائي ٿو ته شيون پاڻ وٽ رکو - هڪ ويڙهه ڪڏهن به ڪنهن جي مدد نه ڪئي. اهي سڀئي ننڍيون غلطيون، توهان جا سڀ خدشا؛ توهان ڪڏهن به انهن کي آواز نه ڏيو ڇو ته ڇا مقصد آهي؟ ان کان علاوه، غضب ۾ ڏيڻ جو لالچ توهان جي ڀائيواري لاء شديد آهي جيڪو يانگ طرفان سنڀاليو پيو وڃي. اهي چوڻ چاهين ٿا ته انهن جي ذهن ۾ ڇا آهي - ۽ اهو خوبصورت ناهي.

صحيح رستو ڇا آهي؟ دٻاءُ يا بغاوت؟ نه ئي. توهان ۽ توهان جيڀائيواري کي ڪجھ ڪميونيڪيشن جي مشق جي ضرورت آھي. پنهنجي ين کي ٽوڙيو ۽ پنهنجي ذهن کي زوردار ۽ ٿڌي انداز ۾ ڳالهايو. ڪاوڙ جي انتظام ذريعي پنهنجي ساٿي جي يانگ تي ڪم ڪريو. جڏهن ته توهان جي خدشات جو اظهار اهم آهي، سخت هجڻ نه آهي. تعلق ۾ ڪنهن به بدصورت جهيڙي کان بچڻ لاءِ متمرکز ڪوششن ۽ صبر ذريعي توازن حاصل ڪريو.

ڇا هنن Yin ۽ Yang مثالن توهان جي مدد ڪئي؟ مون کي اميد آهي ته جيڪو اسان هتي چيو آهي اهو توهان سان گونجندو آهي - هر هڪ رجحان ڪيترو خطرناڪ آهي. پنھنجي مسئلن جي علائقن کي سڃاڻو ۽ پنھنجي پارٽنر کي لوپ ۾ آڻيو. ٽيم ڪم خوابن جو ڪم ڪري ٿو! ان کان اڳ جو اسان الوداع ڪريون، اچو ته اڄ ڏينهن لاءِ هڪ آخري سوال ڪريون ۽ هڪ عام افسانه کي رد ڪريون.

ڇا ين خراب ۽ يانگ سٺو آهي؟

نه، اهو پڪ سان معاملو ناهي. مشرقي فلسفا ان کان وڌيڪ پرت وارا ۽ پيچيده آهن ته اسان انهن کي اولهه ۾ ڪيئن سمجهون ٿا. ين اونداھين يا منفيات سان لاڳاپيل ٿي سگھي ٿو پر اھي پڻ پنھنجي مقصد جي خدمت ڪن ٿا. اونداهي کان سواءِ، روشنيءَ جي ڪا به قدر نه ٿيندي. ٻئي قوتون هڪ ٻئي جي وجود لاءِ اهم آهن. ۽ ٻئي پنهنجي چوٽي تي برابر تباهي جي قابل آهن.

يئن ۽ يانگ جون خاصيتون هاڻي ايترو پيچيده نظر نه ٿيون اچن، ڇا اهي؟ مون کي خدمت ڪرڻ جي خوشي ٿي. يقين رکو ته ين ۽ يانگ جي پنهنجي نئين ڄاڻ واري ڄاڻ کي عملي طور تي عمل ۾ آڻڻ سان توهان جي رشتي ۾ توازن برقرار رکو. سيسا جي وچ ۾ هوا ۾ رکڻ هڪ صحتمند رشتي جو طريقو آهي.