අන්තර්ගත වගුව
සෑම දෙයක්ම ප්‍රතිවිරුද්ධ යුගල වශයෙන් පවතී - ආලෝකය සහ අඳුරු, තාපය සහ සීතල, ධනාත්මක සහ සෘණ, පිරිමි සහ ගැහැණු - සියල්ල Yin සහ Yang වේ. මෙම විශ්ව ශක්තීන් දෙක අපගේ විශ්වයේ සබඳතා ඇතුළුව සෑම දෙයක්ම පාලනය කරයි. ප්‍රතිවිරුද්ධ බලවේග අතර සමතුලිතතාවය ඇති කිරීම සාර්ථක සම්බන්ධතාවයකට යතුරයි. ප්‍රශ්නය නම්, කෙනෙකුට එසේ කළ හැක්කේ කෙසේද යන්නයි. එදිනෙදා Yin සහ Yang උදාහරණ දෙස බැලීම නිසැකවම උපකාර වනු ඇත.
ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ Yin සහ Yang ලක්ෂණ හඳුනාගැනීමේ කලාව ඔබ ඉගෙන ගත් පසු, ඔබ ආදරය කෙරෙහි වඩාත් සමබර ප්‍රවේශයක් වර්ධනය කර ගනු ඇත. එපමණක් නොව, මෙම න්‍යාය ඔබේ සහකරු සහ ඔවුන්ගේ ප්‍රවණතා පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා දෙනු ඇත. මීළඟට එන දේ ගැන අවධානය යොමු කරන්න, මන්ද මම මූලික කරුණු වලින් ආරම්භ කරමි. පියවරෙන් පියවර, මම ඔබෙන් තවම ප්‍රඥාවන්ත පුද්ගලයෙකු බවට පත් කරමි (*ඇස දමමි*).
Yin And Yang යන්නෙහි සැබෑ අර්ථය කුමක්ද?
යින් සහ යැං යනු සමස්තයක් බවට පත් කිරීම සඳහා එකට එකතු වන ප්‍රතිවිරෝධී බලවේග/ශක්ති දෙකකි. ඒවායේ ප්රතිවිරෝධතා නොතකා ඔවුන් එකිනෙකා සමතුලිත කරයි. යින්-යැං න්‍යාය ක්‍රිස්තු පූර්ව 4 වැනි සියවස තරම් ඈත අතීතයේ පුරාණ චීනයේ මුල් බැස ඇත. කාලයත් සමඟ එය පරිණාමය වී තාරකා විද්‍යාව, වෛද්‍ය විද්‍යාව, පේන කීම වැනි විවිධ ක්ෂේත්‍ර රාශියකට කාන්දු වී ඇත.
බලන්න: ඔබේ පළමු දිනයෙහි ශරීර භාෂාවෙන් විශ්ලේෂණය කළ යුතු කරුණු 5ක්ඉතා සරලව කිවහොත්, යින් සහ යැං යන්නෙන් අදහස් වන්නේ 'ප්‍රතිවිරුද්ධ ආකර්ෂණය' යන්නයි. ප්රතිවිරෝධතා එකිනෙකාට අනුපූරක වනවා පමණක් නොව, එකිනෙකා සම්පූර්ණ කරයි, එමගින් ඔවුන් එකට ශක්තිමත් වේ. ඔව්හුඒවා ඇතුළත අනෙකාගෙන් ස්වල්පයක් ගෙන යන බැවින් ඒවා එකිනෙකට වෙනස් කාණ්ඩවලට පිළිවෙලට බෙදිය නොහැක - යැං හි සමහර යින් ඇත සහ අනෙක් අතට. මෙම ශක්තීන් විශ්වයට මඟ පෙන්වන මූලික මූලධර්ම වන අතර ඔබට ස්වභාවධර්මයේ යින් සහ යැං උදාහරණ ඕනෑ තරම් සොයාගත හැකිය. ඉතා වැදගත් ප්‍රශ්නයක් ආමන්ත්‍රණය කිරීමෙන් පසුව අපි ඒවා වෙත පැමිණෙමු. Yin සහ Yang තනි තනිව අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? සැබෑ ජීවිතයේ යින් සහ යැංගේ මූලධර්ම සඳහා උදාහරණ මොනවාද?
1. Yin
Yin හි අර්ථය ස්ත්‍රී මූලධර්මය නියෝජනය කරයි. එය අඳුර, සීතල සහ නිශ්චල බව, අභ්‍යන්තර ශක්තිය, ඍණාත්මක බව සහ ජලය සමඟ සම්බන්ධ වේ. ලෝකය පවත්වාගෙන යන්නේ නිෂ්ක්‍රීය ශක්තියයි. යින් ශක්තිය ජීවිතයේ පිළිගැනීම සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව දිරිමත් කරයි. කෙසේ වෙතත්, එහි අතිරික්තයක් කම්මැලිකමට සහ අශුභවාදයට හේතු විය හැක.
2. Yang
Yang යන්නෙහි තේරුම පුරුෂ මූලධර්මය නියෝජනය කරයි. එය ආලෝකය, ක්‍රියාකාරකම්, බාහිර ශක්තිය, ධනාත්මක බව, තාපය සහ ගින්න සමඟ සම්බන්ධ වේ. යැං ක්‍රියාව නියෝජනය කරන බැවින්, එය ක්‍රියාකාරකම් ලුහුබැඳීමේදී අභිලාෂය සහ ආශාව ප්‍රවර්ධනය කරයි. අධික යැං ශක්තියක් ව්‍යාජ ශුභවාදය හරහා කටුක බලාපොරොත්තු සුන්වීමට හේතු විය හැක.
යින්-යැං න්‍යායේ මෙම ප්‍රාථමික සංකල්ප ඔබ තේරුම් ගෙන ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. ඔබ සමහරවිට කල්පනා කරනවා ඇති, ‘මම Yin ද Yang ද?’ එක් එක් පුද්ගලයා ඔවුන් තුළ ශක්තීන් දෙකම රැගෙන යයි; එකක් අනෙකට වඩා ප්‍රමුඛ විය හැකි නමුත් අධික අසමතුලිතතාවයක් අවුල් වියවුල් ඇති කරයි. මේ නිසා මිනිස්සුඇතුළත සමතුලිතතාවය සඳහා උත්සාහ කරන්න. නිවැරදි තර්කය සබඳතා සඳහා අදාළ වේ. එක් හවුල්කරුවෙකුට ප්‍රමුඛ යින් ශක්තියක් තිබිය හැකි අතර අනෙකා යැං - ඔවුන් දෙදෙනා අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න සමතුලිතතාවයක් ඇති කර ගත් විට ඔවුන් එකට සමෘද්ධිමත් වේ. 
Yin සහ Yang සංකේත
ඔබට හුරුපුරුදු සරල Yin සහ Yang සංකේතය, හරිද? එය අර්ධ දෙකකින් සමන්විත කවයකි - කළු සහ සුදු. අර්ධ දෙකෙහිම ප්‍රතිවිරුද්ධ වර්ණයෙන් කුඩා තිතක් අඩංගු වන අතර ඒවා වක්‍ර රේඛාවකින් වෙන් කර ඇත. සංකේතය අපගේ ලෝකය පාලනය කරන ද්විත්ව භාවය නියෝජනය කරයි. ශක්තීන් දෙකම එකිනෙකට වෙනස් කොටස් වලට වෙන් කළ නොහැක. ඒවා සදාකාලිකව අන්තර් සම්බන්ධිතයි.
ප්‍රසිද්ධ කළු සහ සුදු සංකේතයට අමතරව, තවත් බොහෝ සංකේත ඇත, එදිනෙදා ජීවිතයේ තවත් බොහෝ Yin සහ Yang උදාහරණ. මෙම ශක්තීන් නියෝජනය කරන්නේ කුමක් දැයි අපි බලමු!
ඔබ දැනගත යුතු සංකේත – යින් සහ යැං ස්වභාවධර්මයේ උදාහරණ
- වර්ණ: යින් නියෝජනය වේ කළු පැහැයෙන් එය අන්ධකාරය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති අතර, යැං සුදු පැහැයෙන් නියෝජනය වන්නේ එය ශුභවාදී සහ ආලෝකය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බැවිනි
- ස්වභාවය: යින් යනු රාත්‍රිය, ශීත, සඳ සහ වර්ධනයේ උදාසීනත්වයයි. අනෙක් අතට, Yang දවස පුරා පැතිරෙයි, තාපය, හිරු, සහ ක්රියාකාරී වර්ධනය
- හැඟීම්: බොහෝ නිෂේධාත්මක හැඟීම් යින් විසින් පාලනය කරන බව කියනු ලැබේ - දුක, ශෝකය, දුක්ඛිත, ආදිය. උද්යෝගය සහ ප්‍රීතිය වැනි ධනාත්මක චිත්තවේගයන් Yang
- ආහාර සමඟ ඔවුන්ගේ ස්ථානය සොයා ගනී. යින් ආහාර සඳහා උදාහරණ කිහිපයක් වන්නේ කෙසෙල්, සලාද කොළ, කොමඩු, යෝගට් යනාදියයි. යාං ආහාර නම් මධ්‍යසාර, සුදුළූණු, ළූණු, කුකුල් මස් යනාදියයි.
Yin අපට අඩු ප්‍රතික්‍රියාශීලී වීමට උගන්වන අතර Yang උද්යෝගිමත් ක්‍රියාකාරකම් අනුමත කරයි. සම්බන්ධතාවයක ප්‍රධාන අවශ්‍යතාවයක් වන්නේ අනෙකාගේ ජීවිතයට සම්බන්ධ වීමයි. ඔබේ සහකරුගේ ජීවිතයේ සිදුවන්නේ කුමක්දැයි ඔබ නොදන්නේ නම්, චිත්තවේගීය දුරස්ථභාවය රිංගා යාමට බැඳී ඇත. නමුත් සම්බන්ධ වීම සහ සම්බන්ධතා සීමාවන් කඩ කිරීම අතර තුනී රේඛාවක් තිබේ... මැද මාවත ප්‍රගුණ කරන්නේ කෙසේද?
එය කළ යුතු ආකාරය නියමිත කාල පරතරයන් තුළ පරීක්ෂා කිරීමෙනි. “ඔබේ දවස කොහොමද?”, හෝ “ඔබ දිවා ආහාරය ගත්තද?” වැනි සරල ප්‍රශ්න ඇසීමෙන්, සාකච්ඡාව සඳහා කාමරය විවෘත කළ හැකිය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සන්නිවේදනයක් ඔබට ඔබේ සහකරුගේ අවකාශයට ගරු කරන අතරම ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් සිටින බව මෘදු ලෙස මතක් කර දෙයි. Yin පවසන පරිදි, 'ඔවුන්ට සිටීමට ඉඩ දෙන්න' සහ Yang පවසන්නේ, 'ඔවුන්ගේ පැත්ත හැර නොයන්න.' නමුත් සමබර මාර්ගය පවසන්නේ, 'ඔබේ සහකරුට සහය වන්න සහ උපකාරක හස්තයකින් ළඟා වන්න; එවිට ඔවුන්ට තීරණයක් ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.’
සැබෑ ජීවිතයේ යින් සහ යැංගේ මූලධර්මවලට උදාහරණ මොනවාද? උදාසීනත්වය එදිරිව අභිලාෂය
එක් අතකින්, ඔබට ඉතා උද්යෝගිමත් සහ අභිලාෂකාමී සහකරුවෙකු ලැබී ඇති අතර අනෙක් පැත්තෙන්, ඔබට තිබෙන දේවල් ගැන සතුටු වීමට වඩා සතුටු වන කෙනෙක් සිටී. ඔවුන්ගේ ප්‍රතිවිරුද්ධ ප්‍රවණතා හොඳින් කළමනාකරණය නොකළහොත් ව්‍යසනයට වට්ටෝරුවක් විය හැකිය. මන්දයත්කලින් යැං වන අතර දෙවැන්න යින් ය. වඩා හොඳ ජීවිතයක් හෝ පුද්ගල ප්‍රගතියක් සඳහා වන අභිලාෂය ඔබේ ජීවිතයේ අනෙකුත් ක්ෂේත්‍රවලට බාධා නොකරන තාක් කල් එය විශිෂ්ට ලක්ෂණයකි. තවද දේවල් පවතින ආකාරය පිළිබඳ තෘප්තිය, විශාල දේවලින් ඔබව වළක්වන්නේ නැති තාක් සාමකාමී වේ.
එවැනි තත්වයක් තුළ, අභිලාෂකාමී පුද්ගලයා සම්බන්ධතාවයට ප්‍රමුඛත්වය දිය යුතු අතර ඔවුන්ගේ වෘත්තීය ක්ෂේත්‍රයේ ගැලපීම් කළ යුතුය. සහ උදාසීන පුද්ගලයා තම අභිලාෂකාමී සහකරු සමඟ සංශෝධන කළ යුතු අතර සහාය විය යුතුය. මා සොයන වචනය කුමක්ද? සම්මුතියක් ඇති කර ගන්න. මෙම Yin සහ Yang ලක්ෂණ අතර සම්මුතිය. පරාර්ථකාමී සහ ආත්මාර්ථකාමී ආදරය අතර වෙනස මෙයයි.
ඊළඟ වතාවේ ඔබ ඔබේ ප්‍රධානියා සමඟ බීම සහ ඔබේ බිරිඳ සමඟ රාත්‍රී ආහාරය අතර ගැටුමක් ඇති වූ විට, දෙවැන්න තෝරාගන්න... එසේත් නැතිනම්, ඔබේ සහකරුට ආපසු ගෙදර යාමට නොහැකි නම් වැඩ නිසා පක්ෂය, ඔවුන්ට විරුද්ධව එය පවත්වන්න එපා.
එය බෝතල් කිරීම එදිරිව නරකම දේ පැවසීම – අවසාන යින් සහ යැං උදාහරණ
යින් ඔබට කියන්නේ දේවල් ඔබම තබා ගැනීමටයි – සටනක් කවදාවත් කාටවත් උදව් කළේ නැහැ. එම කුඩා සැකයන්, ඔබගේ සියලු උත්සුකයන්; ඔබ කිසිවිටෙක ඔවුන්ට හඬ නඟන්නේ නැති නිසා… මොකක්ද කාරණය? මේ අතර, Yang විසින් පාලනය කරනු ලබන ඔබේ සහකරුට කෝපයට පත් වීමේ පෙළඹවීම දැඩි වේ. ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ මනසේ ඇති දේ හරියටම පැවසීමට අවශ්‍යයි - එය ලස්සන නොවේ.
නිවැරදි මාර්ගය කුමක්ද? මර්දනය හෝ පිපිරීම්? එක්කෝ නොවේ. ඔබ සහ ඔබේසහකරුට සන්නිවේදන අභ්‍යාස කිහිපයක් අවශ්‍ය වේ. ඔබේ යින් හීලෑ කර ඔබේ මනස ස්ථීර හා සිසිල් ආකාරයකින් කතා කරන්න. කෝපය කළමනාකරණය හරහා ඔබේ සහකරුගේ Yang මත වැඩ කරන්න. ඔබේ ගැටළු ප්‍රකාශ කිරීම වැදගත් වන අතර, රළු වීම වැදගත් නොවේ. සබඳතාවයේ කැත රණ්ඩු සරුවල් මඟහරවා ගැනීම සඳහා අවධානය යොමු කළ උත්සාහයන් සහ ඉවසීම තුළින් සමතුලිතතාවය ළඟා කර ගන්න.
මෙම Yin සහ Yang උදාහරණ ඔබට උදව් කළාද? අප මෙහි පැවසූ දෙය ඔබ සමඟ අනුනාද වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි - එක් එක් ප්‍රවණතාවන් අධික ලෙස භයානක වන්නේ කෙසේද. ඔබේ ගැටළු සහිත ප්‍රදේශ හඳුනාගෙන ඔබේ සහකරු ලූපයට ගෙන එන්න. කණ්ඩායම් වැඩ කිරීම සිහින සැබෑ කරයි! අපි සමුගැනීමට පෙර, අපි දවස සඳහා අවසාන ප්‍රශ්නය ගෙන පොදු මිථ්‍යාවක් නිදොස් කරමු.
බලන්න: 25 හොඳම නවීන රාත්‍රී ආහාර දින ඇඳුම් ආයිත්තම් අදහස්Yin Bad And Yang හොඳද?
නැහැ, එය නියත වශයෙන්ම එසේ නොවේ. පෙරදිග දර්ශන බටහිර අප තේරුම් ගන්නා ආකාරයට වඩා ස්ථර සහ සංකීර්ණ වේ. යින් අන්ධකාරය හෝ නිෂේධනය සමඟ සම්බන්ධ විය හැකි නමුත් ඒවා ද ඔවුන්ගේ අරමුණ ඉටු කරයි. අන්ධකාරය නොමැතිව, ආලෝකය සඳහා අගය කිරීමක් නොමැත. බලවේග දෙකම එකිනෙකාගේ පැවැත්මට වැදගත් වේ. ඒ වගේම දෙන්නම උච්චතම අවස්ථාවෙදි සමාන විනාශයක් කරන්න පුලුවන්.
යින් සහ යැං ලක්ෂණ දැන් එතරම් සංකීර්ණ බවක් නොපෙනේ, එසේ නොවේ ද? සේවය කිරීමට ලැබීම ගැන මම සතුටු වුණා. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ සමතුලිතතාවය ඇති කර ගැනීමෙන් යින් සහ යැං උදාහරණ පිළිබඳ ඔබේ නව දැනුම ක්‍රියාවට නැංවීමට වග බලා ගන්න. සීසෝව වාතය මැද තබා ගැනීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් සඳහා වට්ටෝරුවයි.