Allt finns i motsatspar - ljus och mörker, värme och kyla, positivt och negativt, manligt och kvinnligt - allt är Yin och Yang. Dessa två kosmiska energier styr allt i vårt universum, inklusive relationer. Att hitta balansen mellan motsatta krafter är nyckeln till en lyckad relation. Frågan är hur man kan göra det? Ta en titt på vardagliga Yin och Yang-exempelkan definitivt vara till hjälp.

När du har lärt dig konsten att identifiera Yin- och Yang-egenskaper i ditt förhållande kommer du att utveckla en mer balanserad inställning till kärlek. Dessutom kommer denna teori att främja en bättre förståelse för din partner och deras tendenser. Var noga med vad som kommer härnäst, för jag börjar med grunderna. Steg för steg kommer jag att göra en klokare person av dig ännu (* blinkar*).

Vad är den sanna innebörden av Yin och Yang?

Yin och Yang är två motstridiga krafter/energier som tillsammans bildar en helhet. De balanserar och kompletterar varandra trots sin kontrast. Yin-Yang-teorin har sina rötter i det gamla Kina så långt tillbaka som 400-talet f.v.t. Med tiden har den utvecklats och sipprat in i en mängd olika områden som astronomi, medicin, spådom, etc.

Yin och Yang betyder helt enkelt "motsatser attraherar". Motsatser kompletterar inte bara varandra, utan gör också varandra kompletta vilket gör dem starkare tillsammans. De kan inte snyggt delas in i olika kategorier eftersom de bär lite av den andra inom sig - det finns lite Yin i Yang och vice versa. Dessa energier är de grundläggande principerna som styr kosmos så att du kan hittaDet finns gott om exempel på Yin och Yang i naturen. Vi kommer att ta upp dem lite senare efter att vi har behandlat en mycket viktig fråga. Vad betyder Yin och Yang var för sig? Och vilka exempel finns det på principerna för Yin och Yang i verkliga livet?

1. Betydelsen av Yin

Yin representerar den feminina principen. Den förknippas med mörker, kyla, stillhet, inåtriktad energi, negativitet och vatten. Det är den passiva energin som upprätthåller världen. En Yin-energi uppmuntrar till acceptans och motståndskraft i livet. Ett överskott av den kan dock leda till lathet och pessimism.

2. Betydelsen av Yang

Yang står för den maskulina principen. Den är kopplad till ljus, aktivitet, utåtriktad energi, positivitet, värme och eld. Eftersom Yang står för handling främjar den ambition och passion i jakten på aktiviteter. En överdriven Yang-energi kan leda till bitter besvikelse på grund av falsk optimism.

Jag hoppas att du har förstått dessa grundläggande begrepp i Yin-Yang-teorin. Du undrar förmodligen: "Är jag Yin eller Yang?" Varje individ bär båda energierna inom sig; en kan vara dominerande över den andra men en alltför stor obalans leder till kaos. Det är därför människor strävar efter jämvikt inom sig. Det exakta resonemanget är tillämpligt på relationer. En partner kan ha en dominerande Yin-energimedan den andra är en Yang - de blomstrar tillsammans när de uppnår en sund balans mellan de två.

Symboler för Yin och Yang

Du känner väl till den enkla Yin och Yang-symbolen? Det är en cirkel som består av två halvor - svart och vitt. Båda halvorna innehåller en liten prick i motsatt färg och är åtskilda av en böjd linje. Symbolen representerar den dualitet som styr vår värld. Båda energierna kan inte separeras i separata delar. De är sammanlänkade för evigt.

Förutom den välkända svartvita symbolen finns det många andra symboler, många andra exempel på Yin och Yang i vardagen. Låt oss ta en titt på vad dessa energier står för!

Symbolerna du måste känna till - Exempel på Yin och Yang i naturen

• Färger: Yin representeras av svart eftersom det förknippas med mörker, medan Yang representeras av vitt eftersom det förknippas med optimism och ljus
• Natur: Yin står för natt, vinter, måne och viloläge i tillväxten. Yang å andra sidan står för dag, värme, sol och aktiv tillväxt.
• Känslor: Många negativa känslor sägs styras av Yin - sorg, bedrövelse, elände etc. Och de positiva känslorna som entusiasm och glädje finner sin plats hos Yang
• Mat: Några exempel på Yin-livsmedel är bananer, sallad, vattenmelon, yoghurt etc. Och Yang-livsmedel är alkohol, vitlök, lök, kyckling etc.

Passivitet vs Engagemang - Yin och Yang egenskaper

Yin lär oss att vara mindre reaktiva medan Yang uppmuntrar till entusiastisk aktivitet. En viktig förutsättning för en relation är engagemang i den andres liv. Om du inte vet vad som händer i din partners liv kommer känslomässig distans att smyga sig på. Men det finns en tunn linje mellan att vara engagerad och att bryta mot relationens gränser... Hur bemästrar man medelvägen?

Sättet att göra det på är att höra av sig med jämna mellanrum. Att ställa enkla frågor som "Hur var din dag?" eller "Har du ätit lunch?" kan öppna upp för diskussion. Hälsosam kommunikation kan hjälpa dig att respektera din partners utrymme samtidigt som du försiktigt påminner dem om att du finns där för dem. Yin säger, "låt dem vara" och Yang säger, "lämna inte deras sida." Men den balanserade vägen säger, "stöd din partneroch sträcka ut en hjälpande hand; låt dem fatta beslutet då.

Vad är exempel på principerna för Yin och Yang i verkliga livet? Indolens vs Ambition

Å ena sidan har du en partner som är mycket driven och ambitiös och å andra sidan har du en som är mer än nöjd med saker som de är. Deras kontrasterande tendenser kan vara ett recept på katastrof om de inte hanteras väl. Eftersom den förra är Yang och den senare är Yin. Ambition för ett bättre liv eller individuella framsteg är en utmärkt egenskap så länge det inte äventyrar de andra sfärernaOch att vara nöjd med hur saker och ting är är ganska fridfullt, så länge det inte hindrar dig från att göra större saker.

I en sådan situation måste den ambitiösa personen prioritera relationen och göra justeringar i sin karriär. Och den tröga personen måste göra upp med sin ambitiösa partner och vara stöttande. Vad är det för ord jag letar efter? Kompromiss. Kompromiss mellan dessa Yin- och Yang-egenskaper. Det är också skillnaden mellan osjälvisk och självisk kärlek.

Nästa gång du står i valet och kvalet mellan att ta en drink med din chef eller äta middag med din fru, välj det senare... Eller om din partner inte kan komma hem till festen på grund av jobbet, håll det inte emot dem.

Att ta sig i kragen vs att säga det värsta - ultimata exempel på Yin och Yang

Yin säger åt dig att hålla saker för dig själv - ett gräl har aldrig hjälpt någon. Alla dessa små betänkligheter, all din oro; du uttrycker dem aldrig eftersom ... vad är poängen? Samtidigt är frestelsen att ge efter för ilska intensiv för din partner som styrs av Yang. De vill säga exakt vad de har på hjärtat - och det är inte vackert.

Vad är rätt väg? Undertryckande eller utbrott? Varken eller. Du och din partner behöver några kommunikationsövningar. Tämj ditt Yin och säg vad du tycker på ett självsäkert och coolt sätt. Arbeta med din partners Yang genom ilskehantering. Att uttrycka din oro är viktigt, men att vara hård är det inte. Uppnå jämvikt genom fokuserade ansträngningar och tålamod för att undvika fula bråk i förhållandet.

Hjälpte dessa Yin och Yang exempel dig? Jag hoppas att det vi sa här resonerade med dig - hur varje tendens är farlig i överskott. Identifiera dina problemområden och ta med din partner i loopen. Teamwork får drömmen att fungera! Innan vi tar farväl, låt oss ta upp en sista fråga för dagen och avliva en vanlig myt.

Är Yin dåligt och Yang bra?

Nej, det är definitivt inte fallet. Östliga filosofier är mer skiktade och komplexa än hur vi förstår dem i väst. Yin kan förknippas med mörker eller negativitet, men de tjänar också sitt syfte. Utan mörker skulle det inte finnas någon uppskattning för ljuset. Båda krafterna är avgörande för varandras existens. Och båda kan orsaka lika stor förstörelse när de är som mest intensiva.

Yin och Yang-egenskaperna verkar inte så komplicerade nu, eller hur? Jag var glad att kunna stå till tjänst. Se till att omsätta din nyvunna kunskap om Yin och Yang i praktiken genom att hitta balansen i ditt förhållande. Att hålla gungbrädan i luften är receptet för ett hälsosamt förhållande.