فهرست
هر څه د مخالفانو په جوړه کې شتون لري - رڼا او تیاره، تودوخه او سړه، مثبت او منفي، نارینه او ښځینه - هر څه ین او یانګ دي. دا دوه کائناتي انرژي زموږ په کائنات کې هرڅه اداره کوي ، پشمول د اړیکو. د مخالفو ځواکونو تر منځ توازن ساتل د بریالۍ اړیکو کلیدي ده. پوښتنه دا ده، چې دا څنګه کولای شو؟ د ین او یانګ ورځني مثالونو ته کتل یقینا مرسته کوي.
کله چې تاسو په خپلو اړیکو کې د ین او یانګ ځانګړتیاوو پیژندلو هنر زده کړئ، تاسو به د مینې په اړه یو متوازن چلند رامینځته کړئ. سربیره پردې ، دا تیوري به ستاسو د ملګري او د دوی تمایلاتو ښه پوهه رامینځته کړي. په راتلونکي کې څه ته پام وکړئ، ځکه چې زه د اساساتو سره پیل کوم. ګام په ګام، زه به تر اوسه له تاسو څخه یو هوښیار سړی جوړ کړم (* ونک*).
د ین او یانګ ریښتیني معنی څه ده؟
ین او یانګ دوه متضاد ځواکونه/انرژی دي چې د بشپړتیا لپاره سره یوځای کیږي. دوی د توپیر سره سره یو بل سره توازن او تکمیل کوي. د ین یانګ تیوري په لرغوني چین کې ریښې لري چې د 4 پیړۍ دمخه د CE څخه مخکې دي. د وخت په تیریدو سره، دا په ډیرو مختلفو برخو کې وده او وده کړې لکه ستورپوهنه، طب، الهام، او نور.
په ساده ډول ووایاست، ین او یانګ د "مخالف جذب" معنی لري. مخالفان نه یوازې یو بل بشپړوي، بلکې یو بل بشپړوي چې په دې توګه دوی یوځای پیاوړي کوي. دویپه پاکه توګه په جلا کټګوریو ویشل کیدی نشي ځکه چې دوی دننه یو څه یو څه لري - په یانګ کې یو څه ین شتون لري او برعکس. دا انرژي اصلي اصول دي چې کاسموس لارښود کوي نو تاسو کولی شئ په طبیعت کې د ین او یانګ ډیری مثالونه ومومئ. موږ به د یوې خورا مهمې پوښتنې په ځواب کې یو څه وروسته دوی ته ورشو. ین او یانګ په انفرادي توګه څه معنی لري؟ او په ریښتیني ژوند کې د ین او یانګ د اصولو مثالونه څه دي؟
هم وګوره: ستاسو او ستاسو د ملګري تر مینځ د اړیکو مطابقت 15 نښې1. د ین معنی
ین د ښځینه اصل استازیتوب کوي. دا د تیاره، ساړه، او خاموشۍ، داخلي انرژي، منفي او اوبو سره تړاو لري. دا غیر فعاله انرژي ده چې نړۍ ساتي. د ین انرژي په ژوند کې منلو او انعطاف هڅوي. په هرصورت، د دې څخه ډیر څه کولی شي د سستۍ او نا امیدۍ لامل شي.
2. د یانګ معنی
یانګ د مذکر اصولو لپاره ولاړ دی. دا د رڼا، فعالیت، بهرنۍ انرژۍ، مثبتیت، تودوخې او اور سره تړاو لري. څرنګه چې یانګ د عمل استازیتوب کوي، دا د فعالیتونو په تعقیب کې لیوالتیا او لیوالتیا هڅوي. د یانګ ډیره انرژي کولی شي د غلط خوشبینۍ له لارې د سخت مایوسۍ لامل شي.
زه هیله لرم چې تاسو د ین یانګ تیوري په دې لومړني مفکورو پوه شوي یاست. تاسو شاید حیران یاست، 'ایا زه ین یم یا یانګ؟' هر فرد په خپل مینځ کې دواړه انرژي لري؛ یو په بل غالب کیدی شي مګر ډیر عدم توازن د ګډوډۍ لامل کیږي. له همدې امله خلکدننه د توازن لپاره هڅه وکړئ. دقیق دلیل په اړیکو کې د تطبیق وړ دی. یو ملګری کولی شي د ین ځواک غالبه انرژي ولري پداسې حال کې چې بل یانګ دی - دوی یوځای وده کوي کله چې دوی د دواړو ترمینځ صحي توازن ترلاسه کړي. 
د ین او یانګ سمبولونه
تاسو سره آشنا یاست. ساده ین او یانګ سمبول، سمه ده؟ دا یوه دایره ده چې دوه برخې لري - تور او سپین. دواړه نیمې د مخالف رنګ لږ ټکي لري او د منحل شوي کرښې په واسطه جلا شوي. سمبول هغه دوه اړخیز استازیتوب کوي چې زموږ نړۍ اداره کوي. دواړه انرژی په جلا جلا برخو ویشل کیدی نشي. دوی د تل لپاره سره تړلي دي.
د مشهور تور او سپین سمبول سربیره، ډیری نور سمبولونه شتون لري، د ورځني ژوند ډیری نور ین او یانګ مثالونه. راځئ یو نظر وګورو چې دا انرژي د څه لپاره دي!
هغه سمبولونه چې تاسو یې باید پوه شئ – په طبیعت کې د ین او یانګ مثالونه
- رنګونه: ین استازیتوب کیږي د تور په واسطه ځکه چې دا د تیاره سره تړاو لري، په داسې حال کې چې یانګ د سپین لخوا استازیتوب کیږي ځکه چې دا د خوشبینۍ او رڼا سره تړاو لري
- طبیعت: ین د شپې، ژمي، سپوږمۍ او په وده کې د استراحت معنی لري. له بلې خوا، یانګ د ورځې، تودوخې، لمر، او فعالې ودې لپاره پراخیږي
- احساسات: ډیری منفي احساسات ویل کیږي چې د ین لخوا اداره کیږي - غم، غم، بدبختۍ، او نور. مثبت احساسات لکه لیوالتیا او خوښۍ خپل ځای د یانګ
- خوراک سره پیدا کوي: د ین د خوړو یو څو مثالونه کیلې، لیټیس، هندواڼه، مستې او نور دي. او د یانګ خواړه الکول، هوږه، پیاز، چرګ او نور دي.
د جذب په مقابل کې ښکیلتیا – د ین او یانګ ځانګړتیاوې
ین موږ ته درس راکوي چې لږ عکس العمل ولرو پداسې حال کې چې یانګ د لیوالتیا فعالیت تاییدوي. د اړیکو کلیدي اړتیا د بل په ژوند کې ښکیلتیا ده. که تاسو نه پوهیږئ چې ستاسو د ملګري په ژوند کې څه تیریږي، احساساتي فاصله د مینځلو لپاره تړلې ده. مګر د ښکیلتیا او د اړیکو حدود ماتولو تر منځ یو پتلی کرښه شتون لري… څنګه منځنۍ لاره ماسټر کړئ؟
د دې کولو لاره په منظمو وقفو کې د چک په واسطه. د ساده پوښتنو پوښتنه کول لکه "ستاسو ورځ څنګه وه؟"، یا "تاسو د غرمې ډوډۍ خوړلې؟"، کولی شي د خبرو اترو لپاره خونه پرانیزي. صحي اړیکه کولی شي تاسو سره د خپل ملګري ځای ته درناوي کولو کې مرسته وکړي پداسې حال کې چې په نرمۍ سره دوی ته یادونه کوي چې تاسو د دوی لپاره یاست. ین وايي، اجازه راکړئ چې دوی وي او یانګ وايي، 'د دوی اړخ مه پریږدئ.' مګر متوازن لاره وايي، 'د خپل ملګري ملاتړ وکړئ او د مرستې لاس ته ورسیږئ؛ اجازه راکړئ چې بیا پریکړه وکړي.'
په ریښتیني ژوند کې د ین او یانګ د اصولو مثالونه څه دي؟ انډولیزنس بمقابله هوښیارتیا
له یوې خوا، تاسو یو ملګری لرئ چې ډیر هڅول شوی او هوښیار دی او له بلې خوا، تاسو یو څوک لرئ چې د شیانو څخه ډیر خوښ وي لکه څنګه چې دوی دي. د دوی متضاد تمایلات د ناورین لپاره ترکیب کیدی شي که چیرې ښه اداره نشي. ځکه چې دلومړی یې یانګ دی او وروستی یې ین دی. د ښه ژوند یا انفرادي پرمختګ لپاره هیله یو غوره ځانګړتیا ده تر هغه چې دا ستاسو د ژوند نورو برخو سره جوړجاړی نه کوي. او د شیانو له لارې رضایت خورا ارام دی تر هغه چې دا تاسو له لویو شیانو څخه نه ساتي.
هم وګوره: "هغه ما په هرڅه کې بند کړ!" دا څه معنی لري او د دې په اړه څه باید وکړيپه داسې حالت کې، هوښیار شخص باید اړیکو ته لومړیتوب ورکړي او د خپل مسلک په ساحه کې سمونونه وکړي. او بې رحمه شخص باید د خپل هوښیار ملګري سره سمون وکړي او ملاتړ یې وکړي. هغه کلمه څه ده چې زه یې په لټه کې یم؟ جوړجاړی. د دې ین او یانګ ځانګړتیاوو ترمنځ جوړجاړی. دا هم د بې غرضه او بې غرضه مینې ترمنځ توپیر دی.
بل ځل چې تاسو د خپل مالک سره د څښاک او د خپلې میرمنې سره د ډوډۍ خوړلو تر منځ شخړه لرئ، وروستی غوره کړئ ... یا، که ستاسو ملګري نشي کولی بیرته کور ته راشي. ګوند د کار له امله، د دوی په وړاندې مه ساتئ.
د هغه په وړاندې بوتلل په مقابل کې تر ټولو بد ویل – الټیمیټ ین او یانګ مثالونه
ین تاسو ته وايي چې شیان په خپل ځان کې وساتئ - جګړه هیڅکله د چا سره مرسته نه ده کړې. ټول هغه کوچني غلطۍ، ستاسو ټولې اندیښنې؛ تاسو هیڅکله دوی ته غږ نه کوئ ځکه ... څه شی دی؟ په عین وخت کې، په غوسه کې د ورکولو لالچ ستاسو د ملګري لپاره خورا شدید دی چې د یانګ لخوا اداره کیږي. دوی غواړي هغه څه ووايي چې د دوی په ذهن کې دي - او دا ښکلی ندی.
سمه لاره څه ده؟ فشارونه او یا چاودنې؟ نه هم. تاسو او ستاسوملګري یو څو ارتباطي تمرینونو ته اړتیا لري. خپل ین کنټرول کړئ او خپل ذهن په کلکه او په زړه پوري ډول ووایاست. د غوسې مدیریت له لارې د خپل ملګري یانګ سره کار وکړئ. پداسې حال کې چې ستاسو د اندیښنو غږ کول مهم دي، سخته نه ده. د متمرکزو هڅو او صبر له لارې توازن ترلاسه کړئ ترڅو په اړیکو کې د هر ډول ناوړه جګړو څخه مخنیوی وشي.
ایا د ین او یانګ مثالونه ستاسو سره مرسته کوي؟ زه امید لرم هغه څه چې موږ دلته وویل ستاسو سره همغږي شوي - څنګه هر تمایل په ډیر حد کې خطرناک دی. د خپلې ستونزې ساحې وپیژنئ او خپل ملګري په لوپ کې راوړئ. ټیم کار د خوب کار کوي! مخکې له دې چې موږ رخصت شو، راځئ چې د ورځې یوه وروستۍ پوښتنه وکړو او یو عام افسانه له منځه یوسو.
ایا ین بد او یانګ ښه دی؟
نه، دا په حتمي توګه قضیه نه ده. شرقي فلسفې په لوېديځ کې د هغه څه په پرتله چې موږ پرې پوهېږو ډېر پرتلې او پېچلې دي. ین ممکن د تیاره یا منفي سره تړاو ولري مګر دوی هم خپل هدف ته خدمت کوي. د تیاره پرته، د رڼا لپاره هیڅ ستاینه نه وي. دواړه قوتونه د یو بل د وجود لپاره حیاتي دي. او دواړه په خپل اوج کې د مساوي ویجاړولو وړ دي.
د ین او یانګ ځانګړتیاوې اوس دومره پیچلې نه ښکاري، ایا دوی؟ زه د خدمت کولو څخه خوښ وم. ډاډه اوسئ چې د ین او یانګ په اړه خپله نوې موندل شوې پوهه په خپلو اړیکو کې د توازن په ساتلو سره په عمل کې واچوئ. د هوا په مینځ کې د سیسو ساتل د سالمې اړیکې لپاره ترکیب دی.