Дали знаете што е полошо од справување со негативни мисли? Справување со негативен партнер со негативни мисли во негативни односи. Да, тоа се премногу негативни, но тоа е поентата, премногу негативност може да биде штетна за врската. Ако моментално сте во негативна врска, поминувањето на денот станува се потешко и потешко и веројатно се прашувате: „Дали е ова нормално?“

Ве молиме овозможете JavaScript

Негативните врски имаат начин да ја цицаат енергијата од вас и да направат секојдневниот живот да изгледа како борба. Лесно е да се обвинувате себеси и да се запрашате дали заслужувате подобро. Но, еве еден факт за вас: Вие навистина заслужувате подобро и време е да го добиете. Оваа објава ќе ви помогне да препознаете дали излегувате со негативна личност и како да се тргнете од неа без да се чувствувате виновни. Изненадувачки е што примерите за негативни односи се многу, а сепак, на повеќето жртви им недостасуваат зборови за да ги опишат негативните врски и да ги артикулираат нивните проблеми. огромно искуство во различни сфери на менталното здравје и благосостојба, вклучително и советување за односи, за увид во негативните односи. Таа ги споредува негативните односи со расипани прехранбени производи. Таа објаснува: „Запознавање со негативна личностза вас, размислете да потрошите малку време на преиспитување на врската и вашата емоционална состојба.

Др. Шарма верува дека негативните односи може да се свртат ако двојката како единица е подготвена да се подобри. „Во случај на долгогодишни бракови, особено ако се вклучени деца, парот може и треба да го подобри својот однос со посветени напори“, инсистира таа пред да додаде: „Доколку врската е во почетна фаза, сепак, излегувањето од неа може да Бидете подобра алтернатива.“

Може да биде тешко да се справите со негативната врска, а терапијата може да ви помогне да ги разберете вашите емоции и да пронајдете начин напред. Со мноштво искусни, лиценцирани терапевти на панелот на Bonobology, помошта е на само еден клик.

ЧПП

Односите би требало да исполнуваат. Тие треба да ја засилат позитивноста и виталноста во нашите животи. Тие треба да овозможат раст, да предизвикаат радост и среќа и да ве исполнуваат со чувство на припадност. Секоја врска што не го прави ова е негативна. Ако ве прави да се чувствувате несигурни, ако се чувствувате како да ви го овенува растот или ве прави да се чувствувате вознемирени и немирни, тоа е забележлив пример за негативна врска. 2. Што ако вашиот партнер е премногу негативен?

Како што темнината е отсуство на светлина, негативноста е едноставно отсуство на позитивност. Тоа е празнина што се стремида се хранат и да растат со сè позитивно наоколу. Значи, ако вашиот партнер е премногу негативен, врската ќе почне да ве цица од сета радост и среќа. Важно е ова да го сфатите рано и да ги преземете неопходните чекори бидејќи често не сфаќаме што е пред да биде предоцна.

Како се чувствува негативната врска

Како правите разлика помеѓу позитивно и негативно? Едноставно го поврзуваш со твоите чувства, нели? Ако нешто ве прави да се чувствувате добро, тоа е позитивно, а кога нешто ви го исцица животот, знаете што е тоа. Така е и со врските. Но, тогаш, зошто работите се покомплицирани на тој фронт?

Ова е затоа што негативните модели на односи често се кријат на очигледен поглед. Кога облакот на романса ве обзема, вашиот вид е премногу заматен од возбудата и возбудата за да ги видите негативните квалитети кај партнерот. Но, како што поминува времето, ако чувствувате дека романтичната врска ја цица вашата среќа како дементори, веројатно сте во негативна врска. Негативните врски предизвикуваат негативни чувства како што се:

• Недостаток на самопочит
• Немир и анксиозност
• Несигурност
• Чувство невалидно и неценето

Доколку често доживувате слични негативни емоции, треба да посветите повеќе внимание на динамиката на вашата врска. Негативната врска обично се маскира како нормална и ако не обрнете внимание на вашите чувства, нема да можете да ги забележите проблематичните модели додека не биде предоцна.

11 знаци дека можеби стеВо негативна врска

Однадвор, негативните врски не изгледаат толку различни од редовните врски. Меѓутоа, за инволвираните лица, разграничувањето помеѓу двете може да биде клучот за животна среќа.

„Дали сум во негативна врска?“ Мери се запрашала кога нејзиното тогашно момче Ендру ја замолило да се омажи за него. Тие беа во врска само неколку месеци и тој го постави прашањето одеднаш. Како блиска пријателка, Мери разговараше со мене за многу сериозни проблеми со кои се бореа. Но, таа не размислуваше сериозно додека не дојде предлогот. На крајот сфатила дека е заглавена во негативна врска и раскинала со Ендру. Избегната сериозна животна грешка!

Но, не секој добива повик за будење во последен момент како Марија. Можеби нема да ја видите вашата негативна врска онаква каква што е навистина додека не биде предоцна. Не ризикувајте. Обрнете внимание на 11-те знаци на негативна врска споменати подолу и видете каде е вашата врска:

1. Вашиот партнер не покажува личен раст

Ако некој е заглавен во бездна, може да му биде тешко да ја види поголемата слика за тоа што се случува во нивните животи. Тие можат да се однесуваат неправедно со своите сакани поради нивното мало размислување. Ако тоа звучи како вашиот партнер, тогаш можеби излегувате со негативна личност без вредна цел во животот.

Постои шансавашиот партнер можеби не е свесен за овој проблем. Може да се обидете да ги споделите вашите лични животни цели со нив. Погледнете дали тоа ќе ги извлече од нивниот негативен начин на размислување. Но, ако не, тогаш можеби ќе сакате да ја прекинете врската. Цената за останување во негативни врски каде што потенцијалот за раст изгледа ограничен или нула, често е преголема.

2. Вашиот партнер има проблеми со стекнување и одржување пријатели

Негативните луѓе имаат тенденција да ги одбиваат други во нивниот живот и често ги оставаат емоционално исцрпени. Дали некогаш размислувате: „Зошто се чувствувам како негативноста на мојата врска да ме исцрпува? Никој не сака да биде во близина на личност која ги остава исцедена и пуста. Ако на вашиот партнер му е тешко да одржува пријателства или други значајни врски, тогаш можеби излегувате со негативна личност.

Игнорирањето на негативните квалитети на партнерот во такви случаи може да има сериозни последици за вашиот личен живот и менталното добро -битие. На крајот, луѓето кои се заглавени во негативни врски, исто така, завршуваат да ги загубат своите пријателства. Негативноста од вашата врска може да почне да се прелева и на други важни врски во вашиот живот, отфрлајќи ги оние кои се најважни. Освен ако не сте подготвени да ги изгубите сите ваши пријатели заради негативна врска, можеби ќе сакате да ја прекинете втората.

Др. Шарма советува: „Негативноста е еден од најштетните аспекти намодерни односи. Тој е способен да ги уништи најсилните емоционални врски. Влошувањето на пријателствата и другите значајни врски често е знак дека личноста страда од негативен начин на размислување.“

3. Проблеми во комуникацијата

Ако постои недостаток на комуникација помеѓу две лица врска, тогаш сигурно ќе има проблеми. Проблемите во комуникацијата често се знаци на негативна врска. Недостатокот на комуникација може да произлезе од многу различни нешта. Но, без разлика од кое потекло, тоа може да создаде негативност во врската.

Ако некој постојано се оправдува зошто не може да разговара со вас или нема да одговори кога ќе му допрете, тогаш веројатно нема никаков интерес да ја одржи врската.

4. Постојано се чувствувате лошо за себе

Кога сте во врска со негативна личност, тоа влијае на вашето целокупно однесување. Се воздржувате од тоа да бидете свои околу вашиот партнер. Тоа може да биде затоа што тие постојано ве понижуваат или прават да се чувствувате како да не сте доволно добри. Ова може да биде исклучително штетно за вашето ментално здравје.

Вашиот партнер не само што треба да го истакне најдоброто од вас туку и да ви помогне да станете личност каква што се стремите да бидете. Но, излегувањето со негативна личност може да го отежне дури и да бидете свои. Да се ​​биде во негативни врски може да ве натера да се сомневате дали заслужувате среќаи успех во животот.

5. Почнувате да го избегнувате партнерот

Често наоѓате причини зошто да поминувате време заедно повеќе не е добра идеја - можеби затоа што сте зафатени или затоа што не сакате да се расправате за нешто мало повторно. И иако дел од вас сака да ги поправи работите, да се биде со нив се чувствува како казнет. Ова е еден од најпознатите знаци на негативна врска. И ако ја избегнувате секоја шанса што ја добивате од партнерот, тогаш треба да му направите услуга на себе и нему и да ја прекинете врската.

6. Работите се секогаш напнати

Добрата врска е и наградувачка и забавна. И двајцата партнери уживаат во меѓусебното друштво и се чувствуваат удобно еден со друг. Ако не се чувствувате така во вашето и секогаш сте на работ или се плашите од вашето време заедно, ова е знак дека работите треба да се променат. Да се ​​биде во близина на негативна личност често е доволно да ви го уништи денот. Ако останете во негативна врска предолго, тоа може да ви го уништи животот.

7. Влегувате во расправии за најмалите работи

Секој пар има проблеми, но ако има мали несогласувања секогаш ескалира во огромни тепачки, ова е знак дека се случува нешто посериозно. Здравите односи не се градат околу постојан конфликт. Ним им треба соработка и компромис за да процветаат. Не е судир на глави, мислења и ега. Постојаните тепачки се знаци на негативна врска. И тиесе доволна причина да ја прекинете врската и да го добиете потребниот душевен мир за себе.

8. Не се слушате еден со друг

Веќе разговаравме за тоа колку добрата комуникација е од суштинско значење за секоја здрава врска. Освен што комуницирате со вашиот партнер, понекогаш, само треба да го слушнете. Тоа би можело да реши многу од нерешените прашања во вашата врска.

Меѓутоа, ако не можете да се справите со налетот на негативност што излегува од устата на вашиот партнер, тогаш врската е нарушена. Ако откриете дека ретко слушате што има да ви каже партнерот или ретко слушате што имате да кажете, ова може да биде проблем што вреди да се разгледа за да се провери реалноста на состојбата на вашата врска.

9. Не можете да бидете свои околу нив

Треба слободно да бидете вашето вистинско јас околу вашиот партнер. Иако врските не се само да правите што сакате, слободата е клучна компонента на среќните врски. Ако не можете да уживате во работите што ги сакате кога сте со партнерот - без разлика дали тоа е слушање гласна музика, гласно зборување или дури и пцуење одново и одново - тогаш врската ќе почне да ве задушува. Вашиот партнер треба да го сака вистинскиот вас. Ако не им се допаѓаат основните аспекти на тоа што сте вие, тогаш нешто не е во ред со вашата врска.

10. Тие бараат оправдување за нивното однесување

Негативни луѓечесто имаат проблем да преземат одговорност за своите постапки. Тие одбиваат да се гледаат себеси во негативно светло. Ако вашиот партнер прави работи што ве вознемируваат, но бара изговори наместо да ги прифати нивните грешки, тогаш веројатно излегувате со негативна личност.

Постојаното изговорување е знак дека личноста нема желба да прави промени. На негативните луѓе им е тешко да се соочат со своите несигурности и да работат на нив. Ако сте уморни од изговорите на вашиот партнер, време е да се јавите за тоа каде треба да оди врската од таму.

11. Постојани негативни мисли за врската

Никогаш не ги игнорирајте вашите инстинкти кога станува збор за работи на срцето. Ако се борите со постојани негативни мисли за врската, можеби има добра причина зад тоа. Кога поминувате голем дел од денот околу негативна личност, дел од нивната негативност влегува и во вашиот ум. Вашиот образец на мислата е засегнат. Почнувате да имате постојани негативни мисли за врската, работата и другите аспекти од вашиот живот.

Негативното размислување за врските, здравјето и финансиите може да стане штетен фактор во вашиот живот. Може да се чувствувате како огромен камен, кој ве тежи. Борбата со постојаните негативни мисли за врската може да биде последниот знак дека треба да ги промените работите за добро.

Читање и испитување на негативнитемислите за врска може да бидат можност да се процени каде стои вашата врска. Ако наидете на некој од горенаведените знаци во вашата врска, не ги отфрлајте. Иако неколку лоши особини или некои проблеми во врската можеби на почетокот не изгледаат како голема работа, со текот на времето тие можат да имаат сериозни последици врз вашето ментално здравје. Ако се сомневате дека можеби сте во негативна врска, размислете за решавање на ситуацијата за да го подобрите вашето ментално здравје.

Како што тоа што сте во врска ви кажува многу за вашиот партнер, вашето однесување може да ви каже доста малку за природата на врската. Како се однесувате околу вашиот партнер? Дали со нетрпение очекувате да бидете со нив и да поминете време со нив?

Клучни показатели

• Ако мислите: „Негативноста во мојата врска ме исцрпува“, време е да се разбудам
• Односите се за заедничко растење, а да се биде со негативен партнер може го попречуваат вашиот раст
• Честопати тежнееме да ги занемариме негативните квалитети на партнерот додека не е предоцна
• Обидете се да ги набљудувате негативните обрасци на врската што вие и вашиот партнер имате тенденција да ги покажувате
• Еден од најлесните начини да сфатите ако сте во негативна врска, треба да обрнете внимание на негативните мисли за врската

Обидете се да одговорите на овие прашања и исто така побарајте ги знаците дискутирани погоре во вашиот партнер, како и вие самите. Ако има некои, тој прстен е вистина