ຂ້ອຍຈະກ້າວໄປຈາກຄວາມຮັກຂ້າງດຽວໄດ້ແນວໃດ? ຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາບອກທ່ານ…

Julie Alexander 29-09-2023
Julie Alexander

ສາ​ລະ​ບານ

ຄວາມຮັກຝ່າຍດຽວໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງໂດຍ Forrest Gump ໃນຮູບເງົາໂດຍຊື່ດຽວກັນ. ລາວຮັກເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງລາວ Jenny Curran ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງລາວແຕ່ນາງບໍ່ເຄີຍຕອບແທນ, ຍົກເວັ້ນການປະຊຸມຫນຶ່ງຄືນທີ່ນາງປະຕິບັດກັບຄວາມຜິດພາດຫຼາຍກວ່າ. ແຕ່ Forrest ສາມາດກ້າວຈາກຄວາມຮັກຂ້າງດຽວຂອງລາວໄດ້ບໍ? ບໍ່ແມ່ນລາວບໍ່ສາມາດລືມຄວາມຮັກຂ້າງດຽວຂອງລາວ. ລາວຮັກ Jenny, ພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າຫຼາຍປີຕໍ່ມາເຂົາເຈົ້າມີລູກຊາຍຮ່ວມກັນ.

ປົກກະຕິແລ້ວຄວາມຮັກຂ້າງດຽວແມ່ນ punctuated ໂດຍນ້ໍາຕາ, ຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມທຸກທໍລະມານໃນໄລຍະຍາວຍ້ອນວ່າປະຊາຊົນໃນສາຍພົວພັນດັ່ງກ່າວມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ. . Ae Dil Hai Mushkil ໄດ້ພັນລະນາເຖິງຄວາມເຈັບໃຈ ແລະ ການສູນເສຍທີ່ມາພ້ອມກັບຄວາມຮັກຝ່າຍດຽວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາເຫັນ Shah Rukh Khan ເປັນອະດີດຜົວຂອງ Saba romanticizing ຮັກຂ້າງດຽວ. ໃນຮູບເງົາ, ລາວອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງບາງຄັ້ງອາດຈະເຂັ້ມແຂງກວ່າຄວາມຮັກທີ່ມີຜົນຕອບແທນ.

ເຈົ້າເຄີຍມີຄວາມຮັກຝ່າຍດຽວ, ຫຼືເຫັນສັນຍານຂອງຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງໃນເວລາໃກ້ຊິດບໍ? ໃນຮູບເງົາ, ມັນອາດຈະເປັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການຫ້ອຍຢູ່ກັບຄວາມຮັກຂ້າງດຽວແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃນທີ່ສຸດກໍມີຄວາມຮ່ວມກັນແລະການສິ້ນສຸດທີ່ມີຄວາມສຸກ. ແຕ່, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງຄັ້ງການກ້າວຕໍ່ໄປແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ມັນອາດຈະງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະກ້າວໄປຈາກຄວາມຄຽດແຄ້ນຝ່າຍດຽວ ແຕ່ຖ້າມັນຫັນມາເປັນຄວາມຮັກແລ້ວ ບາງຄັ້ງຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເສົ້າໄດ້.

ພວກເຮົາໄດ້ສໍາພາດສະເພາະກັບຈິດຕະແພດ. ທ່ານດຣ Manu Tiwari. ໃນການສໍາພາດນີ້, ລາວແນະນໍາພວກເຮົາກ່ຽວກັບວິທີການກ້າວໄປຈາກຄວາມຮັກຂ້າງດຽວ. ອີງຕາມລາວ, ວຽກງານອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍ.

ອາການຂອງຄວາມຮັກຝ່າຍດຽວແມ່ນຫຍັງ?

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄວາມສໍາພັນໃດໆແມ່ນກ່ຽວກັບການສື່ສານເຊິ່ງກັນແລະກັນ . ແນ່ນອນ, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໃຈບໍ່ວ່າຈະມີເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຕອບແທນຂອງຄວາມຮັກຫຼືຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນທາງການ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເວົ້າແມ່ນເຂົາເຈົ້າໄດ້ຍິນ ແລະສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າແມ່ນໄດ້ຍິນ ແລະເຂົ້າໃຈໂດຍຂ້ອຍ. ຄວາມຮັກ ຫຼື ຄວາມສຳພັນແບບຝ່າຍດຽວ, ມີພຽງຄົນດຽວເປັນຜູ້ລິເລີ່ມການສື່ສານ ແລະ ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງຫຼາຍກວ່າອີກຝ່າຍ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຄົນອື່ນມັກເປັນເລື່ອງທຳມະດາ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 9 ຂັ້ນຕອນການກວດສອບເພື່ອພິຈາລະນາກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນການພົວພັນ

ແມ່ນຄົນທີ່ຮັກກັນຕະຫຼອດ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ໂທ ຫຼືວາງແຜນ. ຄົນອື່ນອາດຈະໄປກັບກະແສໄດ້ແຕ່ບໍ່ມີການລິເລີ່ມໃນສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

2. ບຸກຄົນຫນຶ່ງແມ່ນຮ້າຍແຮງເກີນໄປ

ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານເລີ່ມເຫັນອາການຂອງຂ້າງຫນຶ່ງ. ຄວາມ​ຮັກ, ສິ່ງ​ທີ່​ຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ແມ່ນ​ການ​ທີ່​ຄົນ​ຫນຶ່ງ​ກໍາ​ລັງ​ເອົາ​ສິ່ງ​ຂອງ​ຢ່າງ​ຈິງ​ຈັງ. ພວກເຂົາເຈົ້າກໍາລັງບັນລຸຄວາມປາດຖະຫນາຂອງຄົນອື່ນ - ແມ່ນແຕ່ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສຸດ, ແລະຄົນອື່ນບໍ່ແມ່ນ.

ແລະເມື່ອເວລາຜ່ານໄປທ່ານເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເລືອກເອົາອາການເຫຼົ່ານີ້ຖ້າຫາກວ່າທ່ານເປັນຜູ້ໃຫ້ມັນທັງຫມົດຂອງທ່ານ. ເຈົ້າສາມາດເປັນຄົນທີ່ເອົາເຂົາເຈົ້າອອກຈາກບ່ອນເຮັດວຽກ ຫຼືຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍທຸກມື້, ເຈົ້າເປັນເຈົ້າໄປກັບຄົນເພື່ອຄວາມຕ້ອງການທາງອາລົມທັງໝົດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ບ່ອນນັ້ນສຳລັບເຈົ້າ.

3. ຄົນຜູ້ໜຶ່ງມັກປະນີປະນອມ

ລາວ/ນາງກຳລັງປະນີປະນອມເວລາຂອງລາວ. ເພື່ອປັບຕົວເຂົ້າກັບຄົນອື່ນທີ່ເປັນຈຸດປະສົງຂອງຄວາມປາຖະຫນາຂອງລາວ. ຄວາມສຳພັນອື່ນໆຂອງລາວ ແລະເວລາແຫ່ງຄວາມມ່ວນຊື່ນນັ້ນຖືກປະນີປະນອມຍ້ອນຄວາມຮັກຝ່າຍດຽວ.

ຄວາມສຳພັນອື່ນໆຂອງເຈົ້າໄດ້ຖອຍຫຼັງ ແຕ່ຈຸດປະສົງຂອງຄວາມປາຖະໜາຂອງເຈົ້າສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຫຍຸ້ງຢູ່ກັບຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເພື່ອຈະສາມາດ ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຈົ້າຍອມແພ້ເພື່ອເຂົາເຈົ້າ.

4. ເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈຍ້ອນຄວາມຮັກຂ້າງດຽວ

ອີກອັນໜຶ່ງຂອງສັນຍານຂອງຄວາມຮັກຝ່າຍດຽວຄື ເວລາທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສົມຫວັງ ແລະ ບໍ່ຮັກ. . ເຈົ້າໃຫ້ທັງໝົດຂອງເຈົ້າ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຫຍັງຕອບແທນ. ອາດຈະມີຄວາມຫວ່າງເປົ່າຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເອົານິ້ວມືຂອງເຈົ້າໃສ່ໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ ເຈົ້າຈຶ່ງຮູ້ສຶກຕໍ່າ ແລະ ຊຶມເສົ້າ. ແຕ່ມີເສັ້ນສີເງິນຢູ່ທ້າຍທຸກເມກທີ່ມືດມົວ ແລະ ດ້ວຍເຫດນີ້ມັນຈຶ່ງສາມາດເດີນໜ້າຈາກຄວາມຮັກຂ້າງດຽວໄດ້. ຂອງຄວາມຮັກຝ່າຍດຽວ, ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງ.

ທຳອິດ, ຄົນໃດທີ່ຮັກຝ່າຍດຽວຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າເຂົາເຈົ້າຢູ່ຝ່າຍດຽວ. - ການ​ພົວ​ພັນ​ຂ້າງ​ຄຽງ​. ພວກເຂົາຕ້ອງສາມາດຮັບຮູ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມຮັກຂອງພວກເຂົາແມ່ນຝ່າຍດຽວແລະມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການຕອບແທນແລະຍອມຮັບມັນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ນະໂຍບາຍດ້ານພະລັງງານໃນການພົວພັນ – ວິທີການຮັກສາສຸຂະພາບ

ຕົວຢ່າງທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍສາມາດໃຫ້ທ່ານແມ່ນນີ້; ຖ້າເຈົ້າມັກ / ຮັກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄົນອື່ນຈະມັກຫຼືຮັກເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຄົນອື່ນບໍ່ຕອບແທນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ - ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ບໍ່ດີຫຼືເຈົ້າບໍ່ດີພໍ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ມັນຈະເກີດຂຶ້ນ, ເມື່ອຄົນເຮົາຖືກປະຕິເສດໃນຄວາມຮັກຝ່າຍດຽວ ຫຼືຄວາມສໍາພັນເຂົາເຈົ້າມັກຈະສະຫຼຸບວ່າພວກເຂົາເປັນຄວາມລົ້ມເຫລວ. ຄົນ​ໜຶ່ງ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ຄົນ​ໜຶ່ງ​ບໍ່​ສົມ​ຄວນ​ພໍ, ຄົນ​ໜຶ່ງ​ບໍ່​ດີ​ພໍ​ໃນ​ຄວາມ​ຮັກ​ທີ່​ບໍ່​ສົມ​ຫວັງ.

ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕຳໜິ​ຕົນ​ເອງ​ທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ດົນ​ໃຈ​ຄວາມ​ຮັກ​ໃຫ້​ອີກ​ຄົນ​ໜຶ່ງ​ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ຮັບ​ມື​ກັບ​ຄວາມ​ຮັກ​ທີ່​ບໍ່​ສົມ​ຫວັງ​ແລະ​ເດີນ​ຕໍ່​ໄປ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄົນເຮົາຕ້ອງຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຮົາຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນຝ່າຍດຽວ. ອັນທີສອງ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສິ້ນຫວັງ ແລະ “ຂ້ອຍບໍ່ດີພໍ” ບໍ່ຄວນຢູ່ທີ່ນັ້ນ.

ແນ່ນອນ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກສົງໄສໃນຕົວເອງ. ​ແຕ່​ມັນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ສຳຄັນ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ກັບ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ເຫຼົ່າ​ນັ້ນ ​ແລະ ຮັບ​ຮູ້​ຄວາມ​ຈິງ​ທີ່​ວ່າ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄ່າ​ຄວນ​ທີ່​ຈະ​ຮັກ ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ເທື່ອ​ນີ້​ມັນ​ບໍ່​ໄດ້​ຜົນ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າໄດ້ສື່ສານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໃຫ້ບໍ່ຕອບແທນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄົນນັ້ນບໍ່ດີ, ຫຼືເຈົ້າບໍ່ດີ.

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງມັກກ້ອນຊັອກໂກແລັດແລະຄົນອື່ນມັກ vanilla. ສີຄີມກ້ອນ, ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ສີຄີມກ້ອນເລດດີກວ່າຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຫຼືໃນທາງກັບກັນ. ບຸກຄົນທຸກຄົນມີລົດຊາດຂອງຕົນເອງ. ນີ້ແມ່ນຫຼາຍທີ່ສຸດປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງຈື່ໄວ້ໃນຂະນະທີ່ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປຈາກຄວາມຮັກຝ່າຍດຽວ.

ຕອນນີ້, ຖ້າທ່ານໄດ້ເຂົ້າຫາໃຜຜູ້ຫນຶ່ງສໍາລັບຄວາມສໍາພັນ, ພວກເຂົາອາດຈະມີເງື່ອນໄຂຂອງຕົນເອງສໍາລັບການມັກບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງແລະເຈົ້າອາດຈະບໍ່ບັນລຸສິ່ງນັ້ນ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ທ່ານກໍາລັງຕິດຢູ່ໃນສາຍພົວພັນຂ້າງດຽວ. ມັນ​ບໍ່​ໄດ້​ຫມາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ທ່ານ​ເປັນ​ຄວາມ​ລົ້ມ​ເຫຼວ​ຫຼື​ທ່ານ​ບໍ່​ມີ​ຄ່າ​ຄວນ​ຂອງ​ການ​ຮັກ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​. ຄວາມ​ຮັກ​ທີ່​ບໍ່​ສົມ​ຫວັງ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ຄວນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຕ່ຳ​ຕ້ອຍ​ໃນ​ທາງ​ໃດ​ໜຶ່ງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດສິນໃຈທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ຄວາມສຳພັນແບບຝ່າຍດຽວ. ຄວາມ​ຮັກ​ແລະ​ການ​ເດີນ​ຕໍ່​ໄປ​ເປັນ​ການ​ຍາກ​ລໍາ​ບາກ​ແຕ່​ບໍ່​ເປັນ​ໄປ​ບໍ່​ໄດ້. ຂ້ອຍມັກຈະຖືກຖາມວ່າ "ເຮັດແນວໃດເພື່ອກ້າວໄປຈາກຄວາມຮັກຂ້າງດຽວ?" ແລະນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳບາງອັນທີ່ຂ້ອຍຂໍສາບານ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງເຮັດເພື່ອກ້າວຂ້າມຄວາມສຳພັນແບບຝ່າຍດຽວ:

  • ໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະຕົກຢູ່ໃນສະຖານທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຈາກນັ້ນແລະມັນເອງ.
  • ສ້າງ/ສົ່ງເສີມຄວາມຜູກພັນກັບຕົວເອງ . ປັບຕົວເຂົ້າກັບໄລຍະນັ້ນດ້ວຍວິທີສຸຂະພາບ. ຄວາມຮັກຕົນເອງເປັນລັກສະນະໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນການຮັບມືກັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງ ແລະກ້າວຕໍ່ໄປ
  • ປູກຝັງບາງກິດຈະກຳ/ວຽກອະດິເລກ ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສະຕິຄິດຢູ່ສະເໝີກ່ຽວກັບຄວາມຮັກທີ່ເຈົ້າເສຍໄປ ຫຼື ເຮັດແນວໃດ. ໄດ້ຮັບຄວາມສຳພັນແບບຝ່າຍດຽວ
  • ຖ້າທ່ານ ລວມເອົາບາງກິດຈະກຳກາງແຈ້ງ ຫຼືບາງກິດຈະກຳການພົບປະສັງສັນໃນຕາຕະລາງຂອງທ່ານ, ມັນສາມາດຊ່ວຍໄດ້.ທ່ານ​ຈະ​ພົວ​ພັນ​ແລະ​ປະ​ສົມ​ປະ​ສານ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຄວນແຍກຕົວເອງ. ທ່ານຄວນຈະສາມາດຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄົນອື່ນໂດຍການປູກຝັງນິໄສ / ກິດຈະກໍາເຫຼົ່ານີ້.
  • ຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ ແລະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນໃນຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງ. ການກວດກາບາງຢ່າງສາມາດໄປໄດ້ໄກ

ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ວິທີການຂ້າມຄວາມສຳພັນແບບຝ່າຍດຽວເປັນປະສົບການທີ່ມີລັກສະນະສ່ວນຕົວສູງ, ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງທຸກໆຄົນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້ທີ່ທ່ານກໍາລັງຮັບມືກັບຄວາມໂສກເສົ້ານີ້ໃນລັກສະນະສຸຂະພາບ. ເຈົ້າຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າກຳລັງຮັບມືກັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງ ແລະກ້າວຕໍ່ໄປໂດຍການເຮັດສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄົນ​ເຮົາ​ຜ່ານ​ຜ່າ​ຄວາມ​ອຸກ​ໃຈ​ທີ່​ມາ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຮັກ​ຝ່າຍ​ດຽວ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ? ພະຍາຍາມຂ້າຕົວຕາຍ. ການຊຶມເສົ້າຍ້ອນຄວາມຮັກແຕ່ຝ່າຍດຽວກໍ່ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ການຮັບມືກັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງ ແລະກ້າວຕໍ່ໄປເປັນເລື່ອງທີ່ຍາກທີ່ສຸດໃນຊີວິດ ແລະນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນຂໍ້ເສຍຂອງຄວາມຮັກຝ່າຍດຽວ. . ມັນເປັນພຽງແຕ່ວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໄດ້ປະຕິເສດການສະເຫນີຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເປັນຄວາມລົ້ມເຫລວຫຼືນີ້ແມ່ນຈຸດສິ້ນສຸດຂອງຊີວິດ. ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຈຸດສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ? ທ່ານຄວນປູກຝັງຄວາມຢືດຢຸ່ນ.

ທ່ານຄວນຈະກັບຄືນສູ່ຊີວິດວິທີທີ່ທ່ານເຄີຍໃຊ້ໂດຍບໍ່ມີການຫຼຸດລົງກັບຄືນສູ່ວົງຈອນຂອງການຊຶມເສົ້າ.

ດຽວນີ້, ເຈົ້າຄວນປູກຝັງຄວາມຢືດຢຸ່ນແນວໃດ? ໂດຍການມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນປະຈໍາ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນຂອງຕົນເອງຫຼືກັບຄົນທີ່ມີໃຈດຽວກັນທີ່ເຂົ້າຮ່ວມເປັນກຸ່ມສໍາລັບກິດຈະກໍາເຊັ່ນການຍ່າງປ່າ, ຍ່າງປ່າ, ຂີ່ລົດຖີບແລະອື່ນໆ, ພັກຜ່ອນໃນວຽກອະດິເລກຂອງກຸ່ມ (ມີຫຼາຍກຸ່ມວຽກອະດິເລກ), ໂດຍການເຮັດວຽກທາງສັງຄົມ. ສະຫວັດດີການຂອງຊຸມຊົນ.

ເຈົ້າຈະຕ້ອງມີລະບຽບວິໄນໃນຕົນເອງ ແລະຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະປະຕິເສດຄົນທີ່ທ່ານມັກ. ຖ້າທ່ານຍັງສົງໄສວ່າເຮັດແນວໃດເພື່ອຂ້າມຄວາມສຳພັນແບບຝ່າຍດຽວ, ໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງຄວາມສຳພັນເທົ່ານັ້ນ ແລະບໍ່ແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫລວສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າເກັ່ງໃນກິດຈະກຳອື່ນໆ, ໃນກໍລະນີຂອງເຈົ້າ. , ຍັງບໍ່ທັນມີ reciprocation ຂອງຄວາມຮັກ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເປັນຄົນທີ່ທ່ານເຂັ້ມແຂງ. ເຈົ້າຕ້ອງເຊື່ອໃນອະນາຄົດ ແລະຕົວຕົນໃນທາງບວກຂອງເຈົ້າ.

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.