9 ຂັ້ນຕອນການກວດສອບເພື່ອພິຈາລະນາກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນການພົວພັນ

Julie Alexander 22-03-2024
Julie Alexander

ສາ​ລະ​ບານ

ເມື່ອມີສິ່ງທີ່ຜິດພາດໃນຄວາມສຳພັນ ຫຼືເມື່ອແຟນເກົ່າກັບມາຂໍແກ້ໄຂ, ພວກເຮົາຖືກລໍ້ລວງໂດຍຄິດວ່າໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສຳພັນ. ແລະສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການລໍ້ລວງເບິ່ງຄືວ່າຮຸນແຮງເກີນໄປທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາອ້າງວ່າປະມານ 70% ຂອງປະຊາຊົນມີລະດັບຄວາມເສຍໃຈໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການສຶກສາດຽວກັນນີ້ຍັງພົບວ່າຜູ້ຊາຍມີແນວໂນ້ມຫຼາຍກ່ວາແມ່ຍິງທີ່ຈະມີຄວາມສໍາພັນກັບຄວາມໂລແມນຕິກ. ໄວ້ໃຈພວກເຮົາເມື່ອພວກເຮົາບອກວ່າມີຫຼາຍຄົນຢູ່ບ່ອນທີ່ເຈົ້າຢູ່ໃນປັດຈຸບັນ.

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະລົງມືເຮັດ ແລະພິຈາລະນາໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສຳພັນ, ມີບາງສິ່ງທີ່ຈຳເປັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງ. ຂອງ, ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງປະເພດ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງ Shazia Saleem (Masters in Psychology), ຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການແຍກຕົວແລະການໃຫ້ຄໍາປຶກສາການຢ່າຮ້າງ, ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງທັງຫມົດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສໍາພັນ.

9 ຂັ້ນຕອນການກວດສອບກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ໂອກາດທີສອງ. ໃນຄວາມສຳພັນ

“ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຄວນໃຫ້ໂອກາດເຈົ້າອີກ?” ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ Ginny, ຜູ້ອ່ານຈາກ Wisconsin, ບໍ່ໄດ້ຖາມອະດີດຂອງນາງ, ຜູ້ທີ່ກໍາລັງອ້ອນວອນຂໍໂອກາດທີສອງຕໍ່ອາທິດຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາແຍກກັນ.

ນາງຮູ້ພຽງເລັກນ້ອຍ, ເຫດຜົນດຽວທີ່ລາວຕ້ອງການ. ເພື່ອຈະໄດ້ເຫັນກັບ Ginny ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແມ່ນເພື່ອພະຍາຍາມແລະເຮັດໃຫ້ການສະແຫວງຫາຫລ້າສຸດຂອງລາວ, Amanda, ອິດສາ. “ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຖືກໃຊ້, ຖືກທໍລະຍົດ, ​​ແລະຜິດຫວັງໃນຕົວເອງ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້ enamored ເກີນ​ໄປ​ກັບ​ຄວາມ​ຊົງ​ຈໍາ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ແລະ​ໃຫ້​ເຂົາ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນຊີວິດຂອງຂ້ອຍງ່າຍເກີນກວ່າທີ່ຄວນຈະມີ,” ຈິນນີບອກພວກເຮົາ. ທ່ານກໍາລັງຕັ້ງຕົວທ່ານເອງສໍາລັບຄວາມຜິດຫວັງ, ຫຼືທ່ານຄວນເອົາ plunge? ສິ່ງຕ່າງໆຈະດີຂຶ້ນຫຼືເປັນພຽງໄພພິບັດທີ່ລໍຖ້າເກີດຂຶ້ນ? Shazia ແບ່ງປັນທັດສະນະຂອງນາງກ່ຽວກັບເລື່ອງດຽວກັນ.

“ຫຼາຍເທື່ອ, ການໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສໍາພັນອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າບາງຄັ້ງມັນບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ບໍ່ດີແຕ່ສະຖານະການອາດຈະບໍ່ສະດວກ. ກໍ​ລະ​ນີ​ຂອງ​ຄົນ​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ​, ເວ​ລາ​ທີ່​ຜິດ​ພາດ​, ດັ່ງ​ນັ້ນ​ການ​ເວົ້າ​.

“ບາງທີ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ກະທຳ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ໂກດ​ຮ້າຍ ຫຼື​ຄວາມ​ໂກດ​ແຄ້ນ, ຫຼື​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາມາດ​ສະແດງ​ຕົວ​ເອງ​ຢ່າງ​ເໝາະ​ສົມ. ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງມີຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງແທ້ຈິງວ່າພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເຮັດວຽກໃນໄລຍະຍາວ, ການໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສໍາພັນອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ແນ່ນອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ຄຳ ນຶງເຖິງປັດໃຈບາງຢ່າງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດແນວນັ້ນ.”

ສະນັ້ນ ເຈົ້າຢ່າຟ້າວດຳລົງສູ່ຈຸດເລິກຂອງສະລອຍນ້ຳອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າມີຫຍັງແດ່? ນີ້ແມ່ນລາຍການກວດສອບທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງພິຈາລະນາ:

ຂັ້ນຕອນທີ 1: ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ອະໄພຄູ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ບໍ?

“ການໃຫ້ອະໄພບາງຄົນກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນເປັນເງື່ອນໄຂເບື້ອງຕົ້ນຢ່າງແທ້ຈິງ,” Shazia ອ້າງວ່າ, “ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າ ເມື່ອທ່ານໃຫ້ອະໄພຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງ, ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດເພື່ອເຂົາເຈົ້າ. . ເຈົ້າເຮັດມັນເພື່ອຄວາມສະຫງົບທາງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເອງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

“ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໃຫ້ອະໄພເຂົາເຈົ້າ, ໃຫ້ປະຖິ້ມຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ລົບ ແລະ ຄວາມກຽດຊັງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຝັງໄວ້. ຈາກນັ້ນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນພື້ນຖານທີ່ເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ ແລະ ບໍາລຸງລ້ຽງ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຄຽດແຄ້ນ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ."

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຖາມຄໍາຖາມເຊັ່ນ "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຄວນໃຫ້ໂອກາດເຈົ້າອີກ?" ຫຼື "ຂ້ອຍຄວນໃຫ້ໂອກາດລາວອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼັງຈາກທີ່ລາວເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຈັບປວດບໍ?", ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າສາມາດໃຫ້ອະໄພແລະລືມຄວາມຜິດພາດຂອງພວກເຂົາໄດ້. ເວັ້ນເສຍແຕ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໃຫ້ສຳເລັດໄດ້, ການພະຍາຍາມສ້າງສິ່ງຂອງຄືນໃໝ່ອາດບໍ່ມີປະໂຫຍດ.

ຂັ້ນຕອນທີ 2: ພິຈາລະນາວ່າອັນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແທ້ໆ

ເມື່ອເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນຄວາມຊົງຈຳທີ່ເປັນຮູບປະທຳ. ເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນ, ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຫຼົງທາງໃນຄວາມຝັນກາງເວັນ ແລະຖືກພາໄປ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ຈາກຈຸດປະຕິບັດຕົວຈິງ.

“ເມື່ອເຈົ້າສາມາດໃຫ້ອະໄພບຸກຄົນໃດໜຶ່ງໄດ້, ເຈົ້າຈະເຫັນພາບທີ່ຊັດເຈນຢູ່ໃນໃຈ ແລະ ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຍ້າຍອອກໄປຈາກພວກເຂົາ. ທ່ານ​ຈະ​ບໍ່​ຕົວະ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ, ແລະ​ການ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​ຈະ​ຍືນ​ຍົງ.

“ເພື່ອ​ບັນ​ລຸ​ໄດ້, ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ແນ່​ໃຈວ່​າ​ບໍ່​ມີ​ອາ​ລົມ​ທາງ​ລົບ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ຂະ​ບວນ​ການ​ການ​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ. ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນພື້ນຖານທີ່ເປັນກາງແລະພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ມີການຕັດສິນ, ທ່ານຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ,” Shazia ເວົ້າ. ສັນຍານທີ່ລາວສົມຄວນໄດ້ຮັບໂອກາດທີສອງສາມາດລໍຖ້າໄດ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າມີຄວາມຈິງກັບຕົວເອງກ່ຽວກັບການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ.ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະພິຈາລະນາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ອື່ນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ທັດສະນະຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ - ຄວາມໃກ້ຊິດກັບຜູ້ຊາຍແມ່ນຫຍັງ

ຂັ້ນຕອນ #3: ຊອກຫາເຫດຜົນຂອງເຈົ້າທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສໍາພັນ

ເຈົ້າກໍາລັງພິຈາລະນາທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄົນນີ້ທໍາຮ້າຍເຈົ້າຍ້ອນເຈົ້າເປັນຕາຢ້ານບໍ? ເປັນໂສດ? ຫຼືວ່າເຈົ້າເຮັດອັນນີ້ຍ້ອນໝູ່ຂອງເຈົ້າຂຽນຄຳເຫັນວ່າ, “ຄູ່ແທ້ຂອງຂ້ອຍ!!”, ໃນຮູບຄູ່ Instagram ຂອງເຈົ້າ ແລະເຂົາເຈົ້າຢາກໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ນຳກັນບໍ? ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງຄິດອີກຄັ້ງ.

ອີງຕາມການສຶກສາ, ເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ exes ກັບມາຢູ່ນຳກັນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍັງຄ້າງຄາທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດສັ່ນສະເທືອນໄດ້. ຕິດຕາມມາດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ມິດຕະພາບ, ແລະຄວາມເສຍໃຈ.

“ຢ່າໃຫ້ໂອກາດພຽງແຕ່ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ, ເພື່ອສັງຄົມ, ຫຼືຄົນອື່ນ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ຮ່ວມກັນ, ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຄວາມຮັກຕ້ອງຖືກອ້ອມຮອບ ແລະສະໜັບສະໜູນຈາກສິ່ງອື່ນໆຫຼາຍຢ່າງເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ, ສະນັ້ນ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ,” Shazia ເວົ້າ.

ຂັ້ນຕອນທີ 4: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄົນນີ້ຕ້ອງການໂອກາດທີສອງຢ່າງແທ້ຈິງ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດພິສູດໄດ້ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງສົມຄວນໄດ້ຮັບໂອກາດທີສອງ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດຮັບປະກັນວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນຄວາມຈິງແທ້ໆ. ອີງຕາມການ Shazia, ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນຖ້າຄົນທີ່ເຈົ້າໃຫ້ມັນກັບຄວາມເສຍໃຈຢ່າງແທ້ຈິງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຮັດ.

“ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານກັບມາຫາເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າແທ້ໆຄວາມເສຍໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ, ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້ອຍ, ມີໂອກາດທີ່ດີທີ່ມັນເປັນຂອງແທ້. ແນ່ນອນ, ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາ.

“ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງກັບມາຫາເຈົ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຟັງໃຈຂອງເຈົ້າເຊັ່ນກັນ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄົນນີ້ຂໍໂທດແທ້ໆບໍ? ສະຕິປັນຍາຂອງເຈົ້າບອກເຈົ້າວ່າແນວໃດ?”

ຂັ້ນຕອນ #5: ລອງຄິດເບິ່ງວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດ

ການໃຫ້ໂອກາດຄົນທີສອງໝາຍເຖິງຫຍັງ? ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຊອກຫາອະນາຄົດທີ່ເຈົ້າມີຄວາມສຸກໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ເຊິ່ງເປັນບ່ອນທີ່ເຈົ້າທັງສອງມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆດີຂຶ້ນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານເຂົ້າສູ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດຄືນໃຫມ່ໂດຍການເວົ້າວ່າແມ່ນ, ທ່ານຕ້ອງການພິຈາລະນາຄືນໃຫມ່ໃນການພົວພັນທີ່ເປັນພິດ.

ຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດມີວິທີທີ່ຈະເສື່ອມໂຊມ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເປັນພິດຂອງເຈົ້າອາດຈະແຕ້ມຮູບຂອງອະນາຄົດໃນຫົວຂອງເຈົ້າແລະບອກເຈົ້າທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກໄດ້ຍິນ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍດາຍສະ ເໝີ ໄປ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ທໍາລາຍສຸຂະພາບຈິດຫຼືທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນຮູບຮ່າງຫຼືຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ.

ຂັ້ນຕອນ #6: ເຈົ້າຄິດວ່າມັນສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ອີກບໍ?

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕອບວ່າ "ຂໍໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສໍາພັນ", ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຫດຜົນສໍາລັບບັນຫາຂອງທ່ານສາມາດຖືກແກ້ໄຂຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຫດຜົນຂອງສິ່ງທີ່ບໍ່ເຮັດວຽກແມ່ນຍ້ອນໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງເຈົ້າສອງຄົນ, ເຈົ້າຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າມີແຜນການທີ່ຈະເຮັດແລ້ວ.ພົບປະກັນໃນທາງໃດນຶ່ງ ຫຼືເພື່ອຮັບມືກັບໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງທ່ານທັງສອງ.

ໃນແບບດຽວກັນ, ຖ້າການສູ້ກັນທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດ, ທ່ານຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີແຜນການເກມຢູ່ແລ້ວ. ທ່ານອາດຈະເຫັນສັນຍານທັງຫມົດທີ່ລາວສົມຄວນໄດ້ຮັບໂອກາດທີສອງ, ແຕ່ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າຈະເຮັດແນວໃດກ່ຽວກັບການຕໍ່ສູ້ທີ່ທ່ານສືບຕໍ່ມີທຸກໆສອງມື້, ສິ່ງຕ່າງໆອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ.

ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ 7: ຄິດ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ເຄົາ​ລົບ​ເຊິ່ງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ

“ຂ້ອຍ​ຄວນ​ໃຫ້​ໂອ​ກາດ​ອີກ​ເທື່ອ​ໜຶ່ງ ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ລາວ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຂ້ອຍ​ເຈັບ?” ສາມາດຟັງໄດ້ວ່າເປັນຄໍາຖາມທີ່ກົງໄປກົງມາ, ແຕ່ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ. ດັ່ງທີ່ Shazia ຊີ້ອອກ, ຄວາມຮັກຕ້ອງຖືກອ້ອມຮອບແລະສະຫນັບສະຫນູນຈາກຫຼາຍສິ່ງເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ, ແລະຄວາມເຄົາລົບແມ່ນຫນຶ່ງຂອງພວກມັນຢ່າງແນ່ນອນ.

ການໃຫ້ໂອກາດຄົນທີສອງໝາຍເຖິງຫຍັງ? ມັນຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຫມັ້ນໃຈໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນເຮັດວຽກຢູ່ໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດໄປ. ທີ່ທ່ານທັງສອງເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ແລະສາມາດສື່ສານຜ່ານບັນຫາຂອງທ່ານ.

ຂັ້ນຕອນທີ 8: ທ່ານທັງສອງເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດວຽກໄດ້ບໍ?

ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສຳພັນ, ຈົ່ງເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມສຳພັນແບບງ່າຍໆບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງມີຄວາມຕັ້ງໃຈໜຶ່ງຮ້ອຍເປີເຊັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໄດ້. “ຖ້າ​ຫາກ​ສອງ​ຄົນ​ໃຫ້​ຄຳ​ໝັ້ນ​ສັນ​ຍາ​ວ່າ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ຂະ​ບວນ​ການ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ມັນ​ຈຳ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ເປັນ​ທີ່​ຈະ​ແຈ້ງ. ນັ້ນແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເຮັດວຽກໄດ້.

“ຫຼາຍເທື່ອ,ຄົນ​ສອງ​ຄົນ​ສາ​ມາດ​ມີ​ຄວາມ​ຮັກ​ກັນ​ຢ່າງ​ເລິກ​ເຊິ່ງ ແຕ່​ດ້ານ​ອື່ນໆ​ຂອງ​ມັນ​ອາດ​ບໍ່​ເປັນ​ທີ່​ເອື້ອ​ອໍາ​ນວຍ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈຶ່ງຖືກແຍກອອກຈາກກັນ. ຖ້າເຈົ້າບອກວ່າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ສິ່ງອື່ນໄປອີກ, ມັນສຳຄັນທີ່ເຈົ້າທັງສອງຕ້ອງພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າດ້ານອື່ນໆສອດຄ່ອງກັນທັງໝົດສຳລັບເຈົ້າ. ຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງສະທ້ອນເຖິງການກະທໍາຂອງເຈົ້າແລະຜ່ານຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າ," Shazia ເວົ້າ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ບໍ່ມີສາຍພັນທີ່ຕິດຄັດມາ

ຂັ້ນຕອນທີ 9: ເຂົ້າໃຈວ່າການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຄືນໃໝ່ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ

ທ່ານມີທັງໝົດ “ຂ້ອຍຂໍໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສຳພັນນີ້!” ຂໍ້ຄວາມ, ແລະທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະກ້າວກະໂດດຂອງຄວາມເຊື່ອ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້ແມ່ນວ່າການຟື້ນຟູຄວາມໄວ້ວາງໃຈຫຼັງຈາກທີ່ມັນໄດ້ຖືກທໍາລາຍແມ່ນການປີນຂຶ້ນພູ.

“ເຈົ້າຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນຫຼາຍ ແລະເຈົ້າຕ້ອງໃຫ້ເວລາ ແລະພື້ນທີ່ສຳລັບຄວາມສໍາພັນເພື່ອໃຫ້ມັນຫາຍໃຈໄດ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ເຮັດຜິດພາດໃນອະດີດ ແລະບໍ່ເຄີຍສະແດງສະຖານະການໃນອະດີດໃນການສົນທະນາໃນປັດຈຸບັນ.

“ພະຍາຍາມເປັນກາງສະເໝີ, ແລະມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈສໍາລັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອຄວາມພະຍາຍາມທັງໝົດຂອງເຈົ້າເລີ່ມສຳເລັດ, ເຈົ້າຈະເຫັນສິ່ງຕ່າງໆຈະເລີ່ມຕົກລົງ ແລະເປັນຮູບທີ່ຊັດເຈນຂຶ້ນ. ບໍ່​ວ່າ​ມັນ​ຈະ​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​ຫຼື​ບໍ່, ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ຫຼື​ບໍ່, ຫຼື​ວ່າ​ສິ່ງ​ທີ່​ຈະ​ໄປ​ໃນ​ທິດ​ທາງ​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ​ຫຼື​ບໍ່. ທ່ານ​ຈະ​ສາ​ມາດ​ຄິດ​ໄດ້​ທັງ​ຫມົດ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ໃຫ້​ເວ​ລາ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ແລະ​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ສອດ​ຄ້ອງ​ກັນ,” Shazia ເວົ້າ​ວ່າ.

ຕົວຊີ້ສຳຄັນ

  • ໃຫ້ ກໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສຳພັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງເຄົາລົບຕົນເອງກ່ອນ
  • ຖາມຕົວເອງວ່າ ມີໂອກາດທີ່ “ຄວາມສຳພັນໃໝ່” ສາມາດຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໄດ້ບໍ?
  • ຫາກເຈົ້າພະຍາຍາມອອກຈາກການເປັນ ຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນພິດ, ຢ່າພິຈາລະນາໃຫ້ໂອກາດທີສອງ
  • ເມື່ອທັງສອງຄູ່ຮ່ວມໃຈພະຍາຍາມເທົ່ານັ້ນທີ່ມີໂອກາດທີສອງໄດ້ຜົນ
  • ການປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍສາມາດປັບປຸງໂອກາດຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ສອງຢູ່ລອດໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ

ທ່ານບໍ່ສາມາດພິສູດວ່າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງສົມຄວນໄດ້ຮັບໂອກາດທີສອງ ແລະ ເມື່ອໃຜຜູ້ໜຶ່ງບໍ່ໄດ້, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດຜ່ານໄປໄດ້ໃນສະຖານະການນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກໃນໃຈຂອງເຈົ້າ. . ການໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນຄວາມສໍາພັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າກັບການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າແລະເຮັດບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າເປັນເຈົ້າເຕັມທີ່.

ຫາກເຈົ້າກຳລັງພະຍາຍາມຄິດຫາສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບບັນຫາທີ່ເຈົ້າໄດ້ພົບພໍ້, ຄູຝຶກການນັດພົບທີ່ມີປະສົບການຂອງ Bonobology ແລະນັກບຳບັດທາງຈິດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດໄດ້ວ່າວິທີປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ.<1

FAQs

1. ມັນຄຸ້ມຄ່າໃຫ້ໂອກາດຄົນທີສອງບໍ?

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານພົບຕົວເອງໃນສະຖານະການປະເພດ "ຄົນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຜິດ" ຫຼືຖ້າທ່ານຄິດວ່າມີຄວາມຫວັງທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຖ້າທ່ານໃຫ້ມັນໄປອີກ, ຫຼືຖ້າໃຈຂອງເຈົ້າບອກ. ເຈົ້າວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າກັບຄວາມພະຍາຍາມອີກອັນໜຶ່ງ, ມັນອາດຈະຄຸ້ມຄ່າໃຫ້ໂອກາດຄົນທີສອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຂົ້າໄປໃນສານພິດຄວາມສໍາພັນໂດຍການໃຫ້ໂອກາດທີສອງ, ມັນສະຫລາດກວ່າທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ. 2. ໂອກາດທີສອງເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນບໍ?

ໃນຄວາມສຳພັນ, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ການສະໜັບສະໜູນ, ການສື່ສານ, ຄວາມຮັກ, ແລະຄວາມເຄົາລົບເພື່ອໃຫ້ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕ. ຖ້າທ່ານເຊື່ອວ່າໂອກາດທີສອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ກ້າວເຂົ້າໃກ້ພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້, ມີໂອກາດທີ່ມັນສາມາດເຮັດວຽກໄດ້. 3. ເປີເຊັນຂອງການພົວພັນເຮັດວຽກເປັນຄັ້ງທີສອງ?

ອີງຕາມການສຶກສາ, ປະມານ 40-50% ຂອງປະຊາຊົນໄດ້ຮັບກັບ exes ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ປະມານ 15% ຂອງຄູ່ຮັກທີ່ກັບມາຢູ່ນຳກັນ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນເຮັດວຽກໄດ້.

<1

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.