Ko gredo stvari v razmerju narobe ali ko se bivši partner vrne in prosi za popravo krivic, nas mika misel, da bi v razmerju dali drugo priložnost. Večinoma se zdi, da so skušnjave premočne, da bi jih ignorirali.

Študija trdi, da približno 70 % ljudi v svojem življenju obžaluje določeno stopnjo obžalovanja. Ista študija je pokazala tudi, da si moški pogosteje kot ženske želijo ponoviti romantično razmerje. Verjemite nam, da je bilo veliko ljudi na mestu, na katerem ste trenutno vi.

Preden se odločite za drugo priložnost v razmerju, morate upoštevati nekaj bistvenih stvari, nekakšen kontrolni seznam. S pomočjo Shazie Saleem (magistra psihologije), ki je specializirana za svetovanje o ločitvah in razvezah, si oglejmo, kaj vse morate vedeti, preden daste drugo priložnost v razmerju.

Kontrolni seznam 9 korakov pred dajanjem druge priložnosti v odnosih

"Zakaj naj ti dam še eno priložnost?" Tega vprašanja Ginny, bralka iz Wisconsina, žal ni zastavila svojemu bivšemu, ki jo je teden dni po razhodu prosil za drugo priložnost.

Ni vedela, da je bil edini razlog, da se je želel spet videti z Ginny, ta, da je skušal vzbuditi ljubosumje svoje zadnje lovke Amande. "Počutila sem se izkoriščeno, izdano in razočarano nad sabo. Bila sem preveč zaljubljena v najine spomine in sem ga preveč zlahka spustila nazaj v svoje življenje, kot bi bilo treba," nam je povedala Ginny.

Dati drugo priložnost v razmerju je lahko zapleteno. Ali se pripravljate na razočaranje ali bi se morali potopiti? Ali se bodo stvari izboljšale ali je to le še ena katastrofa, ki čaka, da se zgodi? Shazia deli svoje poglede na to vprašanje.

"Velikokrat je dajanje druge priložnosti v odnosih lahko dobra ideja. Včasih namreč niso slabi ljudje, ampak situacije, ki morda niso bile ugodne. Tako rekoč gre za primer prave osebe in napačnega časa.

"Morda sta ravnala iz jeze ali besa ali se nista znala ustrezno izraziti. Če oba partnerja resnično menita, da lahko dolgoročno rešita stvari, je morda dobro dati drugo priložnost v razmerju. Seveda pa morate pred tem upoštevati nekaj dejavnikov."

Kaj morate upoštevati, da se ne bi na koncu spet potopili v globok bazen? Tukaj je kontrolni seznam vseh stvari, ki jih morate upoštevati:

Korak št. 1: Ali lahko odpustite svojemu partnerju?

"Preden nekomu odpustite in mu ponudite drugo priložnost v odnosih, je to nujen pogoj," trdi Shazia. "Upoštevati morate, da ko nekomu odpustite, tega ne storite nujno zaradi njega. To storite za svoj duševni mir, da boste lahko pravilno delovali.

"Ko jim odpustite, se znebite negativnih čustev in sovraštva, ki ste jih gojili. To je osnova za ponovno vzpostavitev skrbnega in negovalnega odnosa brez zamer in nerazrešenih čustev."

Preden začnete razmišljati o vprašanjih, kot sta "Zakaj naj ti dam še eno priložnost?" ali "Naj mu dam še eno priložnost, potem ko me je prizadel?", se morate odločiti, ali lahko odpustite in pozabite njune krivice. Če tega ne morete doseči, bodo poskusi ponovnega oživljanja odnosov morda brezplodni.

Korak #2: Razmislite, ali je to dejansko to, kar želite

Ko vas prevzamejo idolski spomini na čase, ki ste jih preživeli skupaj, se zlahka izgubite v sanjarjenju in se pustite odgnati. Vendar se prepričajte, da ste to odločitev sposobni sprejeti s praktičnega vidika.

"Ko boste osebi znali odpustiti, boste imeli v mislih in srcu jasno sliko o tem, kaj morate storiti, tudi če se morate od nje oddaljiti. Ne boste lagali sami sebi in vaša odločitev bo dolgotrajna.

"Da bi to dosegli, se morate prepričati, da v proces odločanja niso vpletena negativna čustva. Ko ste enkrat na nevtralnih tleh in v prostoru brez obsojanja, ste na pravi poti," pravi Shazia. Znaki, da si s/o zasluži drugo priložnost, lahko počakajo, prepričajte se, da ste glede svoje odločitve iskreni do sebe, preden upoštevate čustva kogar koli drugega.

Korak #3: Ugotovite, zakaj dajete drugo priložnost v razmerju

Ali razmišljate o tem, da bi prepustili, da vas je ta oseba prizadela, ker se bojite biti samski? Ali to počnete, ker so vaši prijatelji komentirali: "Moj edini pravi par!!" na vaših fotografijah para na Instagramu in bi si želeli, da bi bila skupaj? Če je tako, morate razmisliti še enkrat.

Glede na študijo so najpogostejši razlog, zakaj se bivši partnerji ponovno zberejo, dolgotrajna čustva, ki se jih niso mogli otresti. Sledijo občutek poznanstva, druženja in obžalovanja.

"Ne dajajte možnosti samo zaradi nje, zaradi družbe ali kogar koli drugega. V primerih, ko prijatelji ali družina želijo, da bi bila skupaj, dajte večji pomen temu, kar želite vi. Ljubezen mora biti obkrožena in podprta s številnimi drugimi stvarmi, da preživi, zato se prepričajte, da vaša odločitev ne temelji na nečem nepomembnem," pravi Shazia.

Korak #4: Ugotovite, ali si oseba resnično želi druge priložnosti

Ne morete dokazati, ali si nekdo zasluži drugo priložnost, lahko pa se prepričate, da je pri tem iskren. Shazia meni, da je ena od najpomembnejših stvari, ki jih morate upoštevati pri dajanju druge priložnosti v razmerju, ta, ali se oseba, ki ji dajete drugo priložnost, dejansko kesa svojega dejanja.

"Če se partner vrne k vam in čutite, da mu je dejansko žal, da vas je prizadel, je po mojem mnenju velika verjetnost, da je to pristno. Seveda obstajajo izjeme, ki jih morate upoštevati.

"Če se nekdo vrne k vam, prisluhnite tudi svojemu občutku. Imate občutek, da se ta oseba resnično opravičuje? Kaj vam govori vaša intuicija?"

Korak #5: Pomislite, ali ste bili v toksičnem razmerju

Kaj pomeni dati nekomu drugo priložnost? To pomeni, da se veselite prihodnosti, v kateri boste v razmerju srečni in v kateri si bosta oba prizadevala, da bi se stvari izboljšale. Če pa z "da" ponovno vstopate v strupeno razmerje, si vsekakor premislite o tem, da bi v razmerju dali drugo priložnost.

Čeprav vam lahko strupeni partner v glavi slika rožnato prihodnost in vam govori vse, kar želite slišati, ni vedno tako preprosto. Če ste bili v razmerju, ki je v kakršni koli obliki škodovalo vašemu duševnemu ali telesnemu zdravju, je najbolje, da greste naprej.

Korak št. 6: Ali menite, da lahko ponovno deluje?

Preden odgovorite na besedilo "prošnja za drugo priložnost v razmerju", se prepričajte, da je razlog za vaše težave mogoče učinkovito odpraviti. Če se na primer ni izšlo zaradi razdalje med vama, se morate prepričati, da imate zdaj načrt, kako se bosta nekako srečala ali kako se bosta spopadla z razdaljo med vama.

Podobno velja, če je bila največja težava ponavljajoča se prepirljivost, se morate prepričati, da imate izdelan načrt igre. Morda vidite vse znake, da si zasluži drugo priložnost, vendar če se ne boste odločili, kaj storiti glede prepirljivosti, ki se ponavlja vsaka dva dni, se stvari kljub najboljšim namenom morda ne bodo obnesle.

Korak #7: Razmislite, ali se s partnerjem spoštujeta.

"Naj mu dam še eno priložnost, potem ko me je prizadel?" se lahko sliši kot zelo neposredno vprašanje, vendar se veliko dogaja v ozadju. Kot je poudarila Shazia, mora biti ljubezen obkrožena in podprta z veliko stvarmi, da preživi, in spoštovanje je nedvomno ena od njih.

Kaj pomeni dati nekomu drugo priložnost? To pomeni, da ste prepričani, da so stvari, zaradi katerih razmerje deluje, vedno prisotne v vajini dinamiki. Da oba spoštujeta drug drugega, se podpirata, kadar koli lahko, in se lahko sporazumevata o težavah.

Korak št. 8: Ali sta oba pripravljena, da bo to delovalo?

Preden daste drugo priložnost v razmerju, se zavedajte, da razmerje preprosto ne more delovati, če vsi vpleteni niso stoodstotno predani temu, da bo trajalo. "Če dva človeka obljubita, da se bosta trudila za svojo dinamiko, mora biti to očitno. Le tako bodo stvari delovale.

"Velikokrat se zgodi, da sta dva globoko zaljubljena, vendar jima drugi vidiki niso naklonjeni. Zaradi tega se na koncu ločita. Če rečeta, da želita stvari poskusiti znova, se morata oba potruditi, da se vsi drugi vidiki uskladijo v vajino korist. Vaša prizadevanja se morajo odražati v dejanjih in besedah," pravi Shazia.

Korak #9: Zavedajte se, da ponovna vzpostavitev zaupanja ne bo enostavna.

Prejeli ste vsa besedila v slogu "Prosim za drugo priložnost v tem razmerju!" in se odločili, da boste verjeli. Vendar pa se morate zavedati, da je ponovna vzpostavitev zaupanja po tem, ko je bilo porušeno, zelo zahtevna.

"Imeti morate veliko potrpljenja in razmerju dati čas in prostor, da lahko zadiha. Poskrbite, da ne boste ponavljali preteklih napak in v trenutnih pogovorih nikoli ne izpostavljajte preteklih scenarijev.

"Vedno poskušajte biti nevtralni in imejte nekaj empatije do svojega partnerja. Ko se bo ves vaš trud začel obrestovati, boste videli, da se bodo stvari začele postavljati na svoje mesto in oblikovati jasnejšo sliko. Ne glede na to, ali vam uspeva ali ne, ali lahko ponovno pridobite zaupanje ali ne, ali gredo stvari v pravo smer ali ne. Vse to boste lahko ugotovili, če boste razmerju dali čas indosledno prizadevanje," pravi Shazia.

Ključni kazalniki

• Dajanje druge priložnosti v razmerju je normalno, vendar je treba v ospredje postaviti samospoštovanje.
• Vprašajte se, ali obstaja možnost, da bi se to "novo razmerje" razcvetelo?
• Če poskušate zapustiti strupeno razmerje, ne razmišljajte o tem, da bi mu dali drugo priložnost.
• Druga priložnost se lahko ponudi le, če sta se oba partnerja pripravljena potruditi.
• Terapija parov lahko močno izboljša možnosti za preživetje razmerja z drugo priložnostjo.

Ne morete dokazati, da si nekdo zasluži drugo priložnost, in če si je ne zasluži, je v tem primeru najboljši občutek, ki ga lahko uporabite. Dajanje druge priložnosti v razmerjih nikoli ni enostavno, zato si vzemite čas za odločitev in naredite le nekaj, s čimer se popolnoma strinjate.

Če ne veste, kaj storiti s to dilemo, s katero ste se srečali, vam lahko skupina izkušenih trenerjev za zmenke in psihoterapevtov na Bonobologiji pomaga ugotoviti, kaj bi bilo za vas najboljše.

Pogosta vprašanja

Če menite, da ste se znašli v situaciji "prava oseba, napačen čas", ali če menite, da obstaja resnično upanje za vaše razmerje, če mu daste še eno priložnost, ali če vam notranji občutek pravi, da je vredno poskusiti še enkrat, je verjetno vredno dati ljudem drugo priložnost. Če pa z dajanjem druge priložnosti nekomu tvegate, da se ponovno znajdete v strupenem razmerju, je pametneje iti naprej. 2. Ali se druga priložnost v razmerju obnese?

V odnosu potrebujete zaupanje, podporo, komunikacijo, ljubezen in spoštovanje, da bi lahko cvetel. Če verjamete, da vam bo druga priložnost pomagala približati se tem osnovam, obstaja možnost, da bo delovala. 3. Koliko odstotkov razmerij se izide tudi drugič?

Po študijah se približno 40-50 % ljudi vrne k svojim bivšim. Približno 15 % parov, ki se vrnejo k sebi, se zveza ohrani.