فہرست کا خانہ
جب کسی رشتے میں چیزیں غلط ہو جاتی ہیں یا جب کوئی سابقہ شخص اصلاح کی بھیک مانگ کر واپس آتا ہے، تو ہم رشتوں میں دوسرا موقع دینے کے خیال سے لالچ میں آجاتے ہیں۔ اور زیادہ تر وقت، فتنے نظر انداز کرنے کے لیے بہت مضبوط نظر آتے ہیں۔
درحقیقت، ایک تحقیق میں دعویٰ کیا گیا ہے کہ تقریباً 70% لوگ اپنی زندگی میں کسی نہ کسی سطح پر پشیمان ہوتے ہیں۔ اسی تحقیق میں یہ بھی پتا چلا ہے کہ خواتین کے مقابلے میں مرد زیادہ امکان رکھتے ہیں کہ وہ رومانوی تعلقات میں ایک اور جانا چاہتے ہیں۔ ہم پر بھروسہ کریں جب ہم یہ کہتے ہیں کہ آپ جس جگہ پر ہیں وہاں بہت سارے لوگ موجود ہیں۔
بھی دیکھو: کیا ہم ڈیٹنگ کر رہے ہیں؟ 12 نشانیاں جو آپ کو ابھی بات کرنے کی ضرورت ہے۔اس سے پہلے کہ آپ فیصلہ کریں اور کسی رشتے میں دوسرا موقع دینے پر غور کریں، آپ کو چند ضروری چیزیں نوٹ کرنے کی ضرورت ہے۔ کی، طرح کی ایک چیک لسٹ۔ شازیہ سلیم (نفسیات میں ماسٹرز) کی مدد سے، جو علیحدگی اور طلاق کی مشاورت میں مہارت رکھتی ہے، آئیے ان سب چیزوں پر ایک نظر ڈالتے ہیں جو آپ کو رشتوں میں دوسرا موقع دینے سے پہلے جاننے کی ضرورت ہے۔
دوسرا موقع دینے سے پہلے 9 مرحلہ چیک لسٹ رشتوں میں
"میں آپ کو ایک اور موقع کیوں دوں؟" یہ بدقسمتی سے ایک سوال تھا کہ وسکونسن کی ایک قاری، گینی نے اپنے سابقہ سے نہیں پوچھا، جو ان کے ٹوٹنے کے ایک ہفتے بعد دوسرے موقع کی درخواست کر رہی تھی۔
وہ بہت کم جانتی تھی، صرف وہی وجہ تھی جو وہ چاہتی تھی۔ جنی کے ساتھ دوبارہ دیکھنے کا مقصد اپنے تازہ ترین تعاقب، امنڈا، کو حسد کرنے کی کوشش کرنا تھا۔ "میں نے اپنے آپ کو استعمال کیا، دھوکہ دیا، اور مایوس محسوس کیا۔ میں ہماری یادوں سے بہت متاثر ہوا اور اسے واپس آنے دیا۔میری زندگی اس سے کہیں زیادہ آسانی سے گزر جاتی ہے جتنا مجھے ہونا چاہیے تھا،" جنی نے ہمیں بتایا۔
رشتوں میں دوسرا موقع دینا مشکل ہو سکتا ہے۔ کیا آپ اپنے آپ کو مایوسی کے لیے ترتیب دے رہے ہیں، یا آپ کو فیصلہ کرنا چاہیے؟ کیا حالات بہتر ہونے جا رہے ہیں یا یہ صرف ایک اور آفت آنے کا انتظار کر رہی ہے؟ شازیہ اس پر اپنے خیالات کا اظہار کرتی ہیں۔
"کئی بار، رشتوں میں دوسرا موقع دینا ایک اچھا خیال ہو سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ بعض اوقات وہ لوگ نہیں ہوتے جو برے ہوتے ہیں لیکن حالات سازگار نہیں ہوتے۔ صحیح شخص کا معاملہ، غلط وقت، تو بات کرنا۔
"شاید انہوں نے غصے یا غصے سے کام کیا ہو، یا وہ اپنے آپ کو مناسب طریقے سے ظاہر کرنے کے قابل نہیں تھے۔ اگر دونوں شراکت دار حقیقی طور پر محسوس کرتے ہیں کہ وہ چیزوں کو طویل مدت میں کام کر سکتے ہیں، تو رشتہ میں دوسرا موقع دینا ایک اچھا خیال ہو سکتا ہے۔ بلاشبہ، ایسا کرنے سے پہلے آپ کو چند عوامل کو مدنظر رکھنا ہوگا۔" 0 یہاں ان تمام چیزوں کی فہرست ہے جن پر آپ کو غور کرنے کی ضرورت ہے:
مرحلہ نمبر 1: کیا آپ اپنے ساتھی کو معاف کر سکتے ہیں؟
"رشتوں میں دوسرا موقع دینے سے پہلے کسی کو معاف کر دینا ایک مکمل شرط ہے،" شازیہ کا دعویٰ ہے، "آپ کو یہ ذہن میں رکھنا ہوگا کہ جب آپ کسی کو معاف کرتے ہیں تو ضروری نہیں کہ آپ یہ ان کے لیے کر رہے ہوں۔ . آپ یہ اپنی ذہنی سکون کے لیے کرتے ہیں تاکہ آپ کام کر سکیںمناسب طریقے سے۔
"ان کو معاف کرنے کے بعد، ان منفی جذبات اور نفرت کو چھوڑ دیں جن کو آپ پناہ دے رہے ہیں۔ اس کے بعد یہ اس بنیاد کے طور پر کام کرتا ہے جس کی بنیاد پر آپ ناراضگی اور حل نہ ہونے والے جذبات سے عاری، دیکھ بھال اور پروان چڑھانے والے تعلقات کو دوبارہ بنا سکتے ہیں۔"
اس سے پہلے کہ آپ "میں آپ کو ایک اور موقع کیوں دوں؟" جیسے سوالات پر غور کریں۔ یا "کیا میں اسے ایک اور موقع دوں جب اس نے مجھے تکلیف دی؟"، آپ کو یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے کہ آیا آپ ان کی غلطیوں کو معاف کر سکتے ہیں اور بھول سکتے ہیں۔ جب تک کہ آپ اسے پورا کرنے سے قاصر ہیں، چیزوں کو دوبارہ زندہ کرنے کی کوشش کرنا فضول ہو سکتا ہے۔
مرحلہ نمبر 2: غور کریں کہ کیا واقعی یہ وہی ہے جو آپ چاہتے ہیں
جب آپ بت پرست یادوں کے ساتھ پھنس جائیں آپ دونوں کے ساتھ گزارے ہوئے وقتوں میں، دن کے خوابوں میں کھو جانا اور بہہ جانا آسان ہے۔ تاہم، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ عملی نقطہ نظر سے یہ فیصلہ کرنے کی اہلیت رکھتے ہیں۔
"ایک بار جب آپ کسی شخص کو معاف کرنے کے قابل ہو جائیں گے، تو آپ کے ذہن اور دل میں ایک واضح تصویر ہو گی کہ آپ کو کیا کرنا چاہیے، یہاں تک کہ اگر آپ کو ان سے آگے بڑھنے کی ضرورت ہے۔ آپ خود سے جھوٹ نہیں بولیں گے، اور آپ کا فیصلہ دیرپا ہوگا۔
"اس کو حاصل کرنے کے لیے، آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ فیصلہ سازی کے عمل میں کوئی منفی جذبات شامل نہ ہوں۔ ایک بار جب آپ غیر جانبدار اور غیر فیصلہ کن جگہ پر آجاتے ہیں، تو آپ صحیح راستے پر ہوتے ہیں،" شازیہ کہتی ہیں۔ وہ نشانیاں جو دوسرے موقع کا مستحق ہے انتظار کر سکتے ہیں، یقینی بنائیں کہ آپ اپنے فیصلے کے بارے میں سچے ہیںاس سے پہلے کہ آپ کسی اور کے جذبات پر غور کریں۔
مرحلہ نمبر 3: رشتوں میں دوسرا موقع دینے کی وجہ معلوم کریں اکیلے ہونا؟ یا کیا آپ ایسا کر رہے ہیں کیونکہ آپ کے دوستوں نے آپ کے انسٹاگرام جوڑے کی تصویروں پر تبصرہ کیا، "میری ایک حقیقی جوڑی!!" اور وہ چاہتے ہیں کہ آپ ایک ساتھ رہیں؟ اگر ایسا ہے تو، آپ کو دوبارہ سوچنے کی ضرورت ہے۔
ایک مطالعہ کے مطابق، exes کے دوبارہ اکٹھے ہونے کی سب سے عام وجہ وہ دیرپا احساسات ہیں جنہیں وہ جھٹک نہیں سکتے۔ شناسائی، صحبت اور ندامت کے احساس کے بعد۔
"صرف اس کی خاطر، معاشرے کی خاطر یا کسی اور کی خاطر مواقع نہ دیں۔ ایسے معاملات میں جہاں آپ کے دوست یا اہل خانہ چاہتے ہیں کہ آپ اکٹھے رہیں، آپ جو چاہتے ہیں اسے زیادہ اہمیت دیں۔ محبت کو زندہ رہنے کے لیے بہت سی دوسری چیزوں سے گھیرنے اور اس کی حمایت کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، اس لیے یقینی بنائیں کہ آپ کا فیصلہ کسی معمولی چیز پر مبنی نہیں ہے،‘‘ شازیہ کہتی ہیں۔
مرحلہ نمبر 4: اس بات کی تصدیق کریں کہ آیا یہ شخص واقعی دوسرا موقع چاہتا ہے
آپ واقعی یہ ثابت نہیں کر سکتے کہ آیا کوئی دوسرا موقع کا مستحق ہے، لیکن آپ یہ یقینی بنا سکتے ہیں کہ وہ اس کے بارے میں حقیقی ہیں۔ شازیہ کے مطابق، رشتوں میں دوسرا موقع دیتے وقت غور کرنے کی سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ جس شخص کو یہ موقع دے رہے ہیں وہ دراصل اپنے کیے پر پچھتاوا ہے۔
"اگر کوئی ساتھی آپ کے پاس واپس آتا ہے اور آپ کو لگتا ہے کہ وہ حقیقت میںآپ کو تکلیف پہنچانے پر افسوس، میری رائے میں، اس کے حقیقی ہونے کا ایک اچھا موقع ہے۔ بلاشبہ، ایسی مستثنیات ہیں جن پر آپ کو غور کرنے کی ضرورت ہے۔
"لہٰذا، اگر کوئی آپ کے پاس واپس آ رہا ہے، تو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے گٹ کو بھی سنتے ہیں۔ کیا آپ کو یہ احساس ہوتا ہے کہ یہ شخص واقعی معذرت خواہ ہے؟ آپ کی وجدان آپ کو کیا بتاتی ہے؟"
مرحلہ نمبر 5: اس بارے میں سوچیں کہ کیا آپ زہریلے تعلقات میں تھے
کسی کو دوسرا موقع دینے کا کیا مطلب ہے؟ اس کا مطلب ہے کہ آپ ایک ایسے مستقبل کے منتظر ہیں جہاں آپ تعلقات میں خوش ہوں، جہاں آپ دونوں چیزوں کو بہتر بنانے کے لیے پرعزم ہوں۔ لیکن اگر آپ ہاں کہہ کر کسی زہریلے رشتے میں دوبارہ داخل ہو رہے ہیں، تو آپ یقینی طور پر رشتوں میں دوسرے مواقع دینے پر دوبارہ غور کرنا چاہیں گے۔
زہریلے رشتوں میں بوسیدہ رہنے کا ایک طریقہ ہوتا ہے۔ اگرچہ آپ کا زہریلا ساتھی آپ کے دماغ میں مستقبل کی گلابی تصویر بنا سکتا ہے اور آپ کو وہ سب کچھ بتا سکتا ہے جو آپ سننا چاہتے ہیں، لیکن یہ ہمیشہ اتنا آسان نہیں ہوتا ہے۔ اگر آپ کسی ایسے رشتے میں تھے جو آپ کی ذہنی یا جسمانی صحت کو کسی بھی شکل یا شکل میں نقصان پہنچا رہا تھا، تو آگے بڑھنا بہتر ہے۔ 
مرحلہ نمبر 6: کیا آپ کو لگتا ہے کہ یہ دوبارہ کام کر سکتا ہے؟
اس سے پہلے کہ آپ جواب دیں کہ "رشتہ میں دوسرا موقع مانگنا" کا متن، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے مسائل کی وجہ کو مؤثر طریقے سے نمٹا جا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر چیزیں کام نہ کرنے کی وجہ آپ دونوں کے درمیان فاصلہ تھا، تو آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ آپ کے پاس اب دونوں میں سے کسی ایک کا منصوبہ ہےکسی نہ کسی طرح ایک دوسرے سے ملیں یا آپ دونوں کے درمیان فاصلہ طے کریں۔
اسی طرح، اگر بار بار ہونے والی لڑائی سب سے بڑا مسئلہ تھا، تو آپ کو یہ یقینی بنانا ہوگا کہ آپ کے پاس گیم پلان موجود ہے۔ آپ کو تمام نشانیاں نظر آ سکتی ہیں کہ وہ دوسرے موقع کا مستحق ہے، لیکن جب تک آپ یہ فیصلہ نہیں کر لیتے کہ آپ ہر دو دن میں ہونے والی لڑائی کے بارے میں کیا کریں، آپ کے بہترین ارادوں کے باوجود چیزیں کام نہیں کر سکتیں۔
مرحلہ نمبر 7: اس بارے میں سوچیں کہ کیا آپ اور آپ کا ساتھی ایک دوسرے کا احترام کرتے ہیں
"کیا میں اسے ایک اور موقع دوں جب اس نے مجھے تکلیف دی؟" بہت سیدھا سوال لگ سکتا ہے، لیکن پردے کے پیچھے بہت کچھ ہوتا ہے۔ جیسا کہ شازیہ نے اشارہ کیا، محبت کو زندہ رہنے کے لیے بہت سی چیزوں سے گھرا اور سہارا دینا پڑتا ہے، اور بلا شبہ احترام ان میں سے ایک ہے۔
کسی کو دوسرا موقع دینے کا کیا مطلب ہے؟ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو اس حقیقت پر یقین ہے کہ وہ چیزیں جو رشتے کو کام کرتی ہیں وہ آپ کی متحرک حالت میں ہمیشہ موجود رہتی ہیں۔ کہ آپ دونوں ایک دوسرے کا احترام کریں، جب بھی ہو سکے ایک دوسرے کا ساتھ دیں، اور اپنے مسائل کے ذریعے بات چیت کر سکیں۔
بھی دیکھو: کیا چیز آپ کو ایک عورت کے لیے بورنگ مردوں میں سے ایک لگتی ہے؟مرحلہ نمبر 8: کیا آپ دونوں اسے کام کرنے کے لیے تیار ہیں؟
رشتوں میں دوسرا موقع دینے سے پہلے، سمجھ لیں کہ کوئی رشتہ اس وقت تک کام نہیں کر سکتا جب تک کہ اس میں شامل ہر فرد اسے آخری بنانے کے لیے سو فیصد پرعزم نہ ہو۔ "اگر دو لوگ اپنے متحرک ہونے میں کوشش کرنے کا وعدہ کر رہے ہیں، تو اسے واضح ہونے کی ضرورت ہے۔ چیزوں کو کام کرنے کا یہی واحد طریقہ ہے۔
"کئی بار،دو لوگ گہرے پیار میں ہو سکتے ہیں لیکن اس کے دوسرے پہلو موافق نہیں ہو سکتے۔ نتیجے کے طور پر، وہ الگ ہو جاتے ہیں. اگر آپ کہتے ہیں کہ آپ چیزوں کو دوسری جگہ دینا چاہتے ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ آپ دونوں اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کوشش کریں کہ دوسرے پہلو آپ کے لیے موافق ہوں۔ شازیہ کہتی ہیں کہ آپ کی کوششوں کو آپ کے اعمال اور آپ کے الفاظ میں جھلکنے کی ضرورت ہے۔
مرحلہ نمبر 9: سمجھیں کہ اعتماد کو دوبارہ بنانا آسان نہیں ہوگا
آپ کے پاس وہ تمام چیزیں ہیں "میں اس رشتے میں دوسرا موقع مانگ رہا ہوں!" متن، اور آپ نے ایمان کی چھلانگ لگانے کا فیصلہ کیا ہے۔ تاہم، آپ کو ذہن میں رکھنے کی سب سے اہم چیزوں میں سے ایک یہ ہے کہ ٹوٹ جانے کے بعد اعتماد کو دوبارہ بنانا ایک چڑھائی ہے۔
"آپ کو بہت صبر کرنا ہوگا اور آپ کو رشتہ کو وقت اور جگہ دینے کی ضرورت ہے تاکہ وہ سانس لے سکے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ماضی کی غلطیوں کو نہیں دہرائیں گے اور موجودہ مباحثوں میں کبھی بھی ماضی کے منظرناموں کو سامنے نہیں لائیں گے۔
"ہمیشہ غیر جانبدار رہنے کی کوشش کریں، اور اپنے ساتھی کے لیے کچھ ہمدردی رکھیں۔ جب آپ کی تمام کوششیں رنگ لائیں گی، آپ دیکھیں گے کہ چیزیں اپنی جگہ پر گرنا شروع ہو جائیں گی اور ایک واضح تصویر بن جائے گی۔ چاہے یہ کام کر رہا ہے یا نہیں، چاہے آپ اعتماد دوبارہ حاصل کر سکیں یا نہیں، یا چیزیں صحیح سمت میں جا رہی ہیں یا نہیں۔ اگر آپ رشتے کو وقت دیں اور مسلسل کوشش کریں تو آپ یہ سب معلوم کر سکیں گے،‘‘ شازیہ کہتی ہیں۔
کلیدی نکات
- ایک دینارشتے میں دوسرا موقع معمول کی بات ہے، لیکن آپ کو اپنی عزت نفس کو سب سے پہلے رکھنے کی ضرورت ہے
- اپنے آپ سے پوچھیں، کیا یہ "نیا رشتہ" پنپنے کا کوئی امکان ہے؟
- اگر آپ اس سے باہر نکلنے کی کوشش کر رہے ہیں زہریلے تعلقات، دوسرا موقع دینے پر غور نہ کریں
- صرف جب دونوں پارٹنرز کوشش کرنے پر آمادہ ہوں تو دوسرا موقع کام کر سکتا ہے
- جوڑے کی تھراپی دوسرے موقع کے رشتے کے زندہ رہنے کے امکانات کو بہت بہتر بنا سکتی ہے 9>> . رشتوں میں دوسرا موقع دینا کبھی بھی آسان نہیں ہوتا، اس لیے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے فیصلے کے ساتھ اپنا وقت نکالیں اور صرف وہ کام کریں جس کے ساتھ آپ پوری طرح متفق ہوں۔ <1
اکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ کیا یہ لوگوں کو دوسرا موقع دینے کے قابل ہے؟ 0 آپ کہ یہ ایک اور کوشش کے قابل ہے، یہ شاید لوگوں کو دوسرا موقع دینے کے قابل ہے۔ تاہم، اگر آپ کو ایک زہریلا دوبارہ داخل ہونے کا خطرہ ہےکسی کو دوسرا موقع دے کر رشتہ، آگے بڑھنا بہتر ہے۔ 2۔ کیا رشتہ میں دوسرا موقع کام کرتا ہے؟رشتے میں، آپ کو اس کے فروغ کے لیے اعتماد، تعاون، رابطے، محبت اور احترام کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کو یقین ہے کہ دوسرا موقع ان بنیادی باتوں کے قریب جانے میں آپ کی مدد کرے گا، تو ایک موقع ہے کہ یہ کام کر سکتا ہے۔ 3۔ دوسری بار کتنے فیصد رشتے کام کرتے ہیں؟
مطالعہ کے مطابق، تقریباً 40-50% لوگ اپنے exes کے ساتھ واپس آتے ہیں۔ تقریباً 15% جوڑے جو دوبارہ اکٹھے ہو جاتے ہیں، تعلقات کو کارآمد بناتے ہیں۔