په اړیکو کې د دوهم چانس ورکولو دمخه په پام کې نیولو سره د 9 مرحلې چک لیست

Julie Alexander 22-03-2024
Julie Alexander

کله چې شیان په اړیکه کې غلط شي یا کله چې یو پخوانی بیرته راځي د اصالح کولو غوښتنه کوي، موږ په اړیکو کې د دویم چانس ورکولو په فکر کې یو. او ډیری وخت، لالچونه خورا پیاوړي ښکاري چې له پامه غورځول شي.

په حقیقت کې، یوه څیړنه ادعا کوي چې شاوخوا 70٪ خلک په خپل ژوند کې د افسوس کچه لري. ورته څیړنه دا هم وموندله چې نارینه د میرمنو په پرتله ډیر احتمال لري چې یو بل رومانتيک اړیکه ته لاړ شي. په موږ باور وکړئ کله چې موږ ووایو چې ډیری خلک په هغه ځای کې دي چې تاسو اوس مهال یاست.

مخکې له دې چې تاسو ډوب شئ او په اړیکه کې د دوهم چانس ورکولو په اړه فکر وکړئ، یو څو اړین شیان شتون لري چې تاسو یې باید په پام کې ونیسئ. د ډولونو چک لیست. د شازیه سلیم په مرسته (په ارواپوهنه کې ماسټري)، چې د جلا کولو او طلاق په مشوره ورکولو کې تخصص لري، راځئ چې په اړیکو کې د دویم چانس ورکولو دمخه د هغه څه په اړه یو نظر وګورو چې تاسو ورته اړتیا لرئ. په اړیکو کې

"ولې باید تاسو ته یو بل چانس درکړم؟" دا له بده مرغه یوه پوښتنه وه چې ګیني، د ویسکانسن یوه لوستونکې، له خپلې پخوانۍ مېرمنې نه پوښتنه وکړه، چې له جلا کېدو یوه اونۍ وروسته یې د دویم چانس غوښتنه کوله.

هغه لږ پوهه وه، یوازینی دلیل چې هغه یې غوښتل. د ګیني سره د بیا لیدلو هڅه دا وه چې د هغه وروستۍ تعقیب، آمندا، حسد کړي. "ما په خپل ځان کې کارول شوي، خیانت او مایوسه احساس کړه. زه زموږ د یادونو سره ډیر لیواله وم او هغه بیرته دننه کړمزما ژوند د هغه په ​​پرتله ډیر اسانه دی، "ګیني موږ ته وویل.

په اړیکو کې د دویم چانس ورکول ستونزمن کیدی شي. ایا تاسو خپل ځان د مایوسۍ لپاره تنظیم کوئ، یا تاسو باید ډوب کړئ؟ ایا شیان به ښه شي یا دا یوازې یو بل ناورین ته انتظار باسي؟ شازیه په دې اړه خپل نظر شریکوي.

"ډیری وختونه، په اړیکو کې دویم چانس ورکول یو ښه نظر دی. دا ځکه چې ځینې وختونه دا هغه خلک نه وي چې بد دي مګر ممکن وضعیت سم نه وي. د سم سړي قضیه، غلط وخت، نو د خبرو کولو لپاره.

"شاید دوی د غوسې یا غصې څخه عمل کړی وي، یا دوی نشي کولی خپل ځان په مناسب ډول څرګند کړي. که دواړه شریکان په ریښتیا احساس وکړي چې دوی کولی شي شیان په اوږد مهال کې کار وکړي، په اړیکو کې د دویم چانس ورکول ممکن یو ښه نظر وي. البته، مخکې له دې چې تاسو دا کار وکړئ، تاسو باید یو څو فکتورونه په پام کې ونیسئ.

یوازې دا چې تاسو په مستقیم ډول د حوض ژورې پای ته ډوبه نه کوئ، کوم شیان دي چې تاسو یې باید په پام کې ونیسئ؟ دلته د ټولو شیانو یو چک لیست دی چې تاسو ورته اړتیا لرئ په پام کې ونیسئ:

لومړی ګام: ایا تاسو کولی شئ خپل ملګري بښئ؟

"په اړیکو کې د دویم چانس ورکولو دمخه یو چا ته بخښنه یو مطلق شرط دی،" شازیه ادعا کوي، "تاسو باید په یاد ولرئ چې کله چې تاسو یو چا ته بښنه کوئ، نو دا اړینه نده چې تاسو د دوی لپاره دا کار کوئ. . تاسو دا د خپل ذهني آرامۍ لپاره کوئ ترڅو تاسو د کار کولو وړ یاستپه سمه توګه.

"وروسته له دې چې تاسو دوی بخښئ، هغه منفي احساسات او نفرت پریږدئ چې تاسو یې ساتلی. دا بیا د هغه بنسټ په توګه عمل کوي چې تاسو کولی شئ د پاملرنې او پالنې اړیکه بیا جوړه کړئ، پرته له خپګان او نا حل شوي احساساتو څخه."

مخکې له دې چې تاسو د پوښتنو په اړه فکر وکړئ لکه "ولې باید تاسو ته بل فرصت درکړم؟" یا "ایا زه باید هغه ته یو بل فرصت ورکړم وروسته له هغه چې هغه ما ته زیان رسوي؟"، تاسو اړتیا لرئ پریکړه وکړئ چې آیا تاسو کولی شئ د دوی غلطۍ بښئ او هیر کړئ. پرته لدې چې تاسو د دې سرته رسولو توان ونلرئ ، د شیانو د بیا راژوندي کولو هڅه به بې ګټې وي.

#2 ګام: په پام کې ونیسئ چې ایا دا واقعیا هغه څه دي چې تاسو یې غواړئ

کله چې تاسو د مجسمو یادونو سره نیول شوي هغه وختونه چې تاسو دواړه یوځای تیر کړي، دا اسانه ده چې د ورځې په خوبونو کې ورک شئ او له منځه لاړ شئ. په هرصورت، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د عملي نظر څخه د دې پریکړې کولو توان لرئ.

"یوځل چې تاسو یو کس ته بښنه وکړئ، تاسو به ستاسو په ذهن او زړه کې د هغه څه په اړه روښانه انځور ولرئ چې تاسو باید ترسره کړئ، حتی که تاسو اړتیا لرئ له دوی څخه حرکت وکړئ. تاسو به خپل ځان ته دروغ مه وایاست، او ستاسو پریکړه به اوږدمهاله وي.

"د دې ترلاسه کولو لپاره، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې د پریکړې کولو په بهیر کې هیڅ ډول منفي احساسات شتون نلري. یوځل چې تاسو په بې طرفه ځمکه او غیر قضاوت ځای کې اوسئ ، تاسو سمې لارې ته یاست ،" شازیه وايي. هغه نښې چې د دوهم چانس مستحق دي انتظار کولی شي، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپلې پریکړې په اړه له ځان سره ریښتیني یاستمخکې له دې چې تاسو د بل چا احساسات په پام کې ونیسئ.

دریم ګام: په اړیکو کې د دویم چانس ورکولو تر شا خپل دلیل ومومئ

ایا تاسو په دې فکر کوئ چې دا کس څنګه تاسو ته زیان رسوي ځکه چې تاسو ویره لرئ؟ مجرد یاست؟ یا تاسو دا کار کوئ ځکه چې ستاسو ملګرو تبصره کړې، "زما یوه ریښتینې جوړه !!"، ستاسو په انسټاګرام جوړه عکسونو کې او دوی غواړي تاسو سره یوځای شئ؟ که داسې وي، نو تاسو اړتیا لرئ بیا فکر وکړئ.

د یوې څیړنې له مخې، تر ټولو عام دلیل چې ولې exes بیرته یوځای کیږي هغه اوږدمهاله احساسات دي چې دوی نشي کولی له مینځه یوسي. د پیژندګلوی، ملګرتیا، او افسوس احساس تعقیب.

"یوازې د دې لپاره، د ټولنې، یا بل چا لپاره چانس مه ورکوئ. په هغه حالتونو کې چې ستاسو ملګري یا کورنۍ غواړي تاسو سره یوځای شئ، هغه څه ته ډیر اهمیت ورکړئ چې تاسو یې غواړئ. مینه باید د ژوندي پاتې کیدو لپاره د ډیرو نورو شیانو لخوا محاصره او ملاتړ ته اړتیا ولري، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو پریکړه د کوم کوچني څه پراساس نه وي.

تاسو نشئ کولی دا ثابته کړئ چې یو څوک د دویم چانس مستحق دی، مګر تاسو کولی شئ ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د دې په اړه ریښتیني دي. د شازیه په وینا، یو له هغو مهمو شیانو څخه چې باید په پام کې ونیول شي کله چې تاسو په اړیکو کې دویم چانس ورکوئ که چیرې هغه څوک چې تاسو یې درکوي په حقیقت کې د هغه څه په اړه پښیمانه وي.

"که یو ملګری بیرته تاسو ته راشي او تاسو احساس کوئ چې دوی واقعیا ديافسوس چې تاسو ته زیان رسوي، زما په اند، یو ښه چانس شتون لري چې دا ریښتیا وي. البته، دلته استثناوې شتون لري چې تاسو یې په پام کې نیولو ته اړتیا لرئ.

"نو، که یو څوک بیرته تاسو ته راشي، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل غوږ هم اورئ. ایا تاسو احساس کوئ چې دا سړی واقعیا بخښونکی دی؟ ستاسو انګیزه تاسو ته څه وایی؟"

پنځم ګام: فکر وکړئ که تاسو په زهرجن اړیکه کې یاست

دا څه معنی لري چې یو چا ته دوهم چانس ورکړئ؟ دا پدې مانا ده چې تاسو راتلونکي ته سترګې په لار یاست چیرې چې تاسو په اړیکو کې خوشحاله یاست، یو چیرې چې تاسو دواړه د شیانو ښه کولو ته ژمن یاست. مګر که تاسو د هو په ویلو سره زهرجن اړیکې ته ننوځئ ، نو تاسو حتما غواړئ په اړیکو کې د دوهم چانس په ورکولو باندې له سره غور وکړئ.

زهرجن اړیکې د خراب پاتې کیدو لاره لري. که څه هم ستاسو زهرجن ملګری ممکن ستاسو په سر کې د راتلونکي ګلابي عکس رنګ کړي او تاسو ته هرڅه ووایی چې تاسو یې اوریدل غواړئ ، دا تل دومره ساده ندي. که تاسو په داسې اړیکه کې یاست چې ستاسو رواني یا فزیکي روغتیا ته په هر شکل یا شکل کې زیان رسوي، دا غوره ده چې پرمخ لاړ شئ.

شپږم ګام: ایا تاسو فکر کوئ چې دا بیا کار کولی شي؟

مخکې له دې چې تاسو ځواب ورکړئ چې "په اړیکه کې د دویم چانس غوښتنه کول" متن، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د ستونزو لامل په مؤثره توګه حل کیدی شي. د مثال په توګه، که چیرې د دې لامل شي چې شیان کار نه کوي ستاسو د دواړو ترمنځ د واټن له امله، تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو اوس یو پلان لرئ.یو بل سره په یو ډول سره ووینئ یا ستاسو د دواړو ترمینځ واټن سره مقابله وکړئ.

په ورته ډول ، که تکراري جګړه ترټولو لویه مسله وه ، تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د لوبې پلان په خپل ځای کې لرئ. تاسو ممکن ټولې نښې وګورئ چې هغه د دوهم چانس مستحق دی، مګر تر هغه چې تاسو پریکړه ونه کړئ چې د هغې جګړې په اړه څه وکړئ چې تاسو په هرو دوو ورځو کې دوام کوئ، شیان ممکن ستاسو د ښه نیت سره سره کار ونکړي.

7 ګام: په اړه فکر وکړئ که تاسو او ستاسو ملګري یو بل ته درناوی کوئ

"ایا زه باید هغه ته یو بل فرصت ورکړم وروسته له هغه چې هغه ما ته زیان رسوي؟" د خورا مستقیم پوښتنې په څیر غږ کیدی شي ، مګر ډیر څه شتون لري چې د پردې شاته ځي. لکه څنګه چې شازیې اشاره وکړه، مینه د ژوندي پاتې کیدو لپاره د ډیرو شیانو لخوا محاصره او ملاتړ ته اړتیا لري، او درناوی یې بې له شکه یو دی.

دا څه معنی لري چې یو چا ته دوهم چانس ورکړئ؟ دا پدې مانا ده چې تاسو په دې حقیقت باوري یاست چې هغه شیان چې د اړیکو کار کوي تل ستاسو په متحرک کې شتون لري. دا چې تاسو دواړه یو بل ته درناوی وکړئ، هرکله چې تاسو کولی شئ د یو بل ملاتړ وکړئ، او د خپلو ستونزو له لارې اړیکه ونیسئ.

اتم ګام: ایا تاسو دواړه لیواله یاست چې دا کار وکړي؟

مخکې له دې چې په اړیکو کې دویم چانس ورکړئ، په دې پوه شئ چې یوه اړیکه په ساده ډول کار نه شي کولی، پرته لدې چې هرڅوک پکې ښکیل وي سل په سلو کې یې د دوام لپاره ژمن وي. "که دوه کسان د دوی په متحرک کولو کې د هڅو ژمنه وکړي، دا باید روښانه شي. دا د شیانو د کار کولو یوازینۍ لار ده.

"ډیری وختونه،دوه کسان کولی شي په ژوره مینه کې وي مګر د هغې نور اړخونه ممکن د خوښې وړ نه وي. د پایلې په توګه، دوی په پای کې جلا کیږي. که تاسو ووایاست چې تاسو غواړئ شیان یو بل ته ورکړئ، دا مهمه ده چې تاسو دواړه هڅه وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې نور اړخونه ستاسو لپاره سمون لري. ستاسو هڅې باید ستاسو په عملونو او ستاسو د خبرو له لارې منعکس شي،» شازیه وايي.

9 ګام: په دې پوه شئ چې د باور بیا رغونه به اسانه نه وي

تاسو ټول ترلاسه کړي "زه په دې اړیکه کې د دویم چانس غوښتنه کوم!" متنونه، او تاسو پریکړه کړې چې د باور کود واخلئ. په هرصورت ، یو له خورا مهم شیانو څخه چې تاسو ورته اړتیا لرئ په ذهن کې وساتئ هغه دا چې د ماتیدو وروسته د باور بیا رامینځته کول یو لوړ لوړوالی دی.

"تاسو باید ډیر صبر ولرئ او تاسو اړتیا لرئ اړیکې ته وخت او ځای ورکړئ ترڅو د ساه اخیستلو وړ وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې پخوانۍ تېروتنې مه تکراروئ او هیڅکله په اوسني بحثونو کې تیرې سناریوګانې مه راوړئ.

هم وګوره: 50 نښې چې یوه نجلۍ تاسو خوښوي - تاسو د دې سره غلط نه شئ!

"تل هڅه وکړئ چې بې طرفه اوسئ، او د خپل ملګري لپاره یو څه خواخوږي ولرئ. کله چې ستاسو ټولې هڅې تادیه کول پیل شي، تاسو به وګورئ چې شیان به په ځای کې راښکته شي او یو روښانه انځور جوړ کړي. ایا دا کار کوي یا نه، ایا تاسو کولی شئ باور بیرته ترلاسه کړئ یا نه، یا ایا شیان سم لوري ته روان دي یا نه. تاسو به وکولی شئ دا ټول معلوم کړئ که تاسو اړیکې ته وخت ورکړئ او دوامداره هڅه وکړئ ،" شازیه وايي.

کلیدي اشارې

  • د الف ورکولپه اړیکه کې دوهم چانس نورمال دی، مګر تاسو اړتیا لرئ چې خپل ځان ته درناوی وکړئ
  • له ځان څخه وپوښتئ، ایا دا امکان شتون لري چې دا "نوي اړیکه" وده ومومي؟ زهرجن اړیکه، د دویم چانس ورکولو په اړه فکر مه کوئ
  • یوازې هغه وخت چې دواړه شریکان هڅه کولو ته لیواله وي د دویم چانس کار کولی شي
  • د جوړو درملنه کولی شي د دویم چانس اړیکو د ژوندي پاتې کیدو امکانات خورا ښه کړي

تاسو نشئ کولی دا ثابته کړئ چې یو څوک د دویم چانس مستحق دی او کله چې څوک یې نه کوي، په دې حالت کې ترټولو غوره شی چې تاسو یې پرمخ وړئ ستاسو د کولمو احساس دی . په اړیکو کې د دویم چانس ورکول هیڅکله اسانه ندي، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل وخت د خپلې پریکړې سره اخلئ او یوازې هغه څه وکړئ چې تاسو یې په بشپړ ډول بورډ کې یاست.

ک

هم وګوره: 15 هغه شیان چې نارینه ستاسو په اړه په لومړۍ ناسته کې یادونه کوي

FAQs

1. ایا دا ارزښت لري چې خلکو ته دوهم چانس ورکړئ؟

که تاسو فکر کوئ چې تاسو خپل ځان په یو "سمه سړی، غلط وخت" ډول حالت کې موندلی، یا که تاسو فکر کوئ چې ستاسو د اړیکو لپاره ریښتینې هیله شتون لري که تاسو دا بل ته ورکړئ، یا که ستاسو زړه ورته ووایی تاسو چې دا د بلې هڅې ارزښت لري، دا شاید د خلکو لپاره د دویم چانس ورکولو ارزښت ولري. په هرصورت، که تاسو د زهرجن بیا ننوتلو خطر لرئیو چا ته د دوهم چانس په ورکولو سره اړیکه ، دا غوره ده چې پرمخ لاړشئ. 2. ایا دوهم چانس په اړیکه کې کار کوي؟

په یوه اړیکه کې، تاسو باور، ملاتړ، اړیکو، مینه او درناوي ته اړتیا لرئ ترڅو د هغې وده ومومي. که تاسو باور لرئ چې دوهم چانس به تاسو سره مرسته وکړي چې دې اساساتو ته یو ګام نږدې شي، یو فرصت شتون لري چې دا کار وکړي. 3. په سلو کې څومره اړیکې دویم ځل کار کوي؟

د مطالعاتو له مخې، نږدې 40-50٪ خلک د خپلو پخوانیو سره بیرته راځي. نږدې 15٪ جوړه جوړه چې بیرته یوځای کیږي، اړیکې کار کوي.

>

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.