"زه پوهیږم چې څنګه ښه ملګرتیا وساتم نو په طبیعي توګه زما میړه زما ترټولو ښه ملګری دی." مونیکا سیلوچان، د منځپانګې لیکواله وخندل کله چې زه له هغې څخه د هغه یو عنصر څخه پوښتنه کوم چې هغه احساس کوي چې د هغې په قوي واده کې ټول توپیر رامینځته کړی.

دا یو کیفیت دی چې د واده هر مشاور او د ژوند روزونکی د اوږدې مودې اړیکې معنی لري - په واده کې د ملګرتیا موندل. کله چې ستاسو میړه ستاسو غوره ملګری وي، د آرامۍ کچه لوړه شوې، یو ځانګړی ډول تودوخه چې په بل ځای کې نه موندل کیږي او د اړیکو جوړولو لپاره یو قوي بنسټ دی.

اړونده لوستل: کله چې زما میړه په مزاج کې وي

د رښتینې ملګرتیا ښکلا د زړه له کومې منلو کې ده، سره له دې چې نیمګړتیاوې شتون لري، له دې امله کله چې ستاسو میړه ستاسو ترټولو ښه ملګری وي، تاسو د هغه سره د هغه شیانو شریکول اسانه ګڼئ چې شاید تاسو د یو سړي سره نه وي، د قضاوت له ویرې.

دا تاسو سره مرسته کوي چې نوي تجربو ته ځان خلاص کړئ او د خپل ځان غوره نسخه شئ. دا ډول اړیکه هم د ودونو په څیر بې غرضه ده چیرې چې نه پوره شوي تمې او غوښتنې د جګړو او نا امیدۍ لامل کیږي. او په طبیعي توګه، دا د ودونو په پرتله د اوږدې مودې لپاره ډیر چانس لري چیرې چې جوړه په ګډه کې هیڅ شی نه شریکوي.

13 دلیلونه چې زما میړه زما غوره ملګری دی

د حیرانتیا خبره نده چې دا د هر یو لپاره یو خوب دی ښځه په هغه واده کې وي چې د ژورې ملګرتیا پر بنسټ وي. مګر تاسو څنګه پوهیږئ که ستاسو میړه ستاسو ملګری وي؟

دلته یو ساده دید واده؟

ملګري په واده کې ترټولو مهم عنصر دی ځکه چې د ملګرتیا سره تاسو نور ټول عناصر لکه باور، صداقت، مینه، مینه او پاملرنه ترلاسه کوئ. تاسو به دا ټولې ښېګڼې له یو ښه ملګري سره شریکې کړئ، نو ولې له خپل میړه سره چې تاسو د واده نذرونه شریکوئ؟

هو، تاسو کولی شئ د خپل میړه سره د صداقت او باور کچې پورې اړه ولرئ. همدا رنګه، که تاسو ورته لیوالتیا او ذوق لرئ او د ژوند اصلي ارزښتونه شریک کړئ، نو د خپل میړه سره د وخت تېرول دومره اسانه دي لکه څنګه چې ستاسو د غوره ملګري سره وخت تېر کړئ.

هغه ځانګړتیاوې چې تاسو د واده کولو پرمهال په زړه پوري موندلي یا له پامه غورځول شوي د درد ټکی کیږي کله چې تاسو د یو سړي سره ژوند پیل کوئ.

د یو ملګري سره تاسو باید نمایش ونه کړئ. ماریا نیکولز، یوه پروګرام جوړونکې چې د 'ملګرو په توګه د میړه په توګه' په نظریه ټینګ باور لري وايي: "دا په لومړي نظر کې مینه نه وه، موږ له واده مخکې د ملګرو په توګه پیل وکړ او هغه زما ټول ځورونکي عادتونه پیژني."

> پایله دا شوه چې له واده وروسته هم همداسې دوام وکړ نو زما میړه زما تر ټولو ښه ملګری دی چې مخکې زه ماسک اغوستلو ته اړتیا نه لرم. په دې فکر کې د هوساینې کچه د نه منلو وړ ده.

2. د منلو وړ ډیر څه شتون لري

ملګري پدې پورې اړه نلري چې یو څوک تاسو یا ستاسو لپاره څه کوي. برعکس دا یو شعوري مګر عضوي انتخاب دی چې تاسو یې د ګډو ګټو او ارزښتونو پراساس کوئ. مخکې لدې چې تاسو یو څوک د خپل ملګري په توګه غوره کړئ تاسو اړتیا نلرئ 'فکر یا پلان وکړئ'.

هاورډ او ډینیل، په خوښۍ سره واده شوې جوړه، یوټیوبرز او د ډیک د واده بنسټ ایښودونکي، وايي چې د رومانتيک اړیکو سره، لوړتمه خو طبیعي ده. "ډیری وختونه تاسو اوریدلي چې خلک وایي چې زه له خپل میړه سره مینه لرم مګر زه هغه نه خوښوم، دا توپیرونه په ګوته کوي".

"مګر که تاسو خپل ټول تعصبونه، پخوانی تصورات، د یو شخص څخه تمه لرې کړئ. ، تاسو هغه د هغه څه لپاره منئ چې دوی واقعیا دي. بیا دا مهمه نده چې که دوی بشپړ نه وي.» دوی وايي.

خپل ملګري ومني لکه څنګه چې هغه دی، تاسو خپل ریښتینی ملګری جوړوي.

3. زما میړه زما ترټولو ښه ملګری دی، زما ترټولو لوی دی. ملاتړ

د 'ناروغۍ او روغتیا په برخه کې' نذر یوازې هغه کرښې نه دي چې ستاسو د واده په ورځ د پادری په مخ کې ویل کیږي. سټیسي ویلیامز، یوه ښوونکې، د وبا په پایله کې خپله دنده له لاسه ورکړه کله چې د هغې میړه د هغې د ژغورنې لپاره راغی.

دا د مکلفیت له احساس څخه بهر نه وه مګر ځکه چې هغه په ​​ریښتیني ډول د هغې پاملرنه وکړه. "زه ډیر مسلک ته متوجه یم او دا ستونزمنه وه چې له دندې لرې شم مګر زما میړه دا اړتیا پیژني. هغه زما تر څنګ ودرېد او په ټوله کې یې زما ملاتړ وکړ پرته له دې چې هیڅ ډول ساتنه وکړي."

"هغه وخت چې ما پوهیده چې زما میړه زما ترټولو ښه ملګری او زما ترټولو لوی ملاتړ سیسټم دی." د میړه لخوا ورکړل شوی غیر مشروط ملاتړ کولی شي تاسو سره د هر طوفان په هوا کې مرسته وکړي. ایا ریښتینې ملګرتیا هم همدا نه ده؟

اړونده لوستل: 6 شیان چې د هغه په ​​​​غوږونو کې وغږیږي او هغه ته رنګ ورکړي

4. موږ لاهم په نیټو بهر ځو

" خوشبخته هغه سړی دی چې رښتینی ملګری پیدا کړی او تر ټولو خوشحاله هغه دی چې هغه رښتینی ملګری په خپله ښځه کې پیدا کړی.»د اتریش کمپوزر فرانز شوبرټ دا اقتباس ټول هغه څه وايي چې تاسو اړتیا لرئ د ملګرتیا او واده په اړه پوه شئ.

د نیټې شپې بیا پیل کړئ. دوی په ورته لیوالتیا سره پلان کړئ لکه څنګه چې تاسو د واده دمخه ترسره کړي. په دوبۍ کې میشته مینا پرساد، په یوه داخلي شرکت کې د بازار موندنې مدیر، پلان درلود چې د خپلو ملګرو سره د استوګنې ځای ته لاړ شي ځکه چې هغه په ​​کور کې د میاشتو پاتې کیدو وروسته وقفه غواړي.

"مګر بیا ما احساس وکړ چې زما ښه نیمایي ته اړتیا ده. زما په څیر یو وقف. زما میړه هم زما ترټولو ښه ملګری دی نو ولې د دې لنډ رخصتۍ سره چلند نه کوي، ما احساس وکړ. دا یو په زړه پوری نیټه وګرځیده چې موږ یې تازه او تازه کړل.» هغه وايي.

5. موږ لاهم د یو بل شرکت څخه خوند اخلو

"خبرې زما لپاره خورا مهم دي. زه کولی شم په خوندي ډول ووایم چې زما میړه زما ترټولو ښه ملګری دی ځکه چې زه ډیرې خبرې کوم او هغه اوریدل خوښوي، "مونیکا وايي. په حقیقت کې، ښه اړیکه د ټولو قوي اړیکو بنسټ دی.

په اړیکو کې د اوریدلو هنر هم شامل دی. کله چې تاسو د خپلې میرمنې خبرې واورئ، هغه تاسو ته خلاصوي. هاورډ او ډینیل مشوره ورکوي، "د خپلې میرمنې اوریدل د هغې ویره او خوښۍ شریکول دي. دا یو له غوره لارو څخه دی چې هغه خپل ملګری جوړ کړي.»

کله چې تاسو کولی شئ له خپل میړه سره په هغه ډول خبرې وکړئ چې تاسو یې د یو نږدې ملګري سره کوئ چې تاسو سره پوهیږي او خواخوږي لري، واقعیا اړتیا نشته چې د دې لټون وکړئ. ستاسو د واده څخه بهر ځانګړتیاوې. د خپل میړه له شرکت څخه خوند اخیستل خورا اړین دي.

6. موږ د ښه جنسیت څخه خوند اخلو

یو لامل چې ولې ډیری ودونه په ستړيا کې تیریږي دا دی چې جنسي څراغ د اوږدې مودې وروسته ورک کیږي. دا د بیا راژوندي کولو لپاره هڅې ته اړتیا لري. او اټکل کوم؟ تاسو باید دا هڅه وکړئ.

کله ناکله دا د جنسیت په اړه هم نه وي. یوازې د نیږدې شیبې، پرته له دې چې د میړه او میرمنې ترمنځ د اړیکو ټینګولو لپاره د آرامۍ لوی کچې ته اشاره کوي. په واده کې د جنسیت لپاره د یو بل اړتیا په پام کې نه نیول مهم دي. نو هر هغه څه وکړئ چې ستاسو په جنسي ژوند کې د آرامۍ راوستلو لپاره اړین دي.

7. موږ د یو بل سره مینه لرو

د لومړیو کلونو وروسته، ځینې لیوالتیا له مینځه ځي او د جوړو لپاره، هغه څه چې په مثالي توګه یې باید ځای په ځای کړي پاملرنه، اندیښنه او مینه ده. وروستی برخه په ډیری لارو ښودل کیدی شي، په ځانګړې توګه په اوږدمهاله اړیکو کې او دا د هغې په پیاوړتیا کې خورا اوږده لاره ده.

"که دا زما د کور په کارونو کې مرسته وکړي یا پریکړه وکړي، هلته په هر هغه څه کې چې موږ یې کوو خورا یووالی دی. ایا زما میړه زما ترټولو ښه ملګری دی؟ ډیر یقینا هو. کله چې زه یو څه ته اړتیا لرم زه حتی دوه ځله فکر کولو ته اړتیا نلرم." مینا وايي.

د مینا لپاره، د ډیرو نورو میرمنو په څیر، دا کوچني شیان دي چې مهم دي. لویې ډالۍ یا بمي هڅې نه دي، مګر کوچني اشارې چې د مینې او تودوخې څرګندونه کوي پرته له دې چې نورې نړۍ ته د ښودلو اړتیا ولري، دوی نړۍ ته ځي.شاوخوا.

اړونده لوستل: په میړه کې د لیدلو لپاره 20 وړتیاوې

8. موږ له یو بل څخه رازونه نه لرو

"که زما میړه زما ترټولو ښه ملګری وي، زه ولې له هغه څخه شیان پټ کړم؟" دلایل چې ماریا د واده په شپه د هغې پریکړې تشریح کوي - د هغې ټولې پخوانۍ اړیکې پاکې کړي.

"دا عجیبه وه،" هغې دوام ورکړ. "د راتلونکي پلانونو پر ځای، موږ پریکړه وکړه چې ټول رازونه تبادله کړو." پایله دا شوه چې دا د غلط فهمۍ یا شکونو هیڅ ځای پاتې نه شو چې کولی شي وروسته د پړسوب لامل شي.

لکه څنګه چې تاسو به خپلې نیمګړتیاوې یا خپلې ژورې ویره او رازونه له نږدې ملګري څخه پټ نه کړئ، تاسو باید دا د خپل میړه سره مه کوئ. که هغه تاسو سره مینه لري، هغه به تاسو سره ستاسو رازونه ومني.

9. موږ یو شان ګټو سره شریک یو

مخالف ممکن جذب کړي مګر ملګرتیا اکثرا د ورته ګټو پر بنسټ وي. ایا دا نه ده چې تاسو د پیرودلو یا کلب کولو لپاره ملګري غوره کوئ؟ او ملګرتیا، لکه څنګه چې موږ پوهیږو، د جذابیت څخه ډیر اوږد وي.

که تاسو او ستاسو میړه دواړه د لاس انجلس ډوجرز لپاره ریښې لرئ یا د راجر فیډرر مینه وال یاست، ستاسو لپاره ښه دی! ژوند هغه وخت خوندور دی کله چې تاسو مختلفې ګټې ولرئ مګر دا خورا خوندور وي کله چې تاسو ورته ذوق ولرئ.

تاسو کولی شئ په ګډه په زړه پوري شیان ترسره کړئ او د یو بل اجازه وغواړئ یا د یو بل د مزاج سره مخ شئ. یو ځل بیا، دا ستاسو د دواړو تر منځ د آرامۍ کچه لوړوي چې په اړه یې بحث کولو لپاره لږ شیان لرئ!

10.موږ د یو بل تر څنګ ولاړ یو

کله چې کړکیچ شتون ولري اړیکه خورا ازمول کیږي. په دې سختو وختونو کې ستاسو میرمن څومره ښه ستاسو سره ودریږي نه یوازې د هغه په ​​اړه ډیر څه وايي بلکه ستاسو د واده د پیاوړتیا په اړه هم. یو ټول وخت ټیټ لکه څنګه چې زه د خپل راتلونکي په اړه مغشوش وم. ډیری تش په نامه ملګري او سوداګریز ملګري له ما څخه لیرې شول."

" یوازې پیټر (د هغې میړه) و چې د ډبرې په څیر زما تر څنګ ولاړ و. هغه هیڅکله زما خوا نه پریښوده او په دوامداره توګه ما وهڅول چې خپل مسلک ته بل شاټ ورکړم. دا واقعیا ثابته شوه چې زما میړه زما ترټولو غوره او یوازینی ملګری دی.» هغه زیاتوي.

اړونده لوستل: د خپل میړه سره د فلټ کولو 15 اسانه لارې

11. موږ هیڅکله په غوسه بستر ته نه ځو

"هغه هغه څوک دی چې تل د میک اپ کولو لپاره لومړی حرکت کوي نو زما میړه زما غوره ملګری دی. زه تل تمه لرم چې زما ملګري به له جګړې وروسته زما شاوخوا راشي.» مونیکا وايي کله چې د هغې د میرمنې سره د هغه جګړو په اړه وپوښتل شي.

پخوانی کلیچ قاعده چې هیڅکله د نا حل شوي مسلو په اړه په غوسه بستر ته نه ځي، هر ځای کار کوي. له بحث وروسته قضاوت باید د بلې ورځې لپاره پاتې نشي. کله چې ستاسو میړه ستاسو ترټولو ښه ملګری وي، دا پدې معنی نه ده چې تاسو به هیڅکله جګړه ونه کړئ.

دا یوازې په دې معنی ده چې پخلی کول اسانه کیږي ځکه چې هیڅ ډول انا پکې نه وي. دا مهمه نده چې څوک لومړی حرکت کوي مګر یوازې ډاډ ترلاسه کړئ چې هر څههغه توپیرونه چې تاسو یې لرئ، د ورځې پای ته رسیدو دمخه بحث، بحث او پای ته رسیدلي. د بلې ورځې لپاره جنګ مه کوئ.

12. موږ یو ټاکلی ډسپلین لرو

هر ډول اړیکه باید د یو ځانګړي ډسپلین سره وده وکړي. دا ډاډ ورکوي چې تاسو یو بل ته د منلو وړ نه یاست. کله چې ستاسو میړه ستاسو ترټولو ښه ملګری وي، نو دا تقریبا طبیعي ده چې د هغه سره نظم یا معمول ولرئ.

"زما د یکشنبې ډوډۍ به تل زما د میړه سره وي، که څه هم وي." ماریا وايي. "نورې ورځې، موږ د نورو سره لیدلو لپاره وړیا یو، مګر یکشنبه د یو بل لپاره ده. زما میړه زما ترټولو ښه ملګری دی، دا لږ تر لږه زه کولی شم د هغه لپاره وکړم."

په یوه ورځ او عمر کې چې جوړه دومره بوخته وي، د کیفیت وخت لګول یوه ننګونه وي. له همدې امله دا اړینه ده چې د یو بل سره د ځای کولو لپاره ځینې مقررات ولرئ. او کله چې ستاسو میړه ستاسو ترټولو ښه ملګری وي، هیڅکله د یوځای کولو لپاره د فعالیتونو کمښت شتون نلري.

13. موږ مهربان یو او یو بل ته ارزښت ورکوو

دا به ناشونې وي چې پرته له شخړو ژوند تیر کړو. هر څه چې ستاسو د مینې ژورتیا وي، ستاسو د میړه سره اختلاف او مایوسي د هغې برخه ده. کومه مهمه خبره دا ده چې تاسو لاهم یو بل سره مهربان یاست.

کله چې تاسو د یو ملګري سره خپه یاست، ایا تاسو د شخړې د حل لپاره هڅې نه کوئ؟ دا باید ستاسو د میړه سره توپیر ونلري. دا په دې معنی نه ده چې تاسو له هر څه سره موافق یاست، یوازې دا چې تاسو باید د جنګ کولو په صورت کې سجاوٹ وساتئ.

حتی که تاسو نشئ کولی.په اسانۍ سره پورته کړئ (لکه څنګه چې پورته وړاندیز شوی)، سپک مه کوئ یا په غوسه ټکي مه وایئ. پرځای یې، خپل ځان ته یادونه وکړئ چې تاسو په ښو ورځو کې د هغه په ​​​​اړه څه وایئ، 'زما میړه زما ترټولو ښه ملګری دی، زما ترټولو لوی ملاتړ دی'

د ملګرتیا اړیکه په ډیرو غوره ارزښتونو ولاړه ده او دا قیمتي ده. ستاسو په ازدواجي اړیکو کې د هغو کسانو لټول باید ستاسو هدف وي چې بیا هر بل کیفیت چې ښه واده تعریفوي - صداقت، باور، خلاص اړیکه او نور - په خپل ځای کې راځي. نو اوس تاسو کولی شئ په ښکاره ډول ووایاست، 'زما اړیکه دا ټول ځانګړتیاوې لري، دا د حیرانتیا خبره نه ده چې زما میړه زما ترټولو ښه ملګری دی'!

FAQs

تاسو د خپل میړه سره د یو بل په څیر چلند کولو سره ښه ملګري شئ. تاسو د یو بل څخه رازونه نه ساتئ، تاسو ورته ګټې شریکوئ، تاسو یو ټاکلی معمول لرئ چیرې چې تاسو د یو بل سره کیفیت لرونکي وخت تیروئ او تاسو د هغه څه ارزښت او درناوی کوئ چې میز ته یې راوړئ. د میړه د سپکولو هیڅ پوښتنه نشته. په دې توګه تاسو د خپل میړه غوره ملګري شئ. 2. ایا تاسو کولی شئ هر څه له خپل میړه سره شریک کړئ؟

تاسو کولی شئ هر څه له خپل میړه سره شریک کړئ په دې شرط چې تاسو هغه خپل غوره ملګری وګڼئ نه یوازې د میړه. دا په بشپړ ډول ستاسو په واده کې صداقت او باور پورې اړه لري. ایا تاسو غواړئ د باور پر بنسټ اړیکه جوړه کړئ؟ تاسو باید د خپل میړه سره د هرڅه شریکولو آزادي ولرئ.