ಪ್ರಣಯ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದಾಗ, ಮಧುಚಂದ್ರದ ಅವಧಿ, ಏಳು-ವರ್ಷದ ತುರಿಕೆ, ಮಿಡ್ಲೈಫ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು, ವಿಷತ್ವ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳ ನಡುವೆ, ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನವು ಬಿರುಕುಗಳ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಮಧುಚಂದ್ರದ ಅವಧಿಯಂತೆ ಮನಮೋಹಕವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಿ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸಂಬಂಧದಂತೆ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗಿರಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ವಿನಾಶವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಸಂತೃಪ್ತ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಂಪತಿಗಳು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹಳಸಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬತ್ತಿಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ್ದೇವೆ ಕವಿತಾ ಪನ್ಯಮ್ (ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಇನ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆ), ಅವರು ಎರಡು ದಶಕಗಳಿಂದ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿ ಏನು ಮತ್ತು ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತಿ ಎಂದರೆ ಏನು?

ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದುಈ ಮದುವೆಯನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಡುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಇದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ, ”ಅವರು ಜಾರ್ಜ್ ಅವರನ್ನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಫಲ ಪ್ರಯತ್ನದ ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಹೋದರಿಯಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು.

ದಂಪತಿಗಳು ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ ಎಂದು ಕವಿತಾ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಡವಳಿಕೆ. “ಸಮೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿ ಬೇರುಬಿಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಇತರರು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು," ಎಂದು ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

4. ನಿರಂತರ ಟೀಕೆ

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಲ್ಲೊರಿ ಅವರು ಸಿಹಿ ಸನ್ನೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಜಾರ್ಜ್, ಅವರು ಸಂತೋಷಪಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದನು, "ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ." ತಾನು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಅವನು ಏಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಜಾರ್ಜ್ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಹ್ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡನು. ಅವನಿಗೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಲ್ಲೊರಿಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧದ ಮತ್ತೊಂದು ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿದೆ.

ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ನಿರಂತರ ಟೀಕೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಧಟತನವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತತೆಯ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿವೆ. "ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ತಲುಪಿದಾಗ, ಅವರು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪಾಲುದಾರನು ಅವರು ವಾತ್ಸಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಮಹತ್ವದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಇತರರು ಉದ್ಧಟತನ ಮತ್ತು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆಅವುಗಳನ್ನು.

“ವಿಶಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೆಂದರೆ, ‘ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏನನ್ನೂ ಬೇಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿನ್ನಿಂದ ನನಗೆ ಯಾವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯೂ ಇಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ, ನೀವು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?’ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಿನಂತಿಗಳು ಟೀಕೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯು ಭದ್ರವಾದ ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದರ್ಥ, ”ಎಂದು ಕವಿತಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

5. ನಿರಾಶೆಯು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ

“ಸಂಬಂಧದೊಳಗೆ ಹೊಸ ಸಮೀಕರಣವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನೋವು, ಕೋಪ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆ. ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತೀವ್ರ ಹತಾಶೆಯೂ ಇದೆ,'' ಎಂದು ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮಲ್ಲೋರಿ ಮಾತ್ರ ತನ್ನ ದಾಂಪತ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಳು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಲಿಲ್ಲ. . ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಅವಳ ವರ್ತನೆಯು ಜಾರ್ಜ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ತನ್ನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಹತಾಶ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಗೆ ಬದಲಾಯಿತು. ಈಗ, ಜಾರ್ಜ್ ಅವಳನ್ನು ಅಸಡ್ಡೆಯಿಂದ ನಡೆಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತಾಳೆ.

ಗೆಳತಿ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತರಾದಾಗ, ಅವರ ಪಾಲುದಾರರು ಸಹ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಇದು ಕೇವಲ ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ರೀತಿಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪೂರೈಸದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಮೇಲಿನ ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಬಹುದು.

6. ಯಥಾಸ್ಥಿತಿಗೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವುದು

“ಒಂದುಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಕಾಣದೆ ಅವರು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಪಾಲುದಾರ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಹೋರಾಟವು ಅವರೊಳಗೆ ಸಾಯುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಥಾಸ್ಥಿತಿಗೆ ನೆಲೆಸುತ್ತಾರೆ, ”ಎಂದು ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡುವ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಉಪಕ್ರಮವು ಸಾಯುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಪಾಲುದಾರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಹೋರಾಟದ ತೃಪ್ತಿಯು ಏನೂ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಳಸಿದ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ವೀಕಾರವು, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಭರವಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.

“ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಅದೇ ಸ್ಟೋನ್ವಾಲ್ಲಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಕೋಪ, ನೋವು, ನೋವು ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಜಗಳವಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳ ಬಗೆಗೆ ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ," ಎಂದು ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

7. ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ

“ಪಾಲುದಾರರ ಕಡೆಯಿಂದ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಇತರರ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ನೋಟ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅರ್ಥಹೀನವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

"ಅಂತೆಯೇ, ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಒಣಗಬಹುದು. ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಜಾರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇರಬಹುದುಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಆತಂಕ. ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣದ ಕಾರಣ ಅವರು ಅನಾಕರ್ಷಕರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ,” ಎಂದು ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಈ ಭಾವನೆಯು ಜೀವನದ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಮೊದಲು ಇದು ಕೇವಲ ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಕಾಣುವ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಜಿಯಾದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

8. ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮೂಗುತಿಗಳು

ಮಲ್ಲೊರಿ ಕೊನೆಯದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅವಳು ಜಾರ್ಜ್ ಜೊತೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯವಾಗಿದ್ದ ಸಮಯ. ಅವಳಿಗೆ ಆಸೆಯೂ ಇಲ್ಲ. ಅವಳು ತನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸ್ವತಃ ಆನಂದವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ ಆದರೆ ತನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಯು ಅವಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿ ಇದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ಒಮ್ಮೆ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗಮನದ ಕೊರತೆ, ನಿರಂತರ ಟೀಕೆ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿ ಭಾವನೆ, ಒಬ್ಬರ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

“ಸಂತೃಪ್ತಿಯ ದಾಂಪತ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಪಾಲುದಾರರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಅಪರಿಚಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ದಂಪತಿಗಳಿಂದ ರೂಮ್‌ಮೇಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಆಕರ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮೂಗು ಮುಳುಗುತ್ತವೆ," ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಇತರ ರೂಪಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗಸಮೀಕರಣ, ಇದು ಮತ್ತೆ ಬೌನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೋಡಿ ಡೈನಾಮಿಕ್ ರೂಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ದೂರದಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು - ನೀವು ಮಾಡುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ತೋರಿಸುವುದು

9. ಇತರ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿರೇಕಗೊಳಿಸುವುದು

“ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಬಂಧವು ಟೊಳ್ಳಾದಾಗ, ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು - ನೆರೆಹೊರೆಯವರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ, ಮಾಜಿ, ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ದಯೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂತೃಪ್ತ ವಿವಾಹ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಅತ್ಯಂತ ಚಿಂತಾಜನಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ," ಎಂದು ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಬಹುದು, ಅದು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮದುವೆಯಾದಾಗ ಅಥವಾ ಬದ್ಧ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀವು ನೀಡಬಹುದು. "ವಿವಾಹೇತರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನು ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ" ಎಂದು ಅವರು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು 6 ಮಾರ್ಗಗಳು

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದಂಪತಿಗಳು ನೋಡಬಹುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸೀಮಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಅದೃಷ್ಟಕ್ಕೆ ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲವಾದ, ಅತೃಪ್ತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವರು ವಿವಾಹೇತರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಬಂಧದ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು, ಕಠಿಣವಾದರೂ ಪರಿಹಾರವಿದೆ.

ಅದು ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಸ್ಥಿರವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

“ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಬಂಧವನ್ನು ಮರುವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆ ಒಳಗೆ ಹೊಸ ಸಮೀಕರಣಗಳನ್ನು ಸಹ ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಶ್ಚಲತೆ ಹಿಡಿತಕ್ಕೆ ಬರದಂತೆ ಬಂಧಿಸಿ” ಎಂದು ಕವಿತಾ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಬಂಧವನ್ನು ಮರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಮೀಕರಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತರಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಈ 6 ಪರಿಣಿತ-ಬ್ಯಾಕ್ ಮಾರ್ಗಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಿಸಿ

ಸಂತೃಪ್ತಿಯು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಹತಾಶರಾಗಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆಯಿಂದ ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಶ್ನೆ ಉಳಿದಿದೆ, ಹೇಗೆ? ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವ-ಚರ್ಚೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ SO ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ವಿಫಲ ಸಂಬಂಧ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ, ಬದಲಿಗೆ ಹಿನ್ನಡೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತಂಡವಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒರಟು ಪ್ಯಾಚ್‌ನಂತೆ ತೃಪ್ತಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

2. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

ಸಂಬಂಧದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬಹುದು; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬದಲಾವಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಯಾವಾಗಲೂ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವುದು, ಎಷ್ಟೇ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಚಂದ್ರ ಮತ್ತು ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆ, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು. ಇದು ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನೋಡುವಂತೆ ಮತ್ತು ಕೇಳುವಂತೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು, ಇದು ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ

ಬೇಸರ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು, ಉದಾಸೀನತೆ - ಸಂಬಂಧದ ತೃಪ್ತಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿರುವುದು. ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕೆತ್ತುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೂರವಿಡುವ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಣ್ಣ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲುನಿಮ್ಮ ಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಸುಂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಕಳೆದುಹೋದ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಯಮಿತ ದಿನಾಂಕ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ಏನು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದು ನಡಿಗೆ, ದಿಂಬಿನ ಮಾತುಕತೆ ಅಥವಾ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗ್ಯಾಜೆಟ್-ಮುಕ್ತ ಊಟವನ್ನು ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

4. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೆನಪಿಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಆ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಮರಳಿ ತರುವುದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಒಳಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಏನೂ ಉಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಸಹಜ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೂ ಸತ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ . ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ 100% ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಜನರು ಬೆಳೆದಂತೆ ಮತ್ತು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಹೊಸ ಅಂಶಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಕಳೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

5. ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಸಂಬಂಧದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು

ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಮೊದಲನೆಯದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತಿಯಿಂದ ಸಾವುಗಳು ಆದರೆಇದು ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯ ಚಕ್ರದಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಕೇವಲ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಗತ್ಯವಲ್ಲ ಆದರೆ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಭಾವನೆ-ಉತ್ತಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ 5 ವಿಷಯಗಳು

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ರಹಿತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾದರೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಲವಲವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಿಡಿತನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆಗೆ ಮರಳಿ ತರಲು ಒಂದು ಬಿಂದುವನ್ನಾಗಿಸಿ. ಈ ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳೇ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಸಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿ ತೋರುತ್ತವೆ.

6. ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಸಂಬಂಧದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಅರಿವು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಮೂಡಿದಾಗ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಮ್ಮೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಹಳೆಯ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಬೀಳುವುದು ಸುಲಭ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಸಂಬಂಧಗಳ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಸಂಬಂಧದ ಗುರಿಗಳು ಈ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು - ವಾರ್ಷಿಕ ರಜೆಗಾಗಿ ಉಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರರ ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು -ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಬಯಸಿದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್

• ಸಂಬಂಧದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ದಂಪತಿಗಳ ಬಂಧವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು
• ಬೇಸರ, ಉದಾಸೀನತೆ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು, ಅಸಮಾಧಾನವು ತೃಪ್ತಿಯಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿವೆ
• ಇದು ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟ ಭಾವನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ
• ಎರಡೂ ಕಡೆಯಿಂದ ಸತತ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ
11>

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಯು ರಸ್ತೆಯ ಅಂತ್ಯದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಅದು ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ವಿಫಲವಾದಾಗ ಈ ರೋಡ್‌ಬ್ಲಾಕ್‌ನ ಮೇಲೆ ಟೈಡಿಂಗ್ ಬೆದರಿಸುವಂತಿದೆ. ಅಂತಹ ಸತ್ತ-ಅಂತ್ಯದಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದಂಪತಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಅಪಾರವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಂತೃಪ್ತ ವಿವಾಹ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಹಾದಿಯ ಅಂತ್ಯವಾಗಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಬೊನೊಬಾಲಜಿಯ ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಸಮಿತಿಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ.

1>1>1> 1> 1> 2018ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಏಕೆ ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದರೆ ಅವರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂತೃಪ್ತರಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡು ಸೀಮೆಸುಣ್ಣ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಇದ್ದಂತೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದನ್ನು ಕಳೆಗುಂದಿಸುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಮದುವೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿ ಏನು ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾ, ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿ ಎಂದರೆ ಆರಾಮ ವಲಯಕ್ಕೆ ಜಾರುವುದು. ಸಂಬಂಧವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಭದ್ರತೆಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ.

“ಸಂತೋಷವು ವಿಷಕಾರಿ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಪೈಲಟ್ ಮೋಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಎಂದು ನಾನು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ."

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತರಾಗಿರುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೂರಗಾಮಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. "ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತನಾಗುವ ಪತನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಇನ್ನೊಬ್ಬನು ಸಹ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಈಗ, ನೀವು ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ.

“ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ಹೊರಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನು ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಇದು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಅವರು ಅತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದುಸಂಬಂಧವು ಇದ್ದಂತೆ ಮತ್ತು ಟೊಳ್ಳು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ”ಎಂದು ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ತೃಪ್ತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ದಂಪತಿಗಳ ಜೀವನದ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಗೂ ಹರಡಬಹುದು. ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೊಡೆತ ಬೀಳಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಭಾಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಪೋಷಕರ ನಡುವಿನ ಋಣಾತ್ಮಕತೆಯು ಅವರ ಮೇಲೂ ಸುರಿಯಬಹುದು, ಅವರು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಂತೃಪ್ತ ವಿವಾಹ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಸಂತೋಷದ ಸಂತೃಪ್ತಿಯು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ದಂಪತಿಗಳು ಯಾವಾಗ ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ಆರಾಮ ವಲಯಕ್ಕೆ ಜಾರಿದರು ಎಂಬುದನ್ನು ಪಾಲುದಾರರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡಬಹುದು, ಅದು ಅವರು ದೂರವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತರಾಗುವುದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀವು ಈಗ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಟೊಳ್ಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಹೀನಗೊಳಿಸಬಲ್ಲ ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಾದರಿಯ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪ್ರಚೋದಕವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾ ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಯಾವಾಗ ನೀವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸಮೀಕರಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಂದ, ಸಮೀಕರಣವು ಮಂದ, ನೀರಸ, ನಿಶ್ಚಲ ಮತ್ತು ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಭರವಸೆ ಇಲ್ಲಅಂತಹ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಯಥಾಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ನವೀಕೃತ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡದ ಹೊರತು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಹೊರತು.”

ಸಂತೃಪ್ತಿಯು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ನಿಖರವಾಗಿ ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು. ಮಧುಚಂದ್ರದ ಹಂತವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವುದರ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರೀತಿ, ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದ್ದ ಎಲ್ಲವೂ ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯಿಂದ ಹೊಡೆದರೆ, ನೀವು ಪುಟಿದೇಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ, ಪೋಷಿಸುವ ಬಂಧವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಯಾಣವು ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತರಾಗಲು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಗಿನ ಉದಾಸೀನತೆ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಉದಾಸೀನತೆಯು ಮೂಕ ಕೊಲೆಗಾರನಾಗಬಹುದು, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದಾಗಿದೆ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು. ಈ ಉದಾಸೀನತೆಯು ಸ್ವತಃ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಗತ್ತಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದೆ, ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದುಪಾಲುದಾರನು ಇತರರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತರುವ ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿರಲಿ, ಈ ಉದಾಸೀನತೆಯ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರರು ಅಸಹಾಯಕರಾಗಬಹುದು. ಅಸಡ್ಡೆ ಪಾಲುದಾರನು ಕೆಲವು ಆತ್ಮ-ಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನಕ್ಕೆ ಬದ್ಧನಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಸಂಬಂಧದ ತೃಪ್ತಿಗಾಗಿ ಈ ಪ್ರಚೋದಕವು ಅದನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ

2. ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಚಿಹ್ನೆ - ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನೆಲೆಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕದಿಂದ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದಾಗ, ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಭಾವಿಸದಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಕಾಳಜಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡದೆಯೇ, ಸ್ವಯಂ ಪೈಲಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ. ಪರಿಶೀಲಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರೀತಿಸದೇ ಇರುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಪರಸ್ಪರರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತರಬಹುದು

3. ಅಸಮಾಧಾನವು ಸಂಬಂಧದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು

ಆಟದಲ್ಲಿ ಬಗೆಹರಿಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದಾಗ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಸಮಾಧಾನವು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಕೋಪವು ಅವರ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ದುಃಖ, ನಿರಾಶೆ, ಅಪರಾಧ ಅಥವಾ ನೋವಿನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೋಪ ಮತ್ತುಅಸಮಾಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಧಿಕೃತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಗೆ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸಮಾಧಾನವು ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಂಬಂಧದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಕೆಟ್ಟ ಚಕ್ರವನ್ನು ಚಲನೆಗೆ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

4. ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು

ಸಂಬಂಧದ ತೃಪ್ತಿಗೆ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಆದರೆ ಅದು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವು ಯಥಾಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸಹ ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಕೋಪ, ಜಗಳ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಟೀಕೆಗಳಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾದರಿಗಳು ಸಂಬಂಧದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶಗಳಾಗುತ್ತವೆ.

ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ದಂಪತಿಗಳ ರಸ್ತೆಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ಅವರು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಿರುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಸಂಬಂಧದ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.

9 ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಮಲ್ಲೋರಿ ಮತ್ತು ಜಾರ್ಜ್ ಅಂದಿನಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದಾರೆ ಕಾಲೇಜು. ಯಾವುದೇ ಇತರ ದಂಪತಿಗಳಂತೆ, ದಿಅವರ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭಿಕ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಮಲ್ಲೊರಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರು. ಜಾರ್ಜ್ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಮಲ್ಲೋರಿ ಯಾವುದೇ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ 'ಹೌದು' ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಆದರೆ ಮದುವೆಯಾದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅವರ ಸಮೀಕರಣವು ಗುರುತಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ಬದಲಾಯಿತು.

ಜಾರ್ಜ್ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ದಿನಾಂಕ ರಾತ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬ ಅವರ ಹಳೆಯ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ, ಮಲ್ಲೊರಿಗೆ ತನ್ನ ಪತಿಯನ್ನು ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಯಿತು.

"ಹಾಗಾದರೆ, ಕೆಲಸ ಹೇಗಿತ್ತು?"" ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ”“ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ?”“ನಿಮಗೆ ಕೆಲಸದ ವಿಷಯ ತಿಳಿದಿದೆ.”

ಅವರ ಸಂವಹನವು ಹೀಗೆಯೇ ಸಾಗಿತು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸತ್ತುಹೋಯಿತು. ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಪತಿ ತುಂಬಾ ಸಂತೃಪ್ತರಾದಾಗ, ಈ ನಿರ್ಲಿಪ್ತತೆಯ ಭಾವವು ಅವರ ಸಮೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಾದರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಪತಿ ತನಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದು ಮಲ್ಲೋರಿಯ ಮೊದಲ ಅನುಮಾನವಾಗಿತ್ತು. ಅದರ ಮೇಲೆ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಗೀಳಿನ ನಂತರ, ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಅರಿತುಕೊಂಡಳು. ನಂತರ, ಏನಾಗಿತ್ತು? "ಜಾರ್ಜ್ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಿರಬಹುದೇ?" ಅವಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಟ್ಟಳು ಆದರೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಉತ್ತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಸಹ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಂತೃಪ್ತ ವಿವಾಹ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಂತ್ಯದ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ 9 ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಬೇಸರ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೃಪ್ತಿ, ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಸರ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಕೂಡ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. “ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬೇಸರ ಉಂಟಾದಾಗ, ಚಡಪಡಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬರ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಸಲು, ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ತರುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆಗ ಕಿಡಿ ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

“ನೀವು ಬೇಸರ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧರಾಗಿರುವ ಕಾರಣ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನೋ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಕೆಲವು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹಂಬಲಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗೆ ನೀವು ಆ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಆಸಕ್ತಿರಹಿತವಾಗಿದೆ, "ಎಂದು ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಂತೃಪ್ತ ವಿವಾಹ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಅತ್ಯಂತ ಹೇಳುವ ಸಂಕೇತವೆಂದರೆ ಜೀವನ. ಪೂರೈಸುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯ ನಿರಂತರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು. ಇದು ದಂಪತಿಗಳ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೇಲೆ ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವರನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಒಂದು ವಿಸ್ತಾರವಲ್ಲ.

2. ಪಾಲುದಾರನ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಕೊರತೆ

ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಸಂತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಅವರನ್ನು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಶ್ಚಲತೆ. "ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾಲುದಾರರು ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇತರರಿಗೆ ಹೇಳಬಹುದುತಾವೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಿರಬಹುದು.

“ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರರು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರು ಗಮನಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ . ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಕರೆದರೂ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂತೃಪ್ತ ವಿವಾಹ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ನಡುವೆ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು," ಎಂದು ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ, ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆ, ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಸೌಕರ್ಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿದೆ. ಹುಡುಗರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಸಂತೃಪ್ತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಏಕೆ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ - ವಿಷಕಾರಿ ಸೌಕರ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ದೂರುವುದು. ಹಳಸಿದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು, ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಈ ಅಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

3. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗುವುದು

ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ, ಮಲ್ಲೊರಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೇಲುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಅವಳು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಅವಳು ಜಾರ್ಜ್‌ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ ಭಾನುವಾರದ ಬ್ರಂಚ್‌ಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಅವನಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ನೀಡುವುದು ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರೀತಿಯ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಪ್ರಣಯ ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜಾರ್ಜ್ ಅವಳನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ.

“ನನ್ನ ಪತಿ ತುಂಬಾ ಆತ್ಮತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮಾಡಿದೆ