តារាងមាតិកា
ការបែកគ្នាអាចជាការខូចចិត្ត។ ពួកគេអាចបញ្ចេញអារម្មណ៍មួយ ហើយនាំមកនូវគ្រាដ៏ឈឺចាប់ជាមួយនឹងសំណួរជាច្រើន។ ការនៅលីវបន្ទាប់ពីមានទំនាក់ទំនងស្នេហាអាចនាំមកនូវអក្ខរាវិរុទ្ធ ប្រសិនបើមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកឲ្យត្រឹមត្រូវ។ អ្វីដែលមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នាជាកន្លែងពិបាកក្នុងការរុករក។ នៅពេលអ្នកនឹកអតីតរបស់អ្នក អារម្មណ៍នៃការសង្ស័យលើខ្លួនឯង។ មិនថាអ្នកកាន់ពូថៅ ឬមកពីក្រោមនោះទេ ការបែកគ្នាអាចជាការលំបាកសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។ ប៉ុន្តែមានរឿងដែលមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ដែលអ្នកគួរជៀសវាង។
ដូច្នេះ ខណៈពេលដែលអ្នកចង់ស្រែកជេរ និងជេរប្រមាថអតីតរបស់អ្នក អ្នកក៏ត្រូវដឹងថានេះអាចជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលបានកើតឡើងចំពោះអ្នកនិងអ្នក ចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់វា។ អារម្មណ៍ទទេបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាគឺជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែកុំបញ្ចប់ការធ្វើរឿងមួយចំនួនដែលនឹងពន្យារដំណើរការព្យាបាល។
ទោះបីជានិយាយស្រួលជាងធ្វើក៏ដោយ មានរឿងដែលអ្នកមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីបែកគ្នាជាមួយនរណាម្នាក់ ហើយខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះប្រហែលជា ហាក់ដូចជាច្បាស់សម្រាប់អ្នក ពួកគេក៏ជាអ្នកដែលឈរលើកំពូលតារាងដែរ។ តើអ្នកឆ្ងល់ថាតើអ្វីជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើសកម្មភាពបន្ទាប់ពីការបែកបាក់? តើមានអ្វីខ្លះក្រោយការបែកបាក់គ្នាទេ? នេះគឺជាបញ្ជីនៃរឿង 12 ដែលអ្នកមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ដើម្បីជួយអ្នក។
12 យ៉ាងដែលមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា
បន្ទាប់ពីបែកបាក់ជាមួយនរណាម្នាក់ រឿងមួយចំនួនច្បាស់ជាបិទ បញ្ជីដូចជាស្អប់ខ្ពើម អាណិតខ្លួនឯង និងបាក់ទឹកចិត្តចំពោះវា ឬព្យាយាមធ្វើបាបខ្លួនឯង ព្រោះតែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់ទាំងអស់។ ប៉ុន្តែការពិតគឺបន្ទាប់ពី កការបែកបាក់មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាបាត់បង់ ហើយដឹងថាគេនៅម្នាក់ឯង។
អារម្មណ៍នៃការបាត់បង់នរណាម្នាក់ ទោះដោយហេតុផលណាក៏ដោយ វានៅតែដក់ជាប់ក្នុងបេះដូង បង្ខំយើងឱ្យធ្វើអ្វីដែលជាធម្មតាយើងជៀសវាង។ ប៉ុន្តែតើអ្វីទៅជារឿងអាក្រក់បំផុតដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីបែកគ្នា? តើយើងធ្វើយ៉ាងណាទើបដឹងថាអ្វីដែលមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីបែកគ្នា? ហើយធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អខ្លួនឯងក្រោយការបែកបាក់? នេះជាការសង្ខេបខ្លីៗនៃការធ្វើ និងមិនត្រូវក្រោយការបែកបាក់។
1. កុំប្រញាប់ប្រញាល់ខ្លួនឯង
អារម្មណ៍ទទេបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាគឺត្រូវបានរំពឹងទុក ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាលេសក្នុងការសម្រេចចិត្តមិនល្អនោះទេ។ កុំព្យាយាមរកដៃគូថ្មីក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃបន្ទាប់ពីបែកគ្នាជាមួយអតីតរបស់អ្នក។ វាក៏ជារឿងមិនល្អដែរក្នុងការប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងអារម្មណ៍រីករាយ ហើយធ្វើដូចជាគ្មានអ្វីកើតឡើង។ នេះពិតជារឿងមួយដ៏អាក្រក់បំផុតដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។
ជម្រើសដ៏ប្រញាប់ប្រញាល់ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពរីករាយបណ្តោះអាសន្នគឺជារឿងដែលអ្នកនឹងសោកស្តាយ។ ការឈរមួយយប់ឬការភ្ជាប់គ្នានាំឱ្យគ្មានកន្លែងនៅទីបំផុត។ បាទ វាឈឺណាស់ ប៉ុន្តែត្រូវប្រើប្រាជ្ញាក្នុងគ្រប់កិច្ចការដែលអ្នកធ្វើ។
ការបែកគ្នាគឺជាការឈឺចាប់ ដូច្នេះសូមទុកពេលឱ្យខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការបាក់ទឹកចិត្ត។ វាមិនក្លាហានទេក្នុងការបដិសេធនូវអារម្មណ៍របស់អ្នកគ្រាន់តែបង្ហាញអ្នកគ្រប់គ្នាថាអ្នក "ឡូយ" ប៉ុណ្ណា។ ជំនួសឱ្យការឈានទៅរកទំនាក់ទំនងដែលមានភាពប្រសើរឡើងវិញ សូមសាកល្បងនូវអ្វីដែលអ្នកមិនមានពេលវេលាសម្រាប់ពីមុន ហើយរីកចម្រើនខ្លួនឯងជាមនុស្ស។
2. កុំជេរប្រមាថអតីតរបស់អ្នក
ការផ្សព្វផ្សាយពាក្យសម្ដីអាក្រក់អំពីអតីតរបស់អ្នក មិនមែនជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីឈានទៅដល់ការបែកបាក់នោះទេ។ អ្នកអាចប្រាប់អ្នកជិតស្និទ្ធមិត្តភក្តិថាគាត់ធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ប៉ុណ្ណា។ អ្នកពិតជាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ចេញវាទាំងអស់។ ការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងត្រូវបានចងដើម្បីបង្កើតអរិភាពឬកំហឹង។ ប៉ុន្តែការបង្ហាញវាតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អគឺជារឿងសំខាន់។
ការនិយាយកុហកដើម្បីលាបពណ៌គាត់ក្នុងពន្លឺអាក្រក់ដល់មនុស្សដែលមិនស្គាល់ ឬពាក់កណ្តាលដែលគេស្គាល់ គឺជារឿងមិនសំខាន់ទេ។ វាអាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាបណ្តោះអាសន្ន។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការកុហករបស់អ្នកត្រូវបានរកឃើញ វានឹងធ្វើឱ្យខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់អ្នក។ នេះពិតជាចម្លើយដ៏សំខាន់បំផុតមួយចំពោះសំណួររបស់អ្នក "អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា?"
ការនិយាយពាក្យចចាមអារ៉ាមក៏គួរតែត្រូវបានជៀសវាងនៅគ្រប់ការចំណាយទាំងអស់។ ការល្បួងឱ្យផ្សាយភូតភរនឹងធំធេងណាស់ ប៉ុន្តែត្រូវរឹងមាំ។ ការមានភាពថ្លៃថ្នូរបន្ទាប់ពីបែកគ្នាគឺសំខាន់សម្រាប់អនាម័យខ្លួនយើងផងដែរ។ មិនថាក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ កុំនិយាយអាក្រក់ពីអតីត។ 
3. កុំធ្លាយអាថ៌កំបាំង
អ្នកបានស្គាល់អតីតរបស់អ្នកយ៉ាងស្និទ្ធស្នាល។ អ្នកដឹងពីអាថ៌កំបាំងជ្រៅបំផុតរបស់ពួកគេ។ កុំចាប់ផ្ដើមបញ្ចេញព័ត៌មានលម្អិតស្និទ្ធស្នាលទាំងនោះទៅទាំងអស់គ្នា ហើយខ្ជះខ្ជាយពេលទំនាក់ទំនងត្រូវបញ្ចប់។ សូមចាំថា ពួកគេបានចែករំលែកព័ត៌មានលំអិតបំផុតរបស់ពួកគេជាមួយអ្នក ដោយគ្មានអារម្មណ៍ជឿជាក់។ កុំក្បត់ជំនឿនោះ។ រក្សាការសម្ងាត់ដែលអ្នកទាំងពីរធ្លាប់មាន។
ឆ្ងល់ទេ ធ្វើម៉េចមិនធ្វើបន្ទាប់ពីបែកគ្នា? កត់ចំណាំ។ មែនហើយ បុរសមានទំនោរក្នុងការនិយាយអំពីព័ត៌មានលម្អិតជិតស្និទ្ធនៅពេលពួកគេមានអារម្មណ៍រំភើប។ ជៀសវាងវានៅគ្រប់ការចំណាយ។ ការកំពប់អាថ៌កំបាំងធ្វើឱ្យខូចដល់សុចរិតភាពខាងសីលធម៌របស់យើង។ ការបោកគក់កខ្វក់របស់នរណាម្នាក់បន្ទាប់ពីការបែកគ្នាគឺគ្មានសីលធម៌។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញាទាំង 12 នៃស្ត្រីអសន្តិសុខ និងវិធីជៀសវាងពួកគេ។នេះគឺរឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលបុរសអាចធ្វើបានបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។ គ្រាន់តែបដិសេធមិនធ្វើវា បើទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់ធ្វើឱ្យពួកគេឈឺចាប់ក៏ដោយ។ វាពិតជាមិនមានតម្លៃទេ។ ការក្បត់អាថ៌កំបាំងរបស់អតីតអ្នកគឺជារឿងកំពូលមួយដែលអ្នកមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីបែកគ្នា។
4. ការផ្ញើសារដោយស្រវឹង
អ្នកបានផឹកស្រាពីរបីកែវ ហើយចិត្តរបស់អ្នកបន្តត្រលប់ទៅពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យដែលអ្នកបានចំណាយជាមួយ អតីតរបស់អ្នក។ ឥឡូវអ្នកឆ្ងល់ថាគាត់នឹកខ្ញុំទេក្រោយពេលបែកគ្នា? តើគាត់សោកស្ដាយដែលយើងបែកគ្នាឬ?
កុំផ្ទេរគំនិតទាំងនោះទៅជាអត្ថបទ។ ជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការធម្មតានៃចិត្ត។ ការសម្រេចចិត្តដែលស្ថិតក្រោមឥទ្ធិពលភាគច្រើនគឺជាការសម្រេចចិត្តដែលអ្នកនឹងសោកស្តាយនៅពេលដែលមានស្មារតីរឹងប៉ឹង។ ការផ្ញើសារដោយស្រវឹងគឺជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលអ្នកអាចបញ្ចប់បន្ទាប់ពីបែកបាក់គ្នា។ វានឹងនាំឱ្យបាត់បង់ការគោរពខ្លួនឯងផងដែរ។
បិទទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកស្រវឹង។ អ្នកក៏អាចរក្សាមិត្តភ័ក្ដិដែលនឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមិនធ្វើអ្វីមួយដែលឆ្កួតៗ។ ដូចអ្នកបើកបរដែលបានកំណត់។ ការហៅទូរសព្ទស្រវឹង ឬផ្ញើសារគ្រាន់តែជាសុបិន្តអាក្រក់ ហើយគ្មានអ្វីល្អចេញពីពួកគេទេ។
5. ការសងសឹកមិនគួរស្ថិតនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកទេ
អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីបែកគ្នា? នេះ។ អតីតអ្នកធ្វើឲ្យជីវិតអ្នករញ៉េរញ៉ៃដោយការបែកគ្នា។ អ្នកចង់ត្រឡប់មករកគាត់វិញចំពោះការឈឺចាប់ដែលគេបានធ្វើឱ្យអ្នក។ អ្នកអាចដាក់បណ្តាសាពួកគេទាំងអស់ដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ប៉ុន្តែកុំធ្វើសកម្មភាពលើគំនិតទាំងនោះ។ អនុវត្តអំណាចនៃការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក ហើយដាល់វានៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែមិនដែលធ្វើសកម្មភាពលើគំនិតតូចតាចឡើយ។
ជំនួសឱ្យការឈរការសងសឹកតិចតួច ចូរធ្វើជាមនុស្សធំ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យទៅដោយសុភាព។ ការសងសឹកគឺជាអ្វីដែលចូលមកក្នុងគំនិតរបស់អ្នកភ្លាមៗ ហើយវាជារឿងធម្មតា ប៉ុន្តែភាពចាស់ទុំរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងរបៀបដែលអ្នកគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍។ ជាមួយគ្នានេះ សូមចងចាំថា ការរួមភេទសងសឹក គឺជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។ កែលម្អខ្លួនឯងក្រោយបែកគ្នាដោយដើរលើផ្លូវខ្ពស់! 
6. កុំដេញតាមអតីតរបស់អ្នក
មនុស្សជាច្រើនមិនអាចទទួលយកបានថាពួកគេត្រូវបានបដិសេធ។ ការបដិសេធបង្កើតអារម្មណ៍នៃភាពទទេស្អាតបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តរឿងនោះទេ។ គេឆ្ងល់ថាធ្វើម៉េចឲ្យគេត្រឡប់ក្រោយបែកគ្នា? ពួកគេព្យាយាមរកវិធីដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ ដូច្នេះគាត់នឹងត្រលប់មកវិញ។
វាពិតជាគ្មានវិធីដើម្បីធ្វើដូច្នេះទេ ប្រសិនបើអតីតរបស់អ្នកមានភាពរឹងមាំក្នុងការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេ។ កុំដេញតាមគេក្រោយពេលបែកគ្នា ព្រោះវានឹងនាំឲ្យបាត់បង់ការគោរពខ្លួនឯង និងបង្កើតស្ថានភាពជូរចត់។ ទទួលយកលទ្ធផលនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយប្រពៃ។
មានហេតុផលដែលការប្រកាន់ភ្ជាប់ជារឿងមួយដ៏សំខាន់បំផុតដែលមិនត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីបែកបាក់។ ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពខ្លួនឯង! ការតាមដានអតីតរបស់អ្នកក៏នឹងធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកក្នុងការបន្តដំណើរទៅមុខផងដែរ។ ចេញពីទំព័រប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់ពួកគេ ហើយផ្តោតលើខ្លួនអ្នក។
7. កុំលេងហ្គេមបន្ទោស
កុំបន្ទោស ហើយរក្សាខ្លួនឯងអព្យាក្រឹត។ ទោះស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយដែលនាំទៅដល់ការបែកបាក់គ្នា ចូរចាំថាកុំចូលទៅក្នុងល្បែងមិនចេះចប់ អ្នកណាធ្វើអ្វី។ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នករងទុក្ខកាន់តែខ្លាំង ហើយធ្វើឱ្យការបែកបាក់កាន់តែពិបាកទៅៗ។ជំនួសមកវិញ សូមយល់ថាអ្នកទាំងពីរបានឃើញរឿងខុសគ្នាខ្លាំងពេកក្នុងការនៅជាមួយគ្នា។
ការស្តីបន្ទោស និងទម្លាក់ការចោទប្រកាន់ គឺជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នា។ ល្បែងស្តីបន្ទោសនឹងធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ដូច្នេះជៀសវាងវាដោយចំណាយទាំងអស់។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងមិនត្រូវធ្វើក្រោយការបែកគ្នា ពិបាកនឹងធ្វើ ប៉ុន្តែជឿជាក់លើពួកយើងថា វាជាប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
8. កុំនិយាយបំផ្លើសការបែកបាក់
ដូច្នេះការប្រាប់អ្នករាល់គ្នាថាអ្នកនៅម្នាក់ឯង ហើយនឹងស្លាប់បែបនេះ នឹងមិនទទួលបានលទ្ធផលល្អណាមួយដល់អ្នកនោះទេ។ ការបង្ហាញពីស្ថានភាពទាំងមូលដោយប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាថាជីវិតរបស់អ្នកបានបញ្ចប់ហើយ គ្មានអ្វីដែលត្រូវទន្ទឹងរង់ចាំទៅថ្ងៃអនាគតនឹងធ្វើឱ្យការបែកបាក់កាន់តែឈឺចាប់។
បាទ អ្នកខកចិត្ត ហើយប្រហែលជានៅម្នាក់ឯងនៅពេលនេះ ប៉ុន្តែអ្នកមិន នឹងស្លាប់ជាមួយឆ្មា 10 ក្បាលនៅក្នុងផ្ទះដ៏ធំ - ដូច្នេះរកអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយជីវិតរបស់អ្នក។ ការបង្ហាញពីការបែកបាក់របស់អ្នកនឹងមិននាំអ្នកទៅណាទេ។ ហើយមនុស្សនឹងគិតអាក្រក់ពីអ្នក។ កុំធ្វើភ្លេង។ វានឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។ 
9. កុំស្អប់ខ្លួនឯង
យើងមិនអាចពិភាក្សាអំពីប្រធានបទនៃអ្វីដែលមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាដោយមិននិយាយអំពីការស្អប់ខ្លួនឯងនោះទេ។ កែលម្អខ្លួនអ្នកបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ដោយធ្វើការលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ កុំធ្វើដំណើរដោយស្អប់ខ្លួនឯង ហើយសន្និដ្ឋានថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលអ្នកចិញ្ចឹមសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែលំបាកក្នុងការស្វែងរកទំនាក់ទំនងដែលល្អប្រសើរ និងបំពេញនៅក្នុងរបស់អ្នកអនាគត។
បោះបង់អ្វីដែលបានកើតឡើង កុំរស់នៅក្នុងអតីតកាល ហើយកុំស្មានការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក។ នេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើយអ្នកនឹងមិនអាចបន្តទៅមុខបន្ទាប់ពីការបែកបាក់នោះទេ។ ការមានអារម្មណ៍សោកសៅសម្រាប់ខ្លួនឯងជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីបែកបាក់។ វានឹងពន្យារដំណើរការព្យាបាលតែប៉ុណ្ណោះ។
10. កុំនៅដាច់ដោយឡែកពីខ្លួនអ្នក
ខណៈដែលពេលនៅម្នាក់ឯងបន្តិចបន្ទាប់ពីការបែកគ្នាជួយឱ្យមនុស្សម្នាក់ឆ្លុះបញ្ចាំង និងពិចារណា ភាពឯកោអាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នោះមិនមែនមានន័យថាអ្នកវាយបាវជាមួយបុរសបន្ទាប់ដែលទិញភេសជ្ជៈឱ្យអ្នកនោះទេ ប៉ុន្តែវានឹងជួយឱ្យនៅក្បែរមនុស្សដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ និងអាចផ្តល់ការឧបត្ថម្ភដល់អ្នក។
កុំទៅរំខានខ្លួនអ្នកបន្ទាប់ពីបែកគ្នា។ ដំណើរការអារម្មណ៍របស់អ្នកតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ ដោយមានការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។ មិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារគឺជាប្រព័ន្ធជំនួយបន្ទាន់របស់យើង ហើយការចំណាយពេលជាមួយពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យជាសះស្បើយ។ ដើរលេងជាមួយក្រុមនារីរបស់អ្នក ហើយមានពេលវេលានៃជីវិតរបស់អ្នក។
11. កុំធ្វើម្តងទៀតនូវកំហុសរបស់អ្នក
នៅពេលអ្នកសញ្ជឹងគិតលើទំនាក់ទំនង និងកំណត់អត្តសញ្ញាណកំហុសរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាអ្នកចាត់វិធានការមិនធ្វើម្តងទៀត។ សូមឱ្យការបែកគ្នារបស់អ្នកជាមេរៀនសម្រាប់អ្នក ហើយនៅពេលអ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីណាត់ជួបម្តងទៀត ជៀសវាងកំហុសដដែលៗម្តងទៀត។ ការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងគំរូអាកប្បកិរិយាដូចគ្នាជារឿងដែលអ្នកមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីបែកបាក់។ ជំនួសឱ្យការធ្វើកំហុសដ៏អាក្រក់បំផុតបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ ចូរព្យាយាមរៀនពីពួកគេ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។
សម្រាប់អ្នកជំនាញបន្ថែមវីដេអូសូមជួយ Subscribe Youtube Channel របស់យើងខ្ញុំផង។ ចុចទីនេះ។
12. កុំភ្ជាប់ឡើងវិញជាមួយ exe ផ្សេងទៀត
វាជាការធម្មតាក្នុងការស្វែងរកការលួងលោម និងការធានា ប៉ុន្តែការភ្ជាប់ឡើងវិញជាមួយ exe របស់អ្នកអាចជារឿងអាត្មានិយមណាស់។ អណ្តាតភ្លើងចាស់អាចឆេះបានគ្រប់ពេល ហើយប្រសិនបើអតីតរបស់អ្នកបានរើទៅ ឬអ្នកមិនចង់យកវាទៅមុខ វាមិនត្រឹមត្រូវទេក្នុងការងាកទៅរកពួកគេសម្រាប់ការលួងលោមមួយភ្លែត។ ការបង្វែរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីបែកបាក់គឺកម្រជាគំនិតល្អណាស់។ អ្នកអាចនឹងបញ្ចប់ជីវិតរបស់អ្នកស្មុគស្មាញ ហើយស្ដាយជំហាននេះនៅពេលក្រោយ។ ទោះបីជាពួកគេទាក់ទងមកអ្នកក៏ដោយ ចូរចងចាំថា វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបង្វែរអតីត។
ការបែកគ្នាអាចជារឿងឈឺចាប់ និងពិបាក ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាក៏ជារឿងល្អបំផុតដែលកើតឡើងផងដែរ។ អារម្មណ៍ទទេបន្ទាប់ពីការបែកបាក់អាចពន្យារពេលដំណើរការនៃការព្យាបាល។ ត្រូវចងចាំជានិច្ចនូវអ្វីដែលមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីការបែកបាក់ដើម្បីជីវិតដ៏សុខសាន្ត។ អ្នកតែងតែអាចយោងទៅលើទង្វើ និងមិនគួរធ្វើក្រោយការបែកបាក់របស់យើង ព្រោះវានឹងក្លាយជាការណែនាំដ៏ល្អ។
សូមមើលផងដែរ: មូលហេតុដ៏រឹងមាំ ៩ យ៉ាងដែលមិនណាត់បុរសមានកូនបន្តផ្តោតលើបច្ចុប្បន្ន ទន្ទឹងរង់ចាំអនាគត និងបញ្ជូនថាមពលរបស់អ្នកទៅកាន់ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងសុភមង្គល។ ជីវិត។ កែលម្អខ្លួនឯងក្រោយបែកបាក់គ្នា ក្លាយជាមនុស្សមានសុភមង្គល! ហើយតើអ្វីអាចសងសឹកបានល្អជាងការរស់នៅឲ្យបានសុខ? 1>