이별은 가슴 아픈 일입니다. 그들은 감정적으로 지칠 수 있고 많은 질문으로 고통스러운 순간을 가져올 수 있습니다. 관계를 맺은 후 독신이 되는 것은 제대로 다루지 않으면 뒹굴뒹굴하는 마법을 불러일으킬 수 있습니다. 이별 후 하지 말아야 할 것은 탐색하기 까다로운 영역입니다. 전 애인이 그리워지면 자기 의심이 떠오릅니다. 도끼를 휘둘렀든, 휘둘렀든 이별은 누구에게나 힘든 일이다. 하지만 이별 후 피해야 할 일이 있습니다.

따라서 전 애인에게 소리를 지르고 때리고 싶지만 이것이 당신과 당신에게 일어난 최고의 일일 수도 있다는 사실을 깨달아야 합니다. 지나쳐야 합니다. 이별 후 공허함을 느끼는 것은 정상이지만 치유 과정을 지연시킬 수 있는 특정한 일을 하지는 않습니다.

말하기는 쉽지만 누군가와 헤어진 후에는 절대 해서는 안 되는 일이 있습니다. 당신에게 명백해 보이지만 그들은 또한 차트의 상위권에 있는 것들입니다. 이별 후 행동하는 가장 좋은 방법이 무엇인지 궁금하십니까? 이별 후 해야 할 일과 하지 말아야 할 일이 있습니까? 다음은 당신에게 도움이 되는 이별 후 절대 하지 말아야 할 12가지 목록입니다.

이별 후 하지 말아야 할 12가지

누군가와 헤어지고 난 후, 어떤 것들은 분명히 엉뚱합니다. 자기 연민을 혐오하고 그것에 대해 우울해하거나 모든 것을 잃었다고 느끼기 때문에 자신을 해치려고 하는 목록과 같습니다. 그러나 사실은 한 후이별 사람은 상실감을 느끼고 자신이 혼자라는 것을 압니다.

어떤 이유에서든 누군가를 잃은 느낌은 마음을 무겁게 짓누르며 우리가 일반적으로 피해야 할 일을 하도록 강요합니다. 하지만 이별 후 최악의 행동은 무엇입니까? 이별 후 하지 말아야 할 일을 어떻게 알아낼 수 있습니까? 이별 후 자신을 개선하는 방법은 무엇입니까? 다음은 이별 후 해야 할 일과 하지 말아야 할 일에 대한 간략한 설명입니다.

1. 서두르지 마세요

이별 후 공허함을 느끼는 것은 당연한 일이지만 그것이 잘못된 결정을 내리는 데 대한 변명이 될 수는 없습니다. 전 애인과 헤어진 지 며칠 안에 새 파트너를 구하려고 하지 마세요. 성급하게 기분이 좋아지고 아무 일도 없었던 것처럼 행동하는 것도 지혜롭지 않습니다. 이것은 이별 후 정말 최악의 일 중 하나입니다.

일시적인 즐거움을 주는 성급한 선택은 결국 후회하게 될 일입니다. 원나잇 스탠드 또는 연결은 궁극적으로 아무데도 이어지지 않습니다. 네, 아프지만 모든 일에서 지혜를 발휘하세요.

이별은 반드시 상처를 주므로 고통과 우울을 극복할 수 있는 충분한 시간을 가지세요. 당신이 얼마나 '멋지다'는 것을 모두에게 보여주기 위해 자신의 감정을 부정하는 것은 용감하지 않습니다. 반동적인 관계를 맺기보다 그동안 시간이 없었던 것들을 시도해보고 한 사람으로서 성장해 나가세요.

2. 전 애인을 욕하지 마세요

전 애인에 대한 악의적인 험담을 퍼뜨리는 것은 이별을 극복하는 최선의 방법이 아닙니다. 당신은 당신의 가까운 말할 수 있습니다그/그녀가 당신에게 얼마나 상처를 주었는지 친구. 당신은 확실히 모든 것을 환기시킬 수 있습니다. 관계의 끝은 적대감이나 분노를 불러일으킬 수밖에 없습니다. 그러나 건전한 방식으로 표현하는 것이 중요합니다. 무명 또는 반쯤 알려진 사람들에게 나쁜 인상을 주는 거짓말을 하는 것은 절대 금물입니다. 일시적으로 기분이 나아질 수 있습니다. 그러나 일단 당신의 거짓말이 발각되면 그것은 당신 자신의 평판을 해칠 것입니다. 이것은 확실히 "이별 후 하지 말아야 할 일"이라는 귀하의 질문에 대한 가장 중요한 답변 중 하나입니다. 거짓말을 퍼뜨리려는 유혹은 엄청나지만 강할 것입니다. 이별 후 품위를 유지하는 것은 우리 자신의 정신 건강에도 중요합니다. 어떤 경우에도 전남편을 험담하지 마십시오.

3. 비밀을 누설하지 마십시오

전 애인을 친밀하게 알게 되었습니다. 당신은 그들의 가장 깊은 비밀을 알고 있습니다. 관계가 끝날 때 그 친밀한 세부 사항을 모두에게 흘리기 시작하지 마십시오. 기억하세요, 그들은 신뢰감에서 당신과 그들의 가장 깊은 세부 사항을 공유했습니다. 그 믿음을 저버리지 마십시오. 두 사람의 비밀을 유지하세요.

이별 후 남자들이 하지 말아야 할 것이 무엇인지 궁금하세요? 필기 해. 예, 남자들은 지칠 때 친밀한 세부 사항에 대해 이야기하는 경향이 있습니다. 어떤 대가를 치르더라도 그것을 피하십시오. 비밀을 흘리는 것은 우리의 도덕적 무결성을 손상시킵니다. 이별 후 다른 사람의 더러운 빨래를 널어주는 것은 비윤리적입니다.

이것은이별 후 남자가 할 수 있는 최악의 행동. 상처를 주고 싶어도 하지 마세요. 그만한 가치가 없습니다. 전 애인의 비밀을 누설하는 것은 헤어진 후 하지 말아야 할 가장 중요한 일 중 하나입니다.

4. 술 취한 문자

술을 몇 잔 마셨더니 마음이 자꾸만 함께했던 즐거운 시간으로 되돌아갑니다. 당신의 전. 당신은 지금 궁금합니다. 이별 후 그가 나를 그리워합니까? 그는 우리가 헤어진 것을 후회합니까?

그런 생각을 문자로 옮기지 마세요. 알코올은 정신의 정상적인 기능에 영향을 미칩니다. 술에 취한 결정은 대부분 술이 깨면 후회하게 될 결정입니다. 술에 취해 문자를 보내는 것은 이별 후 결국 할 수 있는 최악의 일입니다. 자존감도 잃게 됩니다.

술에 취하면 전화기를 꺼두세요. 어리석은 짓을 하지 않도록 친구를 사귈 수도 있습니다. 대리운전처럼. 술에 취한 전화나 문자는 그저 악몽일 뿐 아무런 좋은 결과가 나오지 않습니다.

5. 복수는 마음에 품지 말아야 합니다

이별 후 하지 말아야 할 것은? 이것. 당신의 전남편은 헤어짐으로 당신의 인생을 망쳤습니다. 당신은 그들이 당신에게 야기한 고통에 대해 그/그녀에게 복수하기를 원합니다. 당신은 마음속으로 원하는 대로 그들을 저주할 수 있지만, 그 생각에 따라 행동하지 마십시오. 상상력을 발휘하여 머리에 펀치를 날리십시오. 하지만 결코 사소한 생각에 따라 행동하지 마십시오.

사소한 복수, 더 큰 사람이 되어 우아하게 놓아주세요. 복수는 당신의 마음에 즉시 떠오르는 것이고 그것은 정상적이지만 당신의 성숙도는 당신이 감정을 통제하는 방법을 지배합니다. 동시에 리벤지 섹스는 이별 후 최악의 행동임을 기억하십시오. 높은 길을 택하여 이별 후 자신을 개선하십시오!

6. 전 애인을 쫓지 마세요

많은 사람들은 자신이 거절당했다는 사실을 받아들이지 못합니다. 거절은 이별 후 공허함을 유발하며 아무도 그것을 좋아하지 않습니다. 그들은 이별 후 그를 어떻게 되돌려 놓을 지 계속 궁금해합니다. 그들은 그가 돌아올 수 있도록 그의 관심을 끌 방법을 찾으려고 노력합니다.

당신의 전 애인이 그들의 결정에 확고하다면 그렇게 할 방법이 정말 없습니다. 이별 후에 그들을 쫓지 마십시오. 자존심을 잃고 쓰라린 상황을 만들 수 있기 때문입니다. 관계의 결과를 우아하게 받아들이세요.

헤어진 후 하지 말아야 할 가장 중요한 일 중 하나가 집착인 이유가 있습니다. 그것은 자신의 건강에 해 롭습니다! 전 애인을 스토킹하는 것도 계속 진행하기 어렵게 만듭니다. 소셜 미디어 페이지에서 벗어나 자신에게 집중하십시오.

7. 비난 게임을 하지 마십시오

비난을 자제하고 중립을 유지하십시오. 이별을 초래한 상황이 무엇이든, 누가 무엇을 했는지 끝없는 게임에 빠지지 않도록 하십시오. 그것은 당신을 더 고통스럽게 만들고 이별을 훨씬 더 어렵게 만들뿐입니다.대신 두 사람이 함께 있기에는 사물을 너무 다르게 보았다는 점을 이해하세요.

비난을 퍼붓고 혐의를 제기하는 것은 이별 후 할 수 있는 최악의 일 중 하나입니다. 비난 게임은 상황을 악화시킬 뿐이므로 어떤 대가를 치르더라도 피하십시오. 이별 후 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 지키기는 어렵지만 그것이 자신을 위한 것임을 믿으세요.

8. 이별을 극화하지 마세요

그래서 모든 사람에게 당신은 혼자이고 그렇게 죽을 것이라고 말하는 것은 당신에게 좋은 결과를 얻지 못할 것입니다. 모든 사람에게 당신의 인생은 끝났고 앞으로 기대할 것이 없다고 말함으로써 전체 상황을 극적으로 만드는 것은 이별을 더 아프게 할 뿐입니다. 거대한 집에서 10마리의 고양이와 함께 죽을 것입니다. 그러니 당신의 삶과 관련된 무언가를 찾으세요. 이별을 극적으로 표현해도 아무데도 가지 않습니다. 그리고 사람들은 당신에 대해 나쁘게 생각할 것입니다. 멜로 드라마틱하지 마십시오. 좋아질 겁니다.

9. 자기 혐오하지 마세요

이별 후 하지 말아야 할 일에 대해 자기 혐오를 다루지 않고서는 논의할 수 없습니다. 정서적 건강을 위해 노력하여 이별 후 자신을 개선하십시오. 자기 혐오의 여정을 시작하지 말고 자신이 충분하지 않다고 결론을 내리십시오. 자신을 위해 조성한 부정적인 감정은 더 좋고 만족스러운 관계를 찾는 것을 더 어렵게 만들 뿐입니다.미래.

일어난 일을 잊고 과거에 살지 말고 결정을 추측하지 마십시오. 이것은 당신을 더 우울하게 만들 뿐이며 이별 후에는 앞으로 나아갈 수 없습니다. 자신에 대해 슬퍼하는 것은 이별 후 최악의 일 중 하나입니다. 이는 치유 과정을 지연시킬 뿐입니다.

10. 자신을 고립시키지 마십시오

이별 후 잠시 혼자 있는 시간은 반성과 성찰에 도움이 되지만 고립은 우울증의 징후일 수 있습니다. 그렇다고 술을 사주는 다음 남자와 화를 내는 것이 아니라 사랑받고 있다는 느낌을 주고 지원을 제공할 수 있는 사람들과 함께 있는 것이 도움이 될 것입니다. 사랑하는 사람의 도움을 받아 건강한 방식으로 감정을 처리하십시오. 친구와 가족은 우리의 즉각적인 지원 시스템이며 그들과 함께 시간을 보내면 치유에 도움이 될 것입니다. 당신의 걸그룹과 어울리며 인생의 시간을 보내세요.

11. 실수를 반복하지 마십시오

관계를 반성하고 실수를 확인하면서 다시는 반복하지 않도록 조치를 취하십시오. 이별을 교훈으로 삼고 다시 데이트할 준비가 되면 같은 실수를 반복하지 않도록 하세요. 똑같은 행동 패턴에 빠지는 것은 이별 후에 해서는 안 되는 일이다. 이별 후 최악의 실수를 저지르는 대신, 실수로부터 배우고 계속 나아가도록 노력하십시오.

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12. 다른 전 애인과 다시 연결하지 마세요

편안함과 확신을 찾는 것은 당연하지만 전 애인과 다시 연결하는 것은 꽤 이기적일 수 있습니다. 오래된 불꽃은 언제든지 발화할 수 있으며 전 애인이 이사를 갔거나 앞으로 나아가고 싶지 않다면 일시적인 편안함을 위해 그들에게 의지하는 것은 옳지 않습니다. 이별 후 주의를 산만하게 하는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 당신은 당신의 삶을 복잡하게 만들고 나중에 이 단계를 후회할 수 있습니다. 연락이 오더라도 전 애인을 거절하는 것이 최선이라는 점을 기억하세요.

이별은 상처를 주고 어려울 수 있지만 때때로 일어나는 최고의 일이기도 합니다. 이별 후 공허함은 치유 과정을 지연시킬 수 있습니다. 평화로운 삶을 위해 이별 후 하지 말아야 할 일을 항상 염두에 두십시오. 좋은 지침이 될 것이기 때문에 이별 후 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 항상 참조할 수 있습니다.

현재에 집중하고 미래를 내다보며 건강하고 행복한 삶에 에너지를 집중하세요. 삶. 이별 후 자신을 개선하고 놀랍도록 행복한 사람이 되십시오! 그리고 잘 사는 것보다 더 좋은 복수가 있을까요?