பிரேக்அப்கள் இதயத்தை உடைக்கும். அவர்கள் ஒருவரை உணர்ச்சிவசப்படுத்தலாம் மற்றும் பல கேள்விகளுடன் வலிமிகுந்த தருணங்களைக் கொண்டு வரலாம். உறவில் இருந்த பிறகு தனிமையில் இருப்பது, சரியாக நடத்தப்படாவிட்டால், ஒரு சுவரொட்டியை ஏற்படுத்தும். பிரிந்த பிறகு என்ன செய்யக்கூடாது என்பது ஒரு தந்திரமான பகுதி. உங்கள் முன்னாள் நபரை நீங்கள் இழக்கும்போது, ​​சுய சந்தேகத்தின் உணர்வுகள் தோன்றும். நீங்கள் கோடரியைப் பயன்படுத்தினாலும் அல்லது அதன் கீழ் வந்தாலும், பிரிந்து செல்வது அனைவருக்கும் கடினமாக இருக்கலாம். ஆனால், பிரிந்த பிறகு செய்யக்கூடாத விஷயங்களை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.

எனவே, உங்கள் முன்னாள் நபரை நீங்கள் கத்தவும், திட்டவும் விரும்பும்போது, ​​இது உங்களுக்கும் உங்களுக்கும் நடந்த மிகச் சிறந்த விஷயமாக இருக்கலாம் என்பதையும் நீங்கள் உணர வேண்டும். அதை கடக்க வேண்டும். பிரிந்த பிறகு வெறுமையாக உணருவது இயல்பானது, ஆனால் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தாமதப்படுத்தும் சில விஷயங்களைச் செய்து முடிக்காதீர்கள்.

முடிவதை விட எளிதாகச் சொன்னாலும், ஒருவரைப் பிரிந்த பிறகு நீங்கள் செய்யக்கூடாத விஷயங்கள் உள்ளன, சில இருக்கலாம். உங்களுக்குத் தெளிவாகத் தெரிகிறது, அவைகளும் தரவரிசையில் முதலிடம் வகிக்கின்றன. பிரிந்த பிறகு நடிக்க சிறந்த வழி எது என்று யோசிக்கிறீர்களா? பிரேக்அப்பிற்குப் பிறகு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை ஏதேனும் உள்ளதா? உங்களுக்கு உதவ, பிரிந்த பிறகு நீங்கள் செய்யக்கூடாத 12 விஷயங்களின் பட்டியல் இங்கே உள்ளது.

பிரிந்த பிறகு செய்யக்கூடாத 12 விஷயங்கள்

ஒருவருடன் பிரிந்த பிறகு, சில விஷயங்கள் வெளிப்படையாக முடக்கப்பட்டுள்ளன. பட்டியல்- சுயபச்சாதாபத்தில் வெறுப்பு மற்றும் அதைக் குறித்து மனச்சோர்வடைந்திருப்பது அல்லது எல்லாவற்றையும் இழந்துவிட்டதாக நீங்கள் உணருவதால் உங்களுக்கு நீங்களே தீங்கு செய்ய முயற்சிப்பது போன்றது. ஆனால் உண்மை ஒரு பிறகுபிரேக்அப் ஒருவன் தொலைந்துவிட்டதாக உணர்கிறான் மற்றும் அவன் அல்லது அவள் தனியாக இருப்பதை அறிவார்.

ஒருவரை இழந்த உணர்வு, எந்த காரணத்திற்காகவும், இதயத்தில் கனமாக இருக்கும், நாம் வழக்கமாக தவிர்க்கும் விஷயங்களைச் செய்யத் தூண்டுகிறது. ஆனால் பிரிந்த பிறகு செய்ய வேண்டிய மோசமான விஷயங்கள் என்ன? பிரிந்த பிறகு என்ன செய்யக்கூடாது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது எப்படி? பிரிந்த பிறகு உங்களை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது? பிரேக்-அப்பிற்குப் பின் செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவைகளின் விரைவான தீர்வறிக்கை இங்கே.

1. அவசரப்பட வேண்டாம்

பிரிந்த பிறகு வெறுமையாக உணர்கிறேன், ஆனால் மோசமான முடிவுகளை எடுப்பதற்கு அது ஒரு காரணமல்ல. உங்கள் முன்னாள் நபருடன் பிரிந்த சில நாட்களுக்குள் புதிய துணையை பெற முயற்சிக்காதீர்கள். அவசரப்பட்டு ஒன்றும் நடக்காதது போல் நடந்து கொள்வதும் புத்திசாலித்தனம் அல்ல. பிரிந்த பிறகு செய்ய வேண்டிய மிக மோசமான செயல்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

உங்களுக்கு தற்காலிக மகிழ்ச்சியைத் தரும் அவசரத் தேர்வுகள் நீங்கள் வருத்தப்பட வேண்டியவை. ஒன்-இரவு ஸ்டாண்டுகள் அல்லது ஹூக்கப்கள் இறுதியில் எங்கும் செல்லாது. ஆம், அது வலிக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் செய்யும் எல்லாவற்றிலும் ஞானத்தைக் கடைப்பிடியுங்கள்.

பிரேக்கப்கள் கண்டிப்பாக வலியை ஏற்படுத்தும், எனவே வலி மற்றும் மனச்சோர்வைச் சமாளிக்க உங்களுக்கு போதுமான நேரத்தை ஒதுக்குங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு 'குளிர்' என்று அனைவருக்கும் காட்ட உங்கள் உணர்ச்சிகளை மறுப்பது தைரியமானதல்ல. மீண்டும் மீண்டும் உறவில் ஈடுபடுவதற்குப் பதிலாக, இதுவரை உங்களுக்கு நேரம் கிடைக்காத விஷயங்களை முயற்சி செய்து, ஒரு நபராக உங்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

2. உங்கள் முன்னாள்

உங்கள் முன்னாள் நபரைப் பற்றி தீங்கிழைக்கும் வதந்திகளைப் பரப்புவது பிரிவினையை போக்க சிறந்த வழி அல்ல. உன்னுடைய அருகில் சொல்லலாம்நண்பர்களே, அவர் உங்களை எவ்வளவு காயப்படுத்தினார். நீங்கள் நிச்சயமாக அனைத்தையும் வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறீர்கள். உறவின் முடிவு விரோதம் அல்லது கோபத்தை உருவாக்கும். ஆனால் அதை ஆரோக்கியமான முறையில் வெளிப்படுத்துவது முக்கியம்.

தெரியாத அல்லது அரைகுறையாகத் தெரிந்தவர்களிடம் அவரை/அவளை மோசமான வெளிச்சத்தில் சித்தரிக்க பொய்களைச் சொல்வது கண்டிப்பாக இல்லை-இல்லை. இது உங்களை தற்காலிகமாக நன்றாக உணர வைக்கும். ஆனால் உங்கள் பொய்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், அது உங்கள் சொந்த நற்பெயருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். “பிரிந்த பிறகு என்ன செய்யக்கூடாது?” என்ற உங்கள் கேள்விக்கான மிக முக்கியமான பதில்களில் இதுவும் ஒன்றாகும்.

வதந்திகளை பரப்புவது எல்லா விலையிலும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். பொய்களைப் பரப்புவதற்கான தூண்டுதல் மிகப்பெரியதாக இருக்கும், ஆனால் வலுவாக இருக்கும். பிரிந்த பிறகு கண்ணியமாக இருப்பது நமது சொந்த நல்லறிவுக்கும் முக்கியம். சூழ்நிலைகள் எதுவாக இருந்தாலும், ஒரு முன்னாள் நபரை ஒருபோதும் தவறாக பேச வேண்டாம்.

3. ரகசியங்களைச் சிதறவிடாதீர்கள்

உங்கள் முன்னாள் நபரை நீங்கள் நெருக்கமாக அறிந்திருக்கிறீர்கள். அவர்களின் ஆழமான இரகசியங்களை நீங்கள் அறிவீர்கள். உறவு முடிவடையும் போது அந்த அந்தரங்க விவரங்களை எல்லோரிடமும் எல்லாரிடமும் கொட்டத் தொடங்காதீர்கள். நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், நம்பிக்கையின் காரணமாக அவர்கள் தங்கள் உள்ளார்ந்த விவரங்களை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டனர். அந்த நம்பிக்கைக்கு துரோகம் செய்யாதீர்கள். உங்கள் இருவரிடமும் இருந்த ரகசியத்தன்மையைப் பேணுங்கள்.

ஆச்சரியம், ஆண்களுக்குப் பிரிந்த பிறகு என்ன செய்யக்கூடாது? குறிப்பு எடுக்க. ஆம், ஆண்களுக்கு ஜில்லென்று இருக்கும் போது அந்தரங்கமான விவரங்களைப் பற்றி பேசும் போக்கு உள்ளது. எல்லா விலையிலும் அதைத் தவிர்க்கவும். இரகசியங்களைக் கொட்டுவது நமது தார்மீக ஒருமைப்பாட்டை சமரசம் செய்கிறது. பிரிந்த பிறகு ஒருவரின் அழுக்கு சலவையை ஒளிபரப்புவது நெறிமுறையற்றது.

இதுபிரிந்த பிறகு ஒரு பையன் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம். நீங்கள் அவர்களை காயப்படுத்த நினைத்தாலும் அதை செய்யாமல் இருங்கள். இது உண்மையில் மதிப்புக்குரியது அல்ல. பிரிந்த பிறகு நீங்கள் செய்யக்கூடாத முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்று உங்கள் முன்னாள் ரகசியங்களைக் காட்டிக் கொடுப்பது.

4. குடிபோதையில் குறுஞ்செய்தி அனுப்புதல்

நீங்கள் சில பானங்களை அருந்தியிருப்பீர்கள், உங்கள் மனம் நீங்கள் கழித்த அருமையான நேரங்களுக்குத் திரும்பிச் செல்லும். உங்கள் முன்னாள் நீங்கள் இப்போது ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள், பிரிந்த பிறகு அவர் என்னை இழக்கிறாரா? நாங்கள் பிரிந்துவிட்டோம் என்று அவர் வருத்தப்படுகிறாரா?

அந்த எண்ணங்களை உரைக்கு மாற்ற வேண்டாம். ஆல்கஹால் மனதின் இயல்பான செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. செல்வாக்கின் கீழ் எடுக்கப்பட்ட முடிவுகள் பெரும்பாலும் நிதானமானவுடன் நீங்கள் வருத்தப்பட வேண்டிய முடிவுகளாகும். குடிபோதையில் குறுஞ்செய்தி அனுப்புவது பிரிந்த பிறகு நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம். இது சுயமரியாதையை இழக்கக் கூட வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் குடிபோதையில் இருக்கும்போது உங்கள் தொலைபேசியை அணைக்கவும். நீங்கள் வேடிக்கையான ஒன்றைச் செய்யாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்யும் ஒரு நண்பரையும் நீங்கள் சுற்றி வைத்திருக்கலாம். ஒரு நியமிக்கப்பட்ட டிரைவர் போல. குடிபோதையில் உள்ள அழைப்புகள் அல்லது குறுஞ்செய்திகள் வெறுமனே கனவுகள் மற்றும் நல்ல எதுவும் வெளிவரவில்லை.

5. பழிவாங்கும் எண்ணம் உங்கள் மனதில் இருக்கக்கூடாது

பிரிந்த பிறகு என்ன செய்யக்கூடாது? இது. உங்கள் முன்னாள் பிரிந்ததன் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை குழப்பிவிட்டார். அவர்கள் உங்களுக்கு ஏற்படுத்திய வலிக்காக நீங்கள் அவரை/அவளைத் திரும்பப் பெற விரும்புகிறீர்கள். உங்கள் மனதில் நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் நீங்கள் சபிக்கலாம், ஆனால் அந்த எண்ணங்களில் செயல்படாதீர்கள். உங்கள் கற்பனை ஆற்றலைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலையில் குத்துங்கள். ஆனால் அற்ப எண்ணங்களில் ஒருபோதும் செயல்பட வேண்டாம்.

குனிந்து நிற்பதற்குப் பதிலாகசிறிய பழிவாங்கல், பெரிய நபராக இருங்கள் மற்றும் மனதார விடுங்கள். பழிவாங்குதல் என்பது உடனடியாக உங்கள் நினைவுக்கு வரும் மற்றும் அது இயல்பானது ஆனால் உங்கள் முதிர்ச்சி நீங்கள் உணர்வை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை நிர்வகிக்கிறது. அதே நேரத்தில், பழிவாங்கும் உடலுறவு என்பது பிரிந்த பிறகு செய்ய வேண்டிய மிக மோசமான விஷயம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பிரிந்த பிறகு உயர் பாதையில் செல்வதன் மூலம் உங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்!

6. உங்கள் முன்னாள் நபரைத் துரத்தாதீர்கள்

பலரால் நிராகரிக்கப்பட்டதை ஏற்க முடியாது. நிராகரிப்பு பிரிந்த பிறகு வெறுமை உணர்வுகளை உருவாக்குகிறது, அதை யாரும் விரும்புவதில்லை. பிரிந்த பிறகு அவரை எப்படி மீட்டெடுப்பது என்று அவர்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறார்கள். அவரது கவனத்தை ஈர்க்கும் வழிகளைக் கொண்டு வர அவர்கள் முயற்சி செய்கிறார்கள், அதனால் அவர் திரும்பி வருவார்.

உங்கள் முன்னாள் தங்கள் முடிவில் உறுதியாக இருந்தால் அவ்வாறு செய்வதற்கு உண்மையில் வழி இல்லை. பிரிந்த பிறகு அவர்களை ஒருபோதும் துரத்த வேண்டாம், ஏனென்றால் அது சுயமரியாதையை இழக்க வழிவகுக்கும் மற்றும் கசப்பான சூழ்நிலையை உருவாக்கும். உங்கள் உறவின் முடிவை மனதார ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

பிரிந்த பிறகு செய்யக்கூடாத மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்றாக ஒட்டிக் கொண்டிருப்பதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது. இது உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்! உங்கள் முன்னாள்வரைப் பின்தொடர்வதும் நீங்கள் முன்னேறுவதை கடினமாக்கும். அவர்களின் சமூக ஊடகப் பக்கங்களிலிருந்து விலகி, உங்களைப் பற்றியே கவனம் செலுத்துங்கள்.

7. பழி போடும் விளையாட்டை விளையாடாதீர்கள்

குற்றம் சாட்டுவதைத் தவிர்த்து, உங்களை நடுநிலையாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள். பிரிந்து செல்வதற்கு வழிவகுத்த சூழ்நிலைகள் எதுவாக இருந்தாலும், முடிவில்லாத யார்-என்ன-விளையாட்டுக்குள் செல்ல வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது உங்களை மேலும் துன்பப்படுத்தவும், பிரிவை மிகவும் கடினமாக்கவும் செய்யும்.அதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் இருவரும் ஒன்றாக இருப்பதற்கு விஷயங்களை வித்தியாசமாகப் பார்த்தீர்கள் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

குற்றம் சுமத்துவதும் குற்றச்சாட்டுகளை சுமத்துவதும் பிரிந்த பிறகு நீங்கள் செய்யக்கூடிய மோசமான செயல்களில் ஒன்றாகும். பழி விளையாட்டு நிலைமையை மோசமாக்கும், எனவே எல்லா விலையிலும் அதைத் தவிர்க்கவும். பிரிந்த பிறகு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவைகளை கடைபிடிப்பது கடினம், ஆனால் அவை உங்கள் சொந்த நலனுக்காக என்று எங்களை நம்புங்கள்.

8. பிரேக்-அப்பை நாடகமாக்காதீர்கள்

எனவே நீங்கள் தனியாக இருக்கிறீர்கள், அப்படித்தான் இறந்துவிடுவீர்கள் என்று எல்லோரிடமும் சொல்வது உங்களுக்கு சாதகமான பலன்களைப் பெறப்போவதில்லை. உங்கள் வாழ்க்கை முடிந்துவிட்டதாகவும், எதிர்காலத்தில் எதிர்நோக்குவதற்கு எதுவும் இல்லை என்றும் எல்லோரிடமும் சொல்லி முழுச் சூழலையும் நாடகமாக்குவது, பிரிவை மேலும் காயப்படுத்தும்.

ஆம், நீங்கள் ஏமாற்றமடைந்து, தற்போது தனியாக இருக்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் இல்லை. ஒரு பெரிய வீட்டில் 10 பூனைகளுடன் இறக்கப் போகிறது - எனவே உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதாவது செய்ய வேண்டும். உங்கள் பிரிவினை நாடகமாக்குவது உங்களை எங்கும் அழைத்துச் செல்லாது. மேலும் மக்கள் உங்களைப் பற்றி தவறாக நினைப்பார்கள். மெலோடிராமாடிக் ஆக வேண்டாம். அது சரியாகிவிடும்.

9. சுய வெறுப்பு கொள்ளாதீர்கள்

தன்மை வெறுப்பைக் குறிப்பிடாமல், பிரிந்த பிறகு என்ன செய்யக்கூடாது என்ற தலைப்பை எங்களால் விவாதிக்க முடியாது. உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தில் வேலை செய்வதன் மூலம் பிரிந்த பிறகு உங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சுய வெறுப்பின் பயணத்தைத் தொடங்காதீர்கள் மற்றும் நீங்கள் போதுமான அளவு இல்லை என்று முடிவு செய்யுங்கள். உங்களுக்காக நீங்கள் வளர்த்துக்கொள்ளும் எதிர்மறை உணர்வுகள், உங்களில் ஒரு சிறந்த, நிறைவான உறவைக் கண்டறிவதை கடினமாக்கும்.எதிர்காலம்.

நடந்ததை விட்டுவிடுங்கள், கடந்த காலத்தில் வாழாதீர்கள், உங்கள் முடிவை மறுபடி யூகிக்காதீர்கள். இது உங்களை மேலும் மனச்சோர்வடையச் செய்யும், பிரிந்த பிறகு உங்களால் தொடர முடியாது. பிரிந்த பிறகு செய்ய வேண்டிய மிக மோசமான செயல்களில் ஒன்று உங்களைப் பற்றி வருத்தமாக இருப்பது. இது குணப்படுத்தும் செயல்முறையை தாமதப்படுத்தும்.

10. உங்களைத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளாதீர்கள்

பிரிந்த பிறகு சிறிது நேரம் தனிமையில் இருப்பது ஒருவருக்குப் பிரதிபலிக்கவும், சுயபரிசோதனை செய்யவும் உதவுகிறது, தனிமைப்படுத்தப்படுவது மனச்சோர்வின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு பானத்தை வாங்கும் அடுத்த நபருடன் நீங்கள் சாக்கு மூட்டையை அடிக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம் இல்லை, ஆனால் அது உங்களை நேசிக்கும் மற்றும் உங்களுக்கு ஆதரவை வழங்கக்கூடிய நபர்களுடன் இருக்க உதவும்.

பிரிந்த பிறகு உங்களைத் திசைதிருப்ப வேண்டாம். உங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவுடன் உங்கள் உணர்ச்சிகளை ஆரோக்கியமான முறையில் செயலாக்குங்கள். நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் எங்களின் உடனடி ஆதரவு அமைப்புகளாக உள்ளனர், மேலும் அவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது நீங்கள் குணமடைய உதவும். உங்கள் பெண் கும்பலுடன் பழகவும், உங்கள் வாழ்க்கையின் நேரத்தைக் கழிக்கவும்.

11. உங்கள் தவறுகளை மீண்டும் செய்யாதீர்கள்

உங்கள் உறவைப் பற்றி சிந்தித்து உங்கள் தவறுகளை அடையாளம் காணும்போது, ​​அவற்றை மீண்டும் செய்யாமல் இருக்க நடவடிக்கை எடுப்பதை உறுதிசெய்யவும். உங்கள் பிரிவினை உங்களுக்கு ஒரு பாடமாக இருக்கட்டும், நீங்கள் மீண்டும் டேட்டிங் செய்ய தயாராக இருக்கும் போது, ​​அதே தவறுகளை மீண்டும் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். அதே பழைய நடத்தை முறைகளில் விழுவது, பிரிந்த பிறகு நீங்கள் செய்யக்கூடாத விஷயங்கள். பிரிந்த பிறகு மிக மோசமான தவறுகளைச் செய்வதற்குப் பதிலாக, அவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொண்டு முன்னேற முயற்சிக்கவும்.

மேலும் நிபுணர்களுக்குவீடியோக்கள் எங்கள் Youtube சேனலுக்கு குழுசேரவும். இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

12. மற்ற முன்னாள்களுடன் மீண்டும் இணைய வேண்டாம்

ஆறுதல் மற்றும் உத்தரவாதங்களைத் தேடுவது இயற்கையானது, ஆனால் உங்கள் முன்னாள்களுடன் மீண்டும் இணைவது மிகவும் சுயநலமாக இருக்கும். பழைய தீப்பிழம்புகள் எந்த நேரத்திலும் பற்றவைக்கலாம், உங்கள் முன்னாள் நபர் நகர்ந்திருந்தால் அல்லது நீங்கள் அதை முன்னோக்கி கொண்டு செல்ல விரும்பவில்லை என்றால், தற்காலிக ஆறுதலுக்காக அவர்களிடம் திரும்புவது சரியல்ல. பிரிந்த பிறகு உங்களை திசை திருப்புவது அரிதாகவே நல்ல யோசனையாக இருக்கும். நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை சிக்கலாக்கிக் கொள்ளலாம், மேலும் இந்த நடவடிக்கைக்கு பிறகு வருந்தலாம். அவர்கள் உங்களைத் தொடர்பு கொண்டாலும், முன்னாள் நபரை நிராகரிப்பது சிறந்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பிரேக்கப்கள் புண்படுத்தக்கூடியதாகவும் கடினமாகவும் இருக்கலாம், ஆனால் சில சமயங்களில் அவை சிறந்த விஷயங்களாகவும் இருக்கும். பிரிந்த பிறகு வெறுமையாக இருப்பது குணமடைவதை தாமதப்படுத்தலாம். ஒரு அமைதியான வாழ்க்கைக்கு பிரிந்த பிறகு என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். பிரேக்அப்பிற்குப் பிறகு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவைகளை நீங்கள் எப்போதும் குறிப்பிடலாம், ஏனெனில் அவை நல்ல வழிகாட்டுதலாக இருக்கும்.

நிகழ்காலத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள், எதிர்காலத்தை எதிர்நோக்கி ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வாழ உங்கள் ஆற்றலைச் செலுத்துங்கள். வாழ்க்கை. பிரிந்த பிறகு உங்களை மேம்படுத்தி, மகிழ்ச்சியான நபராக மாறுங்கள்! நன்றாக வாழ்வதை விட சிறந்த பழிவாங்கல் என்னவாக இருக்க முடியும்?