Può essere estremamente angosciante scoprire che il coniuge che amate tanto vi è emotivamente infedele. Sapere che è più legato a qualcun altro, nonostante voi siate sempre presenti per lui, può essere molto doloroso. Alcune coppie dichiarano addirittura che l'infedeltà sessuale è più tollerabile di quella emotiva. Imparare a gestire le relazioni emotive che un coniuge potrebbe avere può essereun viaggio difficile da intraprendere.

Se non imparate a gestire l'infedeltà emotiva del vostro coniuge, non potrete superarla. Se non riuscite a superarla, non potrete riprendere il controllo della vostra vita e decidere in che direzione orientarla.

Come affrontare con calma e dignità la relazione sentimentale del vostro coniuge? C'è speranza per la vostra relazione quando il vostro partner è emotivamente legato a un'altra persona? Potete superare questa battuta d'arresto? Se sì, come? Affrontiamo queste e molte altre domande per aiutarvi a capire cosa fare quando il vostro partner tradisce emotivamente.su di voi, con le intuizioni della coach di relazioni e intimità Shivanya Yogmayaa (certificata a livello internazionale nelle modalità terapeutiche di EFT, PNL, CBT, REBT, ecc.), specializzata in diverse forme di consulenza di coppia.

Che cos'è una relazione emotiva?

Prima di iniziare a preoccuparsi del fatto che vostra moglie o vostro marito abbiano una relazione sentimentale, è fondamentale capire che cosa comporta. Dopo tutto, non volete lasciare che i problemi di fiducia si infiammino nella vostra relazione a causa di sospetti infondati o accusare il vostro partner di infedeltà emotiva perché è vicino al suo amico d'infanzia.

Una relazione sentimentale significa stabilire una forte connessione emotiva e un legame con una persona al di fuori della relazione. Nella maggior parte dei casi, questa vicinanza condivisa da due persone è simile all'intimità romantica. Il partner che tradisce condivide le proprie vulnerabilità con un'altra persona e si rivolge a lei per avere consigli personali. Tra loro può esistere o meno una relazione fisica, ma sentono la profondaemozioni che hanno provato o provano tuttora per il loro partner.

La mancanza di interesse per la famiglia, le scuse per lavorare fino a tardi, nascondere il telefono, essere distratti, difendersi e arrabbiarsi, avere cura di vestirsi ogni singolo giorno, indulgere in attività che non vi coinvolgono o essere eccessivamente gentili con voi senza un motivo specifico sono alcuni segni e indicazioni che il vostro coniuge sta avendo una relazione sentimentale con qualcun altro.

Per quanto la scoperta possa essere sconvolgente, è possibile che il vostro partner la ignori come se fosse una cosa da nulla. Il dibattito sul fatto che le relazioni affettive siano considerate un tradimento può collocare questa trasgressione in una zona grigia, rendendo ancora più difficile decidere come affrontare le relazioni affettive che il coniuge potrebbe portare avanti di nascosto.

Esempi e segni di tradimento emotivo nel matrimonio

Vedere la propria fedeltà sentimentale e/o emotiva spostarsi dal partner a qualcun altro non è certo un fenomeno nuovo. Tuttavia, con internet e i social media, i canali di comunicazione liberamente disponibili al di fuori delle relazioni primarie sono aumentati drasticamente. Così come sono aumentate le vie e i modi del tradimento emotivo. Questo ha reso doppiamente complicato riconoscere e affrontare il tradimento emotivo.

Come si chiama l'area apparentemente grigia del collegamento con un coach di benessere online con cui si sviluppa una relazione spirituale? O un follower di lunga data sul vostro account Instagram. Questo mette il vostro partner estremamente a disagio. Alcune persone si sentono addirittura offese quando i loro partner si rivolgono sempre a qualcun altro della famiglia, ad esempio la madre, per condividere una cattiva o una buona notizia. Quale di queste è emotivoimbrogliare, e quanto?

Facciamo un esempio più chiaro: Jose litiga con la sua compagna, Sara, più spesso di prima. Di recente ha iniziato a parlare con una persona che lo seguiva su Facebook. All'inizio si sono spesso piaciuti i post dell'altro, passando gradualmente a commentare le foto dell'altro.

Ora si parlano attraverso i DM, dove Jose racconta all'amico tutti i suoi litigi con Sara. Dopo aver parlato, cancella le loro conversazioni. Più chatta con lei, più fa paragoni tra loro due nella sua testa. Si ritrova anche a scattare più spesso contro Sara. Anche se non sta necessariamente avendo conversazioni romantiche con l'amico, sembra che Sara avesse ragione a lamentarsi: "Mio marito è un uomo che non ha mai avuto un rapporto con Sara".ha avuto una relazione sentimentale e non riesco a superarla".

Questo potrebbe essere altrettanto vero se i generi fossero invertiti e Sara dicesse: "Mia moglie ha una relazione sentimentale e superare un tradimento emotivo è stato traumatizzante". Prima di chiedersi cosa fare quando il vostro partner vi tradisce emotivamente, alcuni segnali che possono aiutare a riconoscere un tradimento emotivo sono:

1. Aspettative ingiuste da parte del partner

Avere improvvisamente aspettative ingiuste e irrealistiche dal proprio partner è un classico segno di tradimento emotivo. Si smette di riconoscere i limiti del partner e la sua personalità di cui si è sempre stati consapevoli. Diventa più difficile lasciar andare le cose che non piacciono di lui. L'elenco di queste cose si allunga.

A tutto questo si aggiunge un costante confronto ingiusto tra il coniuge e la persona con cui lo si sta tradendo. Superare un tradimento emotivo diventa molto difficile perché il partner che è stato tradito si è sentito inadeguato. Se volete aiutare il vostro coniuge a superare una relazione emotiva, dovete gradualmente costruire quella fiducia in lui che ancora ammirate e che vi fa sentire a vostro agio.apprezzarli, così come sono.

2. La segretezza sta aumentando nel vostro rapporto di coppia

Ci sono inevitabilmente molte cose che iniziate a tenere segrete. Siete inconsciamente consapevoli che quello che state facendo è inappropriato. Sapete che il vostro partner non sarebbe contento se venisse a sapere della vostra relazione. Quindi, vi assicurate di cancellare quei messaggi o di non parlare di quell'incontro. In pratica, avete una relazione segreta con qualcuno, qualunque cosa significhi per voi in quel momento.tempo.

Se ci sono molte cose che tenete nascoste, può essere un chiaro segno che qualcosa non va. Lo stesso vale se siete vittime di un tradimento emotivo. Se ci sono numerose scappatoie nelle cose che il vostro partner vi dice, c'è la possibilità che vi stia tradendo. Quando questo accade, a nessuno importa delle proclamazioni d'amore o se si è avuta un'intimità fisica o meno. Il fatto cheIl fatto che il vostro partner vi nasconda qualcosa vi fa sentire come un'estranea, e questo è abbastanza doloroso da farvi sentire come se vi stessero tradendo.

3. Pensare costantemente alla nuova persona

Si pensa continuamente alla nuova persona nella propria vita. All'inizio si desidera controllarla ogni poche ore, ma presto si pensa a lei a ogni piccolo ostacolo della giornata, confrontando come sarebbe stata la propria vita con lei. Se ci si veste bene e si ha la sensazione che il proprio partner non ci apprezzi abbastanza, si pensa a come questa nuova persona avrebbe potuto apprezzarci.

Questo è un problema classico e non importa quanto il vostro partner cerchi di affrontare le relazioni sentimentali nel matrimonio essendo migliore o "superando" il vostro nuovo interesse, gli scenari ipotetici nella vostra testa vinceranno sempre. Questa nuova persona brilla sempre più del vostro partner. Ecco perché quando un partner vi tradisce emotivamente, nessun tentativo di riconquistarlo funziona.

4. Sentirsi distanti dal partner

Naturalmente, tutto ciò fa sì che il matrimonio con il partner si allontani gradualmente. La segretezza e i paragoni ingiusti causano incomprensioni e un baratro sempre più grande. E pensare continuamente all'altra persona vi fa uscire dalla vostra vita attuale e vi colloca in un'ipotetica vita da sogno. Il vostro partner vi guarda e sa che, anche se siete lì, non lo siete davvero.

Il costante chiacchiericcio nella vostra testa di "cosa sarebbe successo se" e "cosa sarebbe stato" non sfugge al vostro partner, che è spinto a credere "Mia moglie ha una relazione sentimentale, ne sono sicuro" o "Mio marito ha avuto una relazione sentimentale e non riesco a superarla, forse dovrei porre fine al nostro matrimonio". Quindi, cosa fare quando il partner vi tradisce emotivamente? Per scoprirlo, continuate a leggere.

Cosa fare quando il vostro partner vi tradisce emotivamente? 8 passi per aiutarvi a superare la situazione

Può sembrare la fine del mondo quando si scopre l'infedeltà emotiva del coniuge. Affrontare un tradimento emotivo diventa ancora più difficile se si considera la possibilità che possa minacciare il vostro matrimonio. Non è detto che sia così, ma il rischio è molto reale.

Affrontare le relazioni sentimentali e i discorsi inappropriati che il vostro coniuge potrebbe fare con qualcuno è tutt'altro che facile. Può essere un colpo devastante per la vostra autostima e lasciarvi pieni di dubbi sulle vostre capacità come partner. "Mio marito ha una relazione sentimentale, pensa che non me ne accorga. Continuo a chiedermi: dove sono stata carente nel soddisfare i suoi bisogni?" - pensieri del tipoqueste sorgono nella vostra mente.

In momenti come questi, è indispensabile ricordare a se stessi che il proprio coniuge è un adulto e che non si è responsabili delle sue azioni. Soccombere ai dubbi sulle proprie capacità come partner di vita non è il modo giusto di affrontare l'infedeltà emotiva. E allora, cosa lo è?

Cosa fare quando il vostro partner vi tradisce emotivamente? Potete adottare diverse misure per affrontare la relazione emotiva del vostro coniuge e ravvivare di nuovo la vostra intimità emotiva, rendendola così impermeabile da non lasciare spazio all'ingresso di una terza persona. La linea d'azione giusta dipende dalle circostanze specifiche: la natura della vostra relazione con il coniuge, la natura della relazione emotiva, la natura della relazione emotiva, la natura della relazione emotiva, la natura della relazione emotiva.Tuttavia, ecco 8 passi generali che potete seguire per affrontare la relazione sentimentale del vostro partner:

1. Verificare i fatti

Prima di affrontare la prova del confronto, dei litigi e delle notti insonni, assicuratevi che il vostro coniuge sia coinvolto in una relazione sentimentale. La linea di demarcazione tra un tradimento emotivo e un'amicizia può essere molto labile. Forse state vedendo un'amicizia genuina come una relazione, o forse il vostro partner si sta impegnando in un tradimento emotivo senza nemmeno rendersene conto.

Per affrontare le relazioni sentimentali e i discorsi inappropriati, dovete innanzitutto porvi domande come: perché il vostro partner vi tradisce? Sta investendo meno nel vostro matrimonio? State investendo abbastanza nel vostro matrimonio? Avete osservato alcuni cambiamenti evidenti nel vostro coniuge?

Le intuizioni possono essere molto forti, ma non sempre sono giuste. Dovete avere degli indizi definitivi a sostegno delle vostre intuizioni. Riflettete sulle vostre emozioni prima di parlarne con il vostro coniuge. Osservate se siete irrazionali, eccessivamente gelosi o molto possessivi nei suoi confronti.

Verificate anche se ultimamente avete litigato spesso e se è solo la rabbia o il risentimento a farvi dubitare del vostro coniuge. Una volta verificati questi fatti, potete affrontare con calma il vostro partner in merito alla sua relazione sentimentale. In breve, non scendete nella tana del coniglio "Mio marito ha avuto una relazione sentimentale e non riesco a superarla" a meno che non siate assolutamente sicuri di ciò che sta accadendo.

2. Bilanciare la rabbia e il bisogno di risposte

L'infedeltà, sia essa emotiva o sessuale, può avere ripercussioni sulla salute e sul matrimonio. Capiamo che state soffrendo e che non riuscite a contenere la rabbia. A questo punto, potreste non volere niente di meno che una rivelazione completa da parte del vostro coniuge. Se sospettate o sapete per certo che il vostro partner vi sta tradendo emotivamente, potreste voler sapere tutto quello che ha fatto alle vostre spalle.

Se volete davvero seguire il percorso per conoscere tutti i dettagli, dovete mantenere la calma e accettare tutto con la massima tranquillità possibile. "Per affrontare un'infedeltà emotiva, è naturale volere risposte alla miriade di domande che possono offuscare la vostra mente. Ma quando ponete queste domande al vostro coniuge traditore, assicuratevi di essere preparati ad affrontare le risposte. Siate un ascoltatore empaticopiuttosto che affrettarsi a giudicare o a concludere", consiglia la nostra esperta Shivanya.

Il vostro partner sarà più disposto a rispondere e ad affrontare tutti i vostri problemi se praticate un ascolto attento e un po' di compassione. Se vi scagliate contro di voi, il vostro coniuge penserà che non siete disposti ad ascoltarlo e vi nasconderà i fatti della sua infedeltà emotiva, ostacolando la possibilità di sopravvivere a questa crisi.

3. Non biasimare se stessi

Affrontare il problema dell'infedeltà nel matrimonio non è facile. Il processo di pensiero può essere confuso, il giudizio annebbiato. Non è raro che ci si senta in colpa per la relazione del coniuge. Chi ne soffre potrebbe rimproverarsi di essere nel torto, mettendo in discussione le proprie azioni e il proprio comportamento. Si potrebbe pensare di essere stati disattenti, di non essersi preoccupati abbastanza o di non aver provvedutola piattaforma sicura che il vostro partner desiderava. Impacchettate tutti questi pensieri e gettateli via.

"Se vostro marito o vostra moglie ha avuto una relazione sentimentale, non è assolutamente un riflesso sulle vostre capacità di coniugi. Anche se la vostra relazione stava attraversando un periodo difficile o se voi e il vostro partner non eravate più in sintonia l'uno con l'altro, ci sono una miriade di modi per rimediare a questi problemi. Il tradimento non è uno di questi", dice Shivanya.

Il punto è che non c'è una ragione sufficiente per tradire qualcuno, sia fisicamente che emotivamente. Potete certamente lavorare sui vostri aspetti deboli in un matrimonio, ma non abbandonatevi al gioco della colpa. Non lasciate che il vostro partner la faccia franca con i tradimenti emotivi dichiarando che siete voi la causa e non incolpate voi stessi per le azioni sbagliate del vostro partner.

Dare la colpa a voi stessi non fa altro che dare al vostro coniuge la possibilità di farla franca con le sue malefatte. Non avete alcuna colpa. L'infedeltà del vostro partner è una sua responsabilità. Rendersi conto di questo è un passo molto importante per affrontare la sua relazione sentimentale.

4. Parlare con un terapeuta

Cosa fare quando il vostro partner vi tradisce emotivamente? Permettete a voi stessi di provare tutte le emozioni spiacevoli e sconvolgenti che emergono in risposta a vostra moglie o a vostro marito che hanno una relazione sentimentale. Bloccarsi è una reazione comune alla scoperta che il vostro partner vi tradisce emotivamente, soprattutto quando non ne avevate idea.

Potreste volervi ritirare nel vostro bozzolo, pensando troppo al futuro del vostro matrimonio. Potreste persino mettere in discussione voi stessi e tutto ciò che vi circonda, ma non sareste disposti a condividerlo con nessuno per paura di essere giudicati. È normale non essere in grado di discutere direttamente con il vostro partner, ma avete bisogno di aiuto per affrontare il problema. Evitate di attendere in silenzio, sperando che le cosecambierà in meglio.

Se ne avete bisogno, il gruppo di consulenti esperti di Bonobology è qui per aiutarvi. Parlare con uno di loro risolverà tutti i vostri dubbi e vi darà la giusta direzione mentre siete alle prese con troppe emozioni come la paura, il senso di colpa, la tristezza, il dubbio, la rabbia, ecc. Un terapeuta esperto inL'infedeltà coniugale può aiutarvi a superare più velocemente questa fase problematica.

5. Fare marcia indietro per un po'

È emotivamente catartico urlare, piangere, lanciare oggetti e incolpare il proprio partner di aver rovinato tutto per far fronte alle relazioni sentimentali e ai discorsi inappropriati. Ma una possibilità migliore di salvare il matrimonio è quella di farsi da parte. In questo modo il coniuge ha il tempo di schiarirsi le idee e di riflettere in modo sensato sulle proprie azioni. Cercate di mantenere la calma e di praticare la fiducia in voi stessi. Fornendo al vostro partnercon un po' di respiro, gli darà la possibilità di eliminare gradualmente la loro relazione sentimentale.

Shivanya dice: "Lasciate che il vostro partner si occupi del diluvio di emozioni da cui la sua mente deve essere inondata dopo che la relazione sentimentale è venuta alla luce. Ricordate che tutto non riguarda voi. Quindi, quando vostro marito ha una relazione sentimentale o vostra moglie vi tradisce emotivamente, non prendetela sul personale. C'è una buona probabilità che l'infedeltà non abbia nulla a che fare con voi o con la vostra relazione, ma che derivi da un'infedeltà che non ha nulla a che fare con voi o con la vostra relazione.da alcuni traumi irrisolti del passato o da uno stile di attaccamento insicuro".

Fare marcia indietro è un passo importante per affrontare una relazione sentimentale. Accelera il processo di guarigione. Essere bisognosi o appiccicosi confermerà le apprensioni del vostro partner nei confronti della vostra relazione. Per smaltire l'infedeltà sentimentale, dovete dargli il tempo di riflettere sul suo comportamento in modo che si renda conto delle sue azioni e dei suoi effetti sulla vostra relazione.

6. Non implorare o supplicare

Siete innamorati del vostro coniuge e non volete che vi lasci. Per evitarlo, siete pronti a fare qualsiasi cosa. Beh, non fatelo. Sopravvivere a una relazione richiede che scegliate consapevolmente le pratiche relazionali sane rispetto a quelle malsane o disfunzionali.

Potreste essere alla disperata ricerca di risposte su come affrontare le relazioni sentimentali del vostro coniuge, ma perdere il sonno pensando a "Mio marito ha una relazione sentimentale, cosa posso fare per fargli scegliere me invece dell'altra persona?" o "Mia moglie ha avuto una relazione sentimentale, come posso assicurarmi che abbia dimenticato l'altra donna?" non vi porterà a nulla di buono.

Per quanto vogliate che il vostro matrimonio sopravviva, non mettetevi in ginocchio e pregate il vostro partner di restare. Se il vostro coniuge ha chiuso con la vostra relazione, non potete fare nulla per cambiare la sua decisione. In alternativa, se il vostro partner si sente in colpa per la sua relazione sentimentale, prenderà misure attive per sistemare le cose.

In questo caso, dovete gestire la questione con dignità. Ricordate sempre che nulla viene prima del vostro rispetto per voi stessi. Unire le mani, piangere, supplicare il vostro coniuge di rimanere non lo farà rimanere, ma metterà in discussione il vostro rispetto per voi stessi. Esprimete i vostri sentimenti, ma non supplicate mai il vostro partner di rimanere.

7. Prendere una decisione

Il peggio è accaduto: il vostro coniuge ha avuto una relazione sentimentale e non potete fare nulla per cambiare la situazione. Tuttavia, quello che dovete fare è prendere una decisione. Se pensate che la vostra relazione possa riprendersi dal danno, valutate se vale la pena salvarla e datele un'altra possibilità. Non deve essere la fine del vostro matrimonio.

Se il vostro partner vi tradisce emotivamente e sembra davvero in colpa, è probabile che voglia davvero rimettere le cose a posto. D'altra parte, se il vostro coniuge vi incolpa per la sua infedeltà emotiva e non pensa di aver fatto nulla di sbagliato, forse è arrivato il momento di dire basta. Tuttavia, prendetevi il tempo necessario per prendere la decisione. Non abbiate frettain qualsiasi cosa.

"La vita è come la vedi tu, quindi trova una nuova prospettiva per la situazione e/o per il tuo partner. Diventa più facile affrontare l'infedeltà emotiva se la vedi dal prisma dell'empatia e cerchi di capire perché il tuo partner può aver fatto quello che ha fatto", dice Shivanya.

8. Prendetevi il tempo per perdonare

Si dice: "Perdona e dimentica", ma non è facile. Solo voi sapete quanto vi ha colpito la relazione sentimentale del vostro coniuge. Prendetevi il tempo necessario per affrontare il trauma e poi iniziate a ricostruire la fiducia. Qualsiasi forma di infedeltà è difficile da dimenticare. Quando sarete pronti a lasciar andare tutte le inibizioni e i sentimenti negativi che avete dentro di voi, solo allora potrete iniziare a perdonare davvero il vostro partner e a costruire un rapporto di fiducia con lui.relazione di successo su di essa.

Date al vostro coniuge la possibilità di essere completamente onesto con voi. Fategli capire il dolore che vi ha causato e lasciate che si faccia perdonare. Prendete uno spazio fisico ed emotivo dal vostro partner, per giorni, settimane o anche mesi, se lo desiderate. Riconciliatevi con il vostro coniuge gradualmente, man mano che i brutti ricordi si affievoliscono e sentite di essere pronti a fidarvi di nuovo di lui.

Se vedete che il vostro coniuge sta affrontando questo problema, dategli assolutamente un'altra possibilità. Dovrete affrontare i vostri sentimenti dopo aver scoperto la relazione sentimentale del vostro coniuge. Tuttavia, se sentite che non c'è modo di riprendersi dal dolore e che è meglio andare avanti con le vostre rispettive vite, va bene anche questo. Meritate di essere felici e dovete capire e accettarecosa vi renderà più felici nel lungo periodo.

Cosa non fare quando il vostro partner vi tradisce emotivamente?

Ora sapete come affrontare le relazioni sentimentali in cui può essere coinvolto il vostro coniuge. Tuttavia, in queste situazioni emotivamente volatili, non è sempre possibile reagire in modo spassionato o rimanere pragmatici. Quando vi sentite feriti, arrabbiati, addolorati e con un senso di tradimento quando scoprite che il vostro partner vi tradisce emotivamente, è possibile che finiate per reagire in modi che possono peggiorare la situazione.situazione.

Gli scatti d'ira, gli insulti, le offese possono sembrare strumenti potenti per livellare il campo di gioco e far sì che il vostro partner soffra della stessa angoscia che state affrontando voi. Tuttavia, tutto ciò non porta mai a nulla di buono. Non renderà facile il processo di gestione dell'infedeltà nel matrimonio per voi, né aiuterà il vostro partner a capire gli errori commessi. Quindi, quando avete a che fare con l'infedeltà emozionaleSe volete tradire nella vostra relazione, tenete a mente questa lista di regole da non seguire:

• Cercare vendetta: Solo perché il vostro partner ha tradito la vostra fiducia, non significa che sia giusto che voi facciate lo stesso. State alla larga dalla tentazione di avere una relazione per vendicarvi del vostro partner.
• Giocare al gioco della colpa: Certo, la colpa della relazione è del vostro partner, ma non fate in modo di rinfacciarglielo a ogni occasione, soprattutto se volete dare un'altra possibilità alla relazione. Questo è uno dei peggiori errori di riconciliazione che le coppie possono commettere quando si trovano ad affrontare un'infedeltà nel matrimonio.
• Srotolare i panni sporchi in pubblico: Quando si è alle prese con questioni sentimentali e discorsi inappropriati che il partner potrebbe aver fatto, è naturale desiderare una spalla su cui appoggiarsi. In ogni caso, è bene avere un sistema di supporto per superare questo momento difficile, ma ciò non significa sfogarsi con chiunque voglia prestare un orecchio comprensivo.
• Trascinare i bambini: Mentre state ancora cercando di capire come gestire le relazioni sentimentali del vostro coniuge, non trascinate i bambini in questo pasticcio. Non condividete con loro i dettagli della trasgressione del loro genitore. Potreste segnarli e incrinare il loro rapporto con il vostro partner. Se scegliete di rimanere insieme come famiglia, riprendersi da questa situazione può essere difficile per loro.
• Negare i propri sentimenti: Potreste provare uno spettro di emozioni, dalla rabbia al dolore, al senso di colpa, alla vergogna e all'imbarazzo quando scoprite che il vostro partner vi tradisce emotivamente. Permettete a voi stessi di provare tutte queste emozioni. Imbottigliarle o nasconderle non farà che aumentarne l'intensità.

Dovete evitare di essere ossessionati dal rapporto di coppia e dovete anche smettere di preoccuparvi di quello che dirà la gente. Quando inizierà a interferire con la vostra tranquillità, non riuscirete a trovare gioia in nulla di ciò che fate. Prendete la decisione giusta e rispettatela e vi assicuriamo che a lungo andare sarete una persona più felice.

Domande frequenti

Sì, un matrimonio può sopravvivere a un'infedeltà emotiva se entrambi i partner sono disposti a lasciarsela alle spalle e a lavorare per ricostruire la loro relazione. Tuttavia, per riuscire in questo tentativo, è fondamentale anche affrontare i problemi di fondo che possono aver scatenato una relazione emotiva.

Non esiste una tempistica specifica per la durata delle relazioni sentimentali, che possono essere un modo a breve termine per far fronte alla mancanza di intimità emotiva nella relazione primaria o possono anche durare anni, soprattutto se non vengono scoperte dal partner del traditore. 3. Le relazioni sentimentali si trasformano in amore?

La premessa di base delle relazioni sentimentali è una forte chimica e attrazione tra due persone, quindi sì, possono trasformarsi in amore e diventano anche un trampolino di lancio per una relazione vera e propria, intimità sessuale inclusa.