ನೀವು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸದ್ರೋಹಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ದುಃಖಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಿದ್ದರೂ ಅವರು ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಗತ್ತಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಹ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಂಗಾತಿಯು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಒಂದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯದ ಹೊರತು, ನೀವು ಅದನ್ನು ದಾಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದರ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಘನತೆಯಿಂದ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಭರವಸೆ ಇದೆಯೇ? ಈ ಹಿನ್ನಡೆಯಿಂದ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಹೇಗೆ? ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ತರಬೇತುದಾರ ಶಿವನ್ಯಾ ಯೋಗಮಾಯಾ (EFT, NLP, CBT, REBT, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ) ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. , ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದವರು.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ಎಂದರೇನು?

ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲುಎಲ್ಲಾ ಕಡೆ, ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಪು ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಸಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ಪೀಡಿತರಾಗಿ, ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಗಮನವಿಲ್ಲದವರು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಬಯಸಿದ ಸುರಕ್ಷಿತ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಒದಗಿಸಲಿಲ್ಲ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.

“ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಒರಟಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಪರಸ್ಪರ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡದೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಮೋಸ ಮಾಡುವುದು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲ," ಎಂದು ಶಿವನ್ಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಧಾರಣ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮೋಸ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಅದು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ. ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಪಾದನೆಯ ಆಟದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಂಚನೆಗೆ ನೀವೇ ಕಾರಣ ಎಂದು ಘೋಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ದೂರವಿರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ತಪ್ಪು ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅವರ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮೇಲುಗೈ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಿನ್ನ ತಪ್ಪೇನೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ದ್ರೋಹವು ಅವರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

4. ಒಂದು ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿಚಿಕಿತ್ಸಕ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಪತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ, ಅಸ್ಥಿರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ಲೇಮಿಂಗ್ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಕಲ್ಪನೆಯೇ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ.

ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೂಸಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ತೀರ್ಪಿನ ಭಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಸಹಜ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೌನವಾಗಿ ಕಾಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ.

ಬದಲಿಗೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಗೀಳು ಹಾಕುವ ಬದಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಬೋನೊಬಾಲಜಿಯ ಅನುಭವಿ ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಸಮಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಒಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಭಯ, ಅಪರಾಧ, ದುಃಖ, ಅನುಮಾನ, ಕೋಪ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವೈವಾಹಿಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯ ಹಂತವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

5. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ಇದು ಕೂಗುವುದು, ಅಳುವುದು, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಳುಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸಿಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಚಿತ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವೆಂದರೆ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅವರ ತಲೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಜಾಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶಿವನ್ಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವು ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಬೇಕಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಎದುರಿಸಲಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಂಚಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಹಿಂದಿನ ಕೆಲವು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗದ ಆಘಾತಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಗತಿಕರಾಗಿರುವುದು ಅಥವಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಆತಂಕವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಅವರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

6. ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ. ಸರಿ, ಬೇಡ.ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಂಗಾತಿಯು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಹತಾಶರಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ "ನನ್ನ ಪತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಅಥವಾ "ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು, ಅವಳು ಇತರ ಮಹಿಳೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನಾನು ಹೇಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?" ಇದು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಬದುಕಲು ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬಯಸಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇಳಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಉಳಿಯಲು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅವರ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಏನೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಇಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಷಯವನ್ನು ಘನತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ಏನೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೈಜೋಡಿಸಿ, ಅಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಲು ಮನವಿ ಮಾಡುವುದು ಅವರನ್ನು ಉಳಿಯಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಉಳಿಯಲು ಎಂದಿಗೂ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

7. ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡಿ

ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಏನೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಹಾನಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸಂಬಂಧವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ಅಂತ್ಯವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಸಮಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಆತುರಪಡಬೇಡಿ.

“ಜೀವನವು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ನೀವು ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರಿಸ್ಮ್‌ನಿಂದ ವೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅವರು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಶಿವನ್ಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

8. ಕ್ಷಮಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಮರೆತುಬಿಡಿ." ಆದರೆ ಅದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಭಾವಿಸಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆಘಾತದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಉಂಟುಮಾಡಿದ ನೋವನ್ನು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಿ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಳ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ನೆನಪುಗಳು ಮಸುಕಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಂಬಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಿಂದಲೂ ಅವರಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ನೋವಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯಾ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದು ಸಹ ಸರಿ. ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಅರ್ಹರು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?

ಸಂಗಾತಿಯು ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಲಿಪ್ತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದ ಮೇಲೆ ನೀವು ನೋವು, ಕೋಪ, ನೋವು ಮತ್ತು ದ್ರೋಹದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಮುಳುಗಿರುವಾಗ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಉರಿಯೂತ ಉದ್ವೇಗ, ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕರೆಯುವುದು, ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಆಟದ ಮೈದಾನವನ್ನು ಸಮತಟ್ಟುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ಅದೇ ತಲ್ಲಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನಗಳಂತೆ ತೋರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವು ಎಂದಿಗೂ ಯಾರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರ ಮಾರ್ಗಗಳ ದೋಷವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಂಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಮಾಡಬಾರದೆಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ:

• ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗೆ ದ್ರೋಹ ಬಗೆದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದು ಸರಿ ಎಂದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಪ್ರಲೋಭನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ
• ಆಪಾದನೆ ಆಟವನ್ನು ಆಡಿ: ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ತಪ್ಪು ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಒಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಕಾಶದಲ್ಲೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ. ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ದಂಪತಿಗಳು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಸಮನ್ವಯ ತಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ
• ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಗಾಳಿಯ ಕೊಳಕು ಲಾಂಡ್ರಿ: ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರಬಹುದಾದ ಅನುಚಿತ ಮಾತುಕತೆ ರಲ್ಲಿ, ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಒಲವನ್ನು ಬಯಸುವುದು ಸಹಜ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಿಂದಲೂ, ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರಲು ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಆದರೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಕಿವಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಗಾಳಿ ಬೀಸುವುದು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ
• ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅದರೊಳಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ: ನೀವು ಇರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಹೊಂದಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಇನ್ನೂ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಎಳೆಯಬೇಡಿ. ಅವರ ಪೋಷಕರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ. ನೀವು ಕುಟುಂಬವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಇದರಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿ: ನೀವು ಕೋಪದಿಂದ ನೋವು, ಅಪರಾಧ, ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರದವರೆಗೆ ಭಾವನೆಗಳ ವರ್ಣಪಟಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ. ಈ ಭಾವನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಒರೆಸುವುದು ಅವರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ನೀವು ಸಂಬಂಧದ ಗೀಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಜನರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಒಮ್ಮೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಯಾವುದರಲ್ಲೂ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ತಜ್ಞರು 8 ಹಂತಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

FAQ ಗಳು

1. ಮದುವೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ಅದನ್ನು ಹಿಂದೆ ಹಾಕಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ವಿವಾಹವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಬದುಕಬಲ್ಲದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

2. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ?

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್ ಇಲ್ಲ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವುಗಳು ಪತ್ತೆಯಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿಮೋಸಗಾರನ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ. 3. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆಯೇ?

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ಮೂಲ ಪ್ರಮೇಯವು ಬಲವಾದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಆಕರ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೌದು, ಅವರು ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಬಂಧ, ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಆಗುತ್ತಾರೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ>

ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ ಅಥವಾ ಪತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾ, ಅದು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಧಾರರಹಿತ ಅನುಮಾನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರ ಬಾಲ್ಯದ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ಆರೋಪ ಹೊರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವು ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಎಂದರ್ಥ. ಸಂಬಂಧದ ಹೊರಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಬಂಧ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ನಿಕಟತೆಯು ಪ್ರಣಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ದುರ್ಬಲತೆಗಳನ್ನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಅವರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ಸಂಬಂಧವು ಅವರ ನಡುವೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುವ ಆಳವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ, ತಡವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಫೋನ್ ಮರೆಮಾಡುವುದು, ಗೈರುಹಾಜರಾಗಿರುವುದು- ಮನಸ್ಸು, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಕೋಪ, ಪ್ರತಿದಿನ ಉಡುಗೆ ತೊಡಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳಾಗಿವೆ. .

ಆ ಆವಿಷ್ಕಾರವು ಆತ್ಮವನ್ನು ಪುಡಿಪುಡಿಯಾಗುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಅದನ್ನು ಏನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ವಂಚನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬ ಚರ್ಚೆಯು ಈ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಬೂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು. ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಸಂಗಾತಿಯು ಮೋಸದಿಂದ ನಡೆಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಂಚನೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಣಯ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಲ್ಲ ಒಂದು ಹೊಸ ವಿದ್ಯಮಾನ, ಖಚಿತವಾಗಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಹೊರಗಿನ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಾನಲ್‌ಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಂಚನೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಂಚನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯವಹರಿಸುವುದನ್ನು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಟ್ರಿಕಿ ಮಾಡಿದೆ.

ನೀವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕ್ಷೇಮ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವ ಬೂದು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೀವು ಏನೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತೀರಿ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ Instagram ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅನುಯಾಯಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೇರೆಯವರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಅವರ ತಾಯಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಥವಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೋಸ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು?

ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಜೋಸ್ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿ ಸಾರಾ ಜೊತೆ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿದ್ದ. ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರರ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರು, ಕ್ರಮೇಣ ಪರಸ್ಪರರ ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈಗ, ಅವರು DM ಗಳ ಮೂಲಕ ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಜೋಸ್ ಈ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸಾರಾ ಜೊತೆಗಿನ ಜಗಳಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಮಾತನಾಡಿದ ನಂತರ ಅವರ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಅಳಿಸುತ್ತಾರೆ.ಅವನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಾಟ್ ಮಾಡಿದಷ್ಟೂ ಅವನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರನ್ನೂ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಸಾರಾ ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಣಯ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, "ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಮೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಸಾರಾ ದೂರುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ.

ಲಿಂಗಗಳು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಾರಾ ಹೇಳಿದರು, "ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೋಸವು ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೋಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

1. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಅನ್ಯಾಯದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಹಠಾತ್ ಅನ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಂಚನೆಯ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಉದ್ದವಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿ, ಅವರ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಅನ್ಯಾಯದ ಹೋಲಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೋಸವನ್ನು ಚಲಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮೋಸಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಪಾಲುದಾರನು ಅಸಮರ್ಪಕ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮೆಚ್ಚುವಂತಹ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.ಮತ್ತು ಅವರು ಇರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಅವರನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಗೌಪ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ

ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗತಿಗಳಿವೆ. ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಅನುಚಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಆ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಅಳಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಆ ಸಭೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ರಹಸ್ಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ನೀವು ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡುವ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿದ್ದರೆ, ಅದು ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೋಸಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅದೇ ನಿಜ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಲೋಪದೋಷಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರೀತಿಯ ಘೋಷಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರು ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಗಿನವರಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಮೋಸ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

3.  ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಇರುತ್ತಿತ್ತು ಎಂಬುದನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ, ದಿನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ಅಡಚಣೆಯಲ್ಲೂ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಧರಿಸಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆಸಾಕಷ್ಟು, ಈ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೆಚ್ಚಿದ್ದಾರೆಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು 'ಹೊರಹಾಕಲು' ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಗೆಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಈ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಿಂತ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪಾಲುದಾರನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಂಚಿಸಿದಾಗ, ಅವರನ್ನು ಮರಳಿ ಗೆಲ್ಲಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

4.  ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಭಾವನೆ

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ. ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅನ್ಯಾಯದ ಹೋಲಿಕೆಗಳು ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಕಂದಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕನಸಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ "ಏನಾಗಿದ್ದರೆ" ಮತ್ತು "ಏನಾಗುತ್ತಿತ್ತು" ಎಂಬ ನಿರಂತರ ವಟಗುಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಕಳೆದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು "ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ" ಅಥವಾ "ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಮೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ನಾನು ನಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬೇಕು" ಎಂದು ನಂಬಲು ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು 8 ಹಂತಗಳು

ಇದು ಅಂತ್ಯದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಜಗತ್ತು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಂಚನೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆಯೊಡ್ಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ನಿಜವಾಗಿದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಅನುಚಿತವಾದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಹೊಡೆತವಾಗಿ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. “ನನ್ನ ಪತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ: ಅವನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡೆ? - ಈ ರೀತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಇಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ವಯಸ್ಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲಿನ ಅನುಮಾನಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗುವುದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ, ಏನು?

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬರಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ನೀರಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮವು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಸ್ವಭಾವ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ವರೂಪ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಇಲ್ಲಿ 8 ವಿಶಾಲವಾಗಿವೆನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಹಂತಗಳು:

1. ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ಘರ್ಷಣೆ, ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳ ಅಗ್ನಿಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಚಿತವಾಗಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮೋಸ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹದ ನಡುವಿನ ಗೆರೆಯು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಸಂಬಂಧವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ತನ್ನ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಂಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರಬಹುದು.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಚಿತವಾದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ? ‘ನೀವು’ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಸಹ ನೋಡಿ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದಾಗ - 5 ಸಾಮಾನ್ಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಪಠ್ಯ ಮಾಡಬೇಕು

ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಬಲವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಲೋಚಿಸಿ. ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವೇಚನಾರಹಿತರಾಗಿದ್ದೀರಾ, ಅತಿಯಾದ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸ್ವಾಮ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಹಾಗೆಯೇ, ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೋಪ ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನವೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಒಮ್ಮೆ ಈ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಂದೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾನು ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಮೊಲದ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಖಚಿತತೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು" ನೀವು ನೋಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ನೀವು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಏನನ್ನೂ ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಶಾಂತವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. "ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆವರಿಸಬಹುದಾದ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಬಯಸುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವಂಚನೆಯ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅಥವಾ ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬುವ ಬದಲು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಕೇಳುಗರಾಗಿರಿ" ಎಂದು ನಮ್ಮ ತಜ್ಞ ಶಿವನ್ಯಾ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಗಮನವಿಟ್ಟು ಕೇಳುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಿರುತ್ತಾರೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಉದ್ಧಟತನ ತೋರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಮರೆಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

3. ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ

ವಿವಾಹದಲ್ಲಿ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆಗಿರಬಹುದು