Povas esti ege ĝena ekscii, ke la geedzo, kiun vi tiom amas, estas emocie malfidela al vi. Scii, ke ili estas pli ligitaj al iu alia, malgraŭ ke vi ĉiam estas tie por ili, povas esti tre dolora. Iuj paroj eĉ deklaras, ke seksa malfideleco estas pli tolerebla ol emocia malfideleco. Lerni kiel trakti emociajn aferojn, pri kiuj povas okupiĝi geedzo, povas esti malfacila vojaĝo por komenci.

Tamen ĝi estas decida. Krom se vi lernas trakti emocian malfidelecon flanke de via edzino, vi ne povas preterpasi ĝin. Sen povi preterpasi ĝin, vi ne povos reakiri vian vivon kaj decidi en kiu direkto vi volas direkti ĝin.

Do, kion vi povas fari se vi malkovras la emocian aferon de via edzino? Kiel trakti la emocian aferon de via edzino trankvile kaj digne? Ĉu ekzistas espero por via rilato kiam via partnero estas emocie ligita al iu alia? Ĉu vi povas pluiri de ĉi tiu malsukceso? Se jes, kiel? Ni traktas ĉi tiujn kaj multajn aliajn demandojn por helpi vin kompreni kion fari kiam via partnero emocie trompas vin, kun komprenoj de rilato kaj intimeca trejnisto Shivanya Yogmayaa (internacie atestita en la terapiaj kategorioj de EFT, NLP, CBT, REBT, ktp) , kiu specialiĝas pri malsamaj formoj de konsilado de paro.

Kio Estas Emocia Afero?

Antaŭ ol vi komencosĉie, via juĝo malklariĝis. Ankaŭ ne malofte sentiĝi kulpa pri la afero de via edzino. Kiel la suferanto, vi eble kulpigas vin mem pro tio, ke vi eraras. Vi pridubus viajn agojn kaj vian konduton. Vi povus pensi, ke vi estis la neatenta, aŭ vi ne sufiĉe zorgis, aŭ vi ne provizis la sekuran platformon, kiun via partnero deziris. Forigu ĉiujn ĉi tiujn pensojn kaj forĵetu ilin.

“Kompatu vin mem. Se via edzo aŭ edzino havis emocian aferon, ĝi neniel estas pripenso pri viaj kapabloj kiel edzino. Eĉ se via rilato travivis malglatan diakilon aŭ vi kaj via partnero malsinkroniĝis unu kun la alia, ekzistas multaj manieroj solvi ĉi tiujn problemojn. Trompi ne estas unu el ili,” diras Shivanya.

La fundo estas, ke ne ekzistas kialo sufiĉe bona por trompi iun, ĉu fizike aŭ emocie. Vi certe povas labori pri viaj malfortaj aspektoj en geedzeco, sed ne indulgu la kulpigludon. Ne lasu vian partneron elturniĝi kun emocia trompado deklarante vin kiel la kialo de tio kaj ne kulpigu vin pri la malĝustaj agoj de via partnero.

Kulpigi vin nur donas al via geedzo superecon por forigi iliajn malbonagojn. Vi ne kulpas ĉi tie. La malfideleco de via partnero estas ilia respondeco. Rimarki ĉi tion estas tre grava paŝo en traktado de ilia emocia afero.

4. Parolu kun iu.terapiisto

Kion fari kiam via partnero emocie trompas? Permesu al vi senti ĉiujn malkomfortajn, maltrankviligajn emociojn venantajn en respondo al via edzino aŭ edzo havanta emocian aferon. Reiri estas ofta respondo al malkovro, ke via partnero emocie trompas, precipe kiam vi ne havis ideon.

Vi eble volas retiriĝi al via propra kokono, tropensante pri la estonteco de via geedziĝo. Vi eĉ povus pridubi vin mem kaj ĉion ĉirkaŭ vi, sed vi ne pretus dividi ĝin kun iu ajn pro timo de juĝo. Estas normale ne povi diskuti la aferon rekte kun via partnero, sed vi bezonas helpon por trakti la problemon. Evitu atendi silente, esperante, ke aferoj finfine ŝanĝiĝos al pli bone.

Anstataŭe, serĉu helpon de terapiisto anstataŭ obsedi la situacion kaj ĝiajn rezultojn. Se vi bezonas ĝin, la panelo de spertaj konsilistoj de Bonobology estas ĉi tie por helpi vin. Paroli kun unu solvos ĉiujn viajn dubojn kaj donos al vi la ĝustan direkton dum vi luktas kun tro da emocioj kiel timo, kulpo, malĝojo, dubo, kolero ktp., ĉio samtempe. Terapiisto kun kompetenteco pri edzeca malfideleco povas helpi vin trapasi la ĝenan etapon pli rapide.

5. Retiriĝu por momento

Estas emocie katarte krii, plori, ĵeti aferojn kaj kulpigu vian kunulon, ke ĝi ruinigas ĉion kiel manieronpri traktado de emociaj aferoj kaj netaŭga parolado. Sed pli bona ŝanco savi vian geedzecon estas retiriĝi. Ĉi tio donas al via edzino iom da tempo por malbari sian kapon kaj prudente pensi pri siaj agoj. Provu konservi vian trankvilon kaj praktiki konfidon. Provizi vian partneron per spira spaco donos al ili ŝancon forigi sian emocian aferon.

Shivanya diras, "Lasu vian kunulon trakti la diluvon de emocioj, pri kiu ilia menso devas esti inundita post kiam la emocia afero aperas. Memoru, ĉio ne temas pri vi. Do, kiam via edzo havas emocian aferon aŭ via edzino trompas vin emocie, ne prenu ĝin persone. Estas bona ŝanco ke la malfideleco havas nenion komunan kun vi aŭ via rilato sed devenas de certaj nesolvitaj traŭmatoj de la pasinteco aŭ nesekura ligstilo."

Retiri estas grava paŝo por trakti emocian aferon. Ĝi akcelas la resanigan procezon. Esti senhava aŭ glueca konfirmos la timon de via partnero pri via rilato. Por malebriigi ilian emocian malfidelecon, vi devas doni al ili la tempon por pripensi ilian konduton, por ke ili realigu siajn agojn kaj iliajn efikojn al via rilato.

6. Ne petu aŭ petu

Vi estas; enamiĝinte kun via edzino kaj vi ne volas, ke ili forlasu vin. Por eviti tion, vi pretas fari ĉion, kion vi povas. Nu, ne faru.Travivi aferon postulas, ke vi atentu elekti sanajn interrilatajn praktikojn ol nesanajn aŭ malfunkciajn.

Vi eble malesperis pri respondoj pri kiel trakti emociajn aferojn en kiuj geedzo okupiĝas. Sed perdi dormon pro "Mia edzo estas; havante emocian aferon, kion mi povas fari por ke li elektu min super la alia persono?" aŭ "Mia edzino havis emocian amaferon, kiel mi povas certigi, ke ŝi estas super la alia virino?" ne utilos al vi.

Ne gravas kiom forte vi volas, ke via geedzeco pluvivu, ne genuiĝu kaj petu vian partneron por resti. Se via edzino finis kun via rilato, estas nenio, kion vi povas fari por ŝanĝi ilian decidon. Alternative, se via partnero estas kulpa pri sia emocia afero, ili faros aktivajn paŝojn por ĝustigi la aferojn.

Ĉi tie, vi devas trakti la aferon digne. Ĉiam memoru, ke nenio superas vian memrespekton. Kunigi manojn, plori, petegi vian edzinon por resti ne igos ilin resti, sed ĝi pridubos vian memrespekton. Esprimu viajn sentojn, sed neniam petu vian partneron por resti.

7. Prenu decidon

La plej malbona okazis. Via edzino havis emocian aferon, kaj estas nenio, kion vi povas fari por ŝanĝi tion. Tamen, kion vi devas fari estas fari decidon. Se vi pensas, ke via rilato povas resaniĝi de la damaĝo, konsideru ĉu la rilato valorasŝparante kaj donu al ĝi alian ŝancon. Ĝi ne devas esti la fino de via geedziĝo.

Provu observi la respondon de via partnero. Se via partnero emocie trompas kaj ŝajnas vere kulpa pri tio, verŝajne ili vere volas rebonigi aferojn. Aliflanke, se via edzino kulpigas vin pro ilia emocia malfideleco kaj ne pensas, ke ili faris ion malbonan, eble estas tempo por ĉesi. Tamen, prenu vian tempon por fari la decidon. Ne rapidu en ion ajn.

“Vivo estas kiel vi vidas ĝin, do trovu novan perspektivon al la situacio kaj/aŭ via partnero. Fariĝas pli facile trakti emocian malfidelecon se vi rigardas ĝin el la prismo de empatio kaj provas kompreni kial via partnero eble faris tion, kion ili faris,” diras Shivanya.

8. Prenu vian tempon por pardoni

Ili diras: "Pardonu kaj forgesu." Sed tio ne estas facila. Nur vi scias kiom multe influis vin la emocia afero de via edzino. Prenu vian tempon por lukti kun la traŭmato kaj tiam komencu rekonstrui la fidon. Ajna formo de malfideleco estas malfacile forgesebla. Post kiam vi pretas forlasi ĉiujn inhibiciojn kaj negativajn sentojn en vi, nur tiam vi povas vere pardoni vian partneron kaj konstrui sukcesan rilaton kun tio.

Donu al via edzino la ŝancon esti tute honesta kun vi. Ili komprenu la doloron, kiun ili kaŭzis al vi, kaj ili kompensu al vi pro tio. Prenufizika kaj emocia spaco de via partnero, dum tagoj, semajnoj aŭ eĉ monatoj, se vi volas. Akordiĝu kun via edzino iom post iom dum la malbonaj memoroj forvelkas kun la tempo, kaj vi sentas, ke vi estas preta fidi ilin denove.

Se vi vidas vian edzinon ellabori ĉi tiun problemon, tiam donu al ili alian ŝancon ĉiurimede. Vi devos trakti viajn sentojn post malkovro de la emocia afero de via edzino. Tamen, se vi sentas, ke vi neniel povas resaniĝi de la doloro kaj estas nur pli bone daŭrigi viajn respektivajn vivojn, ankaŭ tio estas en ordo. Vi meritas esti feliĉa kaj vi devas kompreni kaj akcepti tion, kio igos vin pli feliĉa longtempe.

Kion Ne Fari Kiam Via Partnero Emocie Trompas?

Nun vi scias kiel trakti emociajn aferojn en kiuj eble partoprenas geedzo. Tamen, en tiaj emocie volatilaj situacioj, ne ĉiam eblas reagi senpasie aŭ resti pragmata. Kiam vi estas plenigita de vundo, kolero, doloro kaj sento de perfido eksciinte, ke via partnero emocie trompas, eblas ke vi povas fini reagi en manieroj kiuj povas plimalbonigi la situacion.

Eksplodo. de humoroj, voki nomojn, dirante vundajn aferojn povas ŝajni kiel potencaj iloj por ebenigi la ludkampon kaj igi vian partneron suferi la saman angoron kun kiu vi traktas. Tamen, ĉi tiuj neniam bonfaras al iu ajn. Ĝi ne faros la procezonde trakti malfidelecon en geedzeco facile por vi. Nek ĝi helpus vian partneron vidi la eraron de iliaj manieroj. Do, kiam vi traktas emocian trompadon en via rilato, memoru ĉi tiun resumon de nepraj:

• Serĉu venĝon: Nur ĉar via partnero perfidis vian fidon, tio ne signifas ke estas bone por vi fari la samon. Foriru de la tento havi amaferon mem por venĝi al via partnero
• Ludu la kulpigon: Kompreneble, la afero estas kulpo de via partnero, sed ne zorgu froti ĝin. en ĉiu disponebla ŝanco, precipe se vi volas doni al la rilato alian ŝancon. Ĉi tio estas unu el la plej malbonaj repaciĝo-eraroj, kiujn paroj povas fari kiam ili traktas malfidelecon en geedzeco
• Aeru malpuran vestaĵon publike: Kiam vi traktas emociajn aferojn kaj netaŭgan paroladon, kiujn via partnero eble okupiĝis. en, estas nature voli ŝultron por apogi sin. Ĉiaokaze, havu subtenan sistemon por trapasi ĉi tiun malfacilan momenton, sed tio tute ne signifas eliri al iu ajn, kiu zorgas doni simpatian orelon
• Trenu la infanojn en ĝin: Dum vi estas; ankoraŭ eltrovante kiel trakti emociajn aferojn, kiujn havis via edzino, ne trenu la infanojn en la ĥaoso. Nepre ne dividu kun ili detalojn pri la malobeo de siaj gepatroj. Vi povas cikatri ilin kaj rompi ilian rilaton kunvia partnero. Se vi elektas resti kune kiel familio, resaniĝi post tio povas esti malfacila por ili
• Nei viajn sentojn: Vi povas senti spektron de emocioj, de kolero ĝis doloro, kulpo, honto kaj embaraso. malkovrante, ke via partnero emocie trompas. Permesu al vi senti la plenan amplekson de ĉi tiuj emocioj. Enboteligi aŭ forbalai ilin nur pliigos ilian intensecon

Vi devas eviti obsedi pri la rilato. Vi ankaŭ devas ĉesi zorgi pri tio, kion homoj diros. Post kiam ĝi komencas malhelpi vian trankvilon, vi ne povos trovi ĝojon en io ajn, kion vi faras. Prenu la ĝustan decidon kaj restu al ĝi kaj ni promesas, ke vi estos pli feliĉa persono longtempe.

Oftaj Demandoj

1. Ĉu geedzeco povas postvivi emocian malfidelecon?

Jes, geedzeco povas postvivi emocian malfidelecon se ambaŭ partneroj pretas meti ĝin malantaŭ si kaj labori por rekonstrui sian rilaton. Tamen, por sukcesi ĉe ĉi tiu provo, estas ankaŭ grave trakti subestajn aferojn, kiuj eble deĉenigis emocian aferon.

2. Kiom longe daŭras emociaj aferoj kutime?

Ne ekzistas specifa templinio por kiom longe povas daŭri emociaj aferoj. Ĉi tiuj povas esti mallongdaŭra maniero trakti mankon de emocia intimeco en la primara rilato aŭ eĉ povas daŭri dum jaroj, precipe se ili estas nerimarkitaj.de la partnero de la trompanto. 3. Ĉu emociaj aferoj iĝas amo?

La baza premiso de emociaj aferoj estas forta kemio kaj altiro inter du homoj, do jes, ili povas transformiĝi en amon kaj ankaŭ fariĝas paŝoŝtono al plenkreska afero, seksa. intimeco inkluzivita.

> <1} 1>zorgante pri via edzino aŭ edzo havanta emocian aferon, estas esenca kompreni, kion ĝi implicas. Post ĉio, vi ne volas lasi fidindajn aferojn pliboniĝi en via rilato pro senbazaj suspektoj aŭ akuzi vian partneron pri emocia malfideleco ĉar ili estas proksimaj al sia deinfanaĝa amiko.

Emocia afero signifas establi fortan emocian aferon. ligo kaj ligo kun persono ekster la rilato. Plejofte, ĉi tiu proksimeco kunhavita de du homoj similas al romantika intimeco. La trompanta partnero dividas siajn vundeblecojn kun iu alia kaj iras al ili por personaj konsiloj. Fizika rilato povas aŭ ne ekzisti inter ili, sed ili sentas la profundajn emociojn, kiujn ili iam sentis aŭ ankoraŭ sentas por sia partnero.

Manko de intereso pri la familio, senkulpigoj labori malfrue, kaŝi la telefonon, foresti- prudenta, defendemo kaj kolero, zorgi sin vesti ĉiun tagon, indulgi en agadoj kiuj ne implikas vin, aŭ esti tro afabla al vi sen specifa kialo estas certaj signoj kaj indikoj, ke via edzino havas emocian amaferon kun iu alia. .

Kiel ajn animprema estas tiu malkovro, vi eble trovos, ke via kunulo forbrosas ĝin kiel nenio. La debato pri ĉu emociaj aferoj kalkulas kiel trompadon povas meti ĉi tiun malobeon en griza areo. Estas multe pli malfacile decidi kiel traktiemociajn aferojn, kiujn geedzo povas porti kaŝe.

Ekzemploj Kaj Signoj De Emocia Trompado En Geedziĝo

Vidi vian romantikan kaj/aŭ emocian fidelecon ŝanĝi de via partnero al iu alia ne estas nova fenomeno, certe. Tamen, kun interreto kaj sociaj amaskomunikiloj, libere haveblaj kanaloj por komunikado ekster onies primaraj rilatoj draste pliiĝis. Tiel havas vojojn kaj manierojn de emocia trompado. Ĉi tio igis rekoni kaj trakti emocian trompadon duoble malfacila.

Kion vi nomas la ŝajne griza areo de konekto kun interreta bonfara trejnisto, kun kiu vi disvolvas spiritan rilaton? Aŭ delonga sekvanto en via Instagram-konto. Ĝi faras vian partneron ekstreme malkomforta. Iuj homoj eĉ ofendas, kiam iliaj partneroj ĉiam turnas sin al iu alia en sia familio, ekzemple, ilia patrino, por konigi malbonan aŭ bonan novaĵon. Kiu el ĉi tiuj estas emocia trompado, kaj kiom?

Ni prenu pli klaran ekzemplon. Jose batalis kun sia partnero, Sara, pli ofte ol antaŭe. Tre lastatempe li komencis paroli kun persono kiu sekvis lin en Fejsbuko. Ili ofte ŝatis la afiŝojn de unu la alian en la komenco, iom post iom moviĝante al komenti la fotojn de unu la alian.

Nun ili parolas unu kun la alia per DM, kie Jose rakontas al ĉi tiu amiko ĉion pri siaj bataloj kun Sara. Li forigas iliajn konversaciojn post parolado.Ju pli li babilas kun ŝi, des pli li komparas ilin ambaŭ en sia kapo. Li ankaŭ trovas sin klaki ĉe Sara pli ofte. Kvankam li ne nepre havas romantikajn konversaciojn kun sia amiko, ŝajnas, ke Sara pravis plendi, "Mia edzo havis emocian aferon kaj mi ne povas superi ĝin."

Ĉi tio povus esti same vera se la seksoj estus inversigitaj kaj Sara diris, "Mia edzino havas emocian aferon kaj preterpasi emocian trompadon estis traŭmata." Antaŭ scivoli kion fari kiam via partnero emocie trompas vin, kelkaj signoj kiuj povas helpi rekoni emocian trompadon estas:

1. Maljustaj atendoj de via partnero

Havi subitajn maljustajn kaj nerealismajn atendojn. de via partnero estas klasika signo de emocia trompado. Vi ĉesas rekoni la limojn de via partnero kaj ilian personecon, pri kiuj vi ĉiam konsciis. Fariĝas pli malfacile por vi lasi la aferojn, kiujn vi malŝatas pri ili. La listo de tiaj aferoj plilongiĝas.

Aldonu al ĉio ĉi, estas ankaŭ konstanta maljusta komparo en via kapo inter ili kaj la persono kun kiu vi trompas ilin. Movi preter emocia trompado fariĝas tre malfacila ĉar la partnero, kiu estis trompita, sentis sin neadekvata. Se vi volas helpi vian geedzon superi emocian aferon, vi devas iom post iom konstrui tiun fidon al ili, kiun vi ankoraŭ admiras.kaj taksu ilin, ĝuste kiel ili estas.

Vidu ankaŭ: 14 Specoj De Uloj Kiu Restas Fraŭlaj ​​Kaj Kial Ili Faras

2. Sekreteco pliiĝas en via rilato

Neeviteble estas multaj aferoj, kiujn vi komencas sekreti. Vi subkonscie konscias, ke tio, kion vi faras, estas malkonvena. Vi scias, ke via partnero ne ŝatos ĝin, se ili scius pri via rilato. Do, vi certigas, ke vi forigas tiujn tekstojn, aŭ ne mencias tiun renkontiĝon. Vi esence estas en sekreta rilato kun iu, kian ajn la rilato povas signifi por vi tiutempe.

Se estas multaj aferoj, kiujn vi kaŝas, ĝi povas esti klara signo, ke io malfunkcias. La sama validas se vi estas viktimo de emocia trompado. Se estas multaj kaŝpasejoj en la aferoj, kiujn via partnero diras al vi, estas ŝancoj, ke ili trompas vin. Kiam tio okazas, neniu zorgas pri proklamoj de amo, aŭ ĉu oni havis fizikan intimecon aŭ ne. La fakto, ke via partnero konservas ion de vi, igas vin senti kiel eksterulo. Kaj tio estas sufiĉe dolora por senti ke vi estas trompita.

3.  Konstante pensas pri la nova persono

Vi pensas pri la nova persono en via vivo la tutan tempon. Ĝi komenciĝas de vi volas kontroli ilin ĉiujn kelkajn horojn. Sed baldaŭ, vi pensas pri ili ĉe ĉiu eta obstaklo en la tago, komparante kiel via vivo estus kun ili. Se vi vestis vin kaj vi sentis, ke via kunulo ne aprezas vinsufiĉas, vi pensus kiel ĉi tiu nova persono estimintus vin.

Ĉi tio estas klasika problemo kaj kiom ajn via partnero provas trakti emociajn aferojn en geedzeco pliboniĝante, aŭ "superante" vian novan intereson, la hipotezaj scenaroj en via kapo ĉiam venkos. Ĉi tiu nova persono ĉiam brilas pli hele ol via partnero. Jen kial kiam partnero emocie trompas vin, neniuj provoj regajni ilin laboro.

4.  Senti sin malproksima de via partnero

Nature, ĉio ĉi-supra iom post iom igas vin disiĝi en via geedzeco kun via partnero. La sekreteco kaj la maljustaj komparoj kaŭzas miskomprenojn kaj kreskantan abismon. Kaj pensi pri la alia persono la tutan tempon levas vin de via nuna vivo kaj metas vin en hipotezan revan vivon. Via partnero rigardas vin kaj scias, ke kvankam vi estas tie, vi vere ne estas tie.

La konstanta babilado en via kapo de "kio se" kaj "kio estus estinta" ne estas perditaj de via partnero. Via partnero estas puŝita kredi "Mia edzino havas emocian aferon, mi certas pri ĝi" aŭ "Mia edzo havis emocian aferon kaj mi ne povas superi ĝin, eble mi devus fini nian geedziĝon". Do, kion fari kiam partnero emocie trompas vin? Por ekscii, legu plu.

Kion Fari Kiam Via Partnero Emocie Trompas? 8 Paŝoj Por Helpi Vin Elteni

Povas ŝajni kiel la fino de lamondo kiam vi malkovras la emocian malfidelecon de via edzino. Trakti emocian trompadon fariĝas multe pli malfacila kiam vi konsideras la eblecon, ke ĝi povus minaci vian geedziĝon. Eble ne nepre estas la kazo, sed la risko estas tre reala.

Elteni emociajn aferojn kaj netaŭgan babiladon, kiujn via edzino eble indulgas kun iu, estas tute ne facila. Ĝi povas veni kiel ruiniga bato al via memestimo kaj lasi vin plenigita de memdubo pri viaj kapabloj kiel partnero. “Mia edzo havas emocian aferon. Li pensas, ke mi ne scias ĝin. Mi daŭre demandas min: Kie mi mankis por plenumi liajn bezonojn?” – tiaj pensoj ŝprucas en vian menson.

En ĉi tiuj momentoj, estas nepre memorigi vin, ke via edzino estas plenkreskulo kaj vi ne respondecas pri iliaj agoj. Cedi al duboj pri viaj kapabloj kiel vivpartnero ne estas la ĝusta maniero trakti emocian malfidelecon. Do, kio estas?

Kion fari kiam via partnero emocie trompas vin? Vi povas preni plurajn rimedojn por trakti la emocian aferon de via edzino kaj revivigi vian emocian intimecon denove, farante ĝin tiel akvorezista ke ne estas loko por tria persono eniri. La ĝusta agado dependas de viaj specifaj cirkonstancoj - la naturo de via rilato kun via edzino, la naturo de la emocia afero, ktp. Eĉ tiel, ĉi tie estas 8 larĝajpaŝoj kiujn vi povas sekvi por trakti la emocian aferon de via kunulo:

1. Kontrolu la faktojn

Antaŭ ol enprofundiĝi en la suferon de konfrontiĝo, kvereloj kaj sendormaj noktoj, estu absolute certa, ke via geedzo sin indulgis en emocian aferon. La linio inter emocia trompado kontraŭ amikeco povas esti malklara. Eble vi rigardas veran amikecon kiel aferon. Aŭ eble via partnero okupiĝas pri emocia trompado sen eĉ rimarki ĝin.

Por trakti emociajn aferojn kaj netaŭgan babiladon, vi unue devas demandi vin kiel: Kial via partnero trompas vin? Ĉu ili investas malpli en via geedzeco? Ĉu 'vi' sufiĉe investas en via geedziĝo? Ĉu vi observis certajn rimarkindajn ŝanĝojn ĉe via edzino?

Intuicioj povas esti vere fortaj, sed ili ne ĉiam pravas. Vi devas havi iujn definitivajn indicojn por subteni viajn intuiciojn. Pripensu viajn emociojn antaŭ ol vi parolas pri ili kun via edzino. Observu ĉu vi estas neracia, tro ĵaluza aŭ tre posedema pri ili.

Ankaŭ kontrolu ĉu vi multe kverelis lastatempe kaj ĉu nur la kolero aŭ rankoro igas vin dubi pri via edzino. Post kiam ĉi tiuj faktoj estas kontrolitaj, vi povas tiam daŭrigi kaj trankvile alfronti vian partneron pri ilia emocia afero. Resume, ne iru sub la kuniklotruon de "Mia edzo havis emocian aferon kaj mi ne povas superi.ĝi” krom se vi estas absolute certa pri tio, kio okazas.

Vidu ankaŭ: Ĉu Vi Estas Senespera Romantikulo? 20 Signoj Kiuj Diras Tiel!

2. Ekvilibri koleron kaj bezonon de respondoj

Malfideleco, ĉu emocia aŭ seksa, povas damaĝi la sanon kaj la geedziĝon. Ni komprenas, ke vi doloras kaj vi ne povas reteni vian koleregon. Je ĉi tiu punkto, vi eble volas nenion malpli ol plenan malkaŝon de via edzino. Se vi suspektas aŭ scias certe, ke via partnero emocie trompas, vi eble volas scii ĉion, kion ili faris malantaŭ via dorso.

Se vi vere volas iri laŭ la vojo de lerni ĉiujn detalojn, vi devas konservi trankvile kaj enprenu ĉion kiel eble plej trankvile. "Por trakti emocian malfidelecon, estas nature voli respondojn al la miriado de demandoj, kiuj eble malheligas vian menson. Sed kiam vi demandas al via trompanta edzino ĉi tiujn demandojn, certigu, ke vi pretas trakti la respondojn. Estu empatia aŭskultanto prefere ol rapidi por juĝi aŭ konkludi,” konsilas nia fakulo, Shivanya.

Via partnero pli volonte respondas kaj traktos ĉiujn viajn problemojn se vi praktikas atentan aŭskultadon kaj iom da kompato. Post kiam vi batas, via edzino supozos vian malvolon aŭskulti kaj kaŝi de vi faktojn pri ilia emocia malfideleco. Ĉi tio malhelpos la eblecon travivi ĉi tiun krizon.

3. Ne kulpigu vin mem

Trakti malfidelecon en geedziĝo ne estas facila. Via pensa procezo povas esti