Odborník doporučuje 8 kroků, jak se vypořádat s manželovou citovou aférou

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Zjištění, že vám je manželský partner, kterého tolik milujete, citově nevěrný, může být nesmírně nepříjemné. Vědomí, že je více připoután k někomu jinému, přestože jste tu pro něj vždy byli, může být velmi zraňující. Některé páry dokonce uvádějí, že sexuální nevěra je snesitelnější než nevěra citová. Naučit se, jak se vypořádat s citovými aférami, kterých se může manželský partner účastnit, může býttěžká cesta, na kterou je třeba se vydat.

Přesto je zásadní. Pokud se nenaučíte vypořádat s citovou nevěrou ze strany manžela, nemůžete se přes ni přenést. Bez schopnosti přenést se přes ni nebudete schopni znovu získat kontrolu nad svým životem a rozhodnout se, jakým směrem ho chcete řídit.

Co tedy můžete dělat, když zjistíte citovou nevěru svého partnera? Jak se s citovou nevěrou svého partnera vypořádat v klidu a důstojně? Existuje naděje pro váš vztah, když je váš partner citově vázán na někoho jiného? Můžete se přes tento neúspěch přenést? Pokud ano, jak? Na tyto a mnoho dalších otázek odpovídáme, abychom vám pomohli pochopit, co dělat, když vás partner citově podvádí.na vás, s postřehy vztahového a intimního kouče Shivanya Yogmayaa (mezinárodně certifikovaného v terapeutických modalitách EFT, NLP, CBT, REBT atd.), který se specializuje na různé formy párového poradenství.

Co je to citová aféra?

Než se začnete obávat, že vaše manželka nebo manžel mají citovou nevěru, je nezbytné pochopit, co to obnáší. Nechcete přece dopustit, aby ve vašem vztahu kvůli nepodloženému podezření vyhnívaly problémy s důvěrou, nebo jít obviňovat partnera z citové nevěry, protože má blízko ke svému příteli z dětství.

Citová aféra znamená navázání silného citového spojení a vazby s osobou mimo vztah. Ve většině případů je tato blízkost sdílená dvěma lidmi podobná romantické intimitě. Podváděný partner sdílí s někým jiným svá zranitelná místa a chodí si k němu pro osobní rady. Fyzický vztah mezi nimi může, ale nemusí existovat, ale cítí hlubokouemoce, které kdysi cítili nebo stále cítí ke svému partnerovi.

Nezájem o rodinu, výmluvy na pozdní příchody do práce, schovávání telefonu, nepřítomnost, obranářství a hněv, každodenní oblékání, oddávání se aktivitám, které se vás netýkají, nebo přehnaná laskavost bez konkrétního důvodu jsou určitými známkami a náznaky toho, že váš manžel má citový poměr s někým jiným.

Ačkoli vás toto zjištění může zdrtit, může se stát, že ho váš partner bude považovat za nic. Debata o tom, zda se citové aféry považují za nevěru, může tento prohřešek zařadit do šedé zóny. O to těžší je rozhodnout se, jak se vypořádat s citovými aférami, které může manžel či manželka tajně provozovat.

Příklady a příznaky citového podvádění v manželství

To, že se vaše romantická a/nebo citová oddanost přesouvá od partnera k někomu jinému, jistě není nový jev. S internetem a sociálními médii se však výrazně rozšířily volně dostupné komunikační kanály mimo primární vztah. Stejně tak se rozšířily možnosti a způsoby citové nevěry. Rozpoznání a řešení citové nevěry se tak stává dvojnásob složitým.

Jak nazvat zdánlivě šedou zónu, kdy se spojíte s online wellness koučem, se kterým navážete duchovní vztah? Nebo s dlouholetým sledujícím na vašem účtu na Instagramu. Vašeho partnera to krajně znepokojuje. Někteří lidé se dokonce urážejí, když se jejich partneři vždy obracejí na někoho jiného z rodiny, třeba na matku, aby se s nimi podělil o špatnou nebo dobrou zprávu. Která z těchto situací je emocionální.podvádění a jak moc?

Vezměme si názornější příklad. José se se svou partnerkou Sárou hádá častěji než dříve. Zcela nedávno se začal bavit s osobou, která ho sledovala na Facebooku. Zpočátku si často lajkovali příspěvky a postupně přešli ke vzájemnému komentování fotografií.

Nyní spolu komunikují prostřednictvím DM, kde José tomuto příteli vypráví o svých hádkách se Sárou. Po rozhovoru jejich konverzace maže. Čím více si s ní povídá, tím více je oba v hlavě srovnává. Také se přistihl, že na Sáru častěji vyjíždí. I když se svým přítelem nemusí nutně vést romantické rozhovory, vypadá to, že Sára měla pravdu, když si stěžovala: "Můj manželměla citovou aféru a já se přes to nemůžu přenést."

Stejně tak by to mohlo platit, kdyby se pohlaví obrátila a Sára by řekla: "Moje žena má citovou nevěru a přenesení se přes citovou nevěru bylo traumatizující." Než se zamyslíte nad tím, co dělat, když vás partner citově podvádí, uveďte některé příznaky, které mohou pomoci rozpoznat citovou nevěru:

1. Nespravedlivá očekávání od vašeho partnera

Mít od partnera náhlá nespravedlivá a nerealistická očekávání je klasickým příznakem citové nevěry. Přestáváte si uvědomovat partnerova omezení a jeho osobnost, které jste si vždy uvědomovali. Je pro vás stále těžší pustit z hlavy věci, které se vám na něm nelíbí. Seznam takových věcí se prodlužuje.

K tomu všemu se ve vaší hlavě navíc neustále objevuje nespravedlivé srovnávání mezi nimi a osobou, se kterou je podvádíte. Přenést se přes citovou nevěru je velmi obtížné, protože partner, který byl podveden, se cítí neschopný. Pokud chcete svému partnerovi pomoci překonat citovou nevěru, musíte v něm postupně vybudovat důvěru, kterou stále obdivujete avážit si jich takových, jaké jsou.

2. Ve vašem vztahu roste tajnůstkářství

Je nevyhnutelné, že spoustu věcí začnete tajit. Podvědomě si uvědomujete, že to, co děláte, je nevhodné. Víte, že by se vašemu partnerovi nelíbilo, kdyby se o vašem vztahu dozvěděl. Takže si dáváte pozor, abyste ty zprávy smazali nebo se o té schůzce nezmínili. V podstatě s někým udržujete tajný vztah, ať už pro vás v tu chvíli znamená cokoliv.čas.

Pokud je mnoho věcí, které vám partner tají, může to být jasné znamení, že něco není v pořádku. Totéž platí, pokud jste obětí citové nevěry. Pokud je ve věcech, které vám partner říká, mnoho mezer, je pravděpodobné, že vás podvádí. Když se to stane, nikoho nezajímají proklamace lásky, ani to, zda měl fyzický intimní vztah, nebo ne.že před vámi partner něco tají, vám dává pocit, že jste outsider. A to je dost zraňující, když máte pocit, že vás podvádí.

3. Neustále myslete na novou osobu

Na nového člověka ve svém životě myslíte neustále. Začíná to tím, že ho chcete každých pár hodin zkontrolovat. Brzy na něj ale myslíte při každé malé překážce ve dni a srovnáváte, jaký by byl váš život s ním. Pokud jste se oblékli a měli jste pocit, že si vás partner dostatečně neváží, přemýšlíte, jak by si vás vážil tento nový člověk.

To je klasický problém a bez ohledu na to, jak moc se váš partner snaží řešit citové aféry v manželství tím, že je lepší nebo "předčí" váš nový zájem, hypotetické scénáře ve vaší hlavě vždy zvítězí. Tato nová osoba vždy září jasněji než váš partner. Proto když vás partner citově podvádí, žádné pokusy získat ho zpět nefungují.

4. Pocit odstupu od partnera

Všechny výše uvedené skutečnosti samozřejmě způsobují, že se v manželství s partnerem postupně vzdalujete. Tajnůstkářství a nespravedlivé srovnávání způsobují nedorozumění a narůstající propast. A neustálé přemýšlení o druhém člověku vás vytrhuje z vašeho současného života a přenáší vás do hypotetického vysněného života. Váš partner se na vás dívá a ví, že i když tam jste, ve skutečnosti tam nejste.

Neustálé žvanění ve vaší hlavě o tom, "co by bylo, kdyby" a "co by bylo", se neztratí ani vašemu partnerovi. Váš partner je tlačen k tomu, aby věřil: "Moje žena má citovou nevěru, jsem si tím jistý." nebo "Můj manžel měl citovou nevěru a já se s tím nemohu vyrovnat, možná bych měl naše manželství ukončit." Co tedy dělat, když vás partner citově podvádí? Chcete-li to zjistit, čtěte dále.

Co dělat, když vás partner citově podvádí? 8 kroků, které vám pomohou zvládnout situaci

Když zjistíte citovou nevěru svého manžela, může vám to připadat jako konec světa. Vypořádat se s citovou nevěrou je o to těžší, když uvážíte možnost, že by mohla ohrozit vaše manželství. Nemusí to tak nutně být, ale riziko je velmi reálné.

Vyrovnat se s citovými aférami a nevhodnými rozhovory, které si váš manžel možná s někým užívá, není vůbec snadné. Může to být zdrcující rána pro vaše sebevědomí a zanechat ve vás pochybnosti o vašich partnerských schopnostech. "Můj manžel má citovou aféru. Myslí si, že o tom nevím. Pořád si říkám: Kde jsem selhala v uspokojování jeho potřeb?" - myšlenky jako např.ty se vám vynoří v mysli.

V takových chvílích je nutné si připomenout, že váš partner je dospělý a vy nejste zodpovědní za jeho činy. Podlehnout pochybnostem o svých schopnostech jako životního partnera není správný způsob, jak se vypořádat s citovou nevěrou.

Co dělat, když vás partner citově podvádí? Můžete přijmout několik opatření, jak se vypořádat s manželovou citovou nevěrou a znovu oživit vaši citovou intimitu tak, aby byla natolik těsná, že do ní nebude moci vstoupit třetí osoba. Správný postup závisí na vašich konkrétních okolnostech - povaze vašeho vztahu s manželem, povaze citové nevěry a na tom, jaká je její příčina.aféra a tak dále. I přesto vám přinášíme 8 obecných kroků, kterými se můžete řídit, abyste se vypořádali s citovou aférou svého partnera:

1. Ověřte si fakta

Než se pustíte do těžké konfrontace, hádek a bezesných nocí, buďte si naprosto jisti, že se váš partner dopouští citové nevěry. Hranice mezi citovou nevěrou a přátelstvím může být nejasná. Možná považujete skutečné přátelství za nevěru. Nebo se váš partner dopouští citové nevěry, aniž by si to uvědomoval.

Pro zvládnutí citových afér a nevhodných rozhovorů si nejprve musíte položit otázky typu: Proč vás váš partner podvádí? Investuje do vašeho manželství méně? Investujete "vy" do vašeho manželství dostatečně? Pozorujete na svém partnerovi určité nápadné změny?

Intuice mohou být opravdu silné, ale ne vždy jsou správné. Potřebujete mít nějaké definitivní indicie, které by vaše intuice podpořily. Než o svých pocitech začnete s partnerem mluvit, zamyslete se nad nimi. Všímejte si, zda se k němu nechováte iracionálně, příliš žárlivě nebo velmi majetnicky.

Také si ověřte, zda jste se v poslední době často hádali a zda to není jen hněv nebo zášť, co vás nutí pochybovat o vašem manželovi. Jakmile si tyto skutečnosti ověříte, můžete se pustit do klidné konfrontace s partnerem ohledně jeho citové aféry. Zkrátka, nepouštějte se do králičí nory typu "Můj manžel měl citovou aféru a já se přes to nemůžu přenést", pokud si nejste naprosto jistá, o co jde.

2. Vyvážení hněvu a potřeby odpovědí

Nevěra, ať už citová nebo sexuální, se může podepsat na zdraví a manželství. Chápeme, že vás to bolí a nedokážete ovládnout svůj vztek. V této chvíli možná nechcete nic menšího než úplné odhalení od svého partnera. Pokud máte podezření nebo s jistotou víte, že vás partner citově podvádí, možná chcete vědět, co všechno udělal za vašimi zády.

Pokud se opravdu chcete vydat cestou zjišťování všech podrobností, musíte zachovat klid a vše přijmout co nejklidněji." Chcete-li se vypořádat s citovou nevěrou, je přirozené, že chcete znát odpovědi na nesčetné otázky, které vám mohou zatemňovat mysl. Když ale budete nevěrnému partnerovi tyto otázky pokládat, ujistěte se, že jste připraveni se s odpověďmi vypořádat. Buďte empatickým posluchačem.než abyste spěchali s úsudkem nebo závěrem," radí naše odbornice Shivanya.

Váš partner bude ochotnější odpovídat a řešit všechny vaše problémy, pokud budete praktikovat pozorné naslouchání a trochu soucitu. Jakmile se na něj vrhnete, bude váš partner předpokládat vaši neochotu naslouchat a skrývat před vámi fakta o své citové nevěře. To ztíží možnost přežít tuto krizi.

3. Neobviňujte se

Vypořádat se s nevěrou v manželství není snadné. Vaše myšlenkové pochody mohou být všelijaké, váš úsudek zamlžený. Nezřídka se také cítíte vinni za manželovu nevěru. Jako postižený se můžete obviňovat z toho, že jste se provinili. Budete zpochybňovat své činy a své chování. Možná si budete myslet, že vy jste byli ti nepozorní, nebo jste se dostatečně nestarali, nebo jste neposkytli potřebné služby.bezpečnou platformu, kterou si váš partner přál. Všechny tyto myšlenky sbalte do klubíčka a zahoďte je.

"Mějte se sebou soucit. Pokud měl váš manžel nebo manželka citovou aféru, v žádném případě to není odrazem vašich schopností jako manžela. I když váš vztah procházel těžkým obdobím nebo jste se s partnerem vzájemně rozcházeli, existuje nespočet způsobů, jak tyto problémy napravit. Podvádění není jedním z nich," říká Shivanya.

Podstatné je, že neexistuje dostatečně dobrý důvod k tomu, abyste někoho podváděli, ať už fyzicky, nebo citově. Na svých slabých stránkách v manželství jistě můžete zapracovat, ale nepodléhejte hře na obviňování. Nenechte svého partnera, aby vám citová nevěra prošla tím, že za její příčinu prohlásíte sebe, a neobviňujte se ze špatného jednání svého partnera.

Viz_také: 55 otázek, které by si každý přál položit svému ex

Obviňováním sebe sama dáváte svému partnerovi pouze výhodu v tom, že mu jeho špatné jednání projde. Vy za to nemůžete. Za partnerovu nevěru je zodpovědný on sám. Uvědomit si to je velmi důležitý krok při řešení jeho citové aféry.

Viz_také: 15 tipů, jak úplně zapomenout na svou bývalou přítelkyni

4. Promluvte si s terapeutem

Co dělat, když vás partner citově podvádí? Dovolte si prožít všechny nepříjemné a znepokojivé emoce, které se dostaví v reakci na citovou nevěru vaší manželky nebo manžela. Častou reakcí na zjištění, že vás partner citově podvádí, je uzavření se do sebe, zejména když jste o tom neměli tušení.

Možná se chcete stáhnout do vlastního kokonu a příliš přemýšlíte o budoucnosti svého manželství. Možná dokonce zpochybňujete sami sebe a všechno kolem sebe, ale nechtěli byste se o to s nikým podělit ve strachu z odsouzení. Je normální, že nejste schopni o problému mluvit přímo s partnerem, ale potřebujete nějakou pomoc při řešení problému. Vyvarujte se mlčenlivého čekání a doufání, že se věci vyřeší.se nakonec změní k lepšímu.

Místo toho, abyste byli situací a jejími důsledky posedlí, vyhledejte pomoc terapeuta. Pokud ji budete potřebovat, je tu pro vás skupina zkušených poradců Bonobology. Rozhovor s jedním z nich vyřeší všechny vaše pochybnosti a dá vám správný směr, zatímco se potýkáte s příliš mnoha emocemi, jako je strach, vina, smutek, pochybnosti, hněv atd. najednou. Terapeut s odbornými znalostmi v oblastimanželská nevěra vám může pomoci rychleji překonat nepříjemnou fázi.

5. Na chvíli se stáhněte

Křičet, plakat, házet věcmi a obviňovat partnera, že všechno zničil, je emočně katarzní způsob, jak se vyrovnat s citovými aférami a nevhodnými řečmi. Větší šanci na záchranu manželství však máte, když se stáhnete. Dáte tak partnerovi čas, aby si vyčistil hlavu a rozumně se zamyslel nad svým jednáním. Snažte se zachovat klid a cvičte se v důvěře. Poskytněte partnerovis oddechem jim dá šanci postupně ukončit jejich citovou aféru.

Shivanya říká: "Nechte svého partnera, aby se vypořádal se záplavou emocí, kterými musí být jeho mysl zaplavena poté, co citová aféra vyjde najevo. Pamatujte, že všechno se netýká vás. Takže když má váš manžel citovou aféru nebo vás vaše žena citově podvádí, neberte si to osobně. Je velká pravděpodobnost, že nevěra nemá nic společného s vámi nebo vaším vztahem, ale prameníz určitých nevyřešených traumat z minulosti nebo nejistého stylu připoutání."

Důležitým krokem k vypořádání se s citovou nevěrou je ustoupit. Urychluje to proces hojení. To, že budete potřebovat nebo se na vás upínat, potvrdí obavy vašeho partnera z vašeho vztahu. Abyste vystřízlivěli z jeho citové nevěry, musíte mu dát čas na rozmyšlenou nad jeho chováním, aby si uvědomil své činy a jejich dopady na váš vztah.

6. Nežebrejte a neproste

Jste do svého partnera zamilovaní a nechcete, aby vás opustil. Abyste tomu zabránili, jste připraveni udělat cokoli, co je ve vašich silách. No, nedělejte to. Přežít nevěru vyžaduje, abyste si uvědoměle zvolili zdravé vztahové postupy namísto těch nezdravých nebo nefunkčních.

Možná zoufale hledáte odpovědi na to, jak se vypořádat s citovými aférami, do kterých se manžel či manželka zapojuje. Ale ztrácet spánek nad otázkami typu "Můj manžel má citovou aféru, co mám udělat, aby si vybral mě a ne tu druhou?" nebo "Moje žena měla citovou aféru, jak mám zajistit, aby se vykašlala na tu druhou?" vám nepomůže.

Bez ohledu na to, jak moc si přejete, aby vaše manželství přežilo, nepadejte na kolena a neproste partnera, aby zůstal. Pokud váš partner s vaším vztahem skončil, nemůžete jeho rozhodnutí nijak změnit. Případně, pokud si váš partner vyčítá svou citovou nevěru, podnikne aktivní kroky, aby vše napravil.

Zde je třeba řešit záležitost důstojně. Vždy mějte na paměti, že nic není nad vaši sebeúctu. Spojování rukou, pláč, prosby, aby váš partner zůstal, ho nepřimějí zůstat, ale zpochybní vaši sebeúctu. Vyjádřete své pocity, ale nikdy neproste partnera, aby zůstal.

7. Rozhodněte se

To nejhorší se stalo. Váš manžel měl citovou aféru a vy na tom nemůžete nic změnit. Co však musíte udělat, je rozhodnout se. Pokud si myslíte, že se váš vztah může z poškození vzpamatovat, zvažte, zda stojí za to vztah zachránit, a dejte mu ještě jednu šanci. Nemusí to být konec vašeho manželství.

Zkuste pozorovat partnerovu reakci. Pokud vás partner citově podvádí a vypadá, že se kvůli tomu opravdu cítí provinile, je pravděpodobné, že chce vše znovu napravit. Na druhou stranu, pokud vás váš partner z citové nevěry obviňuje a nemyslí si, že udělal něco špatně, možná je čas to ukončit. S rozhodnutím si však dejte na čas, nespěchejte. Nespěchejte.do čehokoli.

"Život je takový, jak ho vidíte, a proto najděte nový pohled na situaci a/nebo na svého partnera. S citovou nevěrou se snáze vyrovnáte, když se na ni podíváte prizmatem empatie a pokusíte se pochopit, proč váš partner mohl udělat to, co udělal," říká Shivanya.

8. Nespěchejte s odpuštěním

Říká se: "Odpusť a zapomeň." Ale to není snadné. Jen vy víte, jak moc vás citová nevěra vašeho partnera zasáhla. Dejte si čas na to, abyste se s traumatem poprali, a pak začněte znovu budovat důvěru. Na jakoukoli formu nevěry se těžko zapomíná. Jakmile jste připraveni zbavit se všech zábran a negativních pocitů, které ve vás jsou, teprve pak můžete začít partnerovi skutečně odpouštět a budovat vztah.úspěšný vztah na něm.

Dejte svému partnerovi šanci, aby k vám byl zcela upřímný. Dovolte mu, aby pochopil bolest, kterou vám způsobil, a nechte ho, aby vám ji vynahradil. Udělejte si od partnera fyzický a emocionální odstup, a to na několik dní, týdnů nebo dokonce měsíců, pokud chcete. Usmířte se s partnerem postupně, jak budou špatné vzpomínky časem blednout a vy budete mít pocit, že jste připraveni mu znovu důvěřovat.

Pokud vidíte, že váš manžel či manželka tento problém řeší, pak jim rozhodně dejte další šanci. Budete se muset vyrovnat se svými pocity po zjištění manželovy citové aféry. Pokud však máte pocit, že se z bolesti nemůžete nijak vzpamatovat a že je prostě lepší jít dál svým životem, je to také v pořádku. Zasloužíte si být šťastní a musíte pochopit a přijmout.co vás z dlouhodobého hlediska učiní šťastnějšími.

Co nedělat, když vás partner citově podvádí?

Nyní už víte, jak se vypořádat s citovými aférami, do kterých může být zapleten váš manžel či manželka. V takových emocionálně výbušných situacích však není vždy možné reagovat nezaujatě nebo zůstat pragmatický. Když jste po zjištění, že vás partner citově podvádí, plní bolesti, hněvu a pocitu zrady, je možné, že nakonec zareagujete způsobem, který může situaci ještě zhoršit.situace.

Vzplanutí vzteku, nadávky, urážlivé výroky se mohou zdát jako silné nástroje, jak srovnat síly a přimět partnera, aby trpěl stejnou úzkostí, s jakou se potýkáte vy. Nikdy však nikomu neprospějí. Proces řešení nevěry v manželství vám to neusnadní. Ani by to vašemu partnerovi nepomohlo pochopit chybu v jeho jednání. Když se tedy zabýváte emocionálními problémy, je třeba je řešit.podvádění ve vašem vztahu, mějte na paměti tento přehled zákazů:

  • Usilujte o pomstu: To, že váš partner zradil vaši důvěru, neznamená, že je v pořádku, abyste udělali totéž. Vyvarujte se pokušení mít sami aféru, abyste se partnerovi pomstili.
  • Hrajte hru na obviňování: Samozřejmě, že nevěra je vinou vašeho partnera, ale nedělejte to tak, že ji budete potírat při každé možné příležitosti, zejména pokud chcete dát vztahu další šanci. To je jedna z nejhorších chyb, kterých se mohou páry při řešení nevěry v manželství dopustit.
  • Prát špinavé prádlo na veřejnosti: Když se vyrovnáváte s citovými aférami a nevhodnými řečmi, kterých se váš partner možná dopouštěl, je přirozené, že se chcete opřít o rameno. V každém případě mějte podpůrný systém, abyste toto těžké období zvládli, ale to neznamená, že se musíte svěřit komukoli, kdo se zajímá o to, aby vám nabídl soucitné ucho.
  • Vtáhněte do něj děti: Zatímco stále řešíte, jak se vypořádat s citovými aférami svého partnera, nezatahujte do této šlamastyky děti. Rozhodně jim nesdělujte podrobnosti o prohřešku jejich rodičů. Mohli byste je poznamenat a narušit jejich vztah s vaším partnerem. Pokud se rozhodnete zůstat spolu jako rodina, může být pro ně těžké se z toho vzpamatovat.
  • Popřete své pocity: Když zjistíte, že vás partner citově podvádí, můžete pociťovat celou škálu emocí, od hněvu přes bolest, vinu, stud a rozpaky. Dovolte si tyto emoce prožít v plném rozsahu. Jejich potlačování nebo zahlazování jen zvýší jejich intenzitu.

Musíte se vyhnout posedlosti vztahem. Také se musíte přestat starat o to, co řeknou lidé. Jakmile to začne narušovat váš klid, nebudete schopni najít radost v ničem, co děláte. Udělejte správné rozhodnutí a držte se ho a slibujeme, že z dlouhodobého hlediska budete šťastnějším člověkem.

Nejčastější dotazy

1. Může manželství přežít citovou nevěru?

Ano, manželství může citovou nevěru přežít, pokud jsou oba partneři ochotni ji hodit za hlavu a pracovat na obnově svého vztahu. Pro úspěch tohoto pokusu je však také zásadní řešit základní problémy, které mohly citovou nevěru vyvolat.

2. Jak dlouho obvykle trvají citové aféry?

Neexistuje žádný konkrétní časový rámec pro to, jak dlouho mohou citové aféry trvat. Mohou být krátkodobým způsobem, jak se vyrovnat s nedostatkem citové intimity v primárním vztahu, nebo mohou trvat i několik let, zejména pokud je partner nevěrníka neodhalí. 3. Přerůstají citové vztahy v lásku?

Základním předpokladem citových afér je silná chemie a přitažlivost mezi dvěma lidmi, takže ano, mohou přerůst v lásku a stát se také odrazovým můstkem k plnohodnotné aféře, včetně sexuální intimity.

Julie Alexander

Melissa Jones je odbornice na vztahy a licencovaná terapeutka s více než 10 lety zkušeností, která pomáhá párům i jednotlivcům dekódovat tajemství ke šťastnějším a zdravějším vztahům. Je držitelkou magisterského titulu v oboru manželská a rodinná terapie a pracovala v různých prostředích, včetně komunitních klinik duševního zdraví a soukromé praxe. Melissa s nadšením pomáhá lidem budovat pevnější spojení se svými partnery a dosáhnout dlouhodobého štěstí ve svých vztazích. Ve volném čase ráda čte, cvičí jógu a tráví čas se svými blízkými. Prostřednictvím svého blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa doufá, že se podělí o své znalosti a zkušenosti se čtenáři po celém světě a pomůže jim najít lásku a spojení, po kterém touží.