Օգնիր ինձ դադարեցնել սեռական մտքերը, որոնք ես ունեմ մորաքրոջս մասին: Ես նրանց չեմ ուզում:

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Հարգելի տիկին,

Ես տառապում եմ երկու խնդրից. Մեկը տագնապային խանգարում է, և մեկ այլ խնդիր, ես կարծում եմ, որ դրանք կապված են

Ես զգում եմ հետևյալը.

Ես վախենում եմ դպրոց գնալիս /ուսման վարձ/ քոլեջ (ղաբհրահատ), կամ գրադարանում նստած անընդհատ մտածում եմ, որ ինչ-որ մեկը նայում է ինձ, երբ ընկերներս միանում են ինձ սովորելու, ես չեմ կարող հիշել ոչ մի գլուխ…

Հարակից ընթերցում. 2>Ամուսինս շիզոֆրենիկ է և օգտագործում է վիագրա՝ իմպոտենցիան թաքցնելու համար

Խնդիրն ավելի է վատանում:

Հարակից ընթերցում. Իմ կինն ունի շիզոֆրենիկ, և դա ինձ համար դժվար է:

Երբ ես ճանապարհորդում եմ ավտոբուսով, և այդ ավտոբուսում կան աղջիկներ, ես աչքերս խոնարհում եմ, քանի որ վախենում եմ, որ նրանք բոլորին կասեն, որ ես վիրավորում եմ իրենց կամ փորձում եմ դիպչել նրանց, քանի որ դրանք իրականում են: մտքեր, որոնք անընդհատ գալիս են իմ գլխում: Ես չեմ սիրում այսպես մտածել!

Հարակից ընթերցում. Նա սիրահարված է շիզոֆրենիկ տղամարդու

Ամեն անգամ, երբ գնում եմ իմ իսկական մորաքրոջ տուն, ինձ գրավում է «նույնիսկ» նա: Ինչ վատ է ինձ հետ: Աչքերս հետևում են նրա կրծքին կամ կոնքերին, երբ նա կռանում է: Ես պետք է զսպեմ ինձ, որ չդիպչեմ նրան: Վերջերս նա բռնեց ինձ՝ նայելով իր կրծքին, այնպես որ, երբ ես գնում եմ նրա տուն, ես միշտ վախենում եմ, մեղավոր եմ և վերջում կակազում եմ նրա առաջ: Նա պետք է զայրացած լինի ինձ վրա, քանի որ նա անտեսեց ինձ վերջին անգամ, երբ ես դիպչեցի իր ոտքերին: Բայց նույնիսկայնուհետև ես չեմ կարող կառավարել հայացքս և հեռացնել այն նրա մարմնից:

Համապատասխան ընթերցում. Իմ ամուսինը սեքս-կախված էր և ինձ փակում էր ննջասենյակում

Ես ինձ սարսափելի եմ զգում։ Ես ամեն ինչ փորձեցի ինձ կանգնեցնելու համար։ Ես փորձեցի նաև nofap -որում դուք որոշեցիք չձեռնաշարժվել որոշ ժամանակով, բայց ես կրկնեցի առցանց պորտալում ընդամենը 10 օր հետո: Ես չեմ ուզում այսպիսին լինել:

Համապատասխան ընթերցանություն. նմանվել Բոլիվուդի և Հոլիվուդի մեծ անհատականություններին: Ինչպես այն հերոսները, ովքեր լիովին վերահսկում են նույնիսկ այն դեպքում, երբ իրենց դիմաց կանգնած են բիկինիով գեղեցիկ կանայք։ Ես էլ եմ ուզում այդպիսին լինել։ Վերահսկողության տակ. Խնդրում եմ օգնեք:

Համապատասխան ընթերցում. Իմ կինն սեքսով կախված է և դա փչացրել է մեր հարաբերությունները

Տես նաեւ: Բոյֆրենդների 7 տեսակ

Պատասխան.

Տես նաեւ: Ինչպե՞ս արագ վերադարձնել նախկին ընկերոջը:

Բարև,

Ձեր նկարագրածը սովորական խնդիր է: Դա մոլուցքային ներխուժող մտքերի խնդիր է, և այս վիճակը կարող է չափազանց հիասթափեցնող լինել: Obsessive նշանակում է, որ նրանք նորից ու նորից են գալիս: Ներխուժումը նշանակում է, որ նրանք կարծես ստվերում են մնացած բոլոր մտքերը և շարունակում են խաղալ ձեր գլխում:

Հարակից ընթերցում. Ամուսինս լքեց ինձ, երբ ես բացահայտեցի, որ անցյալում OCD եմ ունեցել

Ձեր դեպքում, այս մտքերը սեռական բնույթ ունեն (ինչը կրկին բավականին տարածված է): Նման մտքերը ուղեկցվում են չափից ավելի մեղքով և ամոթով, երբ մենք մեծանում ենք, երբ սովորեցնում են, թե ինչն է ընդունելի և ինչանտեղի. Երբ մարդու մոտ նման կրկնվող (սեքսուալ) մտքեր են առաջանում մեր շրջապատի մարդկանց կամ աստվածությունների մասին, նրանց պահող անհատը ամոթի և մեղքի զգացում է ունենում: Քանի որ մտքերը բավական հաճախ են գրգռվում, և դուք մեծացել եք, երբ սովորեցվել եք, որ սեռական զգացումը վատ է, հատկապես որոշ մարդկանց (ձեր դեպքում՝ մորաքույրի), ձևավորվում է ամոթի և անհանգստության շրջան:

Առնչվող ընթերցանություն․ Երբ իմ բաժանումը հանգեցրեց ինձ ծայրահեղ սեռական հիասթափության

Երբ առաջին անգամ նման մտքեր ունեիր, երևի չափազանց զգույշ լինեիր, և այդ ժամանակվանից ամեն անգամ, երբ ավտոբուսում էիր կամ տեսնում էիր մորաքրոջդ, մտքերն ինքնաբերաբար եկան, որին հաջորդեցին ծանոթ մեղքն ու ամոթը: Այնուհետև դուք ինքներդ ասում եք, որ սա սխալ է: Ես չպետք է դա անեմ: Ինչպե՞ս կարող եմ այսպես մտածել:

Հարակից ընթերցում. Ամուսինս սեռական ֆետիշ ունի, որը ստիպում է ինձ անհարգալից զգալ

Հիմա, երբ հասկանում ես, թե ինչ է կատարվում քեզ հետ, հաջորդ քայլն է. խնդիրը շտկելու համար: Դրա համար պետք է այցելել կլինիկական հոգեբան և մանրամասն պատմել ձեր խնդիրը։ Օգնեք որքան հնարավոր է շուտ: Մի հետաձգեք սա:

Ամենայն լավ,

Սնիգդա

Ամեն ինչ սկսվեց WhatsApp-ում անմեղ սիրախաղից

Ես չեմ կարող չքնել եղբորս կնոջ հետ

|

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: