Respektata Sinjorino,

Mi suferas de du problemoj. Unu estas angoro-malordo kaj alia problemo, mi pensas, ke ili rilatas

Mi spertas jenon:

Mi sentas timon irante al lernejo /instruado/ kolegio (ghabhrahat), aŭ sidante en la biblioteko mi senĉese pensas, ke iu rigardas min, kiam ajn miaj amikoj aliĝas al mi por studado, mi ne povas memori eĉ unu ĉapitron...

Rilata Legado: Mia Edzo Estas Skizofrenia kaj Uzas Viagra por Kaŝi senpovecon

La problemo plimalboniĝas.

Rilata Legado: Mia Edzino Estas Skizofrenia, Kaj Estas Malfacile Por Mi!

Kiam mi vojaĝas en la buso kaj estas knabinoj en tiu buso, mi tenas miajn okulojn malsupren ĉar mi timas, ke ili diros al ĉiuj, ke mi molestas ilin aŭ provas tuŝi ilin ĉar tiuj estas la efektivaj. pensoj, kiuj senĉese venas al mia menso. Mi ne ŝatas pensi tiel!

Rilata Legado: Ŝi enamiĝas al skizofrenia viro

Kiam mi iras al la hejmo de mia vera onklino, mi altiras 'eĉ' ŝi! Kio estas en mi! Miaj okuloj sekvas ŝian bruston aŭ koksojn kiam ajn ŝi kliniĝas. Mi devas regi min ne tuŝi ŝin. Lastatempe ŝi kaptis min rigardante ŝian bruston, do nun kiam mi iras al ŝia domo, mi ĉiam timas, kulpas kaj finas balbutante antaŭ ŝi! Ŝi devas esti kolera kontraŭ mi ĉar ŝi ignoris min la lastan fojon kiam mi tuŝis ŝiajn piedojn. Sed eĉtiam, mi ne povas kontroli mian rigardon kaj forpreni ĝin de ŝia korpo.

Rilata Legado: Mia Edzo Estis Seksa Dependulo Kaj Tenis Min Enfermita En La Dormoĉambro

Mi sentas min terura. Mi provis ĉion por haltigi min. Mi ankaŭ provis nofap -en kiu vi decidas ne masturbi dum iom da tempo sed mi refalis post nuraj 10 tagoj en reta portalo. Mi ne volas esti tia!

Rilata legado: Mi havis Kulpa Sekso kun Mia Kuzo kaj Nun Ni Ne Povas Ĉesi

Mi volas esti kiel la grandaj personecoj de Bollywood kaj Holivudo. Kiel tiuj herooj, kiuj tute regas eĉ kiam ili havas belajn virinojn en bikinoj starantaj antaŭ ili. Ankaŭ mi volas esti tia. En kontrolo. Bonvolu helpi.

Rilata Legado: Mia Edzino Estas Seksa Toksomaniulo kaj ĝi Ruinigis Nian Rilaton

Respondo:

Saluton,

Kion vi priskribis estas ofta problemo. Ĝi estas problemo kun obsedaj trudemaj pensoj kaj ĉi tiu kondiĉo povas esti ekstreme frustranta. Obsedante signifas ke ili venas denove kaj denove. Trudemaj signifas, ke ili ŝajnas ombri ĉiujn aliajn pensojn kaj daŭre ludas en via kapo.

Rilata Legado: Mia edzo forlasis min kiam mi malkaŝis, ke mi havis OCD en la pasinteco

En via kazo, ĉi tiuj pensoj estas seksa en naturo (kio denove estas sufiĉe ofta). Tiaj pensoj estas akompanataj de troa kulpo kaj honto dum ni kreskas estante instruitaj kio estas akceptebla kaj kio estas.malkonvena. Kiam oni ricevas tiajn ripetajn (seksajn) pensojn pri homoj ĉirkaŭ ni aŭ diaĵoj, la individuo, kiu enhavas ilin, finiĝas senti honton kaj kulpon. Ĉar la pensoj estas deĉenigitaj sufiĉe ofte kaj vi kreskis estante instruata ke seksa sento estas malbona, precipe por certaj homoj (en via kazo onklino), ciklo de honto kaj angoro formiĝas.

Rilata Legado: Kiam mia disiĝo kondukis min al ekstrema seksa frustriĝo

Kiam vi havis tiajn pensojn por la unua fojo, vi certe fariĝis tro singarda kaj ekde tiam ĉiufoje kiam vi estis en la buso aŭ vi vidis vian onklinon, la pensoj venis aŭtomate- sekvitaj de la familiara kulpo kaj honto. Vi tiam diru al vi, ke ĉi tio estas malĝusta. Mi ne faru ĉi tion. Kiel mi povas pensi tiel?

Rilata Legado: Mia edzo havas seksan fetiĉon, kiu igas min senti min malrespektata

Nun kiam vi komprenas, kio okazas al vi, la sekva paŝo estas por solvi la problemon. Por tio vi devas viziti Klinikan Psikologon kaj rakonti al ili vian problemon detale. Prenu helpon kiel eble plej baldaŭ. Ne prokrastu ĉi tion.

Bone,

Snigdha

Ĉio komenciĝis per senkulpa flirtado ĉe WhatsApp

Mi ne povas ne dormi kun la edzino de mia frato