Tisztelt Hölgyem,
Két problémától szenvedek. Az egyik egy szorongásos zavar, a másik pedig egy másik probléma, azt hiszem, összefüggnek egymással.
A következőket tapasztalom:
Félelmet érzek, miközben iskolába /tanulásra / főiskolára megyek (ghabhrahat), vagy miközben a könyvtárban ülök, folyamatosan azt hiszem, hogy valaki engem néz, amikor a barátaim csatlakoznak hozzám tanulni, nem emlékszem egyetlen fejezetre sem....
Kapcsolódó olvasmányok: A férjem skizofrén és Viagrát használ az impotencia elrejtésére
A probléma tovább súlyosbodik.
Kapcsolódó olvasmányok: A feleségem skizofrén, és ez nehéz nekem!
Amikor a buszon utazom, és a buszon lányok vannak, lehunyom a szemem, mert attól félek, hogy mindenkinek azt mondják, hogy molesztálom őket, vagy megpróbálom megérinteni őket, mert ezek azok a gondolatok, amelyek folyamatosan eszembe jutnak. Nem szeretek így gondolkodni!
Kapcsolódó olvasmányok: Egy skizofrén férfiba szerelmes.
Valahányszor az igazi nagynénémhez megyek, vonzódom "még" hozzá! Mi a baj velem! A tekintetem a mellkasát vagy a csípőjét követi, amikor lehajol. Vissza kell fognom magam, hogy ne érjek hozzá. Nemrég rajtakapott, hogy a mellkasát nézem, ezért most, amikor a házába megyek, mindig félek, bűntudatom van, és a végén dadogok előtte! Biztos dühös rám, mert a múltkor nem vett tudomást rólam, amikor én...De még így sem tudom irányítani a tekintetemet, és levenni a testéről.
Kapcsolódó olvasmányok: A férjem szexfüggő volt és bezárva tartott a hálószobában
Szörnyen érzem magam. Mindent megpróbáltam, hogy megállítsam magam. Próbáltam azt is. nofap -amelyben úgy döntesz, hogy egy ideig nem maszturbálsz, de én már 10 nap után visszaestem egy online portálon. Nem akarok ilyen lenni!
Kapcsolódó olvasmányok: Bűntudat szexeltem az unokatestvéremmel, és most nem tudunk leállni
Olyan akarok lenni, mint a nagy bollywoodi és hollywoodi személyiségek. Mint azok a hősök, akik teljesen uraak a helyzetnek, még akkor is, ha gyönyörű bikinis nők állnak előttük. Én is ilyen akarok lenni. Uralkodó. Kérlek, segíts.
Kapcsolódó olvasmányok: A feleségem szexfüggő, és ez tönkretette a kapcsolatunkat 
Válasz:
Helló,
Amit Ön leírt, az egy gyakori probléma. Ez a rögeszmés, tolakodó gondolatok problémája, és ez az állapot rendkívül frusztráló lehet. A rögeszmés azt jelenti, hogy újra és újra jönnek, a tolakodó pedig azt, hogy úgy tűnik, minden más gondolatot háttérbe szorítanak, és folyamatosan a fejében játszódnak.
Kapcsolódó olvasmányok: A férjem elhagyott, amikor kiderült, hogy korábban kényszerbetegségben szenvedtem.
Az Ön esetében ezek a gondolatok szexuális jellegűek (ami szintén elég gyakori). Az ilyen gondolatokat túlzott bűntudat és szégyenérzet kíséri, mivel úgy nőünk fel, hogy megtanítják nekünk, mi az elfogadható és mi a nem megfelelő. Amikor valakinek ilyen ismétlődő (szexuális) gondolatai támadnak a körülöttünk lévő emberekről vagy istenségekről, az ezeket tápláló egyén végül szégyent és bűntudatot érez. Mivel a gondolatokat gyakran kiváltjákeléggé, és úgy nőttél fel, hogy azt tanították neked, hogy a szexuális érzés rossz, különösen bizonyos emberek (esetedben egy nagynéni) számára, a szégyen és a szorongás körforgása alakul ki. 
Kapcsolódó olvasmányok: Amikor a szakításom extrém szexuális frusztrációhoz vezetett.
Amikor először voltak ilyen gondolataid, biztosan túlságosan óvatos lettél, és azóta minden alkalommal, amikor a buszon ültél, vagy megláttad a nagynénédet, automatikusan jöttek a gondolatok - amit a jól ismert bűntudat és szégyenérzet követett. Ilyenkor azt mondod magadnak, hogy ez nem helyes, nem szabadna ezt tennem, hogy gondolhatok így?
Lásd még: Hogyan kezeljük a veszekedős feleséget?Kapcsolódó olvasmányok: A férjemnek szexuális fétise van, ami miatt tiszteletlenül érzem magam.
Most, hogy megértette, mi történik Önnel, a következő lépés a probléma megoldása. Ehhez fel kell keresnie egy klinikai pszichológust, és részletesen el kell mondania a problémáját. Vegyen igénybe segítséget, amilyen hamar csak lehet, ne halogassa ezt.
Minden jót,
Snigdha
Az egész egy ártatlan flörtöléssel kezdődött a WhatsApp-on.
Nem tehetek róla, hogy lefekszem a bátyám feleségével.