Уважаема госпожо,

Страдам от два проблема. Единият е тревожно разстройство, а другият - мисля, че са свързани.

Изпитвам следното:

Чувствам страх, докато ходя на училище (ghabhrahat), или докато седя в библиотеката, непрекъснато си мисля, че някой ме гледа, когато приятелите ми се присъединят към мен, за да уча, не мога да си спомня нито една глава...

Свързано четене: Съпругът ми е шизофреник и използва виагра, за да прикрие импотентност

Проблемът се задълбочава.

Свързано четене: Съпругата ми е шизофреничка и ми е трудно!

Когато пътувам в автобуса и в него има момичета, свеждам очи надолу, тъй като се страхувам, че те ще кажат на всички, че ги тормозя или се опитвам да ги докосна, тъй като това са действителните мисли, които непрекъснато идват в главата ми. Не ми харесва да мисля по този начин!

Свързано четене: Тя е влюбена в мъж с шизофрения

Всеки път, когато отида в дома на истинската ми леля, ме привлича "дори" тя! Какво не е наред с мен! Очите ми следват гърдите или бедрата ѝ, когато се навежда. Трябва да се контролирам да не я докосна. Наскоро тя ме хвана да гледам гърдите ѝ, така че сега, когато отида в дома ѝ, винаги се страхувам, чувствам се виновна и накрая се заинатих пред нея! Сигурно ми е ядосана, тъй като ме игнорира последния път, когатодокосваше краката й. Но дори и тогава не мога да контролирам погледа си и да го отклоня от тялото й.

Свързано четене: Съпругът ми беше сексуално зависим и ме държеше затворена в спалнята

Чувствам се ужасно. Опитах всичко, за да се спра. nofap -в който решаваш да не мастурбираш за някакъв период, но аз рецидивирах само след 10 дни на онлайн портал. Не искам да бъда такъв!

Свързано четене: Правех секс по вина с братовчед ми и сега не можем да спрем

Искам да бъда като големите личности от Боливуд и Холивуд. Като онези герои, които се владеят напълно, дори когато пред тях стоят красиви жени по бикини. Искам и аз да бъда като тях. Да се владея. Моля, помогнете.

Свързано четене: Съпругата ми е пристрастена към секса и това разруши връзката ни

Отговор:

Здравейте,

Това, което сте описали, е често срещан проблем. Това е проблем с натрапчиви мисли и това състояние може да бъде изключително разочароващо. Натрапчиви означава, че те се появяват отново и отново. Натрапчиви означава, че те сякаш засенчват всички други мисли и продължават да се въртят в главата ви.

Свързано четене: Съпругът ми ме напусна, когато разкрих, че в миналото съм имала ОКР

Във вашия случай тези мисли са от сексуално естество (което отново е доста често срещано явление). Подобни мисли са съпроводени с прекомерна вина и срам, тъй като израстваме, като ни учат кое е приемливо и кое - неподходящо. Когато човек получава такива повтарящи се (сексуални) мисли за хората около нас или за божествата, индивидът, който ги таи, в крайна сметка изпитва срам и вина.достатъчно и сте израснали с убеждението, че сексуалните чувства са лоши, особено за определени хора (във вашия случай леля), се образува цикъл на срам и тревожност.

Свързано четене: Когато раздялата ми доведе до крайна сексуална неудовлетвореност

Когато за пръв път сте имали такива мисли, сигурно сте станали прекалено предпазливи и оттогава всеки път, когато сте били в автобуса или сте виждали леля си, мислите са идвали автоматично - последвани от познатите вина и срам. Тогава си казвате, че това не е правилно. Не бива да го правя. Как мога да мисля така?

Свързано четене: Съпругът ми има сексуален фетиш, който ме кара да се чувствам неуважавана

Сега, след като сте разбрали какво се случва с вас, следващата стъпка е да отстраните проблема. За целта трябва да посетите клиничен психолог и да му разкажете подробно за проблема си. Потърсете помощ възможно най-скоро. Не отлагайте това.

Всичко най-добро,

Snigdha

Всичко беше започнало с безобиден флирт в WhatsApp

Не мога да не спя с жената на брат си