Ոչ, ձեզ հարկավոր չէ հուսահատվել էմոցիոնալ անկայուն տղամարդկանց մասին: Թեև իսկապես կարևոր է, որ հարաբերություններում երկու զուգընկերներն էլ հավասարապես ներդրված լինեն էմոցիոնալ առումով, հնարավոր է, որ ժամանակի ընթացքում մեկը կարող է զարգացնել կամ սկսել բացահայտել հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներ, ինչը հանգեցնում է հուզական անկայունության: Մեր օրերում դա հազիվ թե նոր երևույթ լինի։ Սթրեսների, հրահրող գործոնների և խնդիրների հետ կապված, որոնք բոլորիս շուրջ են, յուրաքանչյուր ոք կարող է ընկճվել դեպրեսիվ վիճակի մեջ կամ զգալ էմոցիոնալ անկայունությունը իր կյանքի այս կամ այն ​​պահին:

!important;margin-top:15px!կարևոր է: ;լուսանցք-ձախ:auto!կարևոր;ցուցադրում:block!կարևոր;min-լայնություն:250px;առավելագույն-լայնություն:100%!կարևոր;լիցք:0;լուսանցք-աջ:auto!կարևոր;լուսանցք-ներքև:15px!կարևոր է" >

Միայն այն պատճառով, որ զուգընկերներից մեկը ինչ-որ դժվար բանի միջով է անցնում, չի նշանակում, որ դուք պետք է հեռանաք կամ հեռանաք նրանից: Սերը փորձության ժամանակ ինչ-որ մեկի կողքին մնալն է: Միակ դեպքը, երբ դուք պետք է մտածեք նրա հետ դուրս գալու մասին, այն է, երբ ձեր սեփական հոգեկան անդորրը վտանգված է, և դիմացինը հրաժարվում է դեպի լավը փոխվել: Ինչպես ճիշտ է ասվում, կան մարդիկ, որոնց պարզապես չես կարող փրկել: Եթե հասնի դրան, առաջնահերթություն տուր ինքդ քեզ և արա այն, ինչ քո կարծիքով լավագույնն է: ձեզ համար: Բայց մինչ այդ, փորձեք ամեն ինչ տալ, եթե իսկապես սիրում եք նրանց: Եվ ահա թե ինչպես կարող եք դա անել:

Հոգեթերապևտ Սնիգդա Միշրա, LIFE-ի հիմնադիր և տնօրենSURFERS և Bharatiya խորհրդատվական հոգեբանական ասոցիացիայի (BCPA) հիմնադիր անդամ, ով փորձառու հոգեբան է և հոգեկան առողջության և վարքագծի մարզիչ: Նա այսօր մեզ համար պատասխանում է նույն հարցի վերաբերյալ կարևոր հարցին:

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min- բարձրություն:400px;լուսանցք-վերև:15px!կարևոր;լուսանցք-աջ:auto!important;min-width:580px;line-height:0;padding:0">

Ինչպես նավարկել էմոցիոնալ անկայուն ընկերոջ հետ լինելով

Հ. Ես և իմ զուգընկերը արդեն մոտ տասը ամիս է, ինչ միասին ենք: Մենք խելագարորեն սիրահարված ենք, բայց մենք չենք կարողանում միասին մնալ: Նա էմոցիոնալ անկայուն է (նա համաձայն է ինձ հետ. սա) և պարզապես դժվարությամբ է վարվում իր զգացմունքների հետ: Նա ունեցել է կոպիտ մանկություն և զգում է, որ զգացմունքներն իրեն թույլ և խղճուկ են դարձնում… և հետևաբար փորձում է դրանք կտրել կամ ճնշել դրանք: Դա նույնպես շատ չի օգնում, քանի որ դա ստիպում է: նա էմոցիոնալ առումով շատ անհամապատասխան է: Մյուս կողմից, նա ինձ շատ է սիրում, և ես իսկապես հավատում եմ դրան: Մենք ցանկանում ենք այնպես անել, որ դա աշխատի, չնայած նա էմոցիոնալ անկայուն ընկեր է: Մենք պարզապես չգիտենք, թե ինչպես:

Փորձագետից.

Պատասխան : Բարև: Ես տեսնում եմ, որ երկուսդ էլ տեղյակ և խորաթափանց եք ձեր խնդիրների մասին, և որ ցանկանում եք աշխատել ձեր հարաբերությունների վրա: Դա ինքնին հիանալի սկիզբ է: Ես կառաջարկեի ձեզ երկուսդ միասին նստել և քննարկել այդ հարցըհետևյալ հարցերը.

1. Ի՞նչ եք դուք երկուսով ցանկանում բերել այս հարաբերություններին:

!կարևոր է»>

2. Ինչի՞ց եք պատրաստ բաց թողնել (անձնական հատկություններ և այլն)՝ որպես հարաբերություններում ջանքեր գործադրելու միջոց: Հատկապես անկայուն զուգընկերոջը:

3. Ինչպե՞ս և որտե՞ղ եք տեսնում ձեզ հարաբերություններում հինգ տարի անց:

Նաև, օգտակար կլինի զույգերի խորհրդատվության և/կամ հուզական կարգավորման համար խորհրդատվություն փնտրելը: ձեր զուգընկերոջը՝ հարաբերություններում զգացմունքային կայունություն ապահովելու համար: Փնտրեք պատրաստված թերապևտ, և նա կկարողանա ձեզ հետագա ուղղորդել: Այժմ նորից ինքներդ ձեզ տվեք առաջին երկու հարցերը և վերագնահատեք դրանք: Սա ձեզ հնարավորություն կտա կենտրոնանալ և հիմնավորվել ձեր մեջ: ձեր գործընկերությունը և ձեռք բերեք այն հեռանկարը, որն անհրաժեշտ է: Լավագույնը:

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%: կարևոր;line-height:0;padding:0">

Զգացմունքային առումով անկայուն տղամարդկանց նշանները

Եթե կարդացել եք վերը նշված հարցը և զգացել եք, որ այն հնչում է ձեր մտքում ձեր հարաբերությունների վերաբերյալ, պահեք ձեր ձիեր, նախքան սկսեք որևէ վայրի ենթադրություններ անել: Միայն այն պատճառով, որ նա երբեմն մի փոքր անհանգստանում է կամ խանդոտ ընկեր է, չի նշանակում, որ նա լիովին անկայուն զուգընկեր է:

Նույնիսկ եթե կարծում եք, որ ձեր ընկերուհին էմոցիոնալ անկայուն է, կարող եք ստուգել ստորև նշված նշանները՝ նույնը գնահատելու համար: Անկայուն գործընկերշատ կարմիր դրոշներ է բերում հավասարմանը: Ահա, թե ինչպիսին են էմոցիոնալ անկայուն տղամարդիկ (և նույնիսկ կանայք) ​​հարաբերություններում.

1. Նրանք ծայրահեղությունների մեջ են ընկնում

Մի պահ նա չի կարող դադարել ձեզ բոլոր տեսակի համբույրներով և համբույրներով: սիրալիր ժեստերը. Եվ հաջորդը, նա հանկարծ հիշում է, որ դուք երկուսով բախվել եք ձեր նախկինին մի քանի շաբաթ առաջ երեկույթի ժամանակ, և նա այժմ կռիվ է ընտրում այն ​​մասին, թե ինչպես չպետք է գրկեիք նրան: Ամբողջ կռիվը հանկարծակի է, անտեղի և, հավանաբար, չափազանցված:

Տես նաեւ: 9 նշան, որ դուք «ճիշտ մարդու սխալ պահին» իրավիճակում եք !important;padding:0;min-width:580px;min-height:400px;margin-right:auto!important">

Հնարավոր է, որ դուք Այդ գրկախառնությամբ ոչինչ չէր նշանակում, բայց անկայուն զուգընկերը կխորհի դրա վրա և թույլ կտա, որ իրենց սեփական անվստահությունները վնասեն իրենց դատողությունը: Սա կհանգեցնի ձեր հանդեպ տաք և սառը վարքի, քանի որ ձեր զուգընկերը պարզապես դժվարանում է կողմնորոշվել և հասկանալ իր սեփական զգացմունքները գրկախառնության վերաբերյալ: Ամբողջ խնդիրը: Սա ի վերջո կսկսի զգալ, որ դուք թունավոր հարաբերությունների մեջ եք, եթե ճիշտ ժամանակին օգնություն չստանաք:

2. Նրանք այնքան էլ լավ չեն ընդունում քննադատությունը

Հիանալի զգացում Անվստահությունն արդեն տիրում է նրանց բոլոր արարքներում, այն ամենի մեջ, ինչ անում են և միայն իրենց էությամբ: Եթե դուք ինչ-որ բան անեք նրանց անապահովությունը խթանելու համար, դուք երկուսդ կհայտնվեք հարաբերությունների վեճերի անվերջ օղակում: Երբ հարաբերություններում զգացմունքային կայունություն կա: , մեկ գործընկեր հեշտությամբ կարող է ընդունել քննադատությունները ևարձագանքը դիմացինից՝ թույլ չտալով, որ դրանք հասնեն իրենց:

Նրանք գիտեն, որ իրենց զուգընկերը լավ է նշանակում, և անձը ինքն էլ անկեղծորեն ուղիներ է փնտրում ինքն իրեն բարելավելու համար: Բայց եթե դուք ունեք էմոցիոնալ անկայուն ընկեր կամ համոզված եք, որ ձեր ընկերուհին էմոցիոնալ անկայուն է, ապա դուք անպայման կնկատեք նրանց մեջ այս նշանը:

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min- height:90px;max-width:100%!important">

3. Ձեր կռիվները երբեք ռացիոնալ չեն, նրանք միշտ փորձում են ձեզ մեղադրել

Սա ամենակարևորներից և ամենաակնհայտներից մեկն է Զգացմունքային անկայուն տղամարդկանց նշաններ: Շատ դեպքերում նրանք երբեք չեն խոստովանի, որ սխալ են, այդ իսկ պատճառով տրամաբանական հարաբերությունների վեճեր ունենալը բացառվում է: Արդար կռվի կանոններ: Անկայուն հարաբերություններում նման բան չկա:

Ամեն անգամ, երբ դուք բարձրաձայնում եք նրանց թերություններից որևէ մեկի մասին, նրանք կփորձեն վեր հանել ձեզ՝ մեծացնելով ձերը: Սա ոչ միայն հոգնեցնում է, այլև ոչ մի տեղ տանող խոսակցություն: Եթե տվյալ անձը չի փորձում: հասկանալու համար, թե ինչ են նրանք սխալ արել և փոխհատուցում կատարելու համար, դուք երկուսդ միշտ պտտվելու եք շրջանակների մեջ՝ գտնելով միմյանց մեղադրելու պատճառներ:

4. Նրանք երբեք իրականում չեն փորձում տեսնել ձեր տեսակետը

Ձեզ մեջ դնելը դիմացինի կոշիկները լավագույն միջոցն են հասկանալու, թե ինչպես կարող եք դրանք սխալ գործել: Բայց էմոցիոնալանկայուն մարդը ի վիճակի չէ դա անել: Նրանք ապրում են «իմ ճանապարհ կամ մայրուղի» վնասակար փիլիսոփայությամբ: Ով դա ասել է, հստակ երբեք չի հասկացել փոխզիջման գնալու կարևորությունը հարաբերություններում:

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left: auto!important;min-width:336px;max-width:100%!important">

5. Նրանք ներդրումներ են կատարում և շատ արագ հետ են քաշվում

Այժմ սա մի փոքր ավելի ընդհանուր է: Լինի դա հարաբերություններ, ընկերություն կամ նույնիսկ աշխատանքի առաջարկ, եթե ձեր ընկերուհին էմոցիոնալ անկայուն է կամ ձեր ընկերոջը զուրկ է զգացմունքային կայունությունը, դուք նկատում եք, թե որքան անհաջող են նրանք որոշումներ կայացնելու հմտություններում: Նրանք չունեն հստակություն կամ համբերություն: կարողանալ խորհել իրերի վրա: Դուք կնկատեք, թե ինչպես են նրանք շտապում դեպի այն բաները, որոնք ակնթարթային հաճույք են պատճառում, և հետո նաև արագ հետ են կանչում, եթե դրանք այլևս չծառայեն:

Տես նաեւ: Խզումների 10 տեսակ, որոնք վերադառնում են ժամանակացույցի հետ

Դա կարող է բազմաթիվ պատճառներ ունենալ: Նրանք կարող են անհանգիստ անձնավորություն լինել: Դուք կարող եք գործ ունենալ դեպրեսիվ ընկերոջ կամ ընկերուհու հետ, կամ դուք պարզապես հանդիպում եք մեկի հետ, ով պետք է տիրապետի իր ազդակներին: Նման գործերով զբաղվելու համար շատ կարեկցանք կպահանջվի, անկասկած:

6. Նրանց պատասխանները սովորաբար շատ անհաս են

Զգացմունքային առումով անհամապատասխան լինելը կարող է մարդուն շփոթեցնել, թե ինչպես պետք է արձագանքի ուրիշներին: Օրինակ, դուք նեղված եք, քանի որ երկար ժամանակ եք ունեցելԱշխատանքային օրվա ընթացքում ձեր մեքենան խափանվել է, և այժմ դուք չունեք բավականաչափ մթերք ընթրիք պատրաստելու համար: Օգտակար և հոգատար գործընկերը կլսի ձեզ և կփորձի արագ լուծում գտնել ձեր խնդրին, որպեսզի ձեզ ավելի լավ զգաք:

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;ցուցադրել :block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!կարևոր;լուսանցք-ներքև:15px!կարևոր;min- width:728px;line-height:0">

Սակայն էմոցիոնալ անկայուն տղամարդիկ և կանայք նույնպես շատ, շատ անհաս են, այնպես որ նրանցից դա մի սպասեք: Նրանք ոչ միայն չեն էլ փորձի հասկանալ, թե ինչի միջով եք անցնում: , բայց նրանք կարող են նաև վատթարացնել ձեր զգալը անզգայուն մեկնաբանությամբ կամ ամբողջովին անտեսել ձեզ: Ինչքան էլ սառը լինի, այն մարդը, ով հազիվ է կարողանում հաղթահարել իր զգացմունքները, պարզապես չունի թողունակություն ուրիշի զգացմունքների հետ գործ ունենալու համար:

7 Նրանք անընդհատ հակասում են իրենց սեփական հայտարարություններին

Որովհետև նրանք ի սկզբանե երբեք չեն մտածել դրա մասին: Նրանք չեն մտածում նախքան խոսելը, նրանք պարզապես կարծես թե շատ օրերում այդ ամենը բացահայտում են: Դա կարող է ի վերջո ձեզ համար շփոթեցնող կդառնա, քանի որ վեճը կսկսի տարբեր ուղղություններով ընթանալ, և դուք չեք իմանա, թե որն ընտրել: Մի օր ձեր զուգընկերը նեղանում է ձեզնից, քանի որ դուք չեք միացել նրան զվարճալի կրկնակի ժամադրության, որը նա նախատեսել էր: Մեկ այլ օր, նրանք չէին կարող հոգ տանել դրա մասինմյուս զույգը, ում հետ նրանք ցանկանում էին դուրս գալ, քանի որ նրանք իրենց ընկերությունից դուրս են զգում:

Եթե վերը նշված նշանները, որոնք արտահայտում են էմոցիոնալ անկայուն տղամարդիկ, հիշեցնում են ձեզ ձեր կյանքում որևէ մեկի մասին, ժամանակն է ինչ-որ բան անել դրա դեմ: Խոսեք նրանց հետ, ստիպեք նրանց տեսնել խնդիրը և անպայման հաշվի առնել նրանց թերապիան: Ձեր բախտը բերեց, որ Bonobology-ի հմուտ թերապևտների խումբը ընդամենը մեկ կտտոցով է:

!important">

ՀՏՀ

1. Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, արդյոք տղան էմոցիոնալ անկայուն է:

Դուք կտեսնեք, որ նա ցուցադրում է տրամադրության ծայրահեղ փոփոխություններ և կռվում ձեզ հետ ամենափոքր հարցերի շուրջ: Նա անհարմար կլինի ձեզ պատասխանելիս, ինչպես է նա իրեն պահում և հաճախ կհակասի իր հայտարարություններին: 2. Ինչպե՞ս եք անում: Խզվե՞լ ինչ-որ մեկի հետ, ով էմոցիոնալ անկայուն է:

Շատ նրբանկատորեն: Քանի որ նրանց զգացմունքներն արդեն ամենուր են, դուք ցանկանում եք թողնել նրանց առավելագույն կարեկցանքով և բարությամբ: Ասացեք նրանց, որ հոգ եք տանում նրանց մասին, բայց պարզապես կարող եք: Այլևս չանեք դա: Նաև ավելացրեք, որ դուք ուրախ կլինեք նրանց կողքին, երբ նրանք ձեր կարիքն ունենան: 3. Ի՞նչն է առաջացնում հուզական անկայունություն:

Կյանքի ընդհանուր սթրեսային գործոնները, դրանց հետ վարվելու անկարողությունը: և զրոյական վերահսկողության զգացումը կարող է սկսել մարդուն հուզականորեն անկայուն դարձնել:

!կարևոր;լուսանցք-աջ:auto!կարևոր;լուսանցք-ձախ:auto!կարևոր;min-լայնություն:728px;min-բարձրություն:90px;լիցք :0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;ցուցադրել:block!կարևոր;տեքստ-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">