Nē, jums nav jābīstas, domājot par emocionāli nestabiliem vīriešiem. Lai gan attiecībās patiešām ir svarīgi, lai abi partneri būtu vienlīdz emocionāli ieinteresēti, ir iespējams, ka laika gaitā vienam no viņiem var attīstīties vai sākt izpausties garīgās veselības problēmas, kas izraisa emocionālu nestabilitāti. Mūsdienās tas nebūt nav jauns fenomens. Ar stresa faktoriem, izraisītājfaktoriem un problēmām.kas ir ap mums visiem, ikviens var nonākt depresīvā stāvoklī vai justies emocionāli nestabils vienā vai otrā dzīves posmā.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

Tas, ka viens no partneriem pārdzīvo kaut ko smagu, nenozīmē, ka jums vajadzētu viņu pamest vai aiziet no viņa. Mīlestība nozīmē palikt kopā ar kādu grūtos brīžos. Vienīgais brīdis, kad jums vajadzētu apsvērt aiziešanu no viņa, ir tad, ja tiek apdraudēts jūsu garīgais miers un otra persona atsakās mainīties uz labo pusi. Kā pareizi teikts, ir daži cilvēki, kurus jūs vienkārši nevarat.glābiet. Ja tas nonāk līdz šādam punktam, nosakiet prioritāti sev un dariet to, kas, jūsuprāt, jums ir vislabākais. Bet pirms tam mēģiniet atdot viņiem visu savu spēku, ja jūs viņus patiesi mīlat. Un šeit ir aprakstīts, kā jūs to varat izdarīt.

Skatīt arī: The 8 Noteikumi par iepazīšanās ar vairākiem cilvēkiem vienā reizē

Psihoterapeite Snigdha Mishra, LIFE SURFERS dibinātāja un direktore, Bharatiya Counselling Psychology Association (BCPA) dibinātāja, kas ir pieredzējusi psiholoģe un garīgās labsajūtas un uzvedības trenere. Šodien viņa atbild uz mums svarīgu jautājumu par to pašu.

!margin-bottom:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:400px;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:580px;line-height:0;padding:0">

Kā sadzīvot ar emocionāli nestabilo draugu?

J. Mēs ar partneri esam kopā jau apmēram desmit mēnešus. Mēs esam neprātīgi iemīlējušies, tomēr nespējam palikt kopā. Viņš ir emocionāli nestabils (viņš man piekrīt) un viņam vienkārši ir grūti tikt galā ar savām emocijām. Viņam ir bijusi smaga bērnība, un viņš uzskata, ka emocijas padara viņu vāju un nožēlojamu... un tāpēc cenšas tās izslēgt vai apspiest. Tas arī daudz nepalīdz, jo taspadara viņu emocionāli ļoti nekonsekventu. No otras puses, viņš mani ļoti mīl, un es tam patiesi ticu. Mēs vēlamies, lai viss izdotos, neskatoties uz to, ka viņš ir emocionāli nestabils draugs. Mēs vienkārši nezinām, kā.

No eksperta:

Ans : Sveiki! Es redzu, ka jūs abi apzināties un esat iedziļinājušies savās problēmās un vēlaties strādāt pie savām attiecībām. Jau tas ir lielisks sākums. Es ieteiktu jums abiem apsēsties kopā un pārrunāt šādus jautājumus:

1. Ko jūs abi esat gatavi dot šīm attiecībām?

!important">

2. No kā esat gatavs atteikties (personīgās iezīmes utt.), lai ieguldītu pūles attiecībās? Īpaši no nestabila partnera?

3. Kā un kur jūs redzat sevi attiecībās pēc pieciem gadiem?

Tāpat būtu noderīgi meklēt pāru konsultācijas un/vai konsultācijas par emocionālo regulāciju savam partnerim, lai nodrošinātu emocionālo stabilitāti attiecībās. Meklējiet apmācītu terapeitu, un viņš/viņa spēs jums palīdzēt tālāk. Tagad vēlreiz uzdodiet sev pirmos divus jautājumus un vēlreiz tos izvērtējiet. Tam vajadzētu ļaut jums koncentrēties un nostiprināties partnerattiecībās un gūtperspektīvu, kas jums ir nepieciešama. Visu to labāko!

!margin-right:auto!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Emocionāli nestabilu vīriešu pazīmes

Ja izlasījāt iepriekš minēto jautājumu un sajutāt, ka tas jums kaut ko atgādina par jūsu pašu attiecībām, paturiet zirgus, pirms sākat izteikt nesaprātīgus pieņēmumus. Tas, ka viņš laiku pa laikam kļūst mazliet nemierīgs vai ir greizsirdīgs draugs, vēl nenozīmē, ka viņš ir pilnīgi nestabils partneris.

Pat ja tev šķiet, ka tava draudzene ir emocionāli nestabila, vari pārbaudīt turpmāk minētās pazīmes, lai novērtētu to pašu. Nestabils partneris rada daudz sarkano karogu. Lūk, kā izskatās emocionāli nestabili vīrieši (un pat sievietes) attiecībās:

1. Tās svārstās galējībās

Vienu brīdi viņš nespēj pārtraukt apbērt tevi ar visdažādākajiem skūpstiem un mīļiem žestiem. Un nākamajā viņš pēkšņi atceras, ka pirms pāris nedēļām ballītē jūs abi esat sastapušies ar savu bijušo, un tagad viņš uzsāk strīdu par to, ka tev nevajadzēja viņu apskāvināt. Visa šī strīda ir pēkšņa, nebūtiska un, iespējams, pārspīlēta.

!important;padding:0;min-width:580px;min-height:400px;margin-right:auto!important">

Iespējams, ka jūs ar šo apskāvienu neko nedomājāt, bet nestabils partneris to pārdomās un ļaus savai nedrošībai aptraipīt savu spriedumu. Tas novedīs pie karstas un aukstas uzvedības pret jums, jo jūsu partnerim vienkārši ir tik grūti orientēties un izprast savas sajūtas par visu šo jautājumu. Tas galu galā sāks likties kā toksiskas attiecības, ja jūs esat.nesaņem palīdzību īstajā laikā.

2. Viņi ne pārāk labi uztver kritiku.

Liela nedrošības sajūta jau tagad uzmācas pār viņiem visās viņu darbībās, visā, ko viņi dara, un vienkārši visā viņu būtībā. Ja jūs darīsiet kaut ko, kas izraisa viņu nedrošību, jūs abi nonāksiet nebeidzamā attiecību strīdu cilpā. Ja attiecībās valda emocionāla stabilitāte, viens partneris var viegli pieņemt otra partnera kritiku un atgriezenisko saiti, neļaujot tai viņu ietekmēt.

Viņi zina, ka viņu partneris domā labi un pats cilvēks patiesi meklē veidus, kā sevi pilnveidot. Bet, ja tev ir emocionāli nestabils draugs vai esi pārliecināts, ka tava draudzene ir emocionāli nestabila, tad tu noteikti pamanīsi viņos šo pazīmi.

Skatīt arī: Vai tu satiecies ar narcistu? Mēs ceram, ka nē! Veic šo viktorīnu un uzzini to tagad! !svarīgi;margin-left:auto!svarīgi;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!svarīgi">

3. Jūsu cīņas nekad nav racionālas, vienmēr cenšas vainot tevi.

Šī ir viena no svarīgākajām un acīmredzamākajām emocionāli nestabilu vīriešu pazīmēm. Vairumā gadījumu viņi nekad neatzīs, ka kļūdās, tāpēc par loģiskiem attiecību argumentiem vispār nevar būt ne runas. Godīgi cīņas noteikumi? Nestabilās attiecībās tādu nav.

Katru reizi, kad jūs pieminēsiet kādu no viņa trūkumiem, viņš centīsies jūs pārspēt, pieminot kādu no saviem trūkumiem. Tas ne tikai nogurdina, bet arī ir saruna, kas neved uz nekurieni. Ja vien attiecīgais cilvēks necentīsies saprast, ko darījis nepareizi, un laboties, jūs abi vienmēr skriesiet pa apli, meklējot iemeslus, lai vainot viens otru.

4. Viņi nekad necenšas saprast jūsu viedokli.

Ieliekot sevi otra cilvēka vietā, vislabāk var saprast, kā jūs, iespējams, esat nodarījis viņam pāri. Taču emocionāli nestabils cilvēks to nespēj. Viņš dzīvo saskaņā ar kaitīgo filozofiju "vai nu man, vai citiem". Tas, kurš to ir teicis, acīmredzot nekad nav sapratis, cik svarīgi attiecībās ir rast kompromisu.

!margin-top:15px!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;max-width:100%!important">

5. Tie pārāk ātri iegulda un pārtrauc ieguldījumus.

Tagad šis ir nedaudz vispārīgāks. Ja jūsu draudzene ir emocionāli nestabila vai jūsu draugam trūkst emocionālās stabilitātes, neatkarīgi no tā, vai tās ir attiecības, draudzība vai pat darba piedāvājums, jūs pamanīsiet, cik vieglprātīgi viņi pieņem lēmumus. Viņiem nav skaidrības vai pacietības, lai spētu pārdomāt lietas. Jūs pamanīsiet, kā viņi steidzas uz lietām, kas piedāvā tūlītēju.gandarījumu un pēc tam arī ātri atkāpties, ja tie vairs nekalpo viņiem.

Tam var būt dažādi iemesli. Iespējams, viņi ir trauksmaini cilvēki, iespējams, jums ir darīšana ar depresīvu draugu vai draudzeni, vai arī jūs vienkārši satiekaties ar kādu, kuram nepieciešams savaldīt savus impulsus. Lai tiktu galā ar šādām lietām, būs nepieciešama liela empātija, par to nav šaubu.

6. Viņu atbildes parasti ir ļoti nenobriedušas.

Emocionāla nekonsekvence var likt cilvēkam apjukt par to, kā viņam būtu jāreaģē uz citiem. Piemēram, jūs esat satraukts, jo jums ir bijusi gara diena darbā, pēc tam salūza automašīna un tagad jums nav pietiekami daudz pārtikas produktu, lai pagatavotu vakariņas. izpalīdzīgs un gādīgs partneris jūs uzklausītu un mēģinātu rast ātru problēmas risinājumu, lai jūs justos labāk.

!margin-right:auto!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;line-height:0">

Taču emocionāli nestabili vīrieši un sievietes ir arī ļoti, ļoti nenobrieduši, tāpēc negaidiet to no viņiem. Viņi ne tikai nemēģinās saprast, ko jūs pārdzīvojat, bet arī var likt jums justies vēl sliktāk ar neiejūtīgu komentāru vai pilnībā ignorēt jūs. Tikpat auksts, cik tas ir, cilvēkam, kurš tik tikko spēj tikt galā ar savām emocijām, vienkārši nav pietiekamas kapacitātes, lai ar kādu tiktu galā.cits.

7. Viņi visu laiku ir pretrunā ar saviem apgalvojumiem.

Tāpēc, ka viņi nekad nav domājuši par to! Viņi nedomā, pirms runā, viņi vienkārši šķiet, ka lielākajā daļā dienu viņi visu izrunā. Tas galu galā var kļūt mulsinošs jums, jo arguments sāks darboties dažādos virzienos, un jūs nezināsiet, kuru no tiem izvēlēties. Kādu dienu jūsu partneris ir neapmierināts ar jums, jo jūs nepievienojāties viņiem jautrā dubultā randiņā, kas viņiem bija.plānots. Citu dienu viņi nevarēja rūpēties par otru pāri, ar kuru viņi gribēja iet kopā, jo jūtas atstumti viņu sabiedrībā.

Ja iepriekš minētās emocionāli nestabila vīrieša pazīmes atgādina jums kādu no jūsu dzīves, ir pienācis laiks kaut ko darīt. Aprunājieties ar viņu, liktiet viņam saskatīt problēmu un noteikti apsveriet terapijas iespējas. Par laimi, Bonobology kvalificētu terapeitu panelis ir tikai viena klikšķa attālumā!

!important">

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Kā jūs zināt, vai puisis ir emocionāli nestabils?

Jūs redzēsiet, ka viņš izrāda ārkārtīgas garastāvokļa maiņas un strīdas ar jums par mazākajiem jautājumiem. Viņš būs neveikls savās atbildēs uz jums, savā izturēšanās veidā un bieži nonāks pretrunā ar saviem izteikumiem. 2. Kā pārtraukt attiecības ar cilvēku, kurš ir emocionāli nestabils?

Ļoti maigi. Tā kā viņu jūtas jau tā ir viscaur pārņemtas, jūs vēlaties viņus atstāt ar vislielāko empātiju un laipnību. Pastāstiet viņiem, ka jums rūp viņi, bet vienkārši vairs nevarat to darīt. Piebildiet arī, ka jūs labprāt būsiet viņiem līdzās, kad vien viņiem būs vajadzīga jūsu palīdzība. 3. Kas izraisa emocionālo nestabilitāti?

Vispārēji stresori dzīvē, nespēja ar tiem tikt galā un absolūtas kontroles sajūta var padarīt cilvēku emocionāli nestabilu.

!margin-right:auto!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">