Ne, při pomyšlení na emočně nestabilního muže nemusíte utíkat. I když je skutečně důležité, aby ve vztahu byli oba partneři stejně emočně zainteresovaní, je možné, že se u jednoho z nich časem rozvinou nebo začnou projevovat problémy s duševním zdravím, které vyústí v emoční nestabilitu. V dnešní době to není téměř žádný nový fenomén. S takovým množstvím stresorů, spouštěčů a problémů.které nás všechny obklopují, může každý v určitém okamžiku svého života sklouznout do depresivního stavu nebo se cítit emočně nestabilní.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

To, že jeden z partnerů prochází něčím těžkým, neznamená, že byste ho měli opustit nebo od něj odejít. Láska je o tom, že s někým zůstanete i v těžkých chvílích. Jediný okamžik, kdy byste měli uvažovat o odchodu, je ten, kdy je ohrožen váš vlastní duševní klid a druhá osoba se odmítá změnit k lepšímu. Jak se správně říká, jsou lidé, které prostě nemůžete opustit.zachránit. pokud to dojde tak daleko, dejte přednost sobě a udělejte to, co si myslíte, že je pro vás nejlepší. Ale ještě předtím se snažte dát do toho všechno, pokud je opravdu milujete. A tady je návod, jak to můžete udělat.

Psychoterapeutka Snigdha Mishra, zakladatelka a ředitelka organizace LIFE SURFERS a zakládající členka Bharatiya Counselling Psychology Association (BCPA), která je zkušenou psycholožkou a trenérkou duševního zdraví a chování. Dnes nám odpovídá na důležitý dotaz týkající se téhož.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:400px;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:580px;line-height:0;padding:0">

Jak se vypořádat s citově nestabilním přítelem?

Otázka: S partnerem jsme spolu už asi deset měsíců. Jsme do sebe bláznivě zamilovaní, a přesto spolu nedokážeme zůstat. Je citově labilní (v tom se mnou souhlasí) a jen těžko zvládá své emoce. Měl těžké dětství a má pocit, že emoce ho dělají slabým a ubohým..., a proto se je snaží odstřihnout nebo potlačit. Ani to moc nepomáhá, protože todělá ho velmi citově nekonzistentním. na druhou stranu mě má moc rád a já tomu opravdu věřím. chceme, aby nám to fungovalo, přestože je to citově nestabilní přítel. jen nevíme jak.

Od odborníka:

Odpověď : Dobrý den! Vidím, že si oba uvědomujete své problémy a že chcete na svém vztahu pracovat. To je skvělý začátek. Navrhoval bych, abyste si oba sedli a probrali následující otázky:

1. Co jste vy dva ochotni do tohoto vztahu přinést?

!important">

2. Čeho jste ochotni se vzdát (osobních vlastností apod.), abyste do vztahu vložili úsilí? Zejména nestabilního partnera?

3. Jak a kde se vidíte ve vztahu za pět let?

Také by vám pomohlo vyhledat párovou poradnu a/nebo poradnu pro emoční regulaci vašeho partnera pro zajištění emoční stability ve vztahu. Vyhledejte vyškoleného terapeuta, který vás bude schopen dále vést. Nyní si znovu položte první dvě otázky a znovu je vyhodnoťte. To by vám mělo umožnit soustředit se a uzemnit se ve vašem partnerském vztahu a získatperspektivu, kterou potřebujete. Vše nejlepší!

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Známky emočně nestabilních mužů

Pokud jste si přečetli výše uvedenou otázku a cítili jste, že vám něco říká o vašem vlastním vztahu, zadržte koně, než začnete dělat nějaké divoké domněnky. To, že je tu a tam trochu úzkostlivý nebo je žárlivý přítel, nemusí nutně znamenat, že je zcela nestabilní partner.

I když si myslíte, že je vaše přítelkyně citově nestabilní, můžete si ověřit níže uvedené příznaky, abyste posoudili totéž. Nestabilní partner přináší do rovnice mnoho červených vlajek. Zde je uvedeno, jak vypadají citově nestabilní muži (a dokonce i ženy) ve vztahu:

1. Pohybují se v extrémních polohách

V jednu chvíli vás nepřestane zasypávat nejrůznějšími polibky a láskyplnými gesty. A vzápětí si najednou vzpomene, že jste se před pár týdny na večírku potkali s vaším bývalým, a teď se začne hádat, že jste ho neměli objímat. Celá hádka je náhlá, irelevantní a pravděpodobně přehnaná.

!important;padding:0;min-width:580px;min-height:400px;margin-right:auto!important">

Je možné, že jste tím objetím nic nemysleli, ale labilní partner to bude přežvykovat a nechá se znejistit vlastními pocity. To povede k horkokrevnému chování vůči vám, protože váš partner se jen těžko orientuje a chápe své vlastní pocity ohledně celé záležitosti. To nakonec začne působit, že jste v toxickém vztahu, pokud jstenedostanou pomoc ve správný čas.

2. Nesnášejí kritiku příliš dobře

Velký pocit nejistoty se nad nimi vznáší už ve všech jejich činech, ve všem, co dělají, a prostě v jejich bytí. Pokud uděláte něco, co jejich nejistotu vyvolá, ocitnete se vy dva v nekonečné smyčce vztahových hádek. Když je ve vztahu emocionální stabilita, jeden z partnerů snadno snese kritiku a zpětnou vazbu od druhého, aniž by se tím nechal vytočit.

Vědí, že to jejich partner myslí dobře a že dotyčný sám upřímně hledá způsoby, jak se zlepšit. Pokud však máte citově labilního přítele nebo jste přesvědčeni, že vaše přítelkyně je citově labilní, pak si u nich tohoto znamení určitě všimnete.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

3. Vaše hádky nejsou nikdy racionální, vždy se vás snaží obvinit.

To je jeden z nejdůležitějších a nejzřetelnějších znaků citově labilních mužů. Ve většině případů nikdy nepřiznají, že se mýlí, a proto je logická vztahová argumentace prostě zcela vyloučená. Pravidla férového boje? V labilním vztahu nic takového neexistuje.

Pokaždé, když upozorníte na nějaký jeho nedostatek, bude se snažit vás trumfnout tím, že upozorní na nějaký váš. Nejenže je to vyčerpávající, ale je to také konverzace, která nikam nevede. Pokud se dotyčná osoba nesnaží pochopit, co udělala špatně, a napravit to, budete se vždycky točit v kruhu a hledat důvody, proč se navzájem obviňovat.

4. Nikdy se nesnaží pochopit váš úhel pohledu.

Vžít se do situace druhého člověka je nejlepší způsob, jak pochopit, jak jste mu mohli ublížit. Ale citově labilní člověk toho není schopen. Žije podle škodlivé filozofie "buď po mém, nebo po silnici". Ten, kdo to řekl, zjevně nikdy nepochopil, jak je ve vztahu důležité dělat kompromisy.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;max-width:100%!important">

5. Investují a stahují se příliš rychle

Tohle je trochu obecnější. Ať už jde o vztah, přátelství, nebo dokonce pracovní nabídku, pokud je vaše přítelkyně citově nestabilní nebo váš přítel postrádá citovou stabilitu, všimnete si, jak lehkovážně se rozhodují. Nemají jasno ani trpělivost, aby dokázali o věcech přemýšlet. Všimnete si, jak spěchají do věcí, které nabízejí okamžité řešení.uspokojení a pak se také rychle stáhnout, pokud jim už neslouží.

Může to mít mnoho důvodů. Může jít o úzkostného člověka, můžete mít co do činění s přítelem či přítelkyní v depresi nebo prostě jen chodíte s někým, kdo potřebuje dostat pod kontrolu své impulsy. Řešení takových věcí bude vyžadovat hodně empatie, o tom není pochyb.

6. Jejich reakce jsou obvykle velmi nezralé.

Citová nedůslednost může způsobit, že je člověk zmatený v tom, jak by měl reagovat na druhé. Například jste rozčilení, protože jste měli dlouhý den v práci, porouchalo se vám po něm auto a teď nemáte dost potravin na uvaření večeře. Ochotný a starostlivý partner by vás vyslechl a pokusil by se najít rychlé řešení vašeho problému, abyste se cítili lépe.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;line-height:0">

Emocionálně labilní muži a ženy jsou ale také velmi, velmi nezralí, takže to od nich nečekejte. Nejenže se ani nepokusí pochopit, čím procházíte, ale mohou vám také zhoršit náladu necitlivou poznámkou nebo vás úplně ignorovat. Jakkoli je to chladné, člověk, který se sotva dokáže vypořádat s vlastními emocemi, prostě nemá kapacitu na to, aby se s někým vypořádal.ostatní.

7. Neustále si protiřečí ve svých vlastních prohlášeních.

Protože si to nikdy pořádně nepromysleli! Nepřemýšlejí, než začnou mluvit, většinou to vypadá, že všechno jen tak blábolí. To vás nakonec může zmást, protože se hádka začne rozbíhat různými směry a vy nebudete vědět, který si vybrat. Jednoho dne je na vás partner naštvaný, protože jste se k němu nepřipojili na zábavném dvojitém rande, které měli.plánovaný. Jiný den se nemohli starat o jiný pár, se kterým chtěli jít ven, protože se v jejich společnosti cítili odstrčení.

Viz_také: 15 varovných signálů, že váš partner ztrácí zájem o vztah

Pokud vám výše uvedené příznaky emočně nestabilních mužů připomínají někoho z vašeho vlastního života, je načase s tím něco udělat. Promluvte si s ním, přimějte ho, aby si problém uvědomil, a rozhodně zvažte možnost terapie. Naštěstí pro vás je panel kvalifikovaných terapeutů Bonobology vzdálen jen jedno kliknutí!

!important">

Nejčastější dotazy

1. Jak poznáte, že je muž citově labilní?

Uvidíte, že bude vykazovat extrémní výkyvy nálad a bude se s vámi hádat kvůli sebemenším problémům. Bude na vás reagovat rozpačitě, bude se chovat rozpačitě a často si bude protiřečit. 2. Jak se rozejít s někým, kdo je citově labilní?

Viz_také: 15 příznaků, že fantazíruje o někom jiném

Velmi jemně. Protože jejich pocity jsou už tak rozbouřené, chcete se s nimi rozloučit s maximální empatií a laskavostí. Řekněte jim, že vám na nich záleží, ale že už to prostě nejde. Také dodejte, že byste tu pro ně byli rádi, kdykoli by vás potřebovali. 3. Co způsobuje emoční nestabilitu?

Obecné životní stresory, neschopnost se s nimi vypořádat a pocit nulové kontroly mohou způsobit, že člověk začne být emočně nestabilní.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">