Nee, je hoeft niet te schrikken bij de gedachte aan emotioneel instabiele mannen. Hoewel het inderdaad belangrijk is dat beide partners in een relatie emotioneel evenveel betrokken zijn, is het mogelijk dat na verloop van tijd één van hen mentale gezondheidsproblemen ontwikkelt of begint te vertonen, wat resulteert in emotionele instabiliteit. In de huidige tijd is dat nauwelijks een nieuw fenomeen. Met het soort stressoren, triggers en problemenIedereen kan wel eens in een depressieve toestand terechtkomen of zich emotioneel instabiel voelen.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">

Alleen omdat een partner iets moeilijks doormaakt, betekent niet dat je weg moet gaan of weg moet lopen. Liefde betekent bij iemand blijven in moeilijke tijden. De enige keer dat je moet overwegen om weg te lopen, is als je eigen mentale rust in gevaar komt en de andere persoon weigert om ten goede te veranderen. Zoals terecht wordt gezegd, zijn er mensen die je gewoon niet kuntred. Als het zover komt, geef dan voorrang aan jezelf en doe wat je denkt dat het beste voor je is. Maar probeer eerst alles te geven als je echt van hen houdt. En hier is hoe je dat kunt doen.

Psychotherapeute Snigdha Mishra, oprichter en directeur van LIFE SURFERS en stichtend lid van de Bharatiya Counselling Psychology Association (BCPA), is een ervaren psycholoog en trainer op het gebied van mentaal welzijn en gedrag. Ze beantwoordt vandaag voor ons een belangrijke vraag over hetzelfde.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:400px;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:580px;line-height:0;padding:0">

Hoe ga je om met een emotioneel onstabiele vriend?

V. Mijn partner en ik zijn nu ongeveer tien maanden samen. We zijn smoorverliefd en toch lukt het ons niet om bij elkaar te blijven. Hij is emotioneel instabiel (hij is het hierover met mij eens) en kan gewoon moeilijk met zijn emoties omgaan. Hij heeft een moeilijke jeugd gehad en vindt dat emoties hem zwak en zielig maken... en probeert ze daarom weg te stoppen of te onderdrukken. Dat helpt ook niet veel, omdat hetAan de andere kant houdt hij wel heel veel van me en dat geloof ik echt. We willen het laten werken ondanks dat hij een emotioneel instabiel vriendje is. We weten alleen niet hoe.

Van de expert:

Ans Hallo! Ik zie dat jullie allebei bewust en inzichtelijk zijn over jullie problemen en dat jullie aan jullie relatie willen werken. Dat is op zich al een goed begin. Ik zou willen voorstellen dat jullie samen gaan zitten en de volgende vragen bespreken:

1. Wat zijn jullie beiden bereid in deze relatie in te brengen?

!important">

2. Wat ben je bereid los te laten (persoonlijke eigenschappen etc.) om je in te zetten voor de relatie? Vooral de onstabiele partner?

3. Hoe en waar zie je jezelf in de relatie over vijf jaar?

Het zou ook kunnen helpen om relatietherapie te zoeken en/of begeleiding voor emotionele regulatie voor je partner om te zorgen voor emotionele stabiliteit in een relatie. Ga op zoek naar een getrainde therapeut en hij/zij zal jullie verder kunnen begeleiden. Stel jezelf nu de eerste twee vragen opnieuw en evalueer ze opnieuw. Dit zou jullie in staat moeten stellen om jullie te centreren en te aarden in jullie partnerschap en het verkrijgen van deHet allerbeste!

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Tekenen van emotioneel instabiele mannen

Als je de bovenstaande vraag leest en je voelt dat er een belletje gaat rinkelen in je hoofd over je eigen relatie, wacht dan even voordat je wilde veronderstellingen gaat maken. Het is niet omdat hij af en toe een beetje angstig is of een jaloers vriendje is, dat hij een volledig onstabiele partner is.

Zelfs als je denkt dat je vriendin emotioneel instabiel is, kun je de onderstaande tekenen controleren om hetzelfde te beoordelen. Een instabiele partner brengt veel rode vlaggen met zich mee. Dit is hoe emotioneel instabiele mannen (en zelfs vrouwen) eruit zien in een relatie:

1. Ze schommelen in extremen

Het ene moment kan hij niet stoppen met je te overladen met allerlei kusjes en aanhankelijke gebaren. En het volgende moment herinnert hij zich opeens dat jullie twee je ex tegenkwamen op een feestje een paar weken geleden en hij maakt nu ruzie over hoe je hem niet had moeten knuffelen. De hele ruzie is plotseling, irrelevant en waarschijnlijk overdreven.

!important;padding:0;min-width:580px;min-height:400px;margin-right:auto!important">

Het is mogelijk dat je niets bedoelde met die knuffel, maar een instabiele partner zal erover herkauwen en zijn eigen onzekerheden zijn oordeel laten beïnvloeden. Dit zal leiden tot warm en koud gedrag naar jou toe omdat je partner het gewoon zo moeilijk heeft om te navigeren en zijn eigen gevoelens over de hele kwestie te begrijpen. Dit zal uiteindelijk gaan voelen alsof je in een giftige relatie zit als jeniet op het juiste moment hulp krijgen.

2. Ze kunnen niet goed tegen kritiek

Ze hebben al een groot gevoel van onzekerheid in al hun handelingen, in alles wat ze doen en gewoon in hun wezen. Als je ook maar iets doet om hun onzekerheden te triggeren, komen jullie terecht in een eindeloze lus van relationele ruzies. Als er emotionele stabiliteit is in een relatie, kan de ene partner de kritiek en feedback van de andere gemakkelijk verdragen zonder dat het tot hem doordringt.

Ze weten dat hun partner het goed bedoelt en dat de persoon zelf oprecht op zoek is naar manieren om zichzelf te verbeteren. Maar als je een emotioneel instabiel vriendje hebt of ervan overtuigd bent dat je vriendin emotioneel instabiel is, dan zul je dit teken zeker bij hen opmerken.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

3. Jullie ruzies zijn nooit rationeel, ze proberen altijd om jou de schuld te geven

Dit is een van de belangrijkste en meest voor de hand liggende tekenen van emotioneel instabiele mannen. In de meeste gevallen zullen ze nooit toegeven dat ze fout zitten, en daarom is het hebben van logische relationele argumenten gewoon helemaal uit den boze. Eerlijke ruzieregels? Zoiets bestaat niet in een instabiele relatie.

Elke keer als je een van hun tekortkomingen ter sprake brengt, zullen ze je proberen te overtroeven door een van de jouwe ter sprake te brengen. Dit wordt niet alleen vermoeiend, maar het is ook een gesprek dat nergens toe leidt. Tenzij de persoon in kwestie probeert te begrijpen wat hij of zij fout heeft gedaan en het goed maakt, zullen jullie altijd in cirkels blijven rondlopen op zoek naar redenen om elkaar de schuld te geven.

4. Ze proberen nooit echt jouw standpunt te zien

Jezelf in de schoenen van de ander verplaatsen is de beste manier om te begrijpen hoe je de ander misschien onrecht hebt aangedaan. Maar een emotioneel onstabiel persoon is daar niet toe in staat. Zij leven volgens de schadelijke filosofie van 'mijn manier of de snelweg'. Degene die dat heeft gezegd, heeft duidelijk nooit begrepen hoe belangrijk het is om compromissen te sluiten in een relatie.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;max-width:100%!important">

5. Ze investeren en trekken zich te snel terug

Deze is iets algemener. Of het nu gaat om een relatie, een vriendschap of zelfs een baan, als je vriendin emotioneel instabiel is of als je vriendje emotionele stabiliteit mist, zul je merken hoe luchthartig ze zijn in hun besluitvorming. Ze hebben niet de helderheid of het geduld om over dingen na te denken. Je zult merken hoe ze zich haasten in dingen die direct biedenbevrediging en zich dan ook snel terugtrekken als ze hen niet meer dienen.

Zie ook: Verliefd op een emotioneel niet-beschikbare man? 10 tips om contact met hem te maken

Dit kan vele redenen hebben. Het kan een angstig persoon zijn, je kunt te maken hebben met een depressief vriendje of vriendinnetje, of je gaat gewoon uit met iemand die grip moet krijgen op zijn of haar impulsen. Er is veel inlevingsvermogen nodig om met dit soort dingen om te gaan, daar is geen twijfel over mogelijk.

6. Hun reacties zijn meestal erg onvolwassen

Als je emotioneel inconsequent bent, kan iemand in de war raken over hoe hij op anderen moet reageren. Je bent bijvoorbeeld overstuur omdat je een lange dag op je werk hebt gehad, je auto stuk is gegaan en je niet genoeg boodschappen hebt om eten te koken. Een behulpzame en zorgzame partner zou naar je luisteren en proberen een snelle oplossing voor je probleem te vinden om je beter te laten voelen.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-width:728px;line-height:0">

Maar emotioneel onstabiele mannen en vrouwen zijn ook erg, erg onvolwassen, dus verwacht dat niet van ze. Niet alleen zullen ze niet eens proberen te begrijpen wat je doormaakt, maar ze kunnen je ook slechter laten voelen met een ongevoelige opmerking of je helemaal negeren. Hoe koud dat ook is, iemand die nauwelijks met zijn eigen emoties kan omgaan, heeft gewoon niet de bandbreedte om met iemand om te gaan.anders.

7. Ze spreken hun eigen beweringen voortdurend tegen.

Omdat ze er in de eerste plaats nooit over nagedacht hebben! Ze denken niet na voordat ze iets zeggen, ze lijken het er op de meeste dagen gewoon allemaal uit te flappen. Dit kan op den duur verwarrend voor je worden omdat de ruzie verschillende kanten op begint te lopen en je niet weet welke je moet kiezen. Op een dag is je partner boos op je omdat je niet mee bent gegaan naar een leuke dubbele date die ze haddenOp een andere dag kunnen ze zich niets meer aantrekken van het andere koppel waarmee ze wilden uitgaan omdat ze zich buitengesloten voelen in hun gezelschap.

Als de bovenstaande tekenen van emotioneel instabiele mannen je doen denken aan iemand in je eigen leven, dan is het tijd om er iets aan te doen. Praat met ze, laat ze het probleem inzien en overweeg zeker therapie voor ze. Gelukkig voor jou is Bonobology's panel van bekwame therapeuten slechts een klik van je verwijderd!

!important">

FAQs

1. Hoe weet je of een jongen emotioneel instabiel is?

Je zult zien dat hij extreme stemmingswisselingen vertoont en ruzie met je maakt over de kleinste problemen. Hij zal onhandig zijn in zijn reacties naar jou toe, hoe hij zich gedraagt en zal vaak zijn eigen uitspraken tegenspreken. 2. Hoe maak je het uit met iemand die emotioneel instabiel is?

Zie ook: Van iemand houden vs verliefd zijn - 15 eerlijke verschillen

Vertel hen dat je om hen geeft, maar dat je dit gewoon niet meer kunt doen. Voeg er ook aan toe dat je er graag voor hen bent wanneer ze je nodig hebben. 3. Wat veroorzaakt emotionele instabiliteit?

Algemene stressoren in het leven, onvermogen om ermee om te gaan en een gevoel van nul controle kunnen iemand emotioneel instabiel maken.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;max-width:100%!important;line-height:0">