Begint jouw liefdesleven te lijken op de eerste drie seizoenen van How I Met Your Mother Je investeert je hele wezen erin en in ruil daarvoor krijg je halfbakken gebaren en een grom in de vorm van een antwoord? Dan is het tijd dat je leert hoe je contact maakt met een emotioneel onbeschikbare man.Het beklimmen van de hooggebouwde, met elektriciteit uitgeruste hekken van het hart van een emotioneel onbeschikbare man is een herculische taak. De waarheid moet gezegd worden, Carrie Bradshaw belichaamde en romantiseerde deIn werkelijkheid hebben we allemaal wel een Mr. Big in ons leven, maar krijgen we niet altijd het happy end dat we verwachten. In dit artikel hebben we de taak op ons genomen om het eeuwige mysterie op te lossen en geven we 10 tips over hoe je contact kunt maken met een emotioneel onbeschikbare man met de hulp van counselor Ridhi Golechha (Master in Psychologie), die een voedingsdeskundige is.psycholoog en gespecialiseerd in begeleiding bij liefdeloze huwelijken, scheidingen en andere relatieproblemen.

Wat zijn de tekenen van een emotioneel onbeschikbare man?

Voordat we beginnen met het ontleden van het gedrag van mannen, moeten we eerst begrijpen wat de oorzaak kan zijn dat een man emotioneel niet beschikbaar is. Volgens Riddhi "kan een van de redenen waarom een man emotioneel afstandelijk is, zijn dat hij van jongs af aan nooit toestemming heeft gekregen om zijn emoties onder ogen te zien. Een andere reden kan zijn dat hij is opgegroeid in een omgeving waarin hij werd verwaarloosd, waardoor hij gedwongen werd om zich af te sluiten voor zijn emoties.emoties en emotioneel onbeschikbaar worden in toekomstige relaties omdat emotioneel beschikbaar zijn hem in het verleden pijn heeft gedaan.""Relaties uit het verleden kunnen ook een reden zijn waarom mannen emotioneel onbeschikbaar worden. Misschien werd hij geconfronteerd met verraad, werd hij bedrogen of had hij gewoon een giftige ervaring," zegt Riddhi. De meesten van ons zijn geprogrammeerd om overhaaste conclusies te trekken en intern te veel na te denken over relaties.

Dus als een man op wie we smoorverliefd zijn de intensiteit van onze emoties niet beantwoordt, is ons eerste instinct om in een lange sessie van zelfhaat te duiken en het probleem in onszelf te identificeren. "Ben ik niet mooi genoeg?" "Vindt hij me te veeleisend?" "Ben ik degene die te veel over het probleem nadenkt?"Als deze vragen je hoofd overspoelen op elk wakker uur, meisje, neem dan een pen enpapier, ga zitten en maak aantekeningen, want we gaan op jacht naar de tekenen dat je man emotioneel niet beschikbaar is en hoe je ze kunt herkennen:

1. Je niet kwetsbaar opstellen is een van de eerste tekenen van een emotioneel onbeschikbare man.

Een van de eerste tekenen van een emotioneel onbeschikbare man is dat hij zijn ware gevoelens niet uitdrukt of blootgeeft waar jij bij bent. En hoeveel je hem ook aanspoort om zich open te stellen en zijn gevoelens te communiceren, hij laat zijn verdediging nooit zakken en zegt nooit wat hij echt denkt. Als je wilt leren hoe je contact kunt maken met een emotioneel onbeschikbare man, moet je zijn mate van kwetsbaarheid observeren inZij zei: "De eerste taak om een emotioneel onbeschikbare man beschikbaar te maken, is zijn onbeschikbaarheid te erkennen. Mijn vriend had vreselijke ervaringen in relaties, dus toen we begonnen uit te gaan, was het onmogelijk om hem iets over zichzelf te laten vertellen. Ik begreep dit niet totdat ik merkte dat hij in alle relaties hetzelfde was.Het kost tijd om te beseffen waarom de persoon emotioneel onbeschikbaar is geworden en nog langer om te accepteren dat jij daar niet de reden van bent."

2. Ze doen geheimzinnig over hun verleden

Een persoon die emotioneel niet beschikbaar is, is zelden openhartig, eerlijk of openhartig over zijn of haar ervaringen in het verleden. Hoewel ze niet elk detail over hun relatiegeschiedenis of persoonlijke leven hoeven te vertellen, is het belangrijk om te onthouden dat een goede relatie vereist dat jij en je partner openlijk met elkaar praten en elkaar leren kennen. Er is maar zoveel dat je kunt communiceren met eenemotioneel onbeschikbare man als je niets over hem weet.

Geheimzinnigheid, zegt Riddhi, "kan bijdragen aan vertrouwensproblemen in de relatie. Het kan ertoe leiden dat de andere partner gestrest raakt en op het randje leeft. Het leidt verder tot afstand in de relatie omdat je nooit volledig contact kunt maken met je partner. Het is belangrijk om sommige dingen over hem te begrijpen om de persoon ten diepste te begrijpen."Als hij ervoor kiest om je in het duister te houden over belangrijke feitenover hun verleden, kan dat erop wijzen dat ze emotioneel afgesloten zijn. Het is een belangrijke rode vlag als iemand besluit een gesloten boek te zijn. Je kunt niet leren hoe je contact kunt maken met een emotioneel onbeschikbare man als hij helemaal geen contact met je wil.

3. Sarcasme is hun copingmechanisme

We zijn een generatie van pseudo-Chandler Bings die onaangedaan door het leven proberen te gaan. Maar terwijl het brutale sarcasme en de bijtijdige comebacks op het scherm humoristisch lijken, kan het in het echte leven een waarschuwingsteken zijn. Is het je ooit opgevallen hoe ze alles afdoen met een grap of een bijtende opmerking? Een emotioneel onbeschikbaar persoon maakt een grap in plaats van woede, angst, verdriet of teleurstelling te uiten om te voorkomen datomgaan met rauwe emoties en in jouw ogen sterk en ongestoord overkomen.

5. Ze verkiezen fysieke intimiteit boven emotionele intimiteit

Ja, lust is echt iets. Maar als dat het enige is waar ze voor gaan, is het misschien een teken. De truc is om de casanova's te scheiden van de emotioneel onbereikbare mannen. Iemand die gaat voor het seksuele aspect van de relatie zal waarschijnlijk openhartig zijn en geen relatie willen.

Emotioneel onbeschikbare mannen, aan de andere kant, zullen beweren dat ze een relatie met je hebben, maar zullen emotionele intimiteit vermijden. Jenna, 32 jaar, had een relatie met een emotioneel onbeschikbare man zonder het te beseffen. Hier is wat ze te zeggen heeft:

"Het kost tijd om te weten wanneer een man emotioneel niet beschikbaar is. Ik realiseerde het me na een paar maanden toen hij alle tijd van de wereld had om fysiek intiem te zijn, maar zodra ik hem probeerde te laten praten over zijn gevoelens voor mij, herinnerde hij zich plotseling hoeveel werk hij nog moest afmaken."

Hoe maak je contact met een emotioneel niet-beschikbare man? 10 tips

Het is frustrerend om je hart en ziel te geven aan een relatie en er niets voor terug te krijgen. Maar het is ook belangrijk om te begrijpen dat een emotioneel onbeschikbare man geen monster is. Hij heeft waarschijnlijk zijn redenen om zo te zijn. Geen mens wordt zonder emoties geboren. Als je wilt weten hoe je contact kunt maken met een emotioneel onbeschikbare man, moet je dieper in zijn leven duiken en begrijpenHet kan een jeugdtrauma zijn, ervaringen uit het verleden of iets anders dat de angst om emotioneel te zijn bij hem heeft veroorzaakt. En het is niet eerlijk om de schuld te geven aan zijn geslacht, want er zijn genoeg vrouwen die ook emotioneel onbeschikbaar zijn. Als je hebt besloten dat je deze relatie wilt laten werken, let dan nu goed op, want we hebben 10 handige tips over hoe jecontact maken met een emotioneel onbeschikbare man:

1. Begrijp dat zijn emotionele onbeschikbaarheid niets met jou te maken heeft.

De grootste bekentenis van een emotioneel onbeschikbare man zal waarschijnlijk zijn dat hij niet expres zo is, hij gedraagt zich bij iedereen op dezelfde manier. Om een emotioneel onbeschikbare man verliefd op je te laten worden, moet je beginnen met de schuld uit je hoofd te halen. Begrijpen dat het niet jouw schuld is dat je partner zich zo gedraagt, is de eerste stap op weg naar het doorbreken van zijn emotionele onbeschikbaarheid.muren.

"Het ligt in de aard van de vrouw om te voeden, daarom voelt ze het als haar verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat de man zich emotioneel beschikbaar voelt," zegt Riddhi. Maar vergeet niet dat zijn emotionele barrières weinig of niets te maken hebben met jouw capaciteiten als partner. Ze zijn er al heel lang, lang voordat jij kwam. Met andere woorden, hij wijst jou niet af, hij wijst alles af wat zijn verstand enDe belangrijkste stap bij het leren hoe je contact kunt maken met een emotioneel onbeschikbare man is om jezelf niet tot slachtoffer te maken.

Bovendien is het noodzakelijk om in gedachten te houden dat het misschien nieuw voor je is om een gebrek aan emoties te ervaren, hij is zo gewend aan deze toestand dat het voor hem volkomen normaal is en hij heeft het zich waarschijnlijk niet eens gerealiseerd.

2. Probeer je in te leven in zijn gemoedstoestand

We hebben allemaal onze verdedigingsmechanismen om onszelf tegen het een of ander te beschermen. Voor een emotioneel onbeschikbare man is dat afstand nemen van zijn gevoelens. Als het op mannen aankomt, vergeten we als samenleving om hun mentale en emotionele gezondheid dezelfde waardigheid te geven als die van iemand anders.

We schrijven hun emotionele behoeften af als zwakte of zien ze als een type dat door alle vrouwen moet worden vermeden als de pest. Als je, net als Alice in Wonderland, jezelf in het gat hebt gegooid waar je vandaan moest blijven, dan is het, net als zij, tijd om de realiteit onder ogen te zien en een praktische oplossing te vinden en te leren hoe je contact kunt maken met een emotioneel onbeschikbare man.

Vraag jezelf af, hou je echt van deze man? Als het antwoord ja is, dan moet je leren om zijn gemoedstoestand te begrijpen. Word niet ongeduldig en begin hem niet te negeren. Als je een emotioneel onbeschikbare man negeert, dan geef je hem nog een steen om aan zijn metaforische muur toe te voegen.

3. Wees voorbereid op teleurstellingen

De jouwe wordt geen film van Nora Ephron, maar een roman van Nicholas Sparks waarin de hoofdpersoon de ware liefde vindt, maar pas nadat hij een heleboel hindernissen heeft genomen. Als je een emotioneel onbeschikbare man verliefd op je wilt laten worden, moet je realistisch zijn. Er bestaat geen toverdrankje dat hem van de ene op de andere dag zal veranderen. Riddhi werpt licht op wat je kunt verwachten als je een relatie hebt met eenEmotioneel onbeschikbare man: "Er zullen momenten zijn, vooral in tijden van grote stress, dat hij zich afsluit en er niet de voorkeur aan geeft om dingen te bespreken. Zelfs als je hem ermee confronteert, kan het zijn dat hij er niet goed op reageert en ervoor kiest om te zwijgen," zegt ze. Riddhi vertelt ons ook wat de beste manier is om hiermee om te gaan: "Erken dat hij emotioneel niet beschikbaar is en begin het gesprek op een empathische manier. Je kunt bijvoorbeeld iets zeggen als: "Ik weet dat dit moeilijk voor je is, maar het is net zo moeilijk voor mij om dingen binnen te houden. Je kunt er de tijd voor nemen, maar het zal geweldig voor ons zijn als we dingen kunnen bespreken".niet in staat is, begrijp dan dat jullie allebei een stap proberen te zetten in de richting van een gezondere relatie en daarvoor moet je geduldig en consequent zijn," adviseert ze.

4. Merk op of hij zijn emotionele onbeschikbaarheid erkent

De eerste en grootste bekentenis van een emotioneel onbeschikbare man is dat hij niet weet dat hij emotioneel onbeschikbaar is. Wat je dus moet doen als je wilt leren hoe je contact maakt met een emotioneel onbeschikbare man, is peilen naar zijn gevoel van eigenwaarde. Is hij zich ervan bewust dat hij emotioneel onbeschikbaar is? Heeft hij het geaccepteerd? Probeert hij er iets aan te doen? Als het antwoord op al het bovenstaande ja is, dan is het goed...Hij heeft de eerste stap van zelfrealisatie gezet en probeert zichzelf ten goede te veranderen. Als hij zich dat echter nog niet heeft gerealiseerd, kan het lastiger worden. In plaats van hem met woorden aan te vallen, kun je proberen hem voorzichtig met voorbeelden te laten zien dat hij emotioneel niet beschikbaar is. Je kunt je zorgen of standpunten uiten, maar je kunt niet eisen of proberen iemand voor hem te veranderen. Hij zal dat zelf moeten uitzoeken.hun eigen.

5. Richt je op je gevoelens

Iemand vertelde me ooit dat een relatie misschien tweerichtingsverkeer is, maar het is ook verwant aan een zakelijke transactie. Je geeft iets en in ruil daarvoor ontvang je iets. Ik geloof dat dit voor iedereen geldt, zelfs voor een emotioneel onbeschikbare man. Het geldt zelfs nog meer in relaties waarin je probeert te leren hoe je contact maakt met een emotioneel onbeschikbare man

"Een goede communicatie ontbreekt in wezen als je in een relatie zit met een emotioneel onbeschikbare partner. Wees accepterend en leer gezonde communicatiekanalen te openen," zegt Riddhi. Om een emotioneel onbeschikbare man beschikbaar te maken, moet je hem je emoties laten zien. De relatie kan niet om hem draaien. Je moet hem laten weten hoe zijn gedrag of reactie jou beïnvloedt.

6. Denk na over je geestelijke gezondheid

Het onderhouden van een relatie als je weet dat een man emotioneel niet beschikbaar is, kan erg vermoeiend zijn, vooral als je zelf emotioneel beschikbaar en zeker bent. Deze omstandigheid veroorzaakt vaak emoties van afwijzing en onbelangrijkheid, en het kan erg onaangenaam zijn als je je realiseert dat jouw bijdragen aan een relatie groter zijn dan die van je partner.

Iemand kan melancholisch worden als gevolg van het internaliseren van het gedrag van zijn emotioneel afwezige partner na verloop van tijd. Als gevolg daarvan kunnen jouw muren ook omhoog gaan en nu zijn er niet één maar twee emotioneel onbeschikbare mensen in een relatie.

In de meeste gevallen accepteren mensen het gedrag van hun emotioneel onbeschikbare partner en blijven ze in de relatie. Als je echter ziet dat je gedrag of karakter ongunstig verandert als gevolg van de relatiedynamiek, is het misschien tijd om te overwegen of dit wel de juiste relatie voor je is.

7. Probeer hun gevoelens niet te beheersen

Je kunt de storm van emoties, of in dit geval het gebrek eraan, niet beheersen. Het is alsof je de wind probeert te temmen. Als je wilt leren hoe je contact kunt maken met een emotioneel onbeschikbare man, moet je begrijpen dat je hem niet kunt beheersen. Het is niet jouw verantwoordelijkheid om zijn stemming te veranderen. Het is niet omdat je partner zich afsluit dat je op de reboot-knop moet gaan drukken. Je kunt jeNeem afstand, geef ze ademruimte en laat ze leren hun emoties onder controle te houden.

8. Overweeg om professionele hulp in te schakelen

Als je pogingen om te communiceren met een emotioneel onbeschikbare man mislukken, dan is het tijd om professionele hulp te overwegen. Individuele en/of relatietherapie kan een relatie enorm helpen. Het is niet beschamend om met iemand te moeten praten om je emoties op een rijtje te zetten.

Overweeg of het inschakelen van een neutrale derde persoon om jullie te helpen bij het voeren van moeilijke dialogen voor jullie de juiste optie is. Het kan niet alleen helpen om een nieuw licht op een situatie te werpen, maar ook om destructieve patronen binnen een relatie op te sporen. Samen kunnen jullie helpen om de beste oefeningen te vinden die jullie relatie zullen helpen. Dit is een van de nuttigste tips op jullie reis naar een betere relatie.Als je je verloren voelt in een relatie met een emotioneel onbeschikbare man, kan Bonobology's panel van ervaren therapeuten je helpen een stap dichter bij een harmonieuze relatie te komen.

9. Geef hem de ruimte om actie te ondernemen

Stel je dit scenario voor: je hebt een relatie met een emotioneel onbeschikbare man. Je wilt leren hoe je contact kunt maken met een emotioneel onbeschikbare man, omdat je je niet bewust was van zijn gemoedstoestand toen je hals over kop verliefd werd. Je blijft hem dag in, dag uit lastigvallen om je te geven wat je nodig hebt. Al zijn energie gaat zitten in het ontwijken van jouw ultimatums en vragen. Zal hij de ruimte hebben om het initiatief te nemen?Zodra je je behoeften aan je partner hebt gecommuniceerd, neem dan een stap terug en geef hem de ruimte om ernaar te handelen. Omdat het geen normale gewoonte voor hem is, zal het tijd kosten. Maar als je de persoon verstikt met eisen, zullen zijn muren hoger worden in plaats van naar beneden te komen.

10. Weet wanneer het tijd is om weg te lopen

Het is echt hartverscheurend om uit een relatie te stappen. De meeste mensen blijven in giftige en mentaal schadelijke relaties, alleen maar omdat het vooruitzicht om ze te beëindigen te intimiderend lijkt. Zulke relaties zullen op de lange termijn je geluk, je gezondheid en elke kans die je hebt op een gezond en bevredigend liefdesleven vernietigen."Weglopen uit een giftige relatie, vooral als je gewend bent aan hetchaos, is niet gemakkelijk. Maar als je hebt ingezien dat je alles hebt geprobeerd en de relatie werkt nog steeds niet, is het eerste wat je moet doen om weg te lopen, werken aan je eenzaamheid en emotioneel en op andere gebieden onafhankelijk worden. Dit zal je helpen sterker te worden en je in staat stellen om weg te lopen uit een ongezonde relatie," voegt Riddhi eraan toe.geduld, je kunt een toekomst hebben met een emotioneel niet-beschikbare man, maar je moet beslissen of je wilt wachten, want er is geen vaste tijdlijn. Omgaan met een emotioneel niet-beschikbare man is niet gemakkelijk, maar dat betekent niet dat ze het niet verdienen om gelukkig te zijn. Wat ze nodig hebben is iemand die er voor ze kan zijn en ze de ruimte kan geven om met hun emoties om te gaan. Als je denkt dat je kunt zijnVolg deze tips en leer met succes hoe je contact kunt maken met een emotioneel onbeschikbare man.