თქვენი სასიყვარულო ცხოვრება იწყება როგორ შევხვდი დედაშენს -ის პირველ სამ სეზონს? შენ მასში ჩადებ მთელ არსებას და სანაცვლოდ ღებულობ ნახევრად გამომცხვარ ჟესტებს და ღრიალს პასუხის სახით? მაშ, დროა ისწავლოთ როგორ დაუკავშირდეთ ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს. ემოციურად მიუწვდომელი ადამიანის გულის მაღალ აშენებულ, ელექტროენერგიით აღჭურვილ ღობეებზე ასვლა რთული ამოცანაა. სიმართლე გითხრათ, კერი ბრედშოუ განსახიერდა და რომანტიკულად ასახავდა დევნას დაჩაგრულ ქალსა და ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს შორის. სინამდვილეში, მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ყველას გვყავს მისტერ დიდი ჩვენს ცხოვრებაში, ჩვენ ყოველთვის არ ვიღებთ იმ ბედნიერ დასასრულს, რასაც ველოდებით. ამ სტატიაში ჩვენ ავიღეთ პასუხისმგებლობა მარადიული საიდუმლოს ამოხსნა და მოგცეთ 10 რჩევა, თუ როგორ დაკავშირება. ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცთან მრჩეველის Ridhi Golechha-ს დახმარებით (მაგისტრი ფსიქოლოგიაში), რომელიც არის კვების ფსიქოლოგი და სპეციალიზირებულია უსიყვარულო ქორწინების, დაშლისა და სხვა ურთიერთობების საკითხებში.

რა ნიშნებია ემოციურად მიუწვდომელი კაცი?

სანამ მამაკაცის ქცევის შესწავლას დავიწყებთ, ჯერ გავიგოთ, რა შეიძლება გამოიწვიოს მამაკაცის ემოციურად მიუწვდომლობა. რიდის თქმით, „ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც მამაკაცი ემოციურად შორს არის, შეიძლება იყოს ის, რომ მას ბავშვობიდან არასოდეს მიეცა საშუალება შეექმნა თავისი ემოციები. კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ის, რომ ის გაიზარდა გარემოშითქვენი პარტნიორის.

ადამიანი შეიძლება გახდეს მელანქოლიური ემოციურად არმყოფი პარტნიორის ქცევის ინტერნალიზების შედეგად დროთა განმავლობაში. შედეგად, შესაძლოა თქვენი კედლებიც აიწიოს და ახლა ურთიერთობაში არა ერთი, არამედ ორი ემოციურად მიუწვდომელი ადამიანია.

უმეტეს შემთხვევაში, ადამიანები იღებენ თავიანთი ემოციურად მიუწვდომელი პარტნიორის ქცევას და აგრძელებენ ურთიერთობაში დარჩენას. თუმცა, თუ ხედავთ, რომ თქვენი ქცევა ან ხასიათი არასახარბიელო იცვლება ურთიერთობის დინამიკის შედეგად, შეიძლება დროა დაფიქრდეთ, არის თუ არა ეს თქვენთვის სწორი ურთიერთობა.

7. არ შეეცადოთ მართონ მათი გრძნობები

თქვენ ვერ გააკონტროლებთ ემოციების ქარიშხალს ან ამ შემთხვევაში მის ნაკლებობას. ეს ქარის მოთვინიერების მცდელობას ჰგავს. როდესაც გსურთ ისწავლოთ როგორ დაუკავშირდეთ ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს, უნდა გესმოდეთ, რომ მას ვერ აკონტროლებთ. მისი განწყობის შეცვლა თქვენი პასუხისმგებლობა არ არის. მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენი პარტნიორი გათიშულია, არ ნიშნავს, რომ უნდა წახვიდეთ და დააჭიროთ გადატვირთვის ღილაკს. შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ დისტანცია, მიეცით მათ სუნთქვის სივრცე და მიეცით საშუალება ისწავლონ თავიანთი ემოციების კონტროლი.

8. იფიქრეთ პროფესიონალური დახმარების მიღებაზე

თუ თქვენი მცდელობა დაუკავშირდეს ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს, წარუმატებელია, დროა განიხილოს პროფესიონალური დახმარება. ინდივიდუალური და/ან წყვილების კონსულტაცია საოცრად დაეხმარება ურთიერთობას. არ არის სამარცხვინო ამის საჭიროებაესაუბრეთ ვინმეს თქვენი ემოციების დასალაგებლად.

დაფიქრდით არის თუ არა თქვენთვის შესაფერისი ვარიანტი ნეიტრალური მესამე პირის მოყვანა, რომელიც დაგეხმარებათ რთულ დიალოგებში ნავიგაციაში. მას შეუძლია არა მხოლოდ სიტუაციის ახალი შუქის მიცემაში, არამედ შეიძლება დაგვეხმაროს ურთიერთობაში დესტრუქციული შაბლონების აღმოჩენაში. თქვენ ორივე ერთად შეგიძლიათ დაგეხმაროთ საუკეთესო სავარჯიშოების იდენტიფიცირებაში, რომლებიც დაეხმარება თქვენს ურთიერთობას. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე გამოსადეგი რჩევა თქვენს მოგზაურობაში, რათა ისწავლოთ როგორ დაუკავშირდეთ ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს. თუ გრძნობთ თავს დაკარგული ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცთან ურთიერთობაში, Bonobology-ის გამოცდილი თერაპევტების ჯგუფი დაგეხმარებათ ერთი ნაბიჯით მიუახლოვდეთ ჰარმონიულ ურთიერთობას.

9. მიეცით მას მოქმედების ადგილი

წარმოიდგინეთ ეს სცენარი: თქვენ გაქვთ ურთიერთობა ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცთან. გსურთ ისწავლოთ როგორ დაუკავშირდეთ ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს, რადგან არ იცოდით მისი გონების მდგომარეობა, როცა თავდაყირა დაეცათ. თქვენ განაგრძობთ მათ შეურაცხყოფას ყოველდღიურად, რათა მოგცეთ ის, რაც გჭირდებათ. მთელი მისი ენერგია იხარჯება თქვენი ულტიმატუმებისა და კითხვების თავიდან აცილებაში. ექნება თუ არა მას მოქმედების დასაწყებად? მას არ ექნება. მას შემდეგ რაც თქვენს პარტნიორს გააცნობთ თქვენს საჭიროებებს, გადადგით ნაბიჯი უკან და მიეცით მას სივრცე, რომ იმოქმედონ ამაზე. ვინაიდან ეს მათთვის ჩვეულებრივი ჩვევა არ არის, ამას დრო დასჭირდება. მაგრამ თუ თქვენ ახშობთ ადამიანს მოთხოვნებით, მათი კედლებიჩამოსვლის ნაცვლად მაღლა ავა.

10. იცოდე, როდის არის წასვლის დრო

ნამდვილად გულსატკენია ურთიერთობიდან გასვლა. ადამიანების უმეტესობა რჩება ტოქსიკურ და ფსიქიკურად მავნე ურთიერთობებში მხოლოდ იმიტომ, რომ მათი დასრულების პერსპექტივა ძალიან საშიშია. ასეთი ურთიერთობები, გრძელვადიან პერსპექტივაში, გაანადგურებს თქვენს ბედნიერებას, ჯანმრთელობას და ნებისმიერ შანსს, რომელიც გაქვთ ჯანსაღი და სრულფასოვანი სასიყვარულო ცხოვრებისთვის. ”ტოქსიკური ურთიერთობისგან თავის დაღწევა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შეჩვეული ხართ ქაოსს, ადვილი არ არის. თუმცა, თუ აღიარებთ, რომ ყველაფერი სცადეთ და ურთიერთობა ჯერ კიდევ არ გამოდგება, პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, რომ თავი დააღწიოთ, არის მარტოობაზე მუშაობა და ემოციურად დამოუკიდებლობა, ისევე როგორც ცხოვრების სხვა სფეროებში. ეს დაგეხმარებათ გახდეთ გაძლიერებული და შეძლებთ გაშორდეთ არაჯანსაღ ურთიერთობას“, - დასძენს რიდი. დროთა და მოთმინებით, შეგიძლიათ გქონდეთ მომავალი ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცთან, მაგრამ თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ, გსურთ თუ არა ლოდინი, რადგან არ არსებობს. ფიქსირებული ვადები. ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცთან ურთიერთობა ადვილი არ არის, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ისინი არ იმსახურებენ ბედნიერებას. რაც მათ სჭირდებათ არის ადამიანი, რომელიც იქნება მათ გვერდით და შეუძლია მისცეს სივრცე ემოციებთან გამკლავებისთვის. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ იყოთ ეს ადამიანი მათთვის, მიჰყევით ამ რჩევებს და წარმატებით ისწავლეთ როგორ დაუკავშირდეთ ემოციურად მიუწვდომელ ადამიანსკაცი.

ასე რომ, როცა სიგიჟემდე შეყვარებული მამაკაცი არ პასუხობს ჩვენი ემოციების სიმძაფრეს, ჩვენი პირველი ინსტინქტი არის თავმომწონედ ჩავუღრმავდეთ საკუთარი თავის ზიზღის ხანგრძლივ სესიას და ამოვიცნოთ პრობლემა საკუთარ თავში. "არ ვარ საკმარისად ლამაზი?" ”ის ფიქრობს, რომ მე ძალიან მომთხოვნი ვარ?” ”ეს მე ვარ, ვინც ზედმეტად ფიქრობს პრობლემაზე?” თუ ეს კითხვები გიტრიალებს გონებაში ყოველ გაღვიძების საათზე, გოგო, აიღე კალამი და ქაღალდი, დაჯექი და დაიწყე ჩანაწერების აღება, რადგან ჩვენ ვაპირებთ ნადირობას იმ ნიშნებზე, რომ შენი მამაკაცია. ემოციურად მიუწვდომელი და როგორ ამოვიცნოთ ისინი:

1. დაუცველობა ემოციურად მიუწვდომელი მამაკაცის ერთ-ერთი ადრეული ნიშანია

ემოციურად მიუწვდომელი მამაკაცის ერთ-ერთი ადრეული ნიშანი ის არის, რომ არ გამოხატოს ან გამოამჟღავნოს მისი ნამდვილი გრძნობები თქვენს წინაშე. და, რაც არ უნდა უბიძგოთ მათ, რომ გაიხსნან და გააცნობიერონ თავიანთი გრძნობები, ისინი არასოდეს ნებდებიან თქვენს ირგვლივ სიფრთხილეს და არ ამბობენ იმას, რაც სინამდვილეში მათ გონზე აქვთ. Როდესაცისწავლე როგორ დაუკავშირდე ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს, დააკვირდი მის დაუცველობის დონეს შენს წინაშე. ჩემს ერთ-ერთ მეგობარს კოლეჯიდან შეექმნა მსგავსი პრობლემა. მან თქვა: ”პირველი ამოცანა ემოციურად მიუწვდომელი მამაკაცის ხელმისაწვდომობისთვის არის მისი მიუწვდომლობის აღიარება. ჩემს ბოიფრენდს ჰქონდა საშინელი გამოცდილება ურთიერთობებში, ასე რომ, როდესაც ჩვენ დავიწყეთ შეხვედრა, შეუძლებელი იყო მისთვის რაიმე გაეზიარებინა თავის შესახებ. მე ეს ვერ გავიგე მანამ, სანამ არ დავინახე, რომ ის ერთნაირი იყო ყველა ურთიერთობაში. დრო სჭირდება იმის გააზრებას, თუ რატომ გახდა ადამიანი ემოციურად მიუწვდომელი და კიდევ უფრო მეტი იმის აღიარება, რომ შენ არ ხარ ამის მიზეზი“.

2. ისინი იდუმალებენ თავიანთ წარსულს

ემოციურად მიუწვდომელი ადამიანი იშვიათად არის გულწრფელი, გულწრფელი ან გულწრფელი თქვენთან წარსულის გამოცდილების შესახებ. მიუხედავად იმისა, რომ მათ არ უნდა მიაწოდონ ყველა დეტალი მათი ურთიერთობის ისტორიის ან პირადი ცხოვრების შესახებ, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ კარგი ურთიერთობისთვის საჭიროა თქვენ და თქვენი პარტნიორი ღიად განიხილონ და გაიცნონ ერთმანეთი. ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცთან კომუნიკაცია მხოლოდ იმდენი შეგიძლიათ, თუ მის შესახებ არაფერი იცით.

საიდუმლოება, ამბობს რიდი, „შეიძლება ნდობის საკითხები გაზარდოს ურთიერთობაში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვა პარტნიორის სტრესი და ცხოვრება ზღვარზე. ეს კიდევ უფრო იწვევს ურთიერთობაში დისტანციას, რადგან თქვენ ვერასოდეს შეძლებთ სრულად დაუკავშირდეთ თქვენს ურთიერთობასპარტნიორი. მნიშვნელოვანია მათ შესახებ ზოგიერთი რამის გაგება, რათა ღრმად გაიგოთ ადამიანი.” თუ ის გადაწყვეტს, რომ არ გაგიცრუოთ კრიტიკული ფაქტები მათი წარსულის შესახებ, ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ისინი ემოციურად გათიშულები არიან. ეს არის მნიშვნელოვანი წითელი დროშა, როდესაც ვინმე გადაწყვეტს იყოს დახურული წიგნი. თქვენ ვერ ისწავლით როგორ დაუკავშირდეთ ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს, თუ ის საერთოდ არ დაგიკავშირდებათ.

3. სარკაზმი არის მათი დაძლევის მექანიზმი

ჩვენ ვართ ფსევდო-ჩენდლერ ბინგების თაობა, რომელიც ცდილობს ცხოვრება გაურკვევლად გაიაროს. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ თავხედური სარკაზმი და დროული დაბრუნება ეკრანზე იუმორისტულად გამოიყურება, რეალურ ცხოვრებაში, ეს შეიძლება იყოს გამაფრთხილებელი ნიშანი. ოდესმე შეგიმჩნევიათ, როგორ უარყოფენ ყველაფერს ხუმრობით ან კაუსტიკური შენიშვნით? ემოციურად მიუწვდომელი ადამიანი ხუმრობს იმის ნაცვლად, რომ გამოხატოს ბრაზი, შიში, სევდა ან იმედგაცრუება, რათა თავიდან აიცილოს დაუმუშავებელი ემოციები და გამოიყურებოდეს ძლიერი და დაუღალავი თქვენს თვალში.

5. მათ ურჩევნიათ ფიზიკური სიახლოვე, ვიდრე ემოციური.

დიახ, ვნება ნამდვილი რამ არის. მაგრამ თუ მხოლოდ ამისთვის არიან ჩართული, შესაძლოა ეს ნიშანია. ხრიკი აქ არის კაზანოვების გამოყოფა ემოციურად მიუწვდომელი მამაკაცებისგან. ის, ვინც ურთიერთობის სექსუალური ასპექტით არის ჩართული, ალბათ წინდახედული იქნება და არ სურს ურთიერთობაში ყოფნა.

ემოციურად მიუწვდომელი მამაკაცები, პირიქით, ირწმუნებიან, რომ თქვენთან ურთიერთობაში არიან, მაგრამგაურბის ემოციურ ინტიმურ ურთიერთობას. 32 წლის ჯენა ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცთან ურთიერთობაში იყო ამის გაცნობიერების გარეშე. აი, რას ამბობს იგი:

„დრო სჭირდება იმის ცოდნას, თუ როდის არის მამაკაცი ემოციურად მიუწვდომელი. ამას რამდენიმე თვის შემდეგ მივხვდი, როდესაც მას მთელი დრო ჰქონდა მსოფლიოში, რომ ფიზიკურად ინტიმური ყოფილიყო, მაგრამ იმ წუთს, როცა ვცდილობდი, მელაპარაკებოდა თავის გრძნობებზე, უცებ გაახსენდებოდა, რამდენი სამუშაო უნდა დაესრულებინა.”

როგორ დაუკავშირდით ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს? 10 რჩევა

სამარცხვინოა ურთიერთობაში გული და სული დაუთმო და სანაცვლოდ არაფერი მიიღო. მაგრამ, ასევე მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ემოციურად მიუწვდომელი ადამიანი არ არის მონსტრი. მას, ალბათ, აქვს ამის მიზეზი. არცერთი ადამიანი არ იბადება ემოციების გარეშე. თუ გსურთ იცოდეთ როგორ დაუკავშირდეთ ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს, თქვენ უნდა ჩაუღრმავდეთ მის ცხოვრებას და გაიგოთ, საიდან მოდის იგი. ეს შეიძლება იყოს ბავშვობის ტრავმა, წარსული გამოცდილება ან ნებისმიერი რამ, რამაც გამოიწვია ემოციური ყოფნის შიში. მას. და ეს არ არის სამართლიანი მისი სქესის დადანაშაულება, რადგან არის საკმარისი ქალი, რომლებიც ასევე ემოციურად მიუწვდომელია. თუ თქვენ გადაწყვიტეთ, რომ გსურთ ამ ურთიერთობის ამოქმედება, მაშინ ახლა მიაქციეთ ყურადღება, რადგან ჩვენ გვაქვს 10 სასარგებლო რჩევა, თუ როგორ უნდა დაუკავშირდეთ ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს:

1. გაიგეთ, რომ მისი ემოციურიმიუწვდომლობა არაფერ შუაშია შენთან

ემოციურად მიუწვდომელი მამაკაცის ყველაზე დიდი აღიარება ალბათ ის იქნება, რომ განზრახ არ არის ასე, ყველასთან ასე იქცევა. იმისთვის, რომ ემოციურად მიუწვდომელი მამაკაცი შეგიყვარდეს, თქვენ უნდა დაიწყოთ დანაშაულის თავიდან მოცილებით. იმის გაგება, რომ შენი ბრალი არ არის, რომ შენი პარტნიორი ასე იქცევა, პირველი ნაბიჯია მისი ემოციური კედლების გადალახვისკენ.

„ქალის ბუნებაა აღზრდა, რის გამოც ის გრძნობს, რომ ეს მისია. პასუხისმგებლობა, რომ მამაკაცმა იგრძნოს ემოციურად ხელმისაწვდომობა,” - ამბობს რიდი. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მისი ემოციური ბარიერები ნაკლებად ან საერთოდ არ ასახავს თქვენს, როგორც პარტნიორის შესაძლებლობებს. ისინი იქ იყვნენ დიდი ხნის განმავლობაში, თქვენ მოსვლამდე დიდი ხნით ადრე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის არ გეტყვით უარს, ის უარყოფს ყველაფერს და ყველაფერს, რასაც მისი გონება და სხეული აღიქვამს, როგორც პოტენციურ საფრთხეს მისი გულისთვის. ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯი ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცთან დაკავშირების სწავლისას არ არის საკუთარი თავის მსხვერპლად მოქცევა.

უფრო მეტიც, აუცილებელია გახსოვდეთ, რომ შესაძლოა ახალი იყოს თქვენთვის ემოციების ნაკლებობის განცდა, ის ასე გამოიყენება. ამ მდგომარეობას, რომ მისთვის ეს სრულიად ნორმალურია და ალბათ ვერც კი აცნობიერებდა ამას.

2. სცადეთ თანაგრძნობა გაუწიოთ მის სულიერ მდგომარეობას

ჩვენ ყველას გვაქვს ჩვენი თავდაცვა, რათა დავიცვათ თავი რაღაცისგან ან სხვასგან. ემოციურადმიუწვდომელი ადამიანი, ეს არის დისტანცირება მისი გრძნობებისგან. როდესაც საქმე ეხება მამაკაცებს, როგორც საზოგადოებას, ჩვენ გვავიწყდება, რომ მათ ფსიქიკურ და ემოციურ ჯანმრთელობას მივცეთ ისეთივე ღირსება, როგორიც სხვისია.

ჩვენ ვწერთ მათ ემოციურ მოთხოვნილებებს, როგორც სისუსტეს ან განვიხილავთ მათ, როგორც ტიპს, რომელსაც ყველა ქალმა ჭირივით უნდა აარიდოს თავი. თუ, ისევე როგორც ალისა საოცრებათა ქვეყანაში, წახვედით და ჩავარდით იმ ხვრელში, რომლისგანაც შორს ყოფნა გთხოვეს, მაშინ ისევე, როგორც მას, დროა შეხედოთ რეალობას და იპოვოთ პრაქტიკული გამოსავალი და ისწავლოთ როგორ დაუკავშირდეთ ემოციურად მიუწვდომელ ადამიანს. კაცი

ჰკითხე საკუთარ თავს, მართლა გიყვარს ეს კაცი? თუ პასუხი დადებითია, მაშინ უნდა ისწავლოთ მისი გონების მდგომარეობის გაგება. ნუ იქნებით მოუთმენელი და ნუ დაიწყებთ მის იგნორირებას. როდესაც თქვენ უგულებელყოფთ ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს, თქვენ აძლევთ მას კიდევ ერთ აგურს, რომ დაამატონ მათ მეტაფორულ კედელზე.

3. მოემზადეთ იმედგაცრუებისთვის

თქვენი იქნება არა ნორა ეფრონის ფილმი, არამედ ნიკოლას სპარკსის რომანი, სადაც მთავარი გმირი პოულობს ნამდვილ სიყვარულს, მაგრამ მხოლოდ მას შემდეგ, რაც გადალახავს დაბრკოლებების ბილიკს. როცა გინდა, რომ ემოციურად მიუწვდომელი მამაკაცი შეგიყვარდეს, უნდა იყო რეალისტი. მსოფლიოში არ არსებობს ჯადოსნური წამალი, რომელიც მას ერთ ღამეში გარდაქმნის.რიდი ნათელს ჰფენს იმას, რასაც შეიძლება ელოდოთ ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცთან ურთიერთობისას. ”იქნება მომენტები, განსაკუთრებით მაღალი სტრესის დროს, როდესაც ის იქნებადაიხუროს და არ ამჯობინოს რაიმეს განხილვა. მაშინაც კი, როცა თქვენ მას დაუპირისპირდებით, მან შეიძლება კარგად არ უპასუხოს ამაზე და აირჩიოს გაჩუმება,” - ამბობს ის. რიდი ასევე გვეუბნება, თუ როგორ გაუმკლავდეთ ამას. „აღიარეთ, რომ ის ემოციურად მიუწვდომელია და დაიწყეთ საუბარი თანაგრძნობით. მაგალითად, შეგიძლიათ თქვათ მსგავსი რამ: „ვიცი, რომ ეს შენთვის რთულია, მაგრამ ჩემთვის ისეთივე რთულია ნივთების შენახვა. შეგიძლიათ დრო დაუთმოთ, მაგრამ ჩვენთვის კარგი იქნება, თუ ჩვენ შევძლებთ საკითხებზე მსჯელობას. ” უნდა მისცეთ დრო დამუშავებისთვის და თუ არ შეუძლია, მაშინ გესმით, რომ თქვენ ორივე ცდილობთ ნაბიჯის გადადგმას უფრო ჯანსაღი ურთიერთობისკენ და ამისთვის უნდა იყოთ მომთმენი და თანმიმდევრული“, - გვირჩევს იგი.

4. დააკვირდით, აღიარებს თუ არა თავის ემოციურ მიუწვდომლობას

ემოციურად მიუწვდომელი მამაკაცის პირველი და ყველაზე დიდი აღიარება არის ის, რომ მან არ იცის, რომ ემოციურად მიუწვდომელია. ასე რომ, ის, რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ, როდესაც ისწავლით როგორ დაუკავშირდეთ ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს, არის მისი გრძნობის შეფასება. იცის თუ არა, რომ ემოციურად მიუწვდომელია? მან მიიღო ეს? ცდილობს თუ არა რამე გააკეთოს ამის შესახებ? თუ პასუხი ყველა ზემოთ ჩამოთვლილზე დადებითია, მაშინ ეს თქვენთვის კარგია. მან გადადგა თვითრეალიზაციის პირველი ნაბიჯი და ცდილობს შეცვალოს საკუთარი თავი უკეთესობისკენ. თუმცა, თუ მან ვერ გააცნობიერა ეს, ყველაფერი შეიძლება გართულდეს. იმის ნაცვლად, რომ მას სიტყვებით შეუტიოთ, შეეცადეთაჩვენეთ მას ნაზად მისი ემოციური მიუწვდომლობის მაგალითებით. თქვენ შეგიძლიათ გამოხატოთ თქვენი შეშფოთება ან შეხედულებები, მაგრამ არ შეგიძლიათ მოითხოვოთ ან შეეცადოთ შეცვალოთ ვინმე მათ ნაცვლად. მათ ეს დამოუკიდებლად უნდა გაარკვიონ.

5. ფოკუსირება მოახდინე შენს გრძნობებზე

ერთხელ ვიღაცამ მითხრა, რომ ურთიერთობა შეიძლება იყოს ორმხრივი გზა, მაგრამ ის ასევე საქმიანი გარიგების მსგავსია. . რაღაცას აძლევ და სანაცვლოდ რაღაცას ღებ. მე მჯერა, რომ ეს მართალია ყველასთვის, თუნდაც ემოციურად მიუწვდომელი კაცისთვის. ეს კიდევ უფრო მართებულია იმ ურთიერთობებში, სადაც ცდილობთ ისწავლოთ როგორ დაუკავშირდეთ ემოციურად მიუწვდომელ მამაკაცს

„სწორი კომუნიკაცია არსებითად აკლია, როდესაც ურთიერთობაში ხართ ემოციურად მიუწვდომელ პარტნიორთან. იყავით მიმღები და ისწავლეთ კომუნიკაციის ჯანსაღი არხების გახსნა“, - ამბობს რიდი. იმისთვის, რომ ემოციურად მიუწვდომელი მამაკაცი ხელმისაწვდომი გახადოთ, თქვენ უნდა აჩვენოთ მას თქვენი ემოციები. ურთიერთობა არ შეიძლება მათ გარშემო იყოს ორიენტირებული. თქვენ უნდა აცნობოთ მათ, თუ როგორ მოქმედებს მათი ქცევა ან რეაქცია თქვენზე.

6. იფიქრეთ თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე

ურთიერთობის შენარჩუნება, თუ იცით, რომ მამაკაცი ემოციურად მიუწვდომელია, შეიძლება ძალიან დამღლელი იყოს, განსაკუთრებით თუ ემოციურად ხელმისაწვდომი ხართ და თავს უზრუნველყოფთ. ეს გარემოება ხშირად იწვევს უარყოფისა და უმნიშვნელოობის ემოციებს და შეიძლება ძალიან უსიამოვნო იყოს, როცა ხვდები, რომ შენი წვლილი ურთიერთობაში გადაწონის.