A yw eich bywyd cariad yn dechrau edrych fel y tri thymor cyntaf o Sut Cwrddais â'ch Mam ? Rydych chi'n buddsoddi'ch holl fod ynddo ac yn gyfnewid, rydych chi'n derbyn ystumiau hanner pobi a grunt ar ffurf ateb? Mae'n bryd, felly, i chi ddysgu sut i gysylltu â dyn nad yw'n emosiynol ar gael. Mae dringo'r ffensys tra adeiledig, â chyfarpar trydan, yng nghalon dyn nad yw ar gael yn emosiynol yn dasg hercwlaidd. A dweud y gwir, roedd Carrie Bradshaw yn crynhoi ac yn rhamantu'r helfa rhwng gwraig wan a dyn nad oedd ar gael yn emosiynol. Mewn gwirionedd, er bod gan bob un ohonom Mr Mawr yn ein bywyd, nid ydym bob amser yn cael y diwedd hapus yr ydym yn ei ddisgwyl. Yn yr erthygl hon, rydym wedi cymryd arnom ein hunain i ddatrys y dirgelwch tragwyddol a rhoi 10 awgrym ar sut i gysylltu gyda dyn nad yw ar gael yn emosiynol gyda chymorth y cynghorydd Ridhi Golechha (Meistr mewn Seicoleg), sy'n seicolegydd bwyd ac sy'n arbenigo mewn cwnsela ar gyfer priodasau di-gariad, toriadau, a materion perthnasoedd eraill.

Beth Yw Arwyddion An Dyn ar Gael yn Emosiynol?

Cyn i ni ddechrau dadansoddi ymddygiad dynion, gadewch i ni yn gyntaf ddeall beth all achosi i ddyn fod yn emosiynol analluog. Yn ôl Riddhi “Un o’r rhesymau pam mae dyn yn emosiynol bell efallai yw nad yw erioed wedi cael wynebu ei emosiynau o oedran ifanc. Rheswm arall posibl yw iddo gael ei fagu mewn amgylcheddeich partner.

Gall person ddod yn felancolaidd o ganlyniad i fewnoli ymddygiad ei bartner emosiynol absennol dros amser. O ganlyniad, efallai y bydd eich waliau'n codi hefyd a nawr nid oes un ond dau o bobl nad ydynt ar gael yn emosiynol mewn perthynas.

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae pobl yn derbyn ymddygiad eu partner nad yw ar gael yn emosiynol ac yn parhau i aros yn y berthynas. Fodd bynnag, os gwelwch fod eich ymddygiad neu'ch cymeriad yn newid yn anffafriol o ganlyniad i ddeinameg y berthynas, efallai ei bod yn bryd ichi ystyried ai dyma'r berthynas iawn i chi.

7. Peidiwch â cheisio gwneud hynny. rheoli eu teimladau

Ni allwch reoli'r storm o emosiynau neu yn yr achos hwn y diffyg. Mae fel ceisio dofi y gwynt. Pan fyddwch chi eisiau dysgu sut i gysylltu â dyn nad yw'n emosiynol ar gael, mae angen i chi ddeall na allwch ei reoli. Nid eich cyfrifoldeb chi yw newid ei hwyliau. Nid yw'r ffaith bod eich partner yn cau yn golygu bod yn rhaid i chi fynd a phwyso'r botwm ailgychwyn. Gallwch chi gadw'ch pellter, rhoi lle iddyn nhw anadlu a gadael iddyn nhw ddysgu sut i reoli eu hemosiynau.

8. Ystyriwch gael cymorth proffesiynol

Os yw eich ymdrechion i gyfathrebu â dyn nad yw ar gael yn emosiynol yn methu, mae'n bryd ystyried rhywfaint o gymorth proffesiynol. Gall cwnsela unigol a/neu gyplau helpu perthynas yn aruthrol. Nid yw'n gywilyddus bod angen gwneud hynnysiarad â rhywun i roi trefn ar eich emosiynau.

Ystyriwch ai dod â thrydydd person niwtral i mewn i'ch cynorthwyo i lywio deialogau anodd yw'r opsiwn priodol i chi. Gall nid yn unig helpu i daflu goleuni newydd ar sefyllfa ond gall hefyd helpu i ganfod patrymau dinistriol o fewn perthynas. Gyda'ch gilydd, gall y ddau ohonoch helpu i nodi'r ymarferion gorau a fydd yn helpu eich perthynas. Dyma un o'r awgrymiadau mwyaf defnyddiol yn eich taith o ddysgu sut i gysylltu â dyn nad yw ar gael yn emosiynol. Os ydych chi'n teimlo ar goll mewn perthynas â dyn nad yw'n emosiynol ar gael, gall panel Bonobology o therapyddion profiadol eich helpu i symud un cam yn nes at berthynas gytûn.

9. Rhowch le iddo weithredu

Dychmygwch y senario hwn: Rydych chi mewn perthynas â dyn nad yw ar gael yn emosiynol. Rydych chi eisiau dysgu sut i gysylltu â dyn nad oedd ar gael yn emosiynol oherwydd nid oeddech chi'n ymwybodol o'i gyflwr meddwl pan wnaethoch chi syrthio benben. Rydych chi'n dal i boeni arnyn nhw o ddydd i ddydd i roi'r hyn sydd ei angen arnoch chi. Mae ei holl egni'n mynd i osgoi'ch wltimatwm a'ch cwestiynau. A fydd ganddo le i gychwyn gweithredu? Unwaith y byddwch wedi cyfleu eich anghenion i'ch partner, cymerwch gam yn ôl a rhowch le iddynt weithredu arno. Gan nad yw'n arferiad arferol iddynt, bydd yn cymryd amser. Ond os ydych yn mygu y person â gofynion, eu waliauyn mynd i fyny yn uwch yn lle dod i lawr.

10. Gwybod pryd mae'n amser cerdded i ffwrdd

Mae'n wirioneddol dorcalonnus cerdded allan o berthynas. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn aros mewn perthnasoedd gwenwynig a niweidiol yn feddyliol dim ond oherwydd bod y gobaith o ddod â nhw i ben yn ymddangos yn rhy fygythiol. Bydd perthnasoedd o'r fath, yn y tymor hir, yn dinistrio'ch hapusrwydd, eich iechyd, ac unrhyw siawns sydd gennych o gael bywyd cariad iach a boddhaus. “Nid yw cerdded i ffwrdd o berthynas wenwynig, yn enwedig pan fyddwch chi wedi arfer â'r anhrefn, yn hawdd. Fodd bynnag, os ydych wedi cydnabod eich bod wedi rhoi cynnig ar bopeth ac nad yw’r berthynas yn gweithio allan o hyd, y peth cyntaf y mae angen i chi ei wneud i gerdded i ffwrdd yw gweithio ar eich unigrwydd a dod yn annibynnol yn emosiynol yn ogystal ag mewn meysydd eraill o fywyd. Bydd hyn yn eich helpu i ddod yn gryfach ac yn eich galluogi i gerdded i ffwrdd o berthynas afiach,” ychwanega Riddhi. Gydag amser ac amynedd, gallwch gael dyfodol gyda dyn nad yw ar gael yn emosiynol ond mae angen ichi benderfynu a ydych am aros oherwydd nad oes. llinell amser sefydlog. Nid yw delio â dyn nad yw ar gael yn emosiynol yn hawdd ond nid yw hynny'n golygu nad ydynt yn haeddu bod yn hapus. Yr hyn sydd ei angen arnynt yw rhywun a all fod yno ar eu cyfer a rhoi lle iddynt ddelio â'u hemosiynau. Os ydych chi'n meddwl y gallwch chi fod y person hwnnw ar eu cyfer, dilynwch yr awgrymiadau hyn a dysgwch yn llwyddiannus sut i gysylltu â rhywun nad yw'n emosiynol ar gael.dyn.

Felly, pan nad yw dyn rydyn ni'n wallgof mewn cariad ag ef yn ailadrodd dwyster ein hemosiynau, ein greddf gyntaf yw plymio'n benben â sesiwn hirfaith o hunan gas a nodi'r broblem yn ein hunain. “Onid wyf yn ddigon pert?” “Ydy e'n meddwl fy mod i'n gofyn gormod?” “Ai fi sy'n gorfeddwl y broblem?” Os yw'r cwestiynau hyn yn gorlifo'ch meddwl bob awr effro, ferch, cymerwch feiro a phapur, eisteddwch i lawr a dechreuwch gymryd nodiadau oherwydd rydyn ni'n mynd ar helfa am yr arwyddion bod eich dyn yn emosiynol ddim ar gael a sut i'w hadnabod:

1. Mae peidio â bod yn agored i niwed yn un o arwyddion cynnar dyn nad yw ar gael yn emosiynol

Un o arwyddion cynnar dyn nad yw ar gael yn emosiynol yw ei fod yn 'peidio mynegi neu amlygu ei wir deimladau o'ch blaen. Ac, ni waeth faint rydych chi'n eu gwthio i agor a chyfleu eu teimladau, nid ydyn nhw byth yn gadael eu gwyliadwriaeth o'ch cwmpas ac yn dweud beth sydd ar eu meddyliau mewn gwirionedd. Pryddysgu sut i gysylltu â dyn nad oedd ar gael yn emosiynol, cadwch ei lefel o fregusrwydd o'ch blaen. Roedd un o'm ffrindiau o'r coleg yn wynebu mater tebyg. Meddai, “Y dasg gyntaf i sicrhau bod dyn nad yw ar gael yn emosiynol ar gael yw cydnabod nad yw ar gael. Cafodd fy nghariad brofiadau ofnadwy mewn perthnasoedd felly pan ddechreuon ni ddêt, roedd yn amhosib ei gael i rannu unrhyw beth amdano'i hun. Ni ddeallais hyn nes sylwi ei fod yr un modd yn ei holl berthynasau. Mae’n cymryd amser i sylweddoli pam nad yw’r person ar gael yn emosiynol a hyd yn oed yn hirach i dderbyn nad chi yw’r rheswm dros hynny.”

2. Maen nhw'n gyfrinachgar am eu gorffennol

Anaml y bydd person nad yw ar gael yn emosiynol yn onest, yn onest neu'n syth gyda chi am ei brofiadau yn y gorffennol. Er nad oes rhaid iddynt ddarparu pob manylyn am eu hanes perthynas neu eu bywydau personol, mae'n hanfodol cofio bod cael perthynas dda yn gofyn i chi a'ch partner drafod yn agored a dod i adnabod eich gilydd. Dim ond cymaint y gallwch chi gyfathrebu â dyn nad yw'n emosiynol ar gael os nad ydych chi'n gwybod dim amdano.

Gall cyfrinachedd, meddai Riddhi, “ychwanegu at faterion ymddiriedaeth yn y berthynas. Gall arwain at y partner arall yn dod dan straen ac yn byw ar yr ymyl. Mae'n arwain ymhellach at bellter yn y berthynas oherwydd ni allwch chi byth gysylltu'n llawn â'chpartner. Mae’n bwysig deall rhai pethau amdanyn nhw er mwyn deall y person yn ddwfn.” Os yw’n dewis eich cadw chi yn y tywyllwch am ffeithiau hollbwysig am eu gorffennol, gallai ddangos eu bod wedi’u cau i ffwrdd yn emosiynol. Mae'n faner goch arwyddocaol pan fydd rhywun yn penderfynu bod yn llyfr caeedig. Ni allwch ddysgu sut i gysylltu â dyn nad yw ar gael yn emosiynol os na fydd yn cysylltu â chi o gwbl.

3. Coegni yw eu mecanwaith ymdopi

Rydym yn genhedlaeth o ffug-Chandler Bings sy'n ceisio pasio trwy fywyd yn ddiffwdan. Ond er bod y coegni dig a'r adborth amserol yn ymddangos yn ddigrif ar y sgrin, mewn bywyd go iawn, gallai fod yn arwydd rhybudd. Ydych chi erioed wedi sylwi sut maen nhw'n diystyru popeth gyda jôc neu sylw costig? Mae person nad yw ar gael yn emosiynol yn gwneud jôc yn lle mynegi dicter, ofn, tristwch, neu siom er mwyn osgoi delio ag emosiynau amrwd ac ymddangos yn gryf ac yn ddigyffwrdd yn eich llygaid.

5. Mae'n well ganddyn nhw agosatrwydd corfforol nag agosatrwydd emosiynol

Ydy, mae chwant yn beth go iawn. Ond os mai dyna'r cyfan maen nhw ynddo, efallai ei fod yn arwydd. Y tric yma yw gwahanu'r casanovas oddi wrth y dynion nad ydynt ar gael yn emosiynol. Mae'n debyg y bydd rhywun sy'n rhan ohono ar gyfer agwedd rywiol y berthynas yn onest ac ni fyddai am fod mewn perthynas.

Bydd dynion nad ydynt ar gael yn emosiynol, ar y llaw arall, yn honni eu bod mewn perthynas â chi ondbydd yn osgoi agosatrwydd emosiynol. Roedd Jenna, 32 oed mewn perthynas â dyn nad oedd ar gael yn emosiynol heb sylweddoli hynny. Dyma beth sydd ganddi i’w ddweud:

“Mae’n cymryd amser i wybod pan nad yw dyn ar gael yn emosiynol. Sylweddolais ar ôl ychydig fisoedd pan oedd ganddo’r holl amser yn y byd i fod yn gorfforol agos atoch, ond y munud y ceisiais ei gael i siarad am ei deimladau drosof, byddai’n cofio’n sydyn faint o waith sydd ganddo i’w orffen.”

Sut i Gysylltiad â Dyn Nad Ydynt Ar Gael Yn Emosiynol? 10 Awgrym

Mae'n rhwystredig rhoi eich calon a'ch enaid i berthynas a derbyn dim byd yn ôl. Ond, mae hefyd yn bwysig deall nad yw dyn nad yw ar gael yn emosiynol yn anghenfil. Mae'n debyg fod ganddo ei resymau i fod felly. Nid oes unrhyw fod dynol yn cael ei eni heb emosiynau. Os ydych chi eisiau gwybod sut i gysylltu â dyn nad yw'n emosiynol ar gael, mae angen i chi gloddio'n ddyfnach i'w fywyd a deall o ble mae'n dod. Gallai fod yn drawma plentyndod, profiadau yn y gorffennol, neu unrhyw beth sydd wedi sbarduno'r ofn o fod yn emosiynol. fe. Ac nid yw'n deg beio hyn ar ei ryw oherwydd mae yna ddigon o fenywod sydd hefyd yn emosiynol ddim ar gael. Os ydych wedi penderfynu eich bod am wneud i'r berthynas hon weithio, yna talwch sylw nawr, oherwydd mae gennym 10 awgrym defnyddiol ar sut i gysylltu â dyn nad yw ar gael yn emosiynol:

1. Deall hynny ei emosiynolNid oes gan ddiffyg argaeledd unrhyw beth i'w wneud â chi.

Mae'n debyg mai'r cyfaddefiad mwyaf o ddyn nad yw ar gael yn emosiynol yw nad yw fel yna'n fwriadol, ei fod yn ymddwyn yr un ffordd gyda phawb. Er mwyn gwneud i ddyn nad yw ar gael yn emosiynol syrthio mewn cariad â chi, mae angen i chi ddechrau trwy dynnu'r bai o'ch pen. Deall nad eich bai chi yw bod eich partner yn ymddwyn fel hyn yw'r cam cyntaf tuag at dorri heibio ei waliau emosiynol.

“Natur merch yw meithrin, ac o'r herwydd, mae hi'n teimlo mai hi yw hi. cyfrifoldeb i wneud i’r dyn deimlo ei fod ar gael yn emosiynol,” meddai Riddhi. Ond cofiwch, nid yw ei rwystrau emosiynol yn adlewyrchu fawr ddim, os o gwbl, ar eich galluoedd fel partner. Maen nhw wedi bod yno ers amser maith, ymhell cyn i chi ddod. Mewn geiriau eraill, nid yw'n eich gwrthod chi, mae'n gwrthod unrhyw beth a phopeth y mae ei feddwl a'i gorff yn ei ystyried yn fygythiad posibl i'w galon. Y cam pwysicaf wrth ddysgu sut i gysylltu â dyn nad yw'n emosiynol ar gael yw peidio â'ch erlid eich hun.

Ar ben hynny, mae'n hollbwysig cofio y gallai fod yn newydd i chi brofi diffyg emosiynau, mae'n cael ei ddefnyddio cymaint. i'r cyflwr hwn ei fod yn gwbl normal iddo ac mae'n debyg nad yw hyd yn oed wedi sylweddoli hynny.

2. Ceisiwch gydymdeimlo â'i gyflwr meddwl

Mae gennym oll ein hamddiffynfeydd i amddiffyn ein hunain rhag rhywbeth neu'r llall. Am yn emosiynoldyn nad yw ar gael, mae'n ymbellhau oddi wrth ei deimladau. Pan ddaw i ddynion, fel cymdeithas, rydym yn anghofio rhoi’r un urddas i’w hiechyd meddwl ac emosiynol ag iechyd rhywun arall.

Rydym yn dileu eu hanghenion emosiynol fel gwendid neu'n eu gweld fel math y mae'n rhaid i bob merch ei osgoi fel pla. Os ydych chi, fel Alice In Wonderland, wedi mynd a thaflu'ch hun i'r twll y gofynnwyd i chi gadw draw ohono, yna yn union fel hi, mae'n bryd wynebu'r realiti a dod o hyd i ateb ymarferol a dysgu sut i gysylltu â rhywbeth nad yw ar gael yn emosiynol. dyn

Gofynnwch i chi'ch hun, a ydych chi wir yn caru'r dyn hwn? Os mai ydy yw'r ateb, yna mae angen i chi ddysgu deall ei gyflwr meddwl. Peidiwch â mynd yn ddiamynedd na dechrau ei anwybyddu. Pan fyddwch chi'n anwybyddu dyn nad yw ar gael yn emosiynol, rydych chi'n rhoi bricsen arall iddyn nhw i'w hychwanegu at eu wal drosiadol.

3. Byddwch yn barod am siomedigaethau

Nid ffilm Nora Ephron fydd eich un chi ond nofel Nicholas Sparks lle mae'r prif gymeriad yn dod o hyd i wir gariad, ond dim ond ar ôl croesi llwybr o rwystrau. Pan fyddwch chi eisiau gwneud i ddyn nad yw ar gael yn emosiynol syrthio mewn cariad â chi, mae'n rhaid i chi fod yn realistig. Nid oes unrhyw ddiod hud yn y byd a fydd yn ei drawsnewid dros nos. Mae Riddhi yn taflu goleuni ar yr hyn y gallwch ei ddisgwyl pan fyddwch mewn perthynas â dyn nad yw ar gael yn emosiynol. “Bydd eiliadau, yn enwedig ar adegau o straen uchel, pan fydd yn gwneud hynnycau i lawr ac nid yw'n well ganddynt drafod pethau. Hyd yn oed pan fyddwch chi'n ei wynebu, efallai na fyddai'n ymateb yn dda iddo ac y byddai'n dewis aros yn dawel,” meddai. Mae Riddhi hefyd yn dweud wrthym beth yw'r ffordd orau o ymdopi â hyn. “Cydnabyddwch nad yw ar gael yn emosiynol a dechreuwch y sgwrs mewn modd empathetig. Er enghraifft, gallwch chi ddweud rhywbeth fel “Rwy'n gwybod bod hyn yn anodd i chi ond mae yr un mor anodd i mi gadw pethau y tu mewn. Gallwch chi gymryd eich amser ond bydd yn wych i ni os gallwn drafod pethau.” Dylech roi amser iddo brosesu ac os nad yw'n gallu, yna deall bod y ddau ohonoch yn ceisio cymryd cam tuag at berthynas iachach ac ar gyfer hynny, rhaid i chi fod yn amyneddgar ac yn gyson, ”mae hi'n cynghori.

4. Sylwch os yw’n cydnabod nad yw’n emosiynol ar gael.

Cyffes gyntaf a mwyaf dyn nad yw ar gael yn emosiynol yw nad yw’n gwybod nad yw ar gael yn emosiynol. Felly, yr hyn sydd angen i chi ei wneud wrth ddysgu sut i gysylltu â dyn nad yw'n emosiynol ar gael yw mesur ei ymdeimlad o hunan. A yw'n ymwybodol nad yw ar gael yn emosiynol? Ydy e wedi ei dderbyn? A yw'n ceisio gwneud rhywbeth yn ei gylch? Os ydy'r ateb i bob un o'r uchod, yna mae'n dda i chi. Mae wedi cymryd y cam cyntaf o hunan-wireddu ac yn ceisio newid ei hun er gwell. Fodd bynnag, os nad yw wedi sylweddoli hynny, gall pethau fynd yn anoddach. Yn lle ymosod arno â geiriau, ceisiwchdangoswch ef yn dyner trwy esiamplau o'i ddiffyg teimlad emosiynol. Gallwch fynegi eich pryderon neu farn, ond ni allwch fynnu na cheisio newid rhywun ar eu rhan. Bydd yn rhaid iddynt ddarganfod hynny ar eu pen eu hunain.

5. Canolbwyntiwch ar eich teimladau

Dywedodd rhywun wrthyf unwaith y gallai perthynas fod yn stryd ddwy ffordd ond mae hefyd yn debyg i drafodiad busnes . Rydych chi'n rhoi rhywbeth ac yn gyfnewid rydych chi'n derbyn rhywbeth. Rwy'n credu bod hynny'n wir i bawb, hyd yn oed dyn nad yw ar gael yn emosiynol. Mae hyd yn oed yn fwy gwir mewn perthnasoedd lle rydych chi'n ceisio dysgu sut i gysylltu â dyn nad yw ar gael yn emosiynol

“Yn y bôn, mae cyfathrebu cywir ar goll pan rydych chi mewn perthynas â phartner nad yw ar gael yn emosiynol. Byddwch yn dderbyniol a dysgwch i agor sianeli cyfathrebu iach,” meddai Riddhi. I sicrhau bod dyn nad yw ar gael yn emosiynol ar gael, mae'n rhaid i chi ddangos eich emosiynau iddynt. Ni all y berthynas fod yn ganolog o'u cwmpas. Mae angen i chi roi gwybod iddynt sut mae eu hymddygiad neu eu hymateb yn effeithio arnoch chi.

6. Myfyrio ar eich iechyd meddwl

Gall cynnal perthynas os ydych chi'n gwybod nad yw dyn ar gael yn emosiynol fod yn hynod boenus, yn enwedig os ydych ar gael yn emosiynol ac yn ddiogel eich hun. Mae'r amgylchiad hwn yn aml yn achosi emosiynau o wrthodiad a di-nod, a gall fod yn annymunol iawn pan fyddwch chi'n sylweddoli bod eich cyfraniadau i berthynas yn gorbwyso.