ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਲਵ ਲਾਈਫ How I Meet Your Mother ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਸੀਜ਼ਨ ਵਰਗੀ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਜੀਵ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅੱਧ-ਪੱਕੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਰੰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਸਿੱਖੋ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਬਣੀਆਂ, ਬਿਜਲੀ ਨਾਲ ਲੈਸ ਵਾੜਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਇੱਕ ਔਖਾ ਕੰਮ ਹੈ। ਸੱਚ ਕਿਹਾ ਜਾਏ, ਕੈਰੀ ਬ੍ਰੈਡਸ਼ੌ ਨੇ ਇੱਕ ਪੀੜਤ ਔਰਤ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਿੱਛਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰੂਪ ਦਿੱਤਾ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿਸਟਰ ਬਿਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅੰਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸਦੀਵੀ ਰਹੱਸ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਅਤੇ ਜੁੜਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ 10 ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਹਨ। ਕਾਉਂਸਲਰ ਰਿਧੀ ਗੋਲੇਚਾ (ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰਜ਼) ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ, ਜੋ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਰਹਿਤ ਵਿਆਹਾਂ, ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ।

ਇੱਕ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ?

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ, ਆਓ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਝੀਏ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿਚ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਸੀਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ।

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਦਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵੀ ਉੱਪਰ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਦੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਲੋਕ ਹਨ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਚਰਿੱਤਰ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ।

7. ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ

ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਤੂਫ਼ਾਨ ਜਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਹਵਾ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਉਸਦਾ ਮੂਡ ਬਦਲਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਸ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾ ਕੇ ਰੀਬੂਟ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਥਾਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

8. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਅਸਫਲ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਕੁਝ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਨਹੀ ਹੈਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੰਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਤੀਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਵੀਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਕੱਠੇ, ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਅ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੋਨੋਬੌਲੋਜੀ ਦਾ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦਾ ਪੈਨਲ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੱਲ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਨੇੜੇ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

9. ਉਸਨੂੰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਥਾਂ ਦਿਓ

ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਡੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਦੇਣ ਲਈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਸਾਰੀ ਊਰਜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅਲਟੀਮੇਟਮਾਂ ਅਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਕਮਾ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਉਸ ਕੋਲ ਕਾਰਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਥਾਂ ਹੋਵੇਗੀ?ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਮ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੰਗਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਦਮ ਘੁੱਟਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂਹੇਠਾਂ ਆਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉੱਪਰ ਜਾਵੇਗਾ।

10. ਜਾਣੋ ਕਿ ਕਦੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦਿਲ ਕੰਬਾਊ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਣੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। “ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ, ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਆਪਣੀ ਇਕੱਲਤਾ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਬਣਨਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮਾਂਰੇਖਾ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਹੈਆਦਮੀ।

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪਾਗਲ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਬਦਲਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ, ਸਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਸਵੈ-ਨਫ਼ਰਤ ਦੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਹੈ। "ਕੀ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁੰਦਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ?" "ਕੀ ਉਹ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਮੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?" “ਕੀ ਇਹ ਮੈਂ ਹੀ ਹਾਂ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?” ਜੇ ਇਹ ਸਵਾਲ ਹਰ ਉੱਠਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕੁੜੀ, ਇੱਕ ਪੈੱਨ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਲੈ, ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਨੋਟਸ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਮੀ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ:

1. ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਾ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸੱਚੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪ੍ਰਗਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਨਾ ਕਰੋ। ਅਤੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਆਪਣੇ ਪਹਿਰੇਦਾਰ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ। ਜਦੋਂਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਸਿੱਖਣਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਉਸਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੇਖੋ। ਮੇਰੇ ਕਾਲਜ ਦੇ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, "ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕੰਮ ਉਸਦੀ ਅਣਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਿਆਨਕ ਅਨੁਭਵ ਸਨ ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਸੀ. ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਕਿਉਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ।

2. ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਗੁਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਜਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਹਰ ਵੇਰਵੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇਆਮ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੰਨਾ ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।

ਰਿੱਧੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੂਜੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੁੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇਸਾਥੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ”ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਤੱਥਾਂ ਬਾਰੇ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਬੰਦ ਕਿਤਾਬ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜਦਾ।

3. ਵਿਅੰਗ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਹੈ

ਅਸੀਂ ਸੂਡੋ-ਚੈਂਡਲਰ ਬਿੰਗਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਪੀੜ੍ਹੀ ਹਾਂ ਜੋ ਬੇਰੋਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਵਿਅੰਗ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਵਾਪਸੀ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਜ਼ਾਕ ਜਾਂ ਕਾਸਟਿਕ ਟਿੱਪਣੀ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਾਰਜ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ? ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਵਿਅਕਤੀ ਕੱਚੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਗੁੱਸੇ, ਡਰ, ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਬੇਚੈਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

5. ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਨਾਲੋਂ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

ਹਾਂ, ਵਾਸਨਾ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਚਾਲ ਕੈਸਾਨੋਵਾ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਪਹਿਲੂ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਉਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੇਗਾ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਪੁਰਸ਼, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨਗੇ ਪਰਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਚਕਮਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਜੇਨਾ, 32, ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਇੱਥੇ ਉਸਦਾ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ:

"ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਉਸ ਕੋਲ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਸੀ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਉਸ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਯਾਦ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਕਿੰਨਾ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਹੈ? 10 ਸੁਝਾਅ

ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੈ। ਪਰ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਇੱਕ ਰਾਖਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਸ ਕੋਲ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਉਸਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਕੋਈ ਵੀ ਮਨੁੱਖ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੋਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਦਮੇ, ਪਿਛਲੇ ਅਨੁਭਵ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ। ਉਸ ਨੂੰ. ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣਾ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਕਾਫ਼ੀ ਔਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੁਣੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੇ 10 ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

1. ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝੋ। ਉਸ ਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕਅਣਉਪਲਬਧਤਾ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਇਕਬਾਲ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਦੋਸ਼ ਹਟਾ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।

“ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸਦਾ ਹੈ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ," ਰਿਧੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਬਲੀਅਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉੱਥੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਦਿਲ ਲਈ ਸੰਭਾਵੀ ਖ਼ਤਰੇ ਵਜੋਂ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਸਿੱਖਣ ਵੇਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੀੜਤ ਨਾ ਕਰਨਾ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਨਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿ ਉਸਦੇ ਲਈ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ।

2. ਉਸ ਦੇ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਈਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਮਾਜ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਹੀ ਮਾਣ ਦੇਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿੰਨਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ.

ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਜੋਂ ਲਿਖਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਤੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਲੇਗ ਵਾਂਗ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ, ਐਲਿਸ ਇਨ ਵੈਂਡਰਲੈਂਡ ਵਾਂਗ, ਤੁਸੀਂ ਜਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਅਸਲੀਅਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਹੈ। ਆਦਮੀ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਬੇਚੈਨ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਲੰਕਾਰਕ ਕੰਧ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਇੱਟ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ।

3. ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਲਮ ਨੋਰਾ ਐਫਰੋਨ ਦੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਨਿਕੋਲਸ ਸਪਾਰਕਸ ਨਾਵਲ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿੱਥੇ ਮੁੱਖ ਪਾਤਰ ਨੂੰ ਸੱਚਾ ਪਿਆਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜਾਦੂਈ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਬਦਲ ਦੇਵੇ। ਰਿਧੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। “ਅਜਿਹੇ ਪਲ ਹੋਣਗੇ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਰੇਗਾਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸਦਾ ਚੰਗਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਵੇ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੇਗਾ। “ਕਬੂਲ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ "ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਔਖਾ ਹੈ ਪਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਵੀ ਔਖਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕੀਏ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੱਲ ਇੱਕ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ”ਉਹ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

4. ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਣਉਪਲਬਧਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਇਕਬਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਸਵੈ-ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਹੈ। ਕੀ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੀ ਉਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਸਵੈ-ਬੋਧ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਸ 'ਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਉਸਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਣਉਪਲਬਧਤਾ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੇ ਕੇ ਉਸਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਦਿਖਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਮੰਗ ਜਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।

5. ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ

ਕਿਸੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਦੋ-ਪਾਸੜ ਗਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵਪਾਰਕ ਲੈਣ-ਦੇਣ ਦੇ ਸਮਾਨ ਵੀ ਹੈ . ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਰੇਕ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਵੀ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਹੈ

"ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਹੀ ਸੰਚਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਸਿੱਖੋ,” ਰਿਧੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਪਲਬਧ ਕਰਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਿਖਾਉਣੀਆਂ ਪੈਣਗੀਆਂ। ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਰਹੀ ਹੈ।

6. ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਹੈ ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਅਸਵੀਕਾਰ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਗਦਾਨ ਵੱਧ ਹਨ