ਭੌਤਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਸੌਦਾ ਤੋੜਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਭੈੜਾ ਮੋੜ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਹੋਰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ। ਪਿਆਰ ਰਹਿਤ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਫਸੀ ਔਰਤ ਵਰਗੀ ਤਰਸਯੋਗ ਹਾਲਤ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਲਈ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਨਾਲ ਭਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਈ। ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਉਸਦੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੱਖਣ ਵੱਲ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਗੁਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, "ਮੈਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ ਕਿ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਹੁਣ ਪਿਆਰਾ ਜਾਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।"

ਤਾਂ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਮੀ ਹੈ। ਮੁਹੱਬਤ ਕੀ ਔਰਤ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਕਲੇਅਰ ਡੇਵਿਸ (ਪਛਾਣ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਨਾਮ ਬਦਲਿਆ ਗਿਆ) ਦੇ ਸੰਸਕਰਣ ਨੂੰ ਸੁਣੀਏ, ਜੋ ਇੱਕ 33 ਸਾਲਾ ਵੈੱਬ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਹੈ। ਕਲੇਅਰ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, "ਸਾਡੀ ਆਖਰੀ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ 'ਤੇ, ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੇ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਚੀਕਿਆ, "ਤੁਸੀਂ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਬੇਤੁਕੇ ਜੀਵ ਹੋ!" ਮੈਂ ਇਕੱਲਾ ਹੀ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੈਫੇ ਅਤੇ ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੰਮ, ਮੇਰੇ ਲਈ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਵੀ ਇਕੱਲਾ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਰਾਤਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।

"ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਥੋੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਥੋੜਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਤਰਕਹੀਣ ਅਤੇ ਅਜੀਬ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਹ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਕਣ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਸ ਬੀ.ਈ. ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ...ਮੈਂ ਬਸ ਪਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਲਈ ਭੁੱਖਾ ਹਾਂ।

“ਇਹ ਹੈਪਿਆਰ?

ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਾਹੇ ਇਹ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ, ਜੀਵਨ ਪਿਆਰ ਦੀ ਛੂਹ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਭਾਈਵਾਲ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਣੀ ਇਸ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਖਿੜਕੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਉੱਡ ਜਾਣਗੇ. ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕਿਸੇ ਨਿੱਜੀ ਫੈਸਲੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਗੇ ਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਲੈਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨ ਨਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਭੁੱਖ ਜਾਂ ਛੂਹਣ ਦੀ ਭੁੱਖ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ? ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਸਾਡੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਜਿਉਂਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੱਥ ਫੜਨਾ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ (ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਛੋਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ ਵਰਗੇ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਿਆਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵੱਲ ਧੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹੋਂਦ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭੀਖ ਮੰਗਣੀ ਪਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ 'ਤੇ ਟੋਲ. ਪਤੀ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਮੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, "ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ।" ਅਤੇ, ਇਹ ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੇਕ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੀ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਅਸੁਵਿਧਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਪਿਆਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ, ਉੱਥੇ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਗੱਲਬਾਤ, ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਘਾਟ। ਇਸ ਲਈ, ਕੀ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਅਸਹਿਜ ਹੈ? ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਸੀਂ ਤਲਾਕ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਦੇ ਭੁੱਖੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਕਦਮ ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਲਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਪਿਆਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ? ਵਿਆਹ ਦੇ ਦੂਜੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਨਾ ਪਹੁੰਚੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰ ਗਿਆ ਹੈ।

ਅਕਸਰ ਜੋੜੇ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਇਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹਿਕ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਵੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕੰਧ ਬਣਾਈ ਹੋਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ, “ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਅਚਾਨਕ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ?”

ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬਿਹਤਰ ਮੌਕਿਆਂ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸਦੀਵੀ ਚੂਹੇ ਦੀ ਦੌੜ, ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਭੁੱਲ ਜਾਵੇ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਛੂਹਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ, ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਨਾਲ ਢੱਕਣਾ, ਸਵੇਰੇ ਨਰਮ ਮੱਥੇ ਨੂੰ ਚੁੰਮਣਾ - ਇਹ ਇਸ਼ਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਧਾਰਨ ਪਰ ਉਪਚਾਰਕ ਹਨ।

ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਰੀਆਂ ਮਿੱਠੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਓ। ਕਲੇਅਰ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਖਾਮੀਆਂ ਲਈ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਬਣਾਈ ਹੈ...ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਕਿਉਂ ਭੱਜੀਏ, ਜਾਂ ਭੱਜ ਕੇ ਛੁਪੀਏ? ਰਿਸ਼ਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ – ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਪਰ ਹਾਰ ਮੰਨਣਾ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ।

“ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਅਲਬਾਟ੍ਰੋਸ ਵਾਂਗ ਮੇਰੇ ਉੱਤੇ ਲਟਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ। ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ) ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ। ਉਮੀਦ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿੱਟ. ਇਹ ਚਾਰ ਅੱਖਰਾਂ ਵਾਲਾ ਸ਼ਬਦ ਮੈਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸਦਾ ਹੱਥ ਫੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, "ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ...ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਮੁਹੱਬਤ ਲਈ ਭੁੱਖਾ ਹਾਂ"।"

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਮਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਹੌਲੀ ਮੌਤ, ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤਰੱਕੀ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ 5 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਦੇ ਭੁੱਖੇ ਹੋ। ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ:

1. ਉਸ 'ਤੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ

ਜੇਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਫਿਕਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਾਰਕ ਬਣ ਜਾਵੇ। ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪਰ ਰੋਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। "ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਪਿਆਰਾ ਜਾਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਨਹੀਂ ਹੈ", ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਸਭ ਨੂੰ ਨਕਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਿਆਰ-ਰਹਿਤ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਭਜਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਬਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਦਾ ਪਿਆਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆ ਜਾਂਦਾ।

ਜੇਕਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਦਾ ਉਸਦਾ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੇਗਾ, "ਮੈਂ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹਾਂ?" ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਅਸਮਰੱਥਾ ਬਾਰੇ ਭਿਆਨਕ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਵੇਗਾ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਵਾਧੂ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਸ ਦੇ ਗਲੇ ਵਜੋਂ ਸੋਚੋਗੇ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।

2. ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭੋ

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਇਸ ਦੁਬਿਧਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀਆਂ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ। ਜਦੋਂ ਪਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਤਨੀ ਦਾ ਸੰਸਕਰਣ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਮੀ ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈਸਿਰਫ ਸੈਕਸ ਲਈ. ਹੁਣ, ਪਤੀ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਸੀ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਫੋਰਪਲੇ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਉਹ ਜਦੋਂ ਵੀ ਚਾਹੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਜਿਨਸੀ ਪੱਖ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਤਰਸਵਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

3. ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਖਾਲੀ ਪਿਆਲੇ ਵਿੱਚੋਂ ਨਹੀਂ ਡੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਆਦਮੀ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ, ਇਹ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਸ ਅਗਿਆਨਤਾ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕੀਮਤੀ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਮਹੱਤਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੀ। ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕਲੇਰ ਨੇ ਇਕੱਲੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ, “ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਸੰਗਤ ਰੱਖੀ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਮੈਂ ਇਸ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਘਰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ, ਪਕਾਇਆ, ਰੁੱਖ ਨੂੰ ਸਜਾਇਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਤੋਹਫ਼ਾ ਵੀ ਖਰੀਦਿਆ। ਪਰ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇੰਨਾ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਉਸ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਹਰ ਸ਼ਾਮ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਛਲੀ ਸ਼ਾਮ ਨਾਲੋਂ ਅਜੀਬ ਸੀ। ਇਸ ਨਾਲਬਹੁਤ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ, ਮੈਂ ਸੌਂ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਘਰ ਜਾਗ ਗਿਆ।”

ਰੱਬ ਦੇ ਪਿਆਰ ਲਈ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਦੇਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਆਦਮੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸੁੰਦਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਰੂਹ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਨਾ ਦਿਓ। ਆਪਣੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਯੋਗਾ ਲਈ ਜਾਓ, ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰੋ! ਦੁਨੀਆ ਤੁਹਾਡੀ ਸੀਪ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਕਰਨਾ ਪਵੇ ਉਹ ਕਰੋ।

4. ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਮੀ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਕਲੇਅਰ ਤੋਂ ਸੁਣੀਏ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਦਮੀ ਲਈ ਡਿੱਗਣ ਲੱਗੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਮਝ ਸਕਦੀ ਸੀ ਕਿ ਉਸਦਾ ਪਤੀ ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਅਸਹਿਜ ਕਿਉਂ ਹੈ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਉਹ ਸਾਡੇ ਘਰ ਆਉਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਾਲ ਘੁੰਮਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ। ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।

“ਸਾਡਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ, ਪਿਆਰ ਭਰਿਆ ਸਬੰਧ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਹੱਸ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਡਾਂਸ ਉਹ ਸਮਝ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਾਲਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਹੁਣ, ਮੈਂ ਅਚਾਨਕ ਦੋਸਤ ਦੀ ਪਤਨੀ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਦਾ ਕੀ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਸਵਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਆਦਮੀ ਕਦੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਵੇਗਾ।”

ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਕਲੇਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੇ ਆਦਮੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਾਸਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾ ਸਕਦੇ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਉਮੀਦ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਅਧਿਆਏ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੌਕਾ ਦਿਓ। ਨਾਰਾਜ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਬੁਰੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਰਹੋ, ਉਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਾਰਾ ਫ਼ਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5. ਹੋਰ 'ਸਾਡੇ' ਸਮੇਂ ਲਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ

ਕਲੇਅਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਗਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕੋਈ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਪਰਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ, “ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਦੇਖ ਕੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੁਰਗਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਸ਼ਬਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੋਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਏਜੰਸੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿੰਗਲ ਮਾਵਾਂ ਪੱਖੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਕੌੜਾ ਹੋਣ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਹੈ। ਮੈਂ ਕੀ ਹਾਂ, ਜੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਨਹੀਂ, ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜ੍ਹੀ ਹੋ ਕੇ, ਸਿਰਫ਼ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਰਹੀ ਹਾਂ?"

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਕੰਬਾਊ ਹੈ। ਪਰ ਮਾਮਲੇ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦਾ। ਅਣਗਹਿਲੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੈਅ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ। ਹੋਰ ਡੇਟ ਰਾਤਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਅਸਤ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।

ਅਸੀਂ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਾਂਗੇਇਸ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਮੀਦ ਦੀ ਕਿਰਨ ਹੈ! ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਪੂਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਵਿਆਹ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਇੱਕ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਸ਼ਰਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਲਾਲਸਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਵੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਚਿਪਕਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਹੱਦ 'ਤੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਬਣੋ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਹੋ ਕਿ, "ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਲੋਚਦਾ ਹਾਂ।" ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸੰਚਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਕੇ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸੁਤੰਤਰ (ਭਾਵਨਾਤਮਕ) ਬਣਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। 3. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ ਪਿਆਰ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆਵੇਗਾ। ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰੇਗੀ। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੁਝ ਔਫ-ਟਿਊਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ। 4. ਕੀ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਨਾਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ