Đời sống tình cảm của bạn có bắt đầu giống như ba mùa đầu tiên của How I Met Your Mother không? Bạn đang đầu tư toàn bộ con người mình vào nó và đổi lại, bạn nhận được những cử chỉ nửa vời và một tiếng càu nhàu dưới dạng câu trả lời? Sau đó, đã đến lúc bạn học cách kết nối với một người đàn ông không có cảm xúc. Leo lên hàng rào được xây dựng cao, được trang bị điện của trái tim một người đàn ông không có cảm xúc là một nhiệm vụ phi thường. Sự thật mà nói, Carrie Bradshaw đã điển hình hóa và lãng mạn hóa cuộc rượt đuổi giữa một người phụ nữ say đắm và một người đàn ông không có cảm xúc. Trên thực tế, trong khi tất cả chúng ta đều có một Mr. với một người đàn ông không có tình cảm với sự giúp đỡ của cố vấn Ridhi Golechha (Thạc sĩ Tâm lý học), một nhà tâm lý học thực phẩm và chuyên tư vấn cho những cuộc hôn nhân không tình yêu, sự tan vỡ và các vấn đề về mối quan hệ khác.

Dấu hiệu của một cuộc hôn nhân là gì Người đàn ông không có cảm xúc?

Trước khi bắt đầu mổ xẻ hành vi của nam giới, trước tiên chúng ta hãy hiểu điều gì có thể khiến một người đàn ông trở nên vô cảm. Theo Riddhi “Một trong những lý do khiến một người đàn ông xa cách về mặt cảm xúc có thể là do anh ta chưa bao giờ được phép đối mặt với cảm xúc của mình từ khi còn trẻ. Một lý do khác có thể là anh ta lớn lên trong một môi trườngđối tác của bạn.

Một người có thể trở nên u sầu do nội tâm hóa hành vi của người bạn đời thiếu cảm xúc của họ theo thời gian. Do đó, các bức tường của bạn cũng có thể tăng lên và giờ đây không chỉ có một mà là hai người không có cảm xúc trong một mối quan hệ.

Trong hầu hết các trường hợp, mọi người chấp nhận hành vi thiếu tình cảm của đối tác và tiếp tục duy trì mối quan hệ. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy rằng hành vi hoặc tính cách của mình đang thay đổi theo hướng không thuận lợi do mối quan hệ năng động, thì có lẽ đã đến lúc bạn nên cân nhắc xem đây có phải là mối quan hệ phù hợp với mình hay không.

7. Đừng cố gắng quản lý cảm xúc của họ

Bạn không thể kiểm soát cơn bão cảm xúc hoặc trong trường hợp này là thiếu nó. Nó giống như cố gắng chế ngự gió. Khi bạn muốn học cách kết nối với một người đàn ông không có cảm xúc, bạn cần hiểu rằng bạn không thể kiểm soát anh ta. Bạn không có trách nhiệm thay đổi tâm trạng của anh ấy. Chỉ vì đối tác của bạn tắt máy không có nghĩa là bạn phải đi và nhấn nút khởi động lại. Bạn có thể giữ khoảng cách, cho họ không gian thở và để họ học cách kiểm soát cảm xúc của mình.

8. Cân nhắc tìm sự trợ giúp của chuyên gia

Nếu nỗ lực giao tiếp với một người đàn ông không có cảm xúc của bạn không thành công, đó là thời gian để xem xét một số trợ giúp chuyên nghiệp. Tư vấn cá nhân và/hoặc cặp đôi có thể giúp ích rất nhiều cho mối quan hệ. Không có gì đáng xấu hổ khi cầnnói chuyện với ai đó để giải quyết cảm xúc của bạn.

Cân nhắc việc thuê một người thứ ba trung lập để hỗ trợ bạn điều hướng các cuộc đối thoại khó khăn có phải là lựa chọn thích hợp cho bạn hay không. Nó không chỉ có thể giúp đưa ra ánh sáng mới cho một tình huống mà còn có thể giúp phát hiện các kiểu phá hoại trong một mối quan hệ. Cùng nhau, cả hai bạn có thể giúp xác định các bài tập tốt nhất sẽ giúp ích cho mối quan hệ của bạn. Đây là một trong những lời khuyên hữu ích nhất trong hành trình học cách kết nối với một người đàn ông vô cảm của bạn. Nếu bạn cảm thấy lạc lõng trong mối quan hệ với một người đàn ông không có tình cảm, hội đồng trị liệu giàu kinh nghiệm của Bonobology có thể giúp bạn tiến một bước gần hơn tới một mối quan hệ hài hòa.

9. Cho anh ấy không gian để hành động

Hãy tưởng tượng tình huống này: Bạn đang có mối quan hệ với một người đàn ông không có tình cảm. Bạn muốn học cách kết nối với một người đàn ông không có tình cảm vì bạn không nhận thức được tâm trạng của anh ấy khi bạn gục ngã. Bạn tiếp tục làm phiền họ, ngày này qua ngày khác để cung cấp cho bạn những gì bạn cần. Tất cả năng lượng của anh ấy dồn vào việc né tránh những tối hậu thư và câu hỏi của bạn. Anh ấy sẽ có không gian để bắt đầu hành động chứ? Anh ấy sẽ không. Khi bạn đã truyền đạt nhu cầu của mình cho đối tác, hãy lùi lại một bước và cho họ không gian để hành động. Vì đó không phải là một thói quen bình thường đối với họ nên sẽ mất thời gian. Nhưng nếu bạn bóp nghẹt người đó bằng những đòi hỏi, bức tường của họsẽ đi lên cao hơn thay vì đi xuống.

10. Biết khi nào là lúc phải ra đi

Thật sự rất đau lòng khi bước ra khỏi một mối quan hệ. Hầu hết mọi người ở trong những mối quan hệ độc hại và có hại về tinh thần chỉ vì viễn cảnh kết thúc chúng có vẻ quá đáng sợ. Những mối quan hệ như vậy, về lâu dài, sẽ phá hủy hạnh phúc, sức khỏe của bạn và bất kỳ cơ hội nào bạn có được để có một đời sống tình yêu lành mạnh và viên mãn. “Bước ra khỏi một mối quan hệ độc hại, đặc biệt là khi bạn đã quen với sự hỗn loạn, không hề dễ dàng. Tuy nhiên, nếu bạn nhận ra rằng mình đã thử mọi cách mà mối quan hệ vẫn không suôn sẻ, điều đầu tiên bạn cần làm để bước ra khỏi cuộc đời là vượt qua sự cô đơn và trở nên độc lập về mặt cảm xúc cũng như trong các lĩnh vực khác của cuộc sống. Điều này sẽ giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn và giúp bạn thoát khỏi một mối quan hệ không lành mạnh,” Riddhi nói thêm. Với thời gian và sự kiên nhẫn, bạn có thể có tương lai với một người đàn ông không có tình cảm nhưng bạn cần quyết định xem mình có muốn chờ đợi hay không vì không có. mốc thời gian cố định. Đối mặt với một người đàn ông không có tình cảm không phải là điều dễ dàng nhưng điều đó không có nghĩa là họ không xứng đáng được hạnh phúc. Điều họ cần là một người có thể ở bên họ và có thể cho họ không gian để giải quyết cảm xúc của mình. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể trở thành người phù hợp với họ, hãy làm theo những lời khuyên này và học thành công cách kết nối với một người không sẵn sàng về mặt cảm xúc.đàn ông.

Vì vậy, khi một người đàn ông mà chúng ta yêu điên cuồng không đáp lại tình cảm mãnh liệt của chúng ta, bản năng đầu tiên của chúng ta là lao đầu vào một thời gian dài tự ghê tởm bản thân và xác định vấn đề bên trong chính chúng ta. “Tôi không đủ đẹp sao?” "Anh ấy có nghĩ rằng tôi quá khắt khe không?" “Có phải tôi là người đang suy nghĩ quá nhiều về vấn đề không?” Nếu những câu hỏi này cứ lởn vởn trong đầu bạn mỗi khi thức dậy, cô gái, hãy lấy giấy bút, ngồi xuống và bắt đầu ghi chép vì chúng tôi đang săn lùng những dấu hiệu cho thấy người đàn ông của bạn đang không sẵn sàng về mặt cảm xúc và cách nhận biết chúng:

1. Không dễ bị tổn thương là một trong những dấu hiệu ban đầu của một người đàn ông không sẵn sàng về mặt cảm xúc

Một trong những dấu hiệu ban đầu của một người đàn ông không sẵn sàng về mặt tình cảm là anh ta không không bày tỏ hoặc phơi bày tình cảm thật của anh ấy trước mặt bạn. Và, cho dù bạn có thúc đẩy họ cởi mở và bày tỏ cảm xúc của mình đến mức nào, họ cũng không bao giờ mất cảnh giác với bạn và nói ra những gì thực sự trong tâm trí họ. Khihọc cách kết nối với một người đàn ông không có tình cảm, hãy quan sát mức độ dễ bị tổn thương của anh ấy trước mặt bạn. Một trong những người bạn thời đại học của tôi cũng gặp phải vấn đề tương tự. Cô ấy nói, “Nhiệm vụ đầu tiên để khiến một người đàn ông không có tình cảm sẵn sàng là thừa nhận sự không sẵn sàng của anh ta. Bạn trai của tôi đã có những trải nghiệm tồi tệ trong các mối quan hệ nên khi chúng tôi bắt đầu hẹn hò, anh ấy không thể chia sẻ bất cứ điều gì về bản thân mình. Tôi đã không hiểu điều này cho đến khi tôi quan sát thấy rằng anh ấy cũng giống như vậy trong tất cả các mối quan hệ của mình. Cần có thời gian để nhận ra lý do tại sao người đó trở nên không còn tình cảm và thậm chí còn lâu hơn nữa để chấp nhận rằng bạn không phải là lý do cho điều đó.”

2. Họ giữ bí mật về quá khứ của mình

Một người không có cảm xúc hiếm khi thẳng thắn, trung thực hoặc thẳng thắn với bạn về những trải nghiệm trong quá khứ của họ. Mặc dù họ không phải cung cấp mọi chi tiết về lịch sử mối quan hệ hoặc cuộc sống cá nhân của họ, nhưng điều quan trọng cần nhớ là để có một mối quan hệ tốt đẹp, bạn và đối tác của mình phải thảo luận cởi mở và tìm hiểu nhau. Bạn chỉ có thể giao tiếp với một người đàn ông không có tình cảm nếu bạn không biết gì về anh ta.

Bí mật, Riddhi nói, “có thể làm tăng thêm các vấn đề về lòng tin trong mối quan hệ. Nó có thể khiến đối tác kia trở nên căng thẳng và sống cảnh giác. Nó càng dẫn đến khoảng cách trong mối quan hệ vì bạn không bao giờ có thể kết nối hoàn toàn vớicộng sự. Điều quan trọng là phải hiểu một số điều về họ để hiểu sâu sắc về người đó. Nếu anh ấy chọn giữ kín bạn về những sự thật quan trọng về quá khứ của họ, điều đó có thể cho thấy rằng họ không còn cảm xúc. Đó là một lá cờ đỏ quan trọng khi ai đó quyết định trở thành một cuốn sách đã đóng. Bạn không thể học cách kết nối với một người đàn ông không có tình cảm nếu anh ta hoàn toàn không kết nối với bạn.

3. Chế độ mỉa mai là cơ chế đối phó của họ

Chúng ta là một thế hệ những người đóng giả Chandler Bing đang cố gắng vượt qua cuộc đời mà không hề bối rối. Nhưng trong khi những lời châm biếm táo tợn và những pha đáp trả đúng lúc có vẻ hài hước trên màn ảnh, thì trong đời thực, đó có thể là một dấu hiệu cảnh báo. Bạn có bao giờ để ý cách họ gạt bỏ mọi thứ bằng một câu nói đùa hoặc một lời nhận xét chua cay không? Một người không có cảm xúc sẽ pha trò thay vì bày tỏ sự tức giận, sợ hãi, buồn bã hoặc thất vọng để tránh đối mặt với những cảm xúc thô thiển và tỏ ra mạnh mẽ và bình tĩnh trong mắt bạn.

5. Họ thích sự thân mật về thể xác hơn là sự thân mật về tình cảm

Vâng, ham muốn là có thật. Nhưng nếu đó là tất cả những gì họ làm trong đó, có lẽ đó là một dấu hiệu. Bí quyết ở đây là tách các casanova khỏi những người đàn ông không có cảm xúc. Một người ủng hộ khía cạnh tình dục của mối quan hệ có thể sẽ thẳng thắn và không muốn có một mối quan hệ.

Mặt khác, những người đàn ông không có tình cảm sẽ tuyên bố có quan hệ với bạn nhưngsẽ né tránh sự thân mật tình cảm. Jenna, 32 tuổi có mối quan hệ với một người đàn ông không có tình cảm mà không nhận ra điều đó. Đây là những gì cô ấy nói:

“Cần có thời gian để biết khi nào một người đàn ông không sẵn sàng về mặt tình cảm. Tôi nhận ra điều đó sau vài tháng khi anh ấy có tất cả thời gian trên đời để thân mật về thể xác, nhưng ngay khi tôi cố gắng khiến anh ấy nói ra tình cảm của anh ấy dành cho tôi, anh ấy chợt nhớ ra mình còn bao nhiêu việc phải hoàn thành.

Làm thế nào để kết nối với một người đàn ông không có cảm xúc? 10 Lời khuyên

Thật khó chịu khi trao cả trái tim và tâm hồn cho một mối quan hệ mà không nhận lại được gì. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải hiểu rằng một người đàn ông không có cảm xúc không phải là một con quái vật. Anh ấy có lẽ có lý do của mình để được như vậy. Không có con người nào được sinh ra mà không có cảm xúc. Nếu bạn muốn biết cách kết nối với một người đàn ông không có tình cảm, bạn cần tìm hiểu sâu hơn về cuộc sống của anh ấy và hiểu anh ấy đến từ đâu. anh ta. Và thật không công bằng khi đổ lỗi cho giới tính của anh ấy vì có đủ phụ nữ cũng không có cảm xúc. Nếu bạn đã quyết định muốn hàn gắn mối quan hệ này, thì hãy chú ý ngay bây giờ, vì chúng tôi có 10 mẹo hữu ích về cách kết nối với một người đàn ông không có tình cảm:

1. Hiểu điều đó tình cảm của anh ấykhông sẵn sàng không liên quan gì đến bạn

Lời thú nhận lớn nhất của một người đàn ông không sẵn sàng về mặt tình cảm có lẽ là anh ấy không cố ý như vậy, anh ấy cư xử như vậy với tất cả mọi người. Để khiến một người đàn ông không có tình cảm phải lòng bạn, bạn cần bắt đầu bằng cách loại bỏ lỗi lầm khỏi đầu. Hiểu rằng đối tác của bạn hành động như vậy không phải là lỗi của bạn là bước đầu tiên để vượt qua bức tường cảm xúc của anh ấy.

“Bản chất của phụ nữ là phải nuôi dưỡng, vì vậy, cô ấy cảm thấy rằng đó là của mình. Riddhi nói. Nhưng hãy nhớ rằng, rào cản cảm xúc của anh ấy ít hoặc không phản ánh khả năng của bạn với tư cách là một đối tác. Họ đã ở đó trong một thời gian dài, rất lâu trước khi bạn đến. Nói cách khác, anh ấy không từ chối bạn, anh ấy đang từ chối bất cứ thứ gì và mọi thứ mà tâm trí và cơ thể anh ấy coi là mối đe dọa tiềm ẩn đối với trái tim anh ấy. Bước quan trọng nhất khi học cách kết nối với một người đàn ông không có cảm xúc là không biến bản thân thành nạn nhân.

Hơn nữa, bạn cần lưu ý rằng việc thiếu cảm xúc có thể là điều mới mẻ đối với bạn, anh ấy đã quá quen với việc này. đến trạng thái này mà đối với anh ấy, điều đó là hoàn toàn bình thường và có lẽ anh ấy thậm chí còn chưa nhận ra điều đó.

2. Cố gắng đồng cảm với tâm trạng của anh ấy

Tất cả chúng ta đều có những biện pháp phòng vệ để bảo vệ mình khỏi điều này hay điều khác. Đối với một tình cảmngười đàn ông không có mặt, điều đó khiến anh ấy xa rời cảm xúc của mình. Khi nói đến đàn ông, với tư cách là một xã hội, chúng ta quên dành cho sức khỏe tinh thần và cảm xúc của họ phẩm giá giống như của người khác.

Chúng ta coi nhu cầu tình cảm của họ là điểm yếu hoặc coi họ là mẫu người mà tất cả phụ nữ phải tránh xa như bệnh dịch hạch. Nếu, giống như Alice ở xứ sở thần tiên, bạn đã đi và tự ném mình vào cái hố mà bạn được yêu cầu tránh xa, thì cũng giống như cô ấy, đã đến lúc đối mặt với thực tế và tìm ra giải pháp thiết thực cũng như học cách kết nối với những người không có cảm xúc. người đàn ông

Hãy tự hỏi bản thân, bạn có thực sự yêu người đàn ông này không? Nếu câu trả lời là có, thì bạn cần học cách hiểu tâm trạng của anh ấy. Đừng mất kiên nhẫn hoặc bắt đầu phớt lờ anh ấy. Khi bạn phớt lờ một người đàn ông không có cảm xúc, bạn đang đặt cho họ một viên gạch khác để thêm vào bức tường ẩn dụ của họ.

3. Hãy chuẩn bị tinh thần cho sự thất vọng

Phim của bạn sẽ không phải là của Nora Ephron mà là tiểu thuyết của Nicholas Sparks trong đó nhân vật chính tìm thấy tình yêu đích thực, nhưng chỉ sau khi vượt qua một chướng ngại vật. Khi bạn muốn khiến một người đàn ông không có cảm xúc yêu mình, bạn phải thực tế. Không có loại thuốc ma thuật nào trên thế giới có thể biến đổi anh ấy chỉ sau một đêm. Riddhi đưa ra ánh sáng về những gì bạn có thể mong đợi khi có mối quan hệ với một người đàn ông không có tình cảm. “Sẽ có những lúc, đặc biệt là trong thời điểm căng thẳng cao độ, khi anh ấy sẽđóng cửa và không muốn thảo luận về mọi thứ. Ngay cả khi bạn đối đầu với anh ta, anh ta có thể không phản ứng tốt và sẽ chọn giữ im lặng,” cô nói. Riddhi cũng cho chúng ta biết cách tốt nhất để đối phó với điều này. “Thừa nhận rằng anh ấy không sẵn sàng về mặt cảm xúc và bắt đầu cuộc trò chuyện một cách đồng cảm. Ví dụ, bạn có thể nói điều gì đó như “Tôi biết điều này thật khó cho bạn nhưng cũng khó không kém đối với tôi để giữ mọi thứ trong lòng. Bạn có thể dành thời gian của mình nhưng sẽ rất tốt cho chúng tôi nếu chúng tôi có thể thảo luận về mọi thứ. Bạn nên cho anh ấy thời gian để xử lý và nếu anh ấy không thể, thì hãy hiểu rằng cả hai bạn đang cố gắng tiến một bước tới một mối quan hệ lành mạnh hơn và để làm được điều đó, bạn phải kiên nhẫn và kiên định,” cô ấy khuyên.

4. Để ý xem anh ấy có thừa nhận mình không sẵn sàng về tình cảm không

Lời thú nhận đầu tiên và lớn nhất của một người đàn ông không sẵn sàng về mặt cảm xúc là anh ta không biết mình không sẵn sàng về mặt cảm xúc. Vì vậy, điều bạn cần làm khi học cách kết nối với một người đàn ông không có cảm xúc là đánh giá ý thức về bản thân của anh ấy. Anh ấy có biết mình không có cảm xúc không? Anh ấy đã chấp nhận nó chưa? Có phải anh ấy đang cố gắng làm điều gì đó không? Nếu câu trả lời cho tất cả những điều trên là có, thì điều đó tốt cho bạn. Anh ấy đã thực hiện bước đầu tiên để nhận thức về bản thân và đang cố gắng thay đổi bản thân để tốt hơn. Tuy nhiên, nếu anh ta không nhận ra điều đó, mọi thứ có thể trở nên phức tạp hơn. Thay vì tấn công anh ta bằng lời nói, hãy cố gắngchỉ cho anh ấy một cách nhẹ nhàng bằng những ví dụ về sự không sẵn sàng về mặt cảm xúc của anh ấy. Bạn có thể bày tỏ mối quan tâm hoặc quan điểm của mình, nhưng bạn không thể đòi hỏi hoặc cố gắng thay đổi ai đó vì họ. Họ sẽ phải tự mình tìm ra điều đó.

5. Tập trung vào cảm xúc của bạn

Có người từng nói với tôi rằng một mối quan hệ có thể là con đường hai chiều nhưng nó cũng giống như một giao dịch kinh doanh . Bạn cho một cái gì đó và đổi lại bạn nhận được một cái gì đó. Tôi tin rằng điều đó đúng với tất cả mọi người, ngay cả với một người đàn ông không có cảm xúc. Điều đó thậm chí còn đúng hơn trong các mối quan hệ mà bạn đang cố gắng học cách kết nối với một người đàn ông không có cảm xúc

“Việc giao tiếp phù hợp về cơ bản là thiếu khi bạn đang có mối quan hệ với một đối tác không có cảm xúc. Hãy chấp nhận và học cách mở ra những kênh giao tiếp lành mạnh,” Riddhi nói. Để khiến một người đàn ông không có cảm xúc trở nên sẵn sàng, bạn phải cho họ thấy cảm xúc của mình. Mối quan hệ không thể tập trung xung quanh họ. Bạn cần cho họ biết hành vi hoặc phản ứng của họ ảnh hưởng đến bạn như thế nào.

6. Suy ngẫm về sức khỏe tinh thần của bạn

Việc duy trì một mối quan hệ nếu bạn biết một người đàn ông không sẵn sàng về mặt tình cảm có thể vô cùng mệt mỏi, đặc biệt nếu bạn sẵn sàng về mặt cảm xúc và đảm bảo an toàn cho bản thân. Tình huống này thường gây ra cảm giác bị từ chối và tầm thường, và có thể rất khó chịu khi bạn nhận ra những đóng góp của mình cho một mối quan hệ lớn hơn