A szerelmi életed kezd úgy kinézni, mint az első három évadban a How I Met Your Mother ? Az egész lényedet beleteszed, és cserébe félkész gesztusokat és egy morgást kapsz válaszként? Itt az ideje, hogy megtanuld, hogyan lépj kapcsolatba egy érzelmileg elérhetetlen férfival.Egy érzelmileg elérhetetlen férfi szívének magasan épített, elektromossággal felszerelt kerítésén felmászni herkulesi feladat. Az igazat megvallva, Carrie Bradshaw megtestesítette és romantikussá tette az érzelmileg elérhetetlen férfi szívét.egy megigézett nő és egy érzelmileg elérhetetlen férfi közötti hajsza. A valóságban, bár mindannyiunk életében van egy Mr. Big, nem mindig kapjuk meg a várt happy endet.Ebben a cikkben arra vállalkoztunk, hogy megoldjuk az örök rejtélyt, és 10 tippet adunk arra, hogyan lehet kapcsolatot teremteni egy érzelmileg elérhetetlen férfival Ridhi Golechha tanácsadó (Masters in Psychology) segítségével.pszichológus, és a szerelem nélküli házasságok, szakítások és egyéb párkapcsolati problémák tanácsadására szakosodott.

Mik a jelei egy érzelmileg elérhetetlen embernek?

Mielőtt elkezdenénk boncolgatni a férfiak viselkedését, először is értsük meg, mi okozhatja azt, hogy egy férfi érzelmileg elérhetetlen. Riddhi szerint "Az egyik oka annak, hogy egy férfi érzelmileg távolságtartó, az lehet, hogy fiatal korától kezdve nem engedték, hogy szembenézzen az érzelmeivel. Egy másik ok lehet, hogy olyan környezetben nőtt fel, ahol elhanyagolták, ami arra kényszerítette, hogy lezárja aérzelmek, és érzelmileg elérhetetlenné válik a jövőbeli kapcsolatokban, mert az érzelmi elérhetőség fájdalmat okozott neki a múltban." "A múltbeli kapcsolatok is oka lehet annak, hogy a férfiak érzelmileg elérhetetlenné válnak. Talán árulással szembesült, megcsalták, vagy egyszerűen csak mérgező élményben volt része" - mondja Riddhi. A legtöbbünk arra van beállítva, hogy elhamarkodott következtetéseket vonjon le, és belsőleg túlgondolja a kapcsolatokat.

Tehát, amikor egy férfi, akibe őrülten szerelmesek vagyunk, nem viszonozza érzelmeink intenzitását, az első ösztönünk az, hogy hosszas önutálatba merüljünk, és magunkban keressük a problémát. "Nem vagyok elég csinos?" "Azt hiszi, túl igényes vagyok?" "Én vagyok az, aki túlgondolja a problémát?" Ha ezek a kérdések minden ébren töltött órában elárasztják az elmédet, lányom, fogj egy tollat, és írd le a problémádat.papír, ülj le, és kezdj el jegyzetelni, mert vadászni fogunk a jelekre, hogy a férjed érzelmileg elérhetetlen, és hogyan ismerheted fel őket:

1. Az érzelmileg elérhetetlen férfi egyik korai jele, hogy nem sebezhető.

Az érzelmileg elérhetetlen férfi egyik korai jele, hogy nem fejezi ki vagy nem tárja fel előtted a valódi érzéseit. És nem számít, mennyire erőlteted, hogy megnyíljon és közölje az érzéseit, soha nem engedi le a védelmet előtted, és nem mondja ki, ami igazán a fejében van. Amikor megtanulod, hogyan kapcsolódj egy érzelmileg elérhetetlen férfival, figyeld meg a sebezhetőségének szintjét aelőtted." Egy főiskolás barátnőm hasonló problémával szembesült. Ő mondta: "Az első feladat, hogy egy érzelmileg elérhetetlen férfit elérhetővé tegyünk, az, hogy elismerjük elérhetetlenségét. A barátomnak szörnyű tapasztalatai voltak a kapcsolatokban, így amikor elkezdtünk randizni, lehetetlen volt rávenni, hogy bármit is megosszon magáról. Ezt nem értettem, amíg meg nem figyeltem, hogy ő ugyanilyen volt az összeskapcsolatai. Időbe telik, amíg rájön, hogy az illető miért vált érzelmileg elérhetetlenné, és még hosszabb időbe, amíg elfogadja, hogy nem ön az oka ennek."

2. Titkolóznak a múltjukról

Egy érzelmileg elérhetetlen személy ritkán nyílt, őszinte vagy nyíltan beszél veled a múltbeli tapasztalatairól. Bár nem kell minden részletet elárulnia a kapcsolati múltjáról vagy a magánéletéről, létfontosságú, hogy ne feledd, a jó kapcsolat megköveteli, hogy te és a partnered nyíltan megbeszéljétek és megismerjétek egymást. Csak korlátozottan lehet kommunikálni egyérzelmileg elérhetetlen férfi, ha semmit sem tudsz róla.

A titkolózás, mondja Riddhi, "növelheti a bizalmi problémákat a kapcsolatban. Ez ahhoz vezethet, hogy a másik partner stresszes lesz, és a peremén él. Továbbá távolságtartáshoz vezet a kapcsolatban, mert soha nem tudsz teljesen kapcsolódni a partneredhez. Fontos, hogy megérts néhány dolgot róluk, hogy mélyen megértsd a személyt." Ha úgy dönt, hogy titokban tart téged a kritikus tényekkel kapcsolatban.a múltjukról, az azt jelezheti, hogy érzelmileg elzárkózik. Jelentős piros zászló, ha valaki úgy dönt, hogy zárt könyv lesz. Nem tanulhatod meg, hogyan kapcsolódj egy érzelmileg elérhetetlen férfihoz, ha ő egyáltalán nem akar veled kapcsolatot teremteni.

3. A szarkazmus a megküzdési mechanizmusuk.

Az ál-Chandler Bings generációja vagyunk, akik megpróbálnak zavartalanul átmenni az életen. De míg a pimasz szarkazmus és az időszerű poénok a képernyőn humorosnak tűnnek, a való életben ez figyelmeztető jel lehet.Észrevetted már, hogy mindent egy viccel vagy egy maró megjegyzéssel utasítanak el? Egy érzelmileg elérhetetlen személy ahelyett, hogy kifejezné a dühét, félelmét, szomorúságát vagy csalódottságát, viccet csinál, hogy elkerülje a düh, félelem, szomorúság vagy csalódottság kifejezését.nyers érzelmekkel foglalkozik, és erősnek és zavartalannak tűnik a szemében.

5. A fizikai intimitást részesítik előnyben az érzelmi intimitással szemben.

Igen, a vágy valós dolog. De ha csak ezért vannak benne, akkor talán ez egy jel. A trükk itt az, hogy szét kell választani a casanovákat az érzelmileg elérhetetlen férfiaktól. Aki csak a kapcsolat szexuális aspektusáért van benne, az valószínűleg nyíltan fog beszélni, és nem akarna kapcsolatban lenni.

Az érzelmileg elérhetetlen férfiak viszont azt állítják, hogy kapcsolatban vannak veled, de kitérnek az érzelmi intimitás elől. A 32 éves Jenna egy érzelmileg elérhetetlen férfival volt kapcsolatban, anélkül, hogy észrevette volna. Íme, mit mondott:

"Időbe telik, mire rájövök, hogy egy férfi érzelmileg nem elérhető. Néhány hónap után jöttem rá, amikor a világ összes ideje megvolt arra, hogy fizikailag intim legyen, de amint megpróbáltam rávenni, hogy beszéljen az irántam érzett érzéseiről, hirtelen eszébe jutott, hogy mennyi munkát kell befejeznie."

Hogyan kapcsolódjunk egy érzelmileg elérhetetlen emberhez? 10 tipp

Frusztráló, ha az ember szívét-lelkét beleadja egy kapcsolatba, és nem kap cserébe semmit. De azt is fontos megérteni, hogy egy érzelmileg elérhetetlen férfi nem egy szörnyeteg. Valószínűleg megvan rá az oka, hogy így van. Egyetlen ember sem születik érzelmek nélkül. Ha tudni akarod, hogyan kapcsolódj egy érzelmileg elérhetetlen férfihoz, mélyebbre kell ásnod az életében, és meg kell értened, hogyhogy honnan jön.Ez lehet gyerekkori trauma, múltbeli élmények, vagy bármi, ami kiváltotta benne az érzelmi félelmet. És nem igazságos ezt a nemére fogni, mert elég sok nő van, aki szintén érzelmileg elérhetetlen. Ha már eldöntötted, hogy szeretnéd, hogy ez a kapcsolat működjön, akkor most figyelj, mert van 10 hasznos tippünk, hogyan lehetkapcsolatot teremteni egy érzelmileg elérhetetlen férfival:

1. Értsd meg, hogy az érzelmi elérhetetlenségének semmi köze hozzád.

Az érzelmileg elérhetetlen férfi legnagyobb beismerése valószínűleg az lesz, hogy nem szándékosan ilyen, mindenkivel ugyanúgy viselkedik. Ahhoz, hogy egy érzelmileg elérhetetlen férfi beléd szeressen, azzal kell kezdened, hogy kiveszed a fejedből a hibáztatást. Annak megértése, hogy nem a te hibád, hogy a partnered így viselkedik, az első lépés ahhoz, hogy túllépj az érzelmifalak.

"A nő természetéből fakad a nevelés, ami miatt úgy érzi, hogy az ő felelőssége, hogy a férfi érzelmileg elérhetőnek érezze magát" - mondja Riddhi. De ne feledd, az ő érzelmi gátjai nem vagy csak kevéssé tükrözik a te partneri képességeidet. Már régóta ott vannak, jóval azelőtt, hogy te jöttél volna. Más szóval, nem téged utasít el, hanem mindent és mindenkit, amit az elméje és atestét potenciális fenyegetésként érzékeli a szívére nézve. A legfontosabb lépés, miközben megtanuljuk, hogyan kapcsolódjunk egy érzelmileg elérhetetlen férfihoz, hogy ne tegyük magunkat áldozattá.

Emellett feltétlenül szem előtt kell tartanod, hogy számodra újdonság lehet az érzelmek hiánya, ő már annyira hozzászokott ehhez az állapothoz, hogy számára ez teljesen normális, és valószínűleg észre sem vette.

2. Próbáljon meg együttérezni a lelkiállapotával.

Mindannyiunknak megvannak a védekező mechanizmusaink, hogy megvédjük magunkat valamitől vagy valamitől. Egy érzelmileg elérhetetlen férfi esetében ez az érzéseitől való távolságtartás. Amikor a férfiakról van szó, társadalmanként elfelejtjük, hogy a mentális és érzelmi egészségüknek ugyanolyan méltóságot adjunk, mint másnak.

Az érzelmi igényeiket gyengeségként írjuk le, vagy olyan típusnak tekintjük őket, amelyet minden nőnek kerülnie kell, mint a pestist. Ha, mint Alice Csodaországban, te is belevetetted magad abba a lyukba, amitől távol kellett maradnod, akkor hozzá hasonlóan itt az ideje szembenézni a valósággal, és gyakorlati megoldást találni, és megtanulni, hogyan lehet kapcsolatot teremteni egy érzelmileg elérhetetlen férfival.

Kérdezd meg magadtól, hogy valóban szereted-e ezt a férfit? Ha a válasz igen, akkor meg kell tanulnod megérteni a lelkiállapotát. Ne légy türelmetlen, és ne kezdd el figyelmen kívül hagyni. Ha figyelmen kívül hagysz egy érzelmileg elérhetetlen férfit, akkor újabb téglát adsz neki, amit hozzáadhat a metaforikus falához.

3. Készülj fel a csalódásokra

A tiéd nem Nora Ephron filmje lesz, hanem egy Nicholas Sparks-regény, ahol a főszereplő megtalálja az igaz szerelmet, de csak az akadályok ösvényén való átkelés után. Ha el akarod érni, hogy egy érzelmileg elérhetetlen férfi beléd szeressen, reálisnak kell lenned. Nincs olyan varázsital a világon, ami egyik napról a másikra átalakítja őt.Riddhi rávilágít arra, mire számíthatsz, ha egy kapcsolatban vagy egy"Lesznek olyan pillanatok, különösen nagy stressz idején, amikor bezárkózik, és nem szívesebben beszélget a dolgokról. Még ha szembesíted is vele, lehet, hogy nem reagál rá jól, és inkább hallgat" - mondja. Riddhi azt is elmondja, hogyan lehet ezzel a legjobban megbirkózni: "Ismerd el, hogy érzelmileg nem elérhető, és kezdd a beszélgetést empatikusan. Mondhatsz például olyasmit, hogy "Tudom, hogy ez nehéz neked, de ugyanilyen nehéz nekem is magamban tartani a dolgokat. Ráérsz, de jót tesz nekünk, ha meg tudjuk beszélni a dolgokat." Adj neki időt a feldolgozásra, és ha őnem képes, akkor értsd meg, hogy mindketten megpróbálnak egy lépést tenni egy egészségesebb kapcsolat felé, és ehhez türelmesnek és következetesnek kell lenned" - tanácsolja.

4. Vegye észre, ha elismeri érzelmi elérhetetlenségét.

Az érzelmileg elérhetetlen férfi első és legnagyobb beismerése az, hogy nem tudja, hogy érzelmileg elérhetetlen. Tehát, amit tennie kell, amikor megtanulja, hogyan kapcsolódjon egy érzelmileg elérhetetlen férfihoz, az az, hogy felmérje az önismeretét. Tudatában van annak, hogy érzelmileg elérhetetlen? Elfogadta ezt? Próbál tenni valamit ez ellen?Ha a válasz a fentiek mindegyikére igen, akkor jó, ha az érzelmileg elérhetetlen férfi nem tudja, hogy érzelmileg elérhetetlen.neked. Ő megtette az önmegvalósítás első lépését, és megpróbál megváltozni a jobb irányba. Ha azonban még nem ismerte fel, a dolgok bonyolultabbá válhatnak. Ahelyett, hogy szavakkal támadnád, próbáld meg finoman, példákkal megmutatni neki az érzelmi elérhetetlenségét. Kifejezheted az aggodalmaidat vagy a nézeteidet, de nem követelheted vagy próbálhatsz megváltoztatni valakit helyettük. Ezt neki kell kitalálnia aa sajátjukat.

5. Koncentrálj az érzéseidre

Valaki egyszer azt mondta nekem, hogy egy kapcsolat lehet, hogy kétirányú utca, de olyan, mint egy üzleti tranzakció. Adsz valamit, és cserébe kapsz valamit. Azt hiszem, ez mindenkire igaz, még egy érzelmileg elérhetetlen férfira is. Ez még inkább igaz az olyan kapcsolatokban, ahol megpróbálod megtanulni, hogyan kapcsolódj egy érzelmileg elérhetetlen férfival

"A megfelelő kommunikáció lényegében hiányzik, ha érzelmileg elérhetetlen partnerrel vagy kapcsolatban. Légy elfogadó, és tanulj meg egészséges kommunikációs csatornákat nyitni" - mondja Riddhi. Ahhoz, hogy egy érzelmileg elérhetetlen férfit elérhetővé tegyél, ki kell mutatnod neki az érzelmeidet. A kapcsolat nem összpontosulhat körülötte. Tudatnod kell vele, hogy viselkedése vagy reakciója hogyan hat rád.

6. Gondolkodjon el a mentális egészségéről

Egy kapcsolat fenntartása, ha tudod, hogy a férfi érzelmileg nem elérhető, rendkívül kimerítő lehet, különösen akkor, ha te magad érzelmileg elérhető és biztonságban vagy. Ez a körülmény gyakran az elutasítás és a jelentéktelenség érzését váltja ki, és rendkívül kellemetlen lehet, amikor rájössz, hogy a te hozzájárulásod a kapcsolathoz nagyobb, mint a partneredé.

Az érzelmileg hiányzó partner viselkedésének idővel történő internalizálása következtében az ember melankóliássá válhat. Ennek következtében a te falaid is felemelkedhetnek, és most már nem egy, hanem két érzelmileg nem elérhető ember van a kapcsolatban.

A legtöbb esetben az emberek elfogadják érzelmileg nem elérhető partnerük viselkedését, és továbbra is a kapcsolatban maradnak. Ha azonban azt látja, hogy a viselkedése vagy a jelleme kedvezőtlenül változik a kapcsolat dinamikája miatt, akkor lehet, hogy ideje elgondolkodnia azon, hogy ez a kapcsolat megfelelő-e az Ön számára.

7. Ne próbálja kezelni az érzéseiket

Nem tudod irányítani az érzelmek viharát, vagy ebben az esetben annak hiányát. Ez olyan, mintha megpróbálnád megszelídíteni a szelet. Amikor meg akarod tanulni, hogyan kapcsolódj egy érzelmileg elérhetetlen férfihoz, meg kell értened, hogy nem tudod irányítani őt. Nem a te felelősséged, hogy megváltoztasd a hangulatát.Csak mert a partnered bezárkózik, nem jelenti azt, hogy neked kell menned és megnyomni az újraindítás gombot. Megtarthatod atávolságtartás, adjunk nekik lélegzetvételnyi teret, és hagyjuk, hogy megtanulják uralni az érzelmeiket.

8. Fontolja meg a szakmai segítség igénybevételét

Ha az érzelmileg elérhetetlen férfival való kommunikációra tett kísérletei kudarcot vallanak, itt az ideje, hogy fontolóra vegyen egy kis szakmai segítséget. Az egyéni és/vagy párkapcsolati tanácsadás óriási segítséget jelenthet egy kapcsolatban. Nem szégyen, ha valakivel beszélgetni kell, hogy rendezze az érzelmeit.

Fontolja meg, hogy egy semleges harmadik személy bevonása, aki segít a nehéz párbeszédek eligazodásában, megfelelő megoldás-e az Ön számára. Ez nem csak abban segíthet, hogy új megvilágításba helyezzen egy helyzetet, hanem abban is, hogy felismerje a kapcsolaton belüli destruktív mintákat.Együtt mindketten segíthetnek azonosítani a legjobb gyakorlatokat, amelyek segítenek a kapcsolatán. Ez az egyik leghasznosabb tipp a kapcsolatában.megtanulja, hogyan kapcsolódjon egy érzelmileg elérhetetlen férfival. Ha elveszettnek érzi magát egy érzelmileg elérhetetlen férfival való kapcsolatban, a Bonobology tapasztalt terapeutákból álló csoportja segíthet Önnek egy lépéssel közelebb kerülni a harmonikus kapcsolat felé.

9. Adjon neki teret a cselekvéshez

Képzeld el a következő forgatókönyvet: Kapcsolatban vagy egy érzelmileg elérhetetlen férfival. Szeretnéd megtanulni, hogyan lehet kapcsolatot teremteni egy érzelmileg elérhetetlen férfival, mert nem voltál tisztában a lelkiállapotával, amikor fülig belezúgtál. Nap mint nap zaklatod, hogy adja meg neked, amire szükséged van. Minden energiája arra megy el, hogy kitérjen az ultimátumaid és kérdéseid elől. Lesz-e elég tere ahhoz, hogy kezdeményezzen.cselekvés?Nem fog. Ha már közölte a partnerével az igényeit, lépjen hátra egy lépést, és adjon neki teret, hogy cselekedjen. Mivel ez nem normális szokás számára, időbe telik. De ha követelésekkel fojtogatja az illetőt, a falai magasabbra fognak emelkedni, ahelyett, hogy lejönnének.

10. Tudja, mikor van itt az ideje, hogy elsétáljon.

A legtöbb ember csak azért marad mérgező és lelkileg káros kapcsolatokban, mert a befejezésük kilátása túl ijesztőnek tűnik. Az ilyen kapcsolatok hosszú távon tönkreteszik a boldogságodat, az egészségedet és minden esélyedet egy egészséges és teljes szerelmi életre. "Egy mérgező kapcsolatból kilépni, különösen akkor, ha már hozzászoktál a mérgező kapcsolatokhoz.káosz, nem könnyű. Ha azonban felismerted, hogy mindent megpróbáltál, és a kapcsolat még mindig nem működik, akkor az első dolog, amit tenned kell ahhoz, hogy elsétálj, az az, hogy dolgozz a magányosságodon, és válj függetlenné érzelmileg, valamint az élet más területein. Ez segít neked abban, hogy erősebbé válj, és lehetővé teszi, hogy elsétálj egy egészségtelen kapcsolatból" - teszi hozzá Riddhi.With time andtürelem, lehet jövőd egy érzelmileg elérhetetlen férfival, de el kell döntened, hogy akarsz-e várni, mert nincs fix időzítés. Egy érzelmileg elérhetetlen férfival foglalkozni nem könnyű, de ez nem jelenti azt, hogy nem érdemlik meg, hogy boldogok legyenek. Olyan emberre van szükségük, aki ott tud lenni mellettük, és teret tud adni nekik, hogy feldolgozzák az érzelmeiket. Ha úgy gondolod, hogy lehetszez a személy számukra, kövesse ezeket a tippeket, és sikeresen megtanulja, hogyan kapcsolódjon egy érzelmileg elérhetetlen emberhez.